<변화는 종이물고기도 헤엄치게 한다>, <기막힌 존재감>을 읽고 리뷰를 남겨 주세요
기막힌 존재감 - 평범한 사람도 특별하게 기억되는 작은 차이
앤드류 리 지음, 안기순 옮김 / 흐름출판 / 2011년 1월
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절판


회사에서, 대인관계에서, 문제를 일으키지 않고 그저 조용히 지내는 것만이 성공하는 길일까?  

저자는 대화 중 다른 사람들이 잘 끼어든다, 다른 사람들의 협조를 끌어내기 어렵다. 

사람들의 이름을 잘 외우지 못한다. 결정을 내리기 힘들다. 나도 나를 못 믿겠다. 와 같은  

증상을 가지고 있는 사람을 존재감이 없는 사람이라 지칭하고 있다.  

존재감이 없는 사람을 단순히 튀지 않고 평범한 사람이 아닌 

다른 말로 무능력한 사람, 업무나 대인관계에 서툰 사람으로  정의내리고 있는 것이다. 

무난한 성격이 문제되는 것이 아니라 여기에서의 존재감은 자신의 능력을 십분 

발휘하지 못하는 사람을 지칭하고 있는 것이며 이러한 문제를 개선하고 싶은 이들에게 적합한 책이라고 할 수 있다.  

이 책은 특히 강연을 하거나 리더의 위치에 오르고자 하는 사람들 뿐만이 아니라 평범한 회사원 

일반인들에게도 자신만의 브랜드, 존재감을 구축할 수 있는 내용들을 수록하고 있다. 

직장인이라면 아이디어 회의나 프로젝트를 수행하는데 있어 누군가는 항상 독보적으로  

그 프로젝트를 끌고 나가고 누군가는 항상 의견도 내지 못한채 뒤에서 지켜보기만 하기도 한다.  

평생 누군가의 뒤에만 가려졌던 존재감을 드러내고 싶다면 막무가내식이 아닌  

적절한 타이밍에 용기를 가지고 자신의 의견을 드러내고 타인에게 자신의 의견이 각인 될 수 있도록  

노력하는 것이 필요하다. 애초부터 남에게 무시 당할까 노심초사하여 자신의 의견을 숨길 필요는 없다.  

공감대를 형성하는 방법에 있어서는 문화적 차이가 느껴지기도 했는데 눈을 마주친다는 것은 외국에서는 

자신감의 표현일지 모르지만 한국인의 정서상 눈을 마주친다는 것은 자칫 도전적으로 받아들여지거나 

거부감으로 다가올 수도 있다. 그래서인지 저자는 공감대를 형성하고 싶다면 눈을 마주치라는  

주문과 함께 덧붙여 문화권에 따라 차이가 있을 수 있으니 상황을 고려하여 사용해야 한다는 팁도 함께 첨가했다. 

개인적으로 상호의존성을 높이는 공감대를 형성하는 방법에 대해 설명한 부분이 와닿았는데 

전략적으로 상대방의 체면을 살려주는 법은 요령이 없고 무뚝뚝한 나에게 아첨이 아닌  

다른 사람을 배려하며 말하는 법에 대해 가르쳐 주었다.

책의 흐름 상 중반부 이후 내용이 방법 등 실제 적용하는데 있어 더 구체적인 사례들이 실려 있었다. 

연예인들에게만 쇼맨쉽, 브랜딩이 필요한 것이 아니라는 것을 새삼 느끼게 해주었던 책으로 

부록에 수록되어 있는 자기진단 및 존재감을 높이기 위한 연습을 응용해보는 것도 유용할 것이다. 

 

 


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1. 몇 년을 일해도, 몇 십년을 일해도 행복하게 출근하는 일은 많은 직장인들에게 어려운 일일 것이라는 생각이 듭니다. 

행복한 출근을 할 수 있는 비법에 대해 알고 싶어 선택한 책입니다. 

 

2. 대학생들이 직접 인터뷰를 한 것이 신선하게 느껴졌습니다. 소프트하게 광고에 대한 이야기를 들을 수 있을 것 같습니다. 

3. 무언가를 실행할 수 있는 힘, 머리로는 알지만 실천하기는 어렵습니다. 구체적인 실천 방법에 대해 제시해주고 있을 것 같은 책이라 읽어 보고 싶네요.

 


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<삶으로명상을가져오는법, 성공하는사람의스마트폰엔뭔가특별한것이있다>를 읽고 리뷰를 남겨주세요
삶으로 명상을 가져오는 법 - 몸과 마음을 회복하는 하루 15분의 기술
이강언 지음 / 고즈윈 / 2010년 12월
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이 책에는 명상하는 법이외에 우리 몸을 건강하게 할 수 있는 스트레칭과 음식섭취방법도 수록되어 있습니다. 

행복이라는 것의 정의는 누구에게나 각자 다를 것이고 단답형으로 이것이 정답이라고 할 수 없을 것입니다. 

하지만 적어도 괴로움과 고통에 사로잡히지 않고 마음의 안정을 찾는 것 만으로도 어느 정도 

행복에 가까워지지 않을까. 하는 생각이 듭니다.  

저자는 행복도 꾸준히 연습하면 지속적으로 뇌의 특성이 변하고 행복기준점이 높아진다고 이야기하고 있는데요. 

노력만으로 행복이 얻어질까. 하는 생각도 들지만 적어도 스트레스에서 벗어나는데는 도움이 될 거라는 듭니다.  

똑같은 사건에 처해도 스트레스를 덜 받는 사람이 있고 더 받는 사람이 있으니까요. 

일에 관한 부분에 대해 요즘 많이 생각하다보니 일과 놀이에 대한 부분이 기억에 남는데요. 

저자는 사람들은 하고싶은 일과 해야 할 일 사이에서 갈등하는데 이 고민을 해결하기 위해서는 

하고 싶은 일을 찾아 과감히 다시 길을 나서거나 나머지 하나는 해야 할 일을 즐거운 놀이로 만드는 법을  

배워야 한다고 이야기하고 있는데 이 부분은 명상이나 노력만으로는 해결될 수 없는 부분이라고 생각이 들더군요. 

삶을 너무 진지하게만 심각하게만 받아들이지 않고 유희성도 필요하다고 하는데 너무 쉽게 이야기하는 것 같기도 했습니다.   

 저자는 명상을 심각하고 종교적인 것으로 여기지 않고 마음의 심각함을 털어내고 평정심과 명료한 의식 그리고 행복을 

개발하는데 목적이 있다고 이야기하고 있습니다.  누구나 타인에게 사랑받고 싶고 원만한 성격을 갖고 싶어 합니다.  

또 슬프거나 화가나는 감정대신 기쁘고 편안하고 고통스럽지 않은 감정들을 원합니다.  

저에게 도움이 되었던 내용은 분노 에너지 다루기 부분이었는데요. 가까운 사람들과의 관계에서 오는 사소한 다툼과 

감정적인 대립은 에너지 소모도 많이 되고 삶에 대해 회의감을 느끼게도 합니다.  

복사하기, 받아주기, 사랑나누기, 마음나누기 단계로 분노를 가라앉히는 방법에 대해 이야기하고 있는데  

사랑하기와 마음 나누기 단계까지 가는 것은 무리지만 담담하게 받아들이는 단계까지는 어느 정도 노력하면  

이루어질 것 같습니다. 한 순간의 분노를 다스리지 못하면 많은 것을 잃기 마련입니다.  

그것이 단순히 감정싸움이 될 수도 있지만 더 나아가 물리적인 폭행이나 사건으로 발전할 수도 있는 것이구요. 

그런 점에서 볼때 이타적인 마음가짐을 가지는 단계까지는 가지 못해도 상황을 객관적으로 받아들이고  

마음을 다스리는데 명상은 유용한 방법인 것 같습니다.


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<삶으로명상을가져오는법, 성공하는사람의스마트폰엔뭔가특별한것이있다>를 읽고 리뷰를 남겨주세요
성공하는 사람의 스마트폰엔 뭔가 특별한 것이 있다 - 인생 설계에서 업무 관리까지 스마트폰을 활용한 똑똑한 자기관리 비법
김동균 지음 / 시공사 / 2010년 12월
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저는 젊은 나이이지만 스마트 폰을 다룰 줄 모릅니다. 핸드폰 자체나 기기에 그다지 큰 관심이 있는 것도 아니구요. 

이런 초보자들은 스마트 폰을 활용하는 법을 인터넷에서 찾는 것도 쉽지 않습니다.  

이 책은 스마트 폰의 여러 기능중에서도 특히 자기계발에 도움이되는 부분에 초점이 맞춰져 있는데요. 

기존에는 자기관리를 위해 프랭클린 플래너나 다이어리를 가지고 다니거나 핸드폰에 일정을 추가하는 등의 방법이 

많이 쓰였습니다. 하지만 이제 무겁게 여러가지를 들고 다니지 않아도  스마트폰만을 이용해서  

계획을 세우고 일정을 관리할 수 있게 되었습니다.  

글과 함게 순차적으로 그림화면까지 캡쳐 되어 있어 초보자들도 쉽게 따라할 수 있을 것이라 생각이 됩니다.  

이 밖에 벨소리를 제작하는 법이나 특정 전화번호를 무음으로 하는 방법도 수록되어있습니다. 

각종 무료 유료 앱도 소계되어 있는데 가계부나 카드생활과같은 앱은 유로도 있고 무료도 있더라구요. 

솔직히 유료앱은 왠만큼 기능이 좋지 않은 이상에야 사용하는 비율이 떨어질 것 같습니다. 

요새 무료 앱들이 많이 나와 있으니까요.

스마트폰으로 가계부를 적으면 집에서 일일이 정리하지 않고 이동하면서 그때그때 

 간단하게 기록을 할 수 있어서 좋을 것 같습니다.  

게임이나 얼굴인식 앱같은 것이 있다는 것은 알고 있었습니다만 이렇게 터보스캔이나 에버노트처럼 

메모생활을 편리하게 해주는 앱은 이 책을 통해 처음 알게 되었습니다.  

또 책의 내용 중에서 선택과 집중을 통해 실행력을 높이는 방법에 대해 서술된 부분이 있었는데 

이것은 ZTD라고 명칭하더라구요. ZTD(zen to done)는 한꺼번에 모두 다 변화시키려 할 필요없이  

한번에 한가지 습관만 고치는데 에너지를 집중시키는 방법인데요. 

한꺼번에 너무 많은 새로운 습관에 적응하려 한다면 어떤 습관에도 에너지가 담기지 않게 되기때문입니다.  

물론 이 이론을 스마트폰에 어떻게 적용시킬 것인지에 대한 방법도 제시되어 있습니다.  

지금도 스마트폰이 보편화되어 있고 앞으로 더 증가할 것으로 보이는 가운데  

이러한 종류와 유사한 책은 앞으로 더 많이 쏟아져 나올 것으로 보입니다. 

스마트폰 사용법에서 더 나아가 이 책은 자기계발과 접목했다는 것에 의의가 있으며  

앞으로 이런 유사한 종류의 책이 나올때에는 좀 더 다른 분야와 접목해서 나와야 책의 가치가 상승하겠다는 생각이 듭니다. 

 

 

 


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 1. 다양한 직업에 관한 정보를 접해볼 수 있을 것 같은 책. 청소년과 대학생들이 보면 좋을 것 같다. 혹은 이직을 준비하고 있는 직장인들에게도. 

 

 

 

 

 

 

 

2. 직장에 다니시는 대부분의 분들, 입사초기에는 적응하기 힘들고 다니다보면 일에 치에 목적을 잃어버린 것 같이 느껴지고  시간이 더 지나면 떠나고 싶어질지도 모릅니다. 직장에 대한 고민을 함께 나누어볼 수 있는 책인 것 같습니다. 

 

 

 


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