리뷰

[전자책] [루비] 싫은 채로 있게 해줘 5부 (한정판) ㅣ [루비] 싫은 채로 있게 해줘 5
히지키 지음 / 현대지능개발사(ruvill) / 2023년 11월

오메가인 나오토와 알파인 하즈키가 구축한 사랑스러운 가족에
시즈쿠, 그리고 둘째 미나토에 이어 셋째인 아오이가 태어났어요
미나토 질투 폭발이네요 귀여워요

[100자평] [고화질] [비애] 더 레드 스레드 01

[전자책] [고화질] [비애] 더 레드 스레드 01 ㅣ [비애] 더 레드 스레드 1
하루야마 히비코 지음 / 비애코믹스 / 2023년 11월

태국bl은 소녀감성 폭발이네요

리뷰

[전자책] [고화질] [비애] 더 레드 스레드 01 ㅣ [비애] 더 레드 스레드 1
하루야마 히비코 지음 / 비애코믹스 / 2023년 11월

태국bl은 소녀감성 폭발이네요
팜은 전생 연인이 자살후 따라 죽었어요 권총이라니 로미오와 줄리엣 커플같아요
팜은 어릴 때부터 ‘누군가’를 찾고 수영 클럽의 주장인 딘을 본 순간, 팜은 처음 만난 그에게 무언가 그리운 감정이 넘치면서 눈물을 흘려요 게이월드네요

상처받은 관계에서 회복하고 있습니다

상처받은 관계에서 회복하고 있습니다 - 나르시시스트를 떠나 행복한 나를 되찾는 10단계 치유 솔루션
스테파니 몰턴 사키스 지음, 이선주 옮김 / 현대지성 / 2023년 11월

매사에 부정적인 사람과 거리를 두었어요. 나쁜 영향을 받는 것같아서요. 상처받은 관계에서 회복하는 방법을 기대했습니다

저자는 우리를 조정하는 가스라이팅을 주로 다루고 있어요. 우리에게 유해한 관계가 어떤 것인지 말하고 그런 사람들에게서 벗어나는 방법을 알려줘요. 그들을 벗어난 뒤에는 자신을 다독이고 회복하는 과정이 필요합니다.  관계를 상실한 후 느끼는 슬픔과 아픔을 이겨내는 길도 제안해요.

가스라이팅은 피해자가 현실을 제대로 파악하지 못하도록 조종하는,  심리적이고 정서적 학대의 일종입니다. 다른 사람이 나를 비정상으로 여긴다고 느끼게하고 죄책감과 수치심으로 압박해요. 이런 식으로 유도하는 사람이 주위에 한둘은 있을 거예요. P.45

가능한 거리를 두는게 좋지만 그마저 힘들때 결국엔 관계를 끊는 수 밖에 없어요. 전화, 문자, sns는 물론이고 그사람을 아는 친구나 가족과도 거리를 둘 필요가 있답니다 P.68

자신을 지키기 위해선 어느 정도까지가 괜찮은지 정한 경계선을 정해야 합니다. 정서적인 에너지를 알마나 쓸지의 경계선, 우선 순위를 정하여 시간을 할애하는 경계선, 육체적, 성적 경계선도 있어요.P.145

이 책에선 구체적으로 사례를 들어 가스라이팅이 어떤 식으로 발생하고 작용하는 지를 보여줍니다. 뜻밖에 인식하고 있지 못했지만 알고보니 가스라이팅을 당하고 있었다는 걸 알게 되었네요. 자기 보호차원에서 어떻게 대처할지 알려주는 유용한 내용입니다.

* 이 리뷰는 네이버 이북카페를 통해 출판사 서평단에 선정되어 도서를 제공받아 작성되었습니다

[100자평] [BL] 모마 잎을 문 소년 1

[전자책] [BL] 모마 잎을 문 소년 1 ㅣ [BL] 모마 잎을 문 소년 1
옥수수농장 / 블로이 / 2023년 11월

재밌게 읽었습니다