내몸 성적표 제대로 알고 대처하기

내몸 성적표 제대로 알고 대처하기
진성태 지음 / 대경북스 / 2018년 11월

저자 #진성태 의 스펙의 화려함과 그가 이 책을 집필하게 된 동기에 끌려 책을 읽어보았다. 건강검진을 때가 되면 하게 되지만, 정작 내가 무슨 검사를 하는지, 그리고 할 때마다 어찌나 귀찮기만 한지... 아직 된통 안 아파봐서 그런지 건강의 중요성을 말로는 말하지만 실제 실천하기엔 너무 거리가 먼 생활을 하며 지낸다. 새해가 되었음에도...

저자 #진성태 는 아내의 병환으로 인해 느꼈던 고충과 답답함을 바탕으로, 본인과 비슷한 처지를 느꼈던 독자에게 도움이 되었으면 하는 마음으로 집필하게 되었다는 말이 참 따뜻하게 다가왔다. 나도 종종 나만 알고 있기 아깝다는 생각과 그냥 내가 누군가의 도움이 필요했을 때 내 주변에 도움을 요청할 사람이 없어 속상했던 처지를 생각하며, 상대방이 물어보지 않더라도 오지랖을 펼 때가 종종 있는데 (자제하려 노력 중), 책을 출간하는 방법으로 건강한 방법으로 도움을 주는 것은 참 의미 있는 일인 것 같다.

이 책을 읽기 앞서, 신랑과 나의 건강검진 결과 보고서를 펼쳐들고, 어려운 영어 이니셜 단어들이 슝슝 날라다라는 것을 하나 둘 비교해보며 읽었다. 검진 검사의 기본적인 항목과 결과에서 보이는 의미를 총 10개의 파트로 나누어 설명을 하고, 건강검진의 개요와 건강보험에 대한 설명 및 다양한 시각에 대해서도 각각 처음과 끝으로 설명을 한다. 저자가 생각하는 건강보험의 허와 실에 대해서 뜻밖의 책을 만나 생각하는 시간도 가져보게 되었다.

신랑과 필자는 음주 활동을 활발하게 하기 때문에 간 건강이 항상 염려가 되는 부분이라, 이 책에서도 간기능 검사에 대해 면밀히 살펴보았다. 우리 가족이 받은 건강검진이 문제가 있는 건지는 모르겠지만, 책에서 언급된 내용의 검사를 모두 받은 것으로 보이진 않는다. AST 와 ALT 검사 결과의 해석에 대해 상당 부분 설명이 되어 있는데, 정작 우리 가족은 그런 항목은 보이지도 않았고, 받았던 기관에서 보이는 정상수치 범위보다 이 책에서 보이는 범위가 좀 더 좁다는 점도 발견하였다.

이 책을 읽으며 이미 지나간 #건강검진 결과표에 대해 해석하는 시간도, 책과 비교해보는 재미도 있었지만, 각 항목을 읽을 때마다 더 건강하게 살아야겠다는 생각이 절실히 들게 되었다.

병을 조기에 발견해서 조기에 치료하는 것도 중요하지만, 건강하게 살다 곱게 늙어 죽어 죽었으면 좋겠다는 생각을 줄곳하게 된 것 같다.

혹 건강검진 결과를 보며 고개를 갸우뚱하는 독자라면, 건강에 이상이 있는 듯한데 정작 어디 가서 물어볼 곳이 없다면, 그리고 #건강지킴이 프로젝트에 동기부여가 필요한 사람들이 읽어보면 좋을 것 같은 책이다. 이 책을 다 읽고, 부모님께도 선물을 해야겠다는 생각을 했다.

본격 한중일 세계사

본격 한중일 세계사 4 - 태평천국 Downfall ㅣ 본격 한중일 세계사 4
굽시니스트 지음 / 위즈덤하우스 / 2018년 12월

세계사를 잘 알고픈 배움의 욕심을 가지고 세계사 관련 서적을 보려고 노력하는데, 역시 어느 책이든 재미가 있어야 보게 된다는 말을 공감할 수 있는 재미있는 책 <본격 한중일 세계사>를 만났다.

첫 번째 책인 서세동점의 시작을 올해 5월경에 읽었었는데, 벌써 4번째 책이 출간되었다. 엄청난 속도닷!

이번 태평천국 Downfall, 드디어 청조든 태평천국이든 망하게 되는 것인가?? 하고 기대를 할 수도 있으나, 이번 책에서도 아직 아무도 망하지 않는다. 태평천국이 망하는 부분이 5권으로 넘어갔다는 저자 굽시니스트의 말에 웃음이 나기도 했다. 5권 출간 준비도 한창 바쁘겠다..는 상상도 되고.

이 책을 읽으며 세계사를 공부로, 외우는 과목으로 받아들이기보단, 이 시기에 역사적으로 이런 일들이 있었구나, 이렇게 바라볼 수도 있고 저렇게 바라볼 수도 있다는, 다양한 관점에 대해 생각해볼 수 있어서 좋다. 시대에 대한 분석이 허술할 수도 있다는 겸손한 굽시니스트 저자의 말과는 달리, 나는 너무 재미있게 그리고 유익하게 볼 수 있어 좋다. 중간중간 저자가 속어를 사용할 때 이해가 안 갈 때가 여전히 많지만, 뭐 개중 웃긴 것도 찾게 되고 유머러스한 굽시니스트의 노력에, 창의력에 감탄을 하며 읽게 된다.

4권에서 다룬 주요 사건은 2차 다구포대 전투, 베이징 조약, 삼하대첩, 우화대 전트, 원명원 방화사건, 팔리교 전투이고 주요 인물도 부록으로 정리가 되어 책을 다 읽고 난 후, 주요 인물들을 다시 눈여겨보기 좋다. '굽씨의 오만잡상' 코너를 통해 저자의 생각을 더 깊게 알아볼 수 있어 좋았다. 만화에서 커버할 수 없는 저자의 생각과 견해를 알 수 있다. 4권은 사이비 종교쟁이 이야기가 가득한데, 종교가 인간에게 주는 영향력에 대해서도 생각하게 되었다. 지금은 그 시대와 얼마나 다른가에 대해서도 생각해볼 만한 것 같다.

2019년에 출간될 예정인 <5권 열도의 게임> 역시 기대된다. 꾸준히 굽시니스트 본격 한중일 세계사와 함께하고프다. 세계사에 대해 무지했던 내가 책장을 넘길 수 있는 힘을 준 책이고, 역사적 정황을 so 와 meanwhile을 통해 알게 해준 재미있고 유머러스한 교육만화책이다.

푸른 시간

푸른 시간 ㅣ 하늘콩 그림책 시리즈 7
이자벨 심레르 지음, 박혜정 옮김 / 하늘콩 / 2018년 10월

아이들을 위해 멋진 그림책을 선물하였다. 택배가 오자마자 엄마 책일지 첫째 아들 책일지, 아니면 둘째 딸의 책일지를 조마조마해하며, 기대심에 부풀러서 택배 박스를 오픈하곤 한다.

책을 보더니, 책 내용도 길고 글도 많기 때문에 첫째는 자신의 책이라며 둘째가 눈독을 들이기도 전에 휘리릭 책을 가져가서 일순위로 책을 읽는다.

책 제목이 <푸른 시간>인데 마치 책 내용이 한 편의 시 같단다. 그러면서 엄마와 동생을 위해 낭독을 해준다고 열심히 읽어준다. 사실 난 그림이 궁금했지만, 이 모든 일은 저녁을 먹으며 발생했기 때문에, 차분히 3명이 쪼르륵 앉아 책을 읽을 수 있었던 것이 아니라 경청하려 노력하며 읽게 되었다.

아들의 표현이 너무 예뻤다. 내가 따로 다시 읽어보니 시 같다는 느낌이 들었다고 말한 아들이 더 신기했고 (그렇게 생각한 것에), 그리고 너무너무너무 아름다운 그림이 담겨있다고 눈여겨보는 모습에 너무 흐뭇함을 느꼈다.

파랑의 종류가 16+16 = 32개나 된다며, 하나씩 다 읽어주는데, 파란색의 종류가 이렇게 많음에 또 놀라게 된다.

책 내용보다 그림이 너무 신기하고 아름답고 정교해서 구석구석 자세히 보게 된다. 이 책의 저자 이자벨 심레르 작가는 프랑스에서 살고 있고 스트라스부르 장식 미술학교에서 공부를 했으며, 자연에 관심을 둔 책들에 글과 그림을 작업한다. 2017년 뉴욕 타임스 최고의 그림책을 수상하였다고 해서, 그녀의 홈피 https://isabellesimler.com/를 방문해보았더니, 그녀 특유의 화법이 녹여있는 책이 이미 많이 출간되었음을 볼 수 있었다. 그 책들 중, 수상한 작품은 "Plume"이라는 작품이다. 많은 작품 중 눈에 띄었던 것 중 하나는 우표 제작에도 참여를 한다는 점이다. 마지막으로 우표를 산 적이 언제였는지 기억도 안나는데, 프랑스는 여전히 우표를 활발하게 사용하나? 란 궁금증도 생겼다.

아이와 함께 읽어본 작품은 2016년에 출간된 "heure bleue" <푸른 시간>, 하늘콩 출판사를 통해 귀한 작품을 만나볼 수 있어 반가웠다. 프랑스어는 모르지만(그래서 제대로 추측한 것인지는 모르겠지만), 그녀의 사이트에서 다양한 작품을 알게 되어 재미있기도 하였다.

색감도 너무 좋고 그림의 화법이 매우 독특해서 신선하게 다가왔고, 아이들의 호기심을 자극해서 이자벨 심레르의 <푸른 시간>을 읽는 내내 기분이 참 좋았다. 아름다운 자연에 대해 감사함이 들게 하는 그림이기도 하다.

난 때때로 엉뚱한 상상을 하곤 해

난 때때로 엉뚱한 상상을 하곤 해 - 숨겨진 나를 찾는 102가지 질문
나츠오 사에리 지음, 최현숙 옮김 / 앤에이북스 / 2018년 12월

소녀감성이 충만한 책 <난 때때로 엉뚱한 상상을 하곤 해>가 도착했다. 주변에 문구덕후들도 많고, 예쁜 글씨체를 가진 이들도 많아 마냥 부러워만 했었다. 문구덕후가 되고 싶어도, 그림도 글씨도 쓰는 족족 예쁘지가 않아, 사 모으는 것도 어렸을 때 그만둔지 오래이다. 그나마 만년필은 여전히 소장하고 있지만, 문제는 글씨를 잘 못쓰는 사람에게 만년필은 최악인 것 같다. (너무 부드러워서? 혼자만에 생각)

하지만, 여전히 이렇게 꽁냥꽁냥하는 것을 동경해서 그런지, 노트같이 작성할 수 있는 책을 데리고 왔다.

여러 가지 주어진 질문들을 써 내려가며, '자신'에 대해 더 알아가고 괴리감과 현실과 이성 사이의 갭을 줄일 수 있지 않을까 하는 기대감도 있었다.

우선 이 책을 읽으며, (질문에 대한 대답을 하며) 얼마나 내가 키보드와 친해져있는지를 새삼 깨닫게 된다. 뭔가를 작성을 하는데, 간단한 대답도, 네이버 맞춤법 검사가 필요하고, 문장 하나를 제대로 틀리지 않고 작성할 수가 없다는 것이었다. 글을 쓰고 지우기를 번복하여 좀 성질? 이 나기도 했지만, 아날로그 식으로 내 손때가 묻은 무언가가 생기는 기분이 들어 좋기도 했다.

'상상력은 현실을 살아가는 힘'이라고 믿는 나츠오 사에리 작가의 말처럼 이런 생각 저런 생각, 정말 생각지도 않았던 질문들을 맞이하며 재미있는 시간을 보내기 딱 좋다.

질문이 먼저 나오고, 나의 생각을 나열하다 보니, 작가의 생각도 궁금해서, 작가의 일기장을 훔쳐보는 (내 돈 주고 사서 보는) 격이 된 것 같다. 질문에 대한 작가의 생각도 함께 있기에. 이로써 나와는 독대, 작가와는 소통을 하는 시간을 가진 것 같다.

이 책에 대한 서평은 남긴 이들의 생각이 궁금해서, 유독 다른 이들의 서평도 많이 읽게 되었다.

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나의 소소한 답변

01. 최근 지극히 소소하지만 기뻤던 일은 무엇인가요?

몽실북클럽에서 마음에 맞는 지인들을 많이 만난 것, 무슨 말을 해도 색안경 안 끼고 공감해주고 다독거려주는 이들을 만난 일

22. 다시 태어날 수 있다면 좋아하는 사람에게 어떤 방법으로 다가가고 싶은가요?

이성에게 다가가는 것을 말하는 것이라면, 좋아하는 사람이 그다지 없었기 때문에 고민의 여지가 없음. 이 질문을 보며, 내가 참 자기애가 강하구나... 자뻑에 사는구나... 신랑이 결혼하자 안 했으면, 평생 혼자 살 수도 있었겠구나.. 란 생각이 들어 웃음이 난 질문.

30. 연인에게서 기념일이 아닌 날 받고 기뻐할 선물은 무엇일까요?

손편지. 결혼 전에 신랑이랑 생일에 손편지를 써주기로 약속했는데, 지켜지지 않고 있음.

35. 하루 중 어느 시간대를 가장 좋아하나요?

이렇게 글 쓸 때. 아이들 다 자고 나 혼자 꽁냥꽁냥 하고 있을 때.

57. 10대 시절의 자신과 만날 수 있다면 무슨 말을 하고 싶은가요?

못 먹어도 고! 하버드 대학교랑 스탬퍼드 대학교에 지원해봐!

70. 잔디가 깔려 있는 공원에 당신이 누군가와 함께 있습니다. 그는 누구일까요?

잔디가 깔려 있는 공원에 가족과 함께 피크닉을 하고 있을 것 같음. 나는 독서하고, 신랑이 애들이랑 열심히 놀아주는 것이 가장 이상적이고 바람직한 풍경.

72. 세상의 온갖 고민을 없애주는 음료가 개발된다면, 어떤 음료일까요? 그리고 어떤 고민이 해결되면 좋을까요?

다이어트 음료. 먹을수록 빠지고 맛있고 포만감 있고 저렴한 음료. 과식을 하더라도 이 음료 하나면 섭취했던 음식이 공중분해되어 사라지게 하는 음료. 외모에 대한 자격지심을 없애주는 고민. 아, 먹을수록 빠지되, 적정 몸무게가 되면 유지를 시켜주는 음료.

89. 전철에서 옆에 있던 사람이 느닷없이 다가와 속삭입니다. 뭐라고 말했을까요?

스타킹이 치마를 먹었다거나 속옷이 보인다는 등 창피해할 수 있는 일을 용기 내어 먼저 말해줄 것 같음.

시리우스 행성에서 형이 찾아왔다

시리우스 행성에서 형이 찾아왔다 ㅣ 푸른숲 어린이 문학 26
박현경 지음, 유경화 그림 / 푸른숲주니어 / 2018년 11월

이쁜 책을 만났다. 최근 읽어본 아이 책 중, 너무 기억에 오래, 많이 남는 책이기도 했다. 그리고 꼭 우리 아이가 읽었으면 하는 책이기도 하다.

시리우스 행성에서 온 옆집 형 뮤와 텔레파시처럼 속으로 생각만 해도 전달이 되어 대화가 되는 엉뚱함으로 시작이 되어 어떤 이야기로 전개되려나 싶었는데, 우리의 주인공 현성이의 성장과정을 통해 복잡 미묘한 감정이 드는 내용이 담겨있다.

우리 아이는 뮤 형의 정체가 정말 무엇이라고 생각할까? 공상과 현실을 구별할 수 있는 나이가 되었나? 도 사실 궁금하기도 했다.

현성이는 따뜻한 두 부모와 함께 사는 것이 아니라, 피 한 방울 안 섞인 친할머니, 아빠의 새엄마에게 아빠가 거의 버리다시피하고 떠나셨고, 현성이 엄마도 어렸을 때 병에 걸려 일찍 돌아가셨다고 한다. 근데 이 책을 읽는 내내, 그 친할머니에게 어찌나 짜증이 나던지... 어차피 거두어 키워주는 거, 아이에게 덜 불안감을 주고, 조금이라도 따뜻하게 대해주시면 얼마나 좋아? 란 생각이 계속 들었다. 물론, 실제 이런 일에 처하게 되면, 어찌 될지는 모르겠지만, 꼭 아이 듣는 대서 그렇게 억척스럽게 하는 것이, 마치 그것이 아이에게도 아이의 아버지에게도 도움이 되는 것이고 좋은 것이라고 착각을 하며 사는 행동을 하는 것이 너무 짜증이 났다. 아이와는 조금 다른 관점에서, 그 할머니가 매우 거슬렸고, 현성이가 너무 짠했고, 충분히 이해가 되고 보듬아주고 싶은 모성본능이 마구마구 생겼다. 다행히 현성이가 뮤 형을 만나 생각을 달리하고 건강하고 바른 인성으로 성장하고, 친구관계에 대해서도 현명하게 대처하는 모습이 어찌나 기특했던지. 부모는, 어른들은 아이들에게 사랑의 표현을 더더더 많이 해주어야하는구나를 많이 되새기게 되는 어린이 동화책이었다.

아이는 이 책을 읽으며 현성이의 처지와 만약 내가 현성이라면? 혹은 현성이의 친구라면 이렇게 해주어야지, 이런 생각 등을 하지 않았을까?

작가의 마지막 글이 너무 좋았다. 이야기 속에 등장하는 시리우스 행성에서 온 뮤 형은 정말 누구일까?라는 오픈형 논쟁의 여지를 남기기 때문이다. 나 역시, 그 형은, 현성이의 친엄마가 천사로 나타나 현성이를 도와주는 건 아닐까? 란 생각이 들기도 했다.

엄마와 떨어지기를 불안해하던 아들에게 자주 하던 말이 있다. (사실 아직까지 지금도...) 엄마는 항상 아들의 가슴속에 있고, 어딜 가나 엄마는 아들을 생각하고 그리워한다고, 그러므로 아들은 혼자가 절대 아니라고 말이다.

아이가 성장하는 과정에서 크고 작은 일이 있을 때, 옆에 든든하게 지켜줄 수 있는 부모로, 언제든 부모품으로 돌아올 수 있는 따뜻한 보금자리를 만들어주어야겠다는 생각이 새삼 들게 하는 책이었다.

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아빠가 날 찾으러 영영 안 오면......, 그럼 나는 어떻게 되는 걸까?

pg 35

돈이 열리는 나무야? 그런데 현성이는 걱정이 열리는 나무 같네. 걱정이 주렁주렁.....

pg 35

건강해야 건강한 이야기를 만들 수 있어.

현성인 '원래'라는 말을 좋아하네. 넌 원래 건강한 아이로 태어났어.

pg 43