세상의 모든 심리학

세상의 모든 심리학 - 인간관계를 위한 섹시하고 유연한 지식백과
김문성 편저 / 스타북스 / 2015년 8월

이 책은  인간관계의 최고 조언자가 될 심리학,인생을 즐기는 유용한 지침을 제시하고 대인관계에서 부족함을 느끼는 사람들에게 자신감과 비즈니스,학생,애인과의 관계,다양한 사람들의 관계에 대한 조화로운 대화법의 심리학을 총망라하여 보여주고 있다.세상의 모든 심리학 이 한권의 책으로 나의 미래를 보상받는 비법들도 소개되고 있다.관계의 중요성은 마음에서부터 상대를 신뢰할 때 부터 시작된다.이 책은 나의 성공의 미래를 만들어가는 훌륭한 길잡이 될 수 있다.

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이 책은 심리학에서 보여주는 말투,몸짓,행동등의 다양한 효과와 방법을 안내한 책이다. 다른 사람을 만날 때, 직장이나 학교에서 필요한 심리를 쉽게 배우고 실생활에 적용할 수 있도록 구체적인 사례로 설명한다.감정접촉을 추구하는 극단적 형태로 몸을 자해하는 사람들이 있다.그러나 인간은 처음에 느낀 인상을 오래 기억하며 그것에 오랫동안 영향을 받기 쉽다.관계란 매우중요한 역활을 한다.나의 의도하는 것을 상대가 알아주는 것은 대단히 좋은현상이다.

 

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심리학의 활용은 사회생활에서.가장 기본적인 것이기도하다.그러나 이것이 되지 않는 사람들이 의외로 많다.다른 사람과 함께 부딪히며 살아가야 하는 직장인에게 또는 애인과 가족과의 인간관계에 바로 써먹을 수 있는 관계의 심리학이다.마음을 전하는 심리학,다양한 방법을 제시하고 있는데 속마음 읽기부터 절대라는 단어에 숨겨진 상대의 마음을 읽는 방법을 보여주고 있다.우리들은 대화를 할 때 손쉽게 무언가를 상대방에게 가르치려고 할 때가 많다.

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순수하게 뭔가를 알려주거나 나누려고 할 때도 있지만,의도적이지 않더라도 상대방이 나보다 열등하거나 부족하다는 전제가 깔려 있을 때가 있다.내가 알고 있는 것을 너도 알아라하는 식으로 일방적인 대화에서 그런 현상이 더 두드러지게 나타난다.상대의 버릇으로 의중을 파악하는 방법도 소개되고 있다.행동으로 말투로 읽는 속마음을 이 책에서 소개하고 있다.상대방의 의중을 파악하고 그에 맞는 질문을 던진다면 ​상대는 쉽게 내편이 될 수있다.

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​상대방이 나에게 반대되는 질문으로 나의 의중을 파악하는 방법이 있을 수도 있다.대답하기 어려운 질문에는 그쪽은 어떻게 생각하세요?하고 되받아친다.화제가 막히지 않는 T·W·H·N 법칙도 이 책에서 소개하고 남을 불쾌하게 했을 때 빨리 풀어 주는 기술과 명찰로 책임감을 강하게 만든다라는 팁도 이 책에서 보여주고 있다.미팅에서 마음에 드는 사람을 발견하면 테이블 모서리 쪽에 앉아라고 말하면서 손으로 입술을 가리는 여성의 속마음은 무엇일까! 

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책을 통해 심리학 이론을 습득하는 것도 중요하지만 심리학은 실제로 활용할 수 있을 때 비로소 그 가치가 드러난다. 이 심리학은 여러 경로에서 사용된다.이 책은 인간관계에 바로 활용할 수 있는 관계의 심리학 지식을 담은 책이다.자신 있게 사람을 만나고 좋은 관계를 만들어가는 방법을 배울 수 있다.다른 사람의 기분을 이해하고 자기 기분을 확실하게 전달 한다면 누구든 편한 마음으로 만날 수 있다는 점에 착안해 실제 인간관계에 도움이 되는 심리학을 소개하고 있다.

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피카소처럼 생각하라

피카소처럼 생각하라 - 과학적 사고와 수학적 상상력의 비밀
오가와 히토시 지음, 신동운 옮김 / 스타북스 / 2015년 9월

철학 × 피카소 = 피카소 사고에 이어지는 과학적 사고와 수학적 상상력의 비밀을 이 책에서 파헤쳐본다.피카소를 우리는 천재 또는 괴짜화가라고 부르지만 피카소의 사상과 미술적인 가치보다 피카소처럼 독창적인 생각으로 실천했던 분명 머리가 좋았던 그것도 모방의 천재라고 불릴 수 있었던 피카소의 독창적이고 창조적으로 살기 위한 기발한 52가지 레슨.모방도 분명 창조적인 가치를 지닌다는 것을 저자는 과학적으로 풀어내고 있다.

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​모방도 크리에이티브라고 저자는 이 책에서 말하고 있다.피카소의 그림의 세계에서 살펴보는 철학적 가치를 두고 많은 의견들이 있지만 분명한 것은 그가 많은 것을 알고 있고 또 그것을 자신의 것으로 재창조 해내는 멋진 인생을 살았다는 것을 보여준다.이 책에서 저자는 모든 것을 삼켜버리는 잡식성의 능력을 가져야 한다고 강조한다.같은 그림이지만 작가의 능력에 따라 비극적인 묘사가 희극적으로 침침한 그림이 화사하고 관능적으로 묘사되는 것은 화가의 능력이다.

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​피카소의 그림의 형태를 두고 논하는 것이 아니라 화가의 심리적인 부분과 그림을 통해 얻을 수 있는 철학적인 가치를 두고 저자는 자신의 생각을 피력하고 있다.잡식성의 참새처럼 가리지 않고 지식을 습득하여 내것으로 만드는 것도 본인의 능력이다.알제의 여인이란 그림을 원작을 완전히 소화해 전혀다른 그림으로 표현한 피카소의 작품은 엄청난 고가의 가격에 낙찰되는  기염을 토했다.그것은 피카소가 적극적으로 맞수를 찾아 라이벌에 대한 확실한 파악이 유효했다.

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피카소는 가히 혁명이라 할 수 있는 미술의 확기적인 선을 긋는 입체주의라는 신세계를 창조시켰다.​저자는 말하기를 상대를 완전히 마스터하고 비판적인 관점으로 볼 때 기존의 틀을 벗어날 수 있다고 강조한다.그러나 우리가 오류를 범하기 쉬운 부분을 지적하는데 기본의 철저한 밑바탕에서 변화를 시도하라고 말하며 본 것의 본질을 정확히 파악해야 새로운 모티브를 만들어갈 수 있다고 지적한다.

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피카소의 능력의 한부분은 지금의 스타일에 머무르지 않고 계속적인 변화를 시도했다는 것이 새로운 양식의 변화를 가져왔다는 것이다.저자는 이 책에서 말하기를 거침없이 상상했던 것을 다른 분야에 응용하여 자신을 시험해 보라고 하면서 한곳에 머무르지말고 일관되게 밀고 나가는 노력도 필요하다고 강조한다.인생은 항상 미완성이기 때문에 그 미완성의 그림을 완성해 가려는 자신의 노력이 필요하다고 피카소의 그림에 대비하여 철학을 논하고 있다.

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​다소 역설적인 이야기처럼 생각할 수 있는 부분인데 저자는 포기하지 않기 위해서 포기를 해야 한다고 말하면서 미완성을 긍정적으로 받아들여 나중의 완성을 위해 계속적인 노력이 필요하다고 말하고 있다.이처럼 피카소는 다른 부분의 모티브의 재창조도 자신에게 얼마나 철저했는지를 이 책을 통해 배워 볼 수 있는 부분이다.자기철학이 분명한 사람일수록 성공할 확율이 높다.또 그가 말하는 것의 영향력은 많은 사람들에게 동기부여를 주고 실천의지를 굳게하는 것이다.

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​틀을 깬다는 것은 자기 혁신이고 혁명이다.사람이 나이가 들수록 변화를 싫어하고 한곳에만 머무러기를 좋아한다.피카소처럼 행각한다는 것은 바로 이런 룰을 깨는 것이고 상식에 따르지않고 새로운 방법을 시도하는 것이며 개혁을 두려워하지 않고 대담하게 행동해 보는 것이리라.필요이상의 것은 베어버리고 본질에 접근하는 것이 중요하다.버린다는 것은 파괴와 창조를 동시에 만들어가는 좋은 계기가 될 수 있다는 것이다.

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피카소의 그림의 기법을 통해 배우는 인생철학의 52가지의 레슨은 다소 생소했던 부분도 있지만 기본의 자기계발에 대한 내용들도 ​있다.나는 그렇게 생각한다.사람이 생각을 바꾸는 것도 쉽지않지만 행동을 바꾸는 것은 더욱 힘이든다.내 삶에 변화를 주고 싵어하는 독자들도 분명있다.쉽사리 바꿀수 없는 부분도 있지만 내가 할 수 있는 부분부터 바꾸어 철학 × 피카소 = 피카소 사고에 이어지는 과학적 사고와 수학적 상상력에 빠져보자.아마 좋은 결과가 나올 것 같다.

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오늘, 행복을 쓰다

오늘, 행복을 쓰다 - 아들러의 행복과 긍정 메시지 99 ㅣ 필사의 발견
김정민 글, 배정애 캘리그라피 / 북로그컴퍼니 / 2015년 8월

인생은 개인의 독무(獨舞)로는 완성될 수 없는 공연과 같다. 일, 사람들과의 교류, 가정을 꾸리는 일 등은 타인과의 교류 없이 혼자서 해낼 수 없다.그러므로 인생의 과제를 수행하는 과정에서 발생하는 모든 일들은 결국 인간관계의 문제로 치환된다. 즉, 인생의 모든 고민은 인간관계에서 비롯된다. 삶의 고민을 해결하면서, 행복하고 성공적인 삶을 살기 위한 답은 바람직한 인간관계에서 찾을 수 있다.<삶의 모든 고민은 인간관계에서 비롯된다> 중에서

고백하건대, 내가 아들러를 만났던 지난가을은 내 안의 우울감과 불안,열등감을 떨치려 부단히 애쓰며 그 터널 끄트머리에 서 있을 때였다.뒤통수를 맞는 느낌이었다.일하며 겪은 여러 문제들도, 인간관계의 크고 작은 갈등도, 미래에 대한 막연한 두려움과 불안도 결국은 내 마음에서 비롯된 것이고 내가 선택한 걱정꾸러미였음을 인정할 수밖에 없었다. 너무나 정확히 간파당했기 때문에 더 이상은 남 탓, 환경 탓, 외부 탓을 할 수 없었다라고 저자는 말하고 있다.

행복하다는 것의 표현은 말을 하지 않아도 얼굴에서 나타난다.삶에 찌들려 살아가는 사람에게 행복이라는 단어는 먼 엣날의 이야기로만 들려온다.얻어 먹을 수 있는 힘만 있어도 감사하라던 지인의 말에 공감하면서도 마음 한구석에 자리잡고 있는 허전함은 무엇일까!오늘 행복을 쓰다는 우리들의 일상에서 보는 것들에 대한 이야기다.아들러 심리학의 열풍속에 우리모두가 행복해야 한다는 저자의 마음이 고스란히 이 책에서 전해지고 있다.

​행복이란 단어만 보아도 가슴이 뛴다.삶의 언저리에서 우리는 얼마나 가슴조리며 살아 왔는지 스무살의 풋풋한 청년이 이제 반백이 되어 살면서 나의 행복 가족의 행복을 쓴다는 것은 무엇일까!저자의 글들속에 함축되어지는 삶의 현장을 고스란히 나의 머릿속에 맴돌고 있다.물론 그렇다 내가 행복해져야만 남의 행복을 생각할 수 있다는 것이다.내가 행복하지 않으면 그 행복이란 단어는 허공만 치다마는 메아리의 소리일 것이다.

​체험을 통해 가려 뽑은 아들러의 행복과 긍정의 메시지 99 가지를 통해 우리는 지난날을 점검하고 변화를 위한 앤솔로지가 필요한 이유다.모든 삶의 지혜는 경험을 토대로 만들어지는 사회 구성원의 모체로 작용하고 있다.이 책에서 단어 하나가 설명하는 것의 정의는 많은 것을 가져오는 추억의 보물창고와 같이 작용하고 있다.속에만 담아두고 있는 것이 아닌 누구나 공감할 수 있고 행동할 수 있고 표현할 수 있는 것들로 이루어져 있다.

​캘리그라피와 함께 만들어진 이 책의 느낌은 내가 그려보고 싶어하는 삶의 그림들을 나열하였다.마치 어른들의 동화책처럼 굽이치는 파도와 바닷가의 외딴집 인생의 희노애락을 모아두었다.삶의 고단함이나 괴로움은 외부에서 기인하는 것이 아니라 바로 나 자신에서 비롯된다. 모든 괴로움은 다 내 마음이 만드는 것이다. 이는 마음의 모든 평화와 행복도 다 내 마음이 만든다는 것과 같은 말이다. 삶의 괴로움은 내 마음이 만든다.

테이킹 플라이트

테이킹 플라이트 - 전쟁고아에서 스타발레리나로 날아오르다!
미켈라 드프린스.일레인 드프린스 지음, 장미란 옮김 / 김영사on / 2015년 7월

시에라리온 출신의 고아 흑인 입양아 마빈티 방구라의 백반증과 세상의 편견의 벽을 넘어 세계적인 프로 발레리나가 되기까지의 파란만장한 스토리가 이 책에서 펼쳐지고 있다.태어나면서 남달랐던 소녀는 박반증이라는 병을 가지고 태어난다.백반증이란 피부에 얼룩덜룩한 반점이 생기는 것인데 본인은 물론 보는 사람들로 하여금 외면을 당하는 것이다.​부모님을 모두 잃은 이후,고아원에서 살면서 갖은 고생을 겪을 때 오로지 꿈 하나만 생각하며 간신히 버텼다고 고백한다.

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땟물이 줄줄 흐르는 자그마한 꼬맹이, 발레리나가 되고 싶은 꿈 하나에만 매달렸던 굶주리고 겁먹은 고아 시절 비 오는 계절에도 진창에서 맨발로 춤을 추었다.알을 낳던 모기들이 성을 내며 날아올라 무는 바람에 말라리아에 걸리기도 했다.사랑하는 부모님을 모두 잃은 이후,고아원에서 살면서 갖은 고생을 겪을 때에도 그꿈은 포기하지 않았다.흑인 여성으로 발레리나계에서 스타가 된다는 것은 꿈같은 이야기이다.

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​미켈라 드프린스(마빈티 방구라)는 네 살 때 우연히 보게 된 발레리나 사진이 그녀의 인생을 완전히 뒤바꿔 놓는다.발레가 무엇인지도 모르면서,미켈라는 분홍색 튀튀를 입고 행복하게 웃고 있는 발레리나를 닮고 싶어서 발레를 꿈꾸기 시작한다.반군에게 죽임을 당할 위험에 처해도,자신을 유일하게 지지해 준 사라 선생님의 죽음을 겪으면서도 언젠가 무대에서 춤추겠다는 희망을 버리지 않았다고 고백하고 있다.

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​미국인 백인 드프린스 부부가 미켈라를 입양하는데 하늘이 도왔는지 양어머니 일레인 드프린스는 미켈라의 뜻을 존중하고 꿈을 이루기 위한 지원을 멈추지 않았다.미켈라는 15살 때 미국청소년그랑프리 발레대회에서 입상,아메리칸발레시어터(ABT) 발레학교에 장학금을 받고 입학했다.졸업 후 흑인이라는 이유로 여러 오디션에서 번번이 떨어졌지만,포기하지 않고 계속 도전해 세계 최고의 고전발레단인 네덜란드국립발레단에 입단하고 곧 솔로이스트 자리를 꿰찼다.

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​꿈을 향한 끊임없는 노력만으로 모든 편견과 차별을 극복하고 당당히 주연의 자리를 따냈기 때문이다. 실제로 흑인 여성으로 발레계의 세계적인 스타가 된 것은 1960년대 활동한 레이븐 윌킨슨 이후 처음이다.검은 백조를 결코 받아들이지 않았던 보수적인 발레계에서 더욱이 아프리카 전쟁고아,9명의 형제들과 모텔을 전전하며 생활한 극빈자 가정이라는 힘든 환경을 극복하고 꿈을 이루었기에 그 가치는 더욱 크다고 본다.내가 정말로 발레리나란 말인가?

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그녀는 이 책에서 말하기를 "제가 이 자리에 선 것은 어린 친구들에게 꿈을 주고 싶어서입니다.남들과 달라도 괜찮고, 눈에 띄어도 괜찮습니다.저도 남들과 다릅니다. 자신을 믿으세요.재능이 있다고 믿으세요.어떤 상황에서도, 가난하고 슬퍼도 믿음을 잃지 마세요.그리고 꿈을 가지세요.한계를 밀고 나가세요.마지막으로 삶을,사랑을 두려워하지 마세요." 우리의 삶이 힘들고 어려울수록 꿈을 향해 도전하고 그 꿈을 실현하기 위한 도전의 정신은 무한하다.

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행복한 대통령 호세 무히카

행복한 대통령 호세 무히카 - 세종도서 교양부문 선정작 ㅣ 책고래마을
강혜영 그림, 우현옥 글 / 책고래 / 2015년 9월

우루과이 정부가 공개한 관보에 따르면 따르면 무히카 대통령이 공식적으로 신고한 전 재산은 폭스바겐의 1987년식 비틀 자동차 한 대뿐으로, 전 세계에서 가장 검소한 생활을 하며 정치적 비리가 한 번도 없는 정치인이다.최근에 무히카는 아르헨티나의 크리스티나 페르난데스 대통령을 할머니라는 발언을 하여 주목을 받고있다.한나리의 수장으로 권력을 가진 그였지만 청렴한 생활로 인해 모든나라의 지도자들 사이에도 귀감이 되는 좋은 대통령이다.

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​그는 다섯 살 때 아버지를 잃고 어머니를 도와 농사를 지었다.직접 꽃을 재배해 시장에 내다 팔면서 무히카는 경제와 정치에 관심이 생기기 시작했다.농부들은 모두 열심히 농사를 짓고, 힘들게 일을 하는데 도무지 삶이 나아지지 않았다.무히카는 나라의 법과 정책에 문제가 있기 때문에 그렇다고 생각하고 사람을 모으고 조직을 만들어 정부에 항의한다.때로는 무력을 사용하여 거세게 싸우면서 여러 차례 감옥에 갇혔고,여섯 발의 총알에 맞아 죽을 고비를 넘기도 했다.

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14년이란 오랜 기간 동안 감옥에 있으면서 무히카는 깊은 생각에 빠진다.어떻게 하면 세상을 바꿀 수 있을지 세상 사람 모두가 행복하게 살기를 바라는데 행복해지기 위해서 무엇을 하고 있는가? 무엇이 진정한 행복인가?무히카는 스스로에게서 답을 찾는다.남보다 더 잘 살기 위해,더 갖기 위해,더 높은 자리에 오르려고 애쓰고 싸우는 데 시간을 보내는 것이 아니라 스스로 행복한 사람이 되어야 한다고 생각했다.부를 선택하는 것이 아니라 행복을 선택한 것이다.

 

 

 

​조용한 혁명은 이렇게 마구간 같은 감옥에서 무히카 자신으로부터 시작되었다.지구 반대편의 나라 우루과이에서 전해져온 페페 할아버지 호세 무히카 그의 삶을 그림책을 통해 아이들에게 읽어준다는 것은 정말 행운이다.자라나는 아이들에게 우울하고 않좋은 소리를 들려줄 수는 없지 않는가!대통령궁을 노숙자에게 내주고 별장을 팔아서 서민들의 주택마련을 위해 사용하고 대통령의 월급 90%를 사회단체에 기부하는 꿈같은 일을 하는 대통령이다.

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많이 가져야 행복하다고 생각하는 이들은 뭐라고 할까!그는 말하기를 대통령으로 사는데 그리 많은 돈은 필요 없다고 하면서 많이 가져야 행복하다는 생각은 하지 않는다고 한다.5년의 임기를 마치고 퇴임할 때도 그는 여전히 가난한 대통령으로 서민들의 곁으로 돌아왔다.행복한 대통령 호세 무히카는 대단한 인물이다.우리가 사는 목적은 잘 살기 위한 것이 아니라 행복해지기 위한 것이다.

 

 

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​세상에서 가장 가난한 대통령 호세 알베르토 무히카 코르다노는 우루과이의 정치인이다. 2010년 3월 1부터 우루과이의 대통령직에 취임을 했지만 2015년 3월 1일에 후임자로 지목된 타바레 바스케스에게 정권을 이양해주고 퇴임했으며, 현재는 정권의 일선에서 물러나 그의 고향인 몬테비데오에서 농사를 하면서 1987년식 비틀 자동차를 타고 그는 농사를 지으면서 살고 있다.이 책이 어린이들을 대상으로 만들어진 그림책이라니 어른들이 읽어야 할 책이다.

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그는 말하기를 저는 이 세상 대다수의 사람처럼 살고 싶습니다.소수의 부자들과 같이 살고 싶지 않습니다.세계 인구의 대다수는 빈곤한 생활을 합니다.그래서 나는 세계 대다수의 사람들처럼 초라하게 살고 싶습니다라고 말한다.가난하게 사는 것은 불편하다 그러나 나의 조금의 불편함이 많은 사람을 행복함으로 만들어주는 것이라면 그는 행동했다.세상을 바꾸는 조용한 힘 가난하지만 행복한 대통령 호세 무히카 페페 할아버지의 행복이 영원히 함께 하기를 빌어본다.

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