[100자평] 안녕한 죽음

안녕한 죽음 - 두려움을 넘어 평온한 마지막을 준비하는 지혜
구사카베 요 지음, 조지현 옮김, 박광우 감수 / 생각의닻 / 2025년 6월

죽음에 대한 새로운 정의를 이 책에서 구체적으로 정리하고 있다

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안녕한 죽음 - 두려움을 넘어 평온한 마지막을 준비하는 지혜
구사카베 요 지음, 조지현 옮김, 박광우 감수 / 생각의닻 / 2025년 6월

안녕한 죽음 요즘은 잘사는 것도 중요하지만 잘 죽는 것도 복이다.무병장수가 아닌 유병장수 시대를 살아가면서 자신에게 맞는 죽음을 맞이하는 것이? 좋지 않을까 하는 생각이 든다.이 책의 저자 구사카베 요는 죽음에 대한 두려움을 넘어 평온한 마지막을 준비하는 지혜를 보여준다.의사이면서 작가인 그는 오사카 대학교 의학부를 졸업하고 오사카대학교부속병원에서 외과및 마취과 수련의로 근무했다.

죽음을 대하는 사람들의 모습은 다양하다.그러나 이런 임종을 보는 의사의 입장에서 보는 느낌은 어떻게 다가올지 저자는 자신의 솔직한 심정을 이 책에서 그려내고 있다.자는 잠에 편안하게 죽음을 맞이한다면 얼마나 행복할까!인공호흡기에 의지하고 심전도계 모니터 가족의 죽음을 냉정하게 바라본다는 것은 불가능하다.의사도 인간이기에 냉정을 유지한다는 것은 힘들지만 그는 이 죽음에 대한 판정을 내려야 하는 필연적인 순간을 이 책에서 이야기하고 있다.

죽음을 맞이할 때의 의식과 죽음의 세 가지 종류에 대한 풀이를 들어보자.뇌사에 대한 이중잦대는 어떻게 진행할지 다양한 죽음의 패턴을 설명하고 있다.연명치료와 연명치료를 포기하는 사람에 대한 이야기를 솔직하게 말해 주고 있다.안녕한 죽음은 본인은 물론 가족들에 대한 전문가의 견해와 개인적인 경험에 따라 안락사와 존엄사의 차이점을 주변 사람들에게 풀어주고 바람직한 임종의 예를 이 책에서 설명하고 있다.

죽음에 대한 두려움은 누구나 가지고 살아간다.저자는 의사로서 많은 환자들의 임종을 경험하고 우리들에게 임종을 대하는 태도에 대한 새로운 인식을 이 책에서 이야기 하고 있다.어디서 어떻게 죽을 것인가를 생각하는 인간의 본능을 일깨워 주고 있다.나는 아니라고 외칠 수 없는 자연의 질서속에 있는 좋은 죽음이란 이런 것이라고 풀어내고 있다.저자 구사카베 요는 죽음에 대한 두려움을 넘어 평온한 마지막을 준비하는 지혜를 이 책에서 말하고 있다.

[100자평] 유방암 환우를 위한 요리닥터

유방암 환우를 위한 요리닥터
최정희 외 지음 / 투비스토리 / 2025년 5월

유방암 환우를 위한 최상의 건강 솔루션이다 적극추천합니다

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유방암 환우를 위한 요리닥터
최정희 외 지음 / 투비스토리 / 2025년 5월

유방암 환우를 위한 요리닥터 이 책에서 저자들은 유방암 진단 이후 나를 위한 치료와 회복을 위한 건강한 요리를 만들어 먹을 수 있도록 레시피를 제공하고 있다.요즘은 무병장수가 아닌 유병장수 시대를 살아가면서 암에 대한 두려움보다는 어떻게 극복하고 이겨내야 하는지에 대한 이야기를 이 책에서 담아내고 있다.음식으로 병을 고치는 법은 오래전부터 동서고금을 통해 다양한 사례들이 있지만 오늘 소개하는 이 책은 매우 유용한 정보를 제공하고 있다.

유방암 환우를 위한 요리닥터는 본인은 물론 가족들의 협조를 필요로 하는 것이 최선이다.암은 환자 본인의 잘못도 가족들의 잘못도 아니다.환우는 우울해 하거나 의기소침 하지 말기를 그럴수록 암은 빨리 자란다는 것이다.이 책은 초기의 발견부터 치료의 과정까지 자세하게 어떻게 준비해야 하는지 잘 설명하고 있다.염증이 있다면 잘 대처해야 하고 음식도 잘 먹어야 살아갈 수 있다.입맛이 없다고 굶지는 말기를 이 책에서 이야기하고 있다.

가족중에 암환자가 있다면 여간 신경이 쓰이고 감정을 건드리지 않도록 노력을 기울인다.항암제로 가장 힘드는 것이 오심과 구토이다.입덧할 때와 비교하면 10배 이상이라고 하니 이것을 막는 약들을 미리 준비하는 것이 좋겠다.요즘은 식사 대용으로 다양한 영양식이 나와 있어 잘 보고 선택하자.수술 후 회복과 관리도 중요하다.수술상처, 배액관 관리도 퇴원 후 마사지 케어도 알아보자.재활운동과 건강관리에 대한 이야기도 자세하게 설명하고 있다.

유방암 환우들을 위한 힐링 레시피도 이 책에서 소개하고 항암제 투여 중 식사는 어떻게 해야 하는지를 조목 조목 잘 설명하고 사진과 레시피도 공개한다.균형잡힌 식단이 필요하고 규칙적인 자기건강 관리, 암환자들에게 유익한 것으로 이 책에서 말하고 있다.환자가 스스로 이렇게 음식을 해 먹을 수 없다.그럴 경우 남편이나 가족들이 이 책을 잘 참고해서 활용하면 더욱 좋겠다고 생각한다.

[100자평] 흘러간 시간에 기대어

흘러간 시간에 기대어
오수영 지음 / 고어라운드 / 2025년 6월

삶의 언저리에서 겪는 고뇌와 삶의 현실을 잘 그려낸 서사시 같은 책이다