만화로 배우는 동물의 역사

만화로 배우는 동물의 역사 - 인류 문명을 이끈 놀랍고 신비로운 동물 이야기 ㅣ 한빛비즈 교양툰 18
카린루 마티뇽 지음, 올리비에 마르탱 그림, 이정은 옮김, 장이권 감수 / 한빛비즈 / 2022년 8월

생물에는 서열이 없다. 다시 말해 인간은 동물이나 식물보다 우월하지 않다. 계통수의 꼭대기가 아니라, 다른 종들과 더불어 그 가지 하나에 위치한다. (p.15) 

나와 소통하고 지내시는 분들은 아시겠지만, 한빛비즈의 책을 아주 좋아한다. 나를 '한빛비즈 팬클럽'에 발들이게 한 것은 '퇴근길 인문학 시리즈' 였고, 굳히게 한 것이 바로 '교양툰'이었다. 교양툰을 만나지 않았더라면 나는 여전히 곤충을, 양자역학을, 해부학을 단 한 권도 읽지 않았을지도 모를 일이다. (99.9% 문과인 나로서는 적으면서도 여전히 내가 양자역학을 읽어낸 사실이 기특하고, 놀랍다) 지난주에는 '동물'을 읽었다. 책 자제도 재미있었지만, '곤충'을 읽은 뒤라 그런지 한층 쉽게 읽어낼 수 있었던 것 같다.

사실 동물은 우리에게 먼 단어가 아니다. 일단 우리부터 동물이고, 동물과 함께 더불어 먹고 살아왔다. (때론 동물도 먹고) 발전의 역사에도, 정복의 역사에도 그들이 함께였다. 그래서 이 책은 우리의 과거이기도 하고 우리의 미래이기도 하며, 앞으로 인간과 동물의 이야기이기도 해 더욱 흥미로웠다. 

개인적으로는 '기회주의의 역사' 부분이 가장 흥미로웠다. 동물이 인간의 본보기가 되어 대신 죽고 죽이며, 결과적으로는 인간이 생태계의 우위에 있다고 생각하게 했다. 인간의 흔적으로 어떤 늑대는 개가 되었고, 인간과 가장 친한 '친구'가 되기도 했다. 다른 책에서도 읽은 적 있는 내용이지만, 그림을 통해 이러한 내용을 다시 읽으니 한층 짙은 느낌이었다. 책에서도 나오듯 고대의 벽화가 불빛으로 한층 강렬해 보인 것처럼, 생생한 그림으로 풍성해진달까. 

또 비건들이 지지하는 스타일의 음식들에 관한 이야기도 흥미로웠다. 나는 플렉시테리언 정도로 종종 육류를 섭취하지만, 윤리적이지 못한 방식에 대해 반대하는 입장이기에, 또 지구가 아름다운 푸른빛으로 오래 지속하기를 바라기에 한줄 한줄 꼼꼼히 읽었다. 동물과 인간의 관계를 과거부터 지금, 또 미래까지 너른 시각으로 바라보는 작가의 현안이 대단하다 느껴졌고, 읽는 내내 한 장도 늘어짐 없이 흥미롭고 풍성했다. 

과거에는 나도 만화에 대해 선입견을 가진 사람이었다. 만화책을 몹시 좋아하면서도, 만화는 다른 것보다 지식을 담지 못한다는 생각을 했던 것. 그러나 최근 몇 년간 교양툰을 포함한 학습만화, 지식 만화를 만나며 만화에 대해 매번 놀란다. 텍스트가 미처 담지 못하는 부분까지 담아낸다고 할까. (물론 만화라서 담지 못하는 영역도 있겠지만) 이 책 역시 그랬다. 만화로 쉽게 읽어내면서도 역사 속에서 동물의 역할에 대해 다시 깨달았고, 인간과 동물의 유사성과 차이에 대해 생각하기도 했다. 또 앞으로 우리가 어떤 시각으로 우리를, 또 동물을 보아야 할지에 대한 방향성도 생각하게 하는 책이었다. 교양툰 덕분에 꽤 묵직한 내용을 쉽고 재미있게 읽을 수 있어 기쁘다. 

완전면역

완전 면역 - 평생 병들지 않는 몸의 비밀
류은경 지음 / 샘터사 / 2022년 10월

효소가 없다면 식물, 동물, 사람 등 모든 생명체는 1분 1초도 살 수 없다. 식물은 효소를 이용해 빛을 에너지로 만든다. 사람은 효소를 통해 호흡하고, 에너지를 만들고 병원체와 싸우는 면역작용도 한다. 소화효소가 없다면 쌀밥은 포도당이 되기까지 100년이 넘게 걸릴지도 모른다. (p.67)

언젠가 다른 건강서적의 리뷰에 내가 가장 읽지 않는 장르가 건강 서적이라는 말을 쓴 적이 있다. 한때는 내 건강을 맹신했었기 때문이다. 채소를 즐기고 맵고 짜고 좋아하지 않는 입맛 덕분이었을까, 모체에서 받은 에너지 때문이었을까, 그도 아니라면 건강을 쥐어짜도록 느끼지 못한 탓이었을까. 나는 수면량이 적은데도 다른 사람보다 피곤하지 않았고, 회식해도 아침 일찍 화장까지 싹~하고 출근하는 이른바 '강철 체력'이었다. 그러나 맹신의 결과는 참혹했다. 나는 몸의 여러 군데가 동시에 아팠고, 심할 때는 걷는 것도, 내 아이손을 힘껏 잡는 것까지 불가능했다. 소를 잃고서였지만 외양간을 고치며 꽤 다양한 건강 서적을 읽은 것 같다. 디스크에 관한 것에 중점을 두었고, 식이와 면역이 두 번째였다. 이번에 만난 책은 '평생 병들지 않는 몸의 비밀. 완전 면역'으로 면역이 필요한 이유부터 면역력을 높이는 법까지를 매우 상세하게 기록한 책이다. 

최근 몇 년간 전 세계는 '코로나'라는 무시무시한 병을 겪었고, 우리는 마스크라는 방패를 매일 착용하고 있는데, 마스크로 세균을 막는 것도 중요하겠지만, 꽤 많은 이들이 '걸릴 사람은 마스크 10개 써도 걸리고 안 걸리는 사람은 마스크를 안 써도 걸린다'라고 말하듯 자가 면역력이 매우 중요하다고 생각한다. 이 책을 읽으면서도 또 한 번 면역에 대해 생각해볼 기회를 가졌다. 

우리가 일상 속에서 큰 생각 없이 먹고, 손을 씻고 하는 행위 등에서도 우리의 면역을 깨뜨릴 수 있다는 말에 조금 놀랐다. 식품군 중 내가 제일 좋아하는 유제품이 골밀도에 나쁜 영향을 미칠 수 있다는 내용에도 놀랐고, 주변에서 내 식단을 보고 걱정하던 '단백질 결핍'은 그리 쉽게 일어나지 않음도 새로이 알게 된 내용이었다. 작가는 3장 전체를 면역을 높이는 법에 대해 기록해두었는데, 다소 이해하기 어려운 내용도 있었고, 평소 중요하게 생각하던 림프에 관련된 내용도 있어 흥미롭게 읽은 부분도 있었다. 

사실 건강에 대한 상식들은 말하는 이에 따라 다소 다르기도 하고, 연구가 거듭될수록 변하기도 하여 '맹신'하지 않는다. 또 타인에게 좋은 방법이 나에게도 좋으리란 법도 없고. 그러나 나에게 맞는 방법을 찾으려면 분명 다양한 것을 알아야 가능하다. 또 어제 건강했다고 해서 오늘도 건강하리란 법이 없고, 어제와 오늘의 내가 한결같은 몸 상태라는 보장도 없으니 다양한 내용을 알고, 그때그때 나를 지키는 힘을 키워야 할 것이다. 

아플 때는 당연히 의사를 만나러 가야 한다. 음식이나 민간요법으로 이미 생긴 병을 없애는 것은 무리가 있다고 생각한다. 그러나 아프지 않은 상태의 몸을 더 건강한 방향으로, 더 좋은 방향으로 이끌고자 할 때는 음식이나 운동이 분명 도움이 된다고 생각한다. 이 책에서 내가 남기고자 하는 부분은, 면역성이 얼마나 중요한지와 그 면역성을 키우는 궁합 맞는 음식들의 조합이다. 한쪽으로 치우친 식단을 개선하고, 내게 필요한 영양소를 잘 섭취하여 조금 더 건강한 삶을 살아야지! 

답답해서 찾아왔습니다

답답해서 찾아왔습니다
한덕현.이성우 지음 / 한빛비즈 / 2022년 9월

소울푸드 이야기를 하다 보니 문득 조금 씁쓸한 생각이 듭니다. 나이를 먹으면서 정말 안타까운 것 중의 하나가 시간과 함께 나의 추억도 흘러가 버린다는 사실이에요. 내가 있던 그 장소 그 사람들이 그대로 있지 않다는 걸 제가 온전히 받아들이는 거, 한두 번도 아닌데 시간도 오래 걸리고 힘들기만 합니다. (p.60)

나 정도 또래치고 노브레인이나 크라잉넛의 노래에 열광하지 않았던 이들을 찾기 드물다. 그들의 밴드 연주 소리가 울려 퍼져야 비로소 대학의 축제 등이 빛이 났다. 그래서일까. 책 표지의 이성우 님 얼굴과 친필 사인을 보며 나는 스무 살 그때가 떠올랐다. 분명 그때는 즐거운 것에 더 환호했던 것 같다. 어쩌면 그래서, 슬픈 것은 뒤로뒤로 미뤄두었다가 뒤늦게 한꺼번에 아파한 걸지도. 그렇게 슬픔이나 답답함을 몰아둔 것은 나뿐이 아니었나 보다. 그토록 신나는 음악과 사회의 부조리를 질러주시던 이성우 님 역시 오늘을 버티고, 내일을 두려워하셨었나 보다. 어쩌면 반짝이는 시절을 지나온 우리가 모두 그랬겠지만. 

정신건강의학과 한덕현 교수님과 노브레인 이성우 님의 대화로 구성된 이 책은, 토크쇼를 보듯 편안하게 읽힌다. 어떤 구절에서는 눈물이 좀 나기도 하고, 어떤 구절은 피식 웃음이 터지기도 한다. 그런데 책을 덮고 나서는 온 마음이 편안해진다. 마치 노브레인의 콘서트에서 미친 듯 소리 지르고 뛰고 와서 씻고 누운 것처럼, 마음에 그늘이 없는 기분이 든다. 

저는 더이상 록 음악을 하면 꼭 이래야 하고 저래야 한다는 틀에 삶을 빼앗기고 싶지 않습니다. 나에 대해 점점 더 알아가고 과연 나다운 게 무엇인가를 탐구하고 채워나가고 싶어요. 펑크 로커 이성우는 지금 이대로 좋고, 두부와 넨네의 아빠 이성우도 이대로 충분히 좋지만, 전 제 자신을 더 알아가고 싶고 더 채워나가고 싶거든요. 이제 언제까지나 이 스위치를 껐다 켰다 잘하면서 완급조절을 잘 하면서 살고 싶습니다. (p.217)

이 책을 읽으며 나의 가슴을 가장 둥둥 울린 부분이다. 얼마 전 '있지도 않은 사회적 지위를 생각해 내가 놓쳐버린 것들, 안정적 월급봉투로 인해 모르고 살던 것들'을 생각해본 적이 있었다. 그중 하나가 은빛 여우 색 탈색이었는데, 미용실 언니와 그 이야기를 하다가 “은빛 여우 머리는 20대에 해야 진짜 멋진 것 같아. 이제 우리는 흰머리인가, 하고 오해받을 수 있어”라며 아쉬워했다. 그 시절이 아니면 안 되는 것들은 분명 존재했는데, 우리는 모르고 살았다. 아마 지금도 그렇게 나의 시간이 흘러가고 있겠지. 그래서 더는 '지금이 아니면 안 되는 것'을 최대한 놓치지 않고 싶다. 남들이 세워놓은 틀에 갇히지 말고, 나의 삶을, 다양한 모습을 가진 나를 더 사랑해야지. 

불안한 마음은 매일매일 생길 거다. 어떤 날은 조금 더 작고, 어떤 날은 조금 더 크게. 그런 날 혼자 굴을 파고들어 앉을 것이 아니라 내 마음을 말로든 글로든 표현하고 정리하며 내일로 가져가지 말아야 할 것 같다. 이 책을 읽은 후 나는, '오늘만 산다'라는 말이 사실은 내일 없이 막 산다는 것이 아니라, 최선을 다해 오늘을 보내고 오늘의 잔류물을 내일로 가져가지 않는다는 말로 쓰일 때 더 멋질 것 같다는 생각을 했다. 

무대 위에서 우리의 가슴을 시원하게 해줬던 그의 진솔한 이야기에 나도 더 진솔해질 수 있는 시간이었다. 가수도 팬도 나이를 먹었지만, 그래도 여전히 우리는 '오늘' 가장 젊기에 불안 대신 긍정과 응원을 마음에 채우고 살아보려 한다. 너 말고 “난 내게 반했어!”가 되기 위해. 

유네스코세계유산

유네스코 세계 유산 - 우리나라에서 찾아 보는 ㅣ 한 장 한 장 우리 역사
김원미 지음, 조용란 그림 / 그린북 / 2022년 9월

최근 들어 아이와 가장 부지런히 읽는 것이 '유산'영역인 것 같다. 아이가 역사를 공부하며 관심을 자주 보이기도 하고, 내가 시간적 여유가 많아지며 박물관이나 유적지를 찾는 일이 잦아진 덕. 박물관에서 다양한 도록을 구매하기도 하며 유산을 '구경'해왔는데, 그럴 때마다 만난 단어가 '유네스코'였다. 아이는 당연히 유네스코에 관해 물었고, '유엔에서 교육이나 문화, 과학 등을 위해 설립한 전문기구'라고 설명해주었으나 아이의 호기심을 채우기엔 역부족. 그러던 찰나, 그린북의 '우리나라에서 찾아보는 유네스코 세계유산'을 만나게 되었다. 

제목 그대로 이 책에는 우리나라에서 만나볼 수 있는 다양한 유네스코 세계유산이 기록되어 있다. 앞쪽에는 유네스코 세계유산이 무엇인지에 대한 설명부터 지역별 유산을 소개하여서 한 눈에 만나보기 좋고, 시대별 유물도 나눠두어 아이들이 역사 공부를 하며 곁들여보기에도 너무 좋다. 각 문화유산의 역할이나 역사적 시사점 등까지 한눈에 볼 수 있게 정리되어 아이들뿐 아니라 어른들에게도 유익하다. (우리나라에 몇 개의 유네스코 세계유산이 있는지, 어떤 것이 등재되었는지 사실 어른들도 잘 모르잖아요. 아이랑 같이 공부하며 크는 거죠 뭐!ㅎㅎ) 이 책 한 권을 통해 2022년 기준 총 15가지의 유네스코 세계유산(우리나라는 현재 13개의 문화유산, 2개의 자연유산이 등재되어 있다.)을 을 만나보고, 각 문화유산의 가치에 대해 쉽고 재미있게 배울 수 있으니 얼마나 좋은가! 

또 아이들이 지겨워하지 않게 사진과 그림 등을 고루 배치한 점도 좋았다. 자세히 살피면 일러스트 속 인물들의 표정이 제각기 달라 그것으로도 많은 이야기를 나눌 수 있었고, 우리가 이미 공부한 인물들이 그려진 페이지도 많아 그것과 연결 지어 보는 재미도 너무 좋았다. (우리 꼬마는 눈물이 줄줄 흐르지 않는 인조를 처음 봐서 “이때는 이마를 몇 번 안 박았을 때인가 봐”라고 말해 엄마를 웃게 했다.)  

우리 집은 이 책을 읽으며 우리가 직접 만나본 유산과 만나지 않은 유산을 따로 나누어 공부해보고, 아직 만나지 못한 유산들에 대해 일정을 세우기도 했으며, 앞으로 등록될 가능성이 있는 유산, 아직 하나도 등록하지 못했지만 앞으로 등록될만한 복합유산은 무엇이 있을지에 관해서도 이야기를 나눠보았다. 

한 권의 책이 아이와 이토록 다양하게 유산에 관해 이야기를 나눌 수 있고, 긴 역사에 대해 되돌아보게 하다니! 이 책을 만드시는 내내 엄청난 양의 정보를 조사하고, 정리하셨으리란 생각이 절로 드는 꽉 찬 책이었다. 앞으로도 우리는 다양한 유산들을 직접 만나며 이 책에 살을 찌워갈 것 같다. 우리의 유산들이 더 잘 보존되고 알려져, 이 책의 2권이 만들어질 날을 기다리며, 우리도 우리의 역사를 더 사랑하고 공부해야지! 

2023년 안녕 앤의 매일 꾸는 꿈 탁상 달력

2023년 안녕 앤의 매일 꾸는 꿈 탁상 달력 ㅣ 2023 북엔 달력
미르북컴퍼니 편집부 지음 / 북엔(BOOK&_) / 2022년 9월

이맘때가 되면 늘, 예쁜 달력과 다이어리를 공수하고자 노력한다. 사실 달력이나 다이어리가 예쁘지 않아도 기능만 하면 충분은 하지만, 예쁜 것을 써야 이왕이면 더 즐겁고 행복하니까! 그런데 2023년은 이미 즐거워졌다. 안녕앤 탁상달력이라니~ 취향을 완전 제대로 저격하는 탁상달력이 되시겠다. 

아마 내가 앤을 얼마나 좋아하는지는 나랑 소통하고 지내시는 분들은 모두 알 터. 원래는 오리지널 앤을 무척이나 좋아했다면, 나이를 먹을수록, 또 아이를 키울수록 '안녕앤'버전도 너무 귀엽더라. 그래서 올해는 아기자기 귀여운 “안녕앤 탁상달력”으로^^

일단 부드러운 파스텔톤의 표지에 너무 사랑스러운 얼굴이 그려있어 그저 올려두는 것만으로도 아름다운 분위기가 된다. 어디 그뿐인가. 각 달력마다 다른 얼굴의 앤과 소품들이 그려져있어 한장 한장 넘기면서 바라보는 것만으로도 마음이 좋다. 각 장에 풀샷으로 그려진 일러스트는 집의 인테리어를 빛내는 역할을 톡톡히 하고, 깔끔하고 구성좋은 달력은 실용성을 채운다. 

매달 아름다운 일러스트와 앤 안의 명언을 만날 수 있는 달력이라니, 보기만해도 1년이 행복해질 거 같은 달력이다. 나는 2023년 달력이 쓰고 싶어서 2023년을 기다리게 될지도 모르겠다. 

혹시 앤이 유치하다는 생각이 든다면 걱정마시라. 어린왕자, 명화 등 매우 다양한 버전으로 달력이 출시되어 고르는 재미도 가득 들어있으니 말이다.  매년 미르북의 다이어리와 달력을 사용한 덕분일까. 나의 하루하루는 즐겁고 행복하다.  

여러분, 예쁜 달력과 다이어리는 10월부터 공수하셔야 합니다. 그렇지 않으면 못생긴 다이어리로 새해를 맞을지도 몰라요~~