천년 그림 속 의학 이야기... 의학이 재미지다

천년 그림 속 의학 이야기 - 고대의 주술사부터 미래의 인공지능까지
이승구 지음 / 생각정거장 / 2017년 4월

의학하면 떠오르는건 어렵다, 전문적이다, 잘 모른다라는 것.

커피수업을 하면서 첫 시간에 들려주게 되는 이야기에 꼭 코카콜라와 커피가 약으로 이용되었다는 것이다.

민간요법으로 배가 아프고 소화가 잘 안될때 즐겨 마시는 것이 매실차.

엄지손가락 안쪽을 꾹꾹 눌러주고 손가락을 바늘로 따서 속을 편안하게 한다.

우리가 어찌알고 이런 행동을 하는 것인가.

오래전 고대로부터 내려오고 내려온 민간요법들과 누구를 통해 알게 되었는지 모르는 여러 상식들이 자연스럽게 머리에 각인되어 있다.

그렇듯 이 책에 등장하는 내용들과 그림들에서 익숙함과 생소함을 모두 만날수 있다.

너무나 당연하게 여겨졌던 적십자나 병원의 빨간 십자가의 의미나 유래를 알수 있고 유엔깃발에 그려진 뱀이 휘감은 지팡이를 난생 처음 본듯 보게 되고 그 유래와 의미를 재미나게 만나게 됐다.

현직 의사인 이승구박사님이 들려주는 의학관련 내용들과 삽화들을 통해 연결해서 알게 되는 내용들은 단순히 이렇다 하고 일러주는 내용을 떠나 재미난 옛날 이야기를 듣는 듯한 흥미로움과 새로운것에 대한 호기심이 같이 충족된다.

의학과 직접적으로 연관된 그림들도 있지만 그냥 유명한 작품으로만 알고 있는 일부 작품들이 가지고 있는 심리적 표현과 화가의 삶에 대한 이야기도 담고 있어 다양한 이야기를 두루 알게 된다.

양의 방광으로 만들어졌던 최초의 콘돔, 2016올림픽때 나누어주었다는 콘돔에 대한 현대적 이야기, 현대의 의료장비들이 없던 옛 시절의 수술장면에서 보게 되는 아찔한 상상과 고통도 보게 되고 다양한 그림들의 시대적 표현들이 흥미롭고 재미있다.

빈센트 반 고흐의 작품 <별이 빛나는 밤>이 색체의 예술적 표현이 아닌 이 책에서는 정신병의 방향에서 다루어지기도 한다.

동양과 서양의 의학에 대한 이야기를 같이 다루어 주고 알지 못했던 의학분야의 여러 인물들에 대해서도 알수 있어 좋다.

내용도 다양해서 좋고 무엇보다 제목에 나와 있듯 천년 그림들이 참 다양하다.

어설픈 모습들, 단순한 선표현, 색채가 멋지게 표현한 그림들과 사실화, 엽기적인 상상력의 작품들, 열악한 시설속에서 시행되던 의술 행위들을 담은 리얼한 표현들 등등 그림들이 보여주는 다양한 느낌들이 가득하다.

무엇보다 의학 초기의 어려움과 시작된 유래들에 대해 알수 있어서 좋다.

시대별로 사람들이 갖고 있는 사고방식과 그것을 돌파하기 위한 편법과 돌파구로서의 행동들을 읽어가는 재미가 있다.

우리는 미래엔 의학이 또 어떤 모습으로 변화되어 갈지 조금은 예상하고 짐작하면서 가지만 그 기반이 아주 소소한 것들로 부터 시작되고 도전되었음을 이렇게 시작을 알고 변화를 이해하면서 무엇보다 인간 존엄에 대해 생각해 보면 좋겠다.

언제나 느끼지만 옛 이야기들을 만나는 즐거움은 항상 좋은 경험이다.

셜리 박사의 강아지 화장실 훈련법 ... 애견의 심리를 이용

셜리 박사의 강아지 화장실 훈련법 - 애견의 심리를 이용한 7일 완성 프로그램 ㅣ Pet's Better Life 시리즈
셜리 칼스톤 지음 / 보누스 / 2017년 4월

요즘 집집마다 강아지나 고양이 키우는 집들이 많다.

어릴적 기억에 있는 나이부터 우리 집에도 늘 강아지가 있었다.

가끔 고양이도 키웠고... 마당이 있었기에 드물지만 토끼, 닭, 거위도 키운적이 있다.

우리집은 시골이 아닌 서울^^ 다만 마당이 그렇게 좁지 않아서 많지 않아도 늘 다양한 동물들을 지속적으로 키울수 있었다.

작은 텃밭도 만들어 키워먹었고.

그러고 보면 서울에 살면서 꽤 전원스러운 생활을 보낸게 아닌가 싶다.

그렇게 긴 시간을 동물들을 키웠지만 이 책이 관심이 가는 건 동물을 집안에서 키우지 않고 마당에서 키웠기 때문이다.

마당에 묶어 키웠기에 궂이 배변 훈련이 필요하지 않았다.

다만... 치워주어야 하는 번거로움이 조금 있었을뿐.

빌라로 이사를 오면서 키우던 개를 시골로 보내고 이제는 동물을 키우지 않지만 주변을 봐도 그렇고 늘 키워왔던 동물에 대한 애정이 여전해서 집안에서 키우는 동물에 대한 관심이 있다.

앞으로 집안에서 반려동물을 키워야 한다면 훈련된 강아지나 고양이를 맞이할수도 있지만 보통은 훈련되지 않은 경우가 많을 것이기에 주인의 인식이 필요하겠다는 생각이 든다.

가끔 너무나 영리해서 주인이 특별하게 훈련을 시키지 않아도 알아서 잘 하는 기특한 녀석들을 볼때가 있다.

그러나 대다수의 개나 고양이는 그렇지 않으니 제대로 훈련시켜서 같이 어울려 살아야겠지.

이 책은 강아지를 훈련하는 내용을 담았다.

애견의 심리를 이용한 7일 완성 프로그램이란다.

고양이는 성향이 다르니... 더욱이 본능적으로 잘하기도 하니 궂이 다루어 주지 않아도 되는 듯.

사람이나 동물이나 꾸준히 참을성을 갖고 행동에 대해 일관된 태도를 가지고 대하는 것이 참 중요하다.

결과를 나오기 전에 지쳐서 포기해 버려서 이도저도 아니게 되는 경우들을 여러번 봤다.

이 책에서는 7일 프로그램을 통해 차근차근 진행하도록 일러준다.

강아지가 어릴적에 훈련을 시켜야 한다고 생각했는데... 당연히 잘 습득하겠지만 ... 어른개에게도 훈련하는 걸 보며 결코 포기해서는 안되겠구나 하는 생각을 하게 한다.

본래 그러려니... 포기하고 매번 똑같은 잔소리, 호통만 치면서 사는 관계가 되면 안되겠다 ㅎㅎ

집에서 늘 같이 지내는 가족이 있는 경우도 있지만 요즘은 온 가족이 학교로 직장으로 나가고 혼자 있어야 하는 반려동물들이 많아서 그런 경우에 훈련하는 법도 다루었다.

정말 필요한 부분이다.

그러나 억지로 참아야 하고 본능을 거스려야 하는 모습들도 있어 안쓰럽기도 하다.

요즘처럼 개가 반려동물로 사람들과 더불어 사는것이 너무나 익숙한 상황에서 주거공간은 어쩔수 없기에 이렇게 훈련이 필요하지만 안타까운건 어쩔수 없다.

기왕이면 마당이 있는 집에서 동물들은 밖에서 자유롭게 지내게 하면서 살수 있었으면 좋겠다.

그럼 서울에서 사는 건 좀 어려우려나...

강아지 화장실 훈련범... 재미있고 흥미롭고 유용한 방법을 담은 교과서였다.

내 미래의 애견에게 언제쯤 적용해 보려나~  

이시형 박사 면역이 암을 이긴다... 암, 너~~ 다 죽었어!!!

면역이 암을 이긴다 - 이시형 박사
이시형 지음 / 한국경제신문 / 2017년 3월

면역이 중요하다는 이야기는 자주 듣는다.

그래... 몸이 면역력이 있어서 조금 아프더라도 약먹고 병원을 가지 않아도 스스로 치유할수 있는것이 좋지.

그러나 그 쉬운 말은 생각처럼 쉽지 않다.

누구는 몸이 스스로 치유하는걸 원치 않아서 이렇고 사나? 하고 투덜거리게 될 것이다.

요즘 현대는 피곤하고 영양의 과다지만 그럼에도 치중된 불균형으로 겉은 멀쩡하지만 속은 부족한 상태를 가진 사람들이 참 많다.

가장 큰것이 피곤과 스트레스.

이 책은 그 전반적인 것들을 고르게 다루어주고 있다.

백혈구가 어떻게 몸안에서 침투한 나쁜 세균과 싸우는지 그 과정에서 어떤 현상이 일어나는지 등 잘 몰랐던 것들을 알려준다.

보이지 않아서 그렇지 내 몸안에서 나를 잘 살게 하기 위해 애쓰고 있는 내 몸의 세포들이 너무나 고맙다.

그 세포들이 일을 잘 할수있게 나도 그만큼 신경쓰고 몸 관리를 해야겠구나 하는 생각을 하게 한다.

내 몸에 맞는 음식을 먹고 마음가짐을 갖고 스트레스를 품지 않도록 일러준 방향대로 생각하고 적용하고 쉬어야 할때는 그 원리에 맞게 쉬어주고.

역시나 이 책을 읽으면서 또다시 느낀다.

난 과학이나 수학같이 뭔가 증명하고 원리를 알아가는것에 대해 호기심이 많고 즐긴다는 것을.

오래 살고 싶다는 생각은 하지 않는다... 내가 뭐 그렇게 오래산건 아니지만 이제는 100세 시대라 하니 아마도 예전에 생각하던 것보다는 오래 살 확율이 높다.

하늘에서 정하신 내 수명이 얼마가 될지는 모르겠다.

10년, 20년, 30년.... 정말 100세를 살게 된다면 난 이제 반을 산 셈이니 앞으로도 너무나 많은 날들을 살아가야 한다.

그러니 기왕이면 건강하게 아프지 말고 주위에 민폐 끼치지 말고 행복하게 살다 가고 싶다.

들어놓은 보험료가 아깝더라도 보험청구하며 살지 않게 되기를 희망한다.

그래서 나는 스트레스를 많이 받지 않으려하고 스트레스가 생기더라도 빨리 털어내는데 이시형박사님이 면역력과 관련해 적어놓은 내용들 중 많은 부분이 내 생활과 닮아있어 나름 잘 살고 있구나 싶어 뿌듯하다.

잘 몰랐던 내 몸의 기능을 알고 나니 그 기능을 더 잘 할수 있게 나도 노력하고 생활습관을 개선하고 식사도 신경쓰고 상황에 따라 관리하는 법 등도 잘 인지하고 실천해야겠다.

정말 내몸의 기능이 이렇게 오묘했는가!!!

하나님이 세상을 정말 놀랍게 창조하셨음을 새삼 느낀다.

계절이 바뀌면 어찌 알고 싹을 내고 꽃 피우고 동면하던 개구리도 깨서 움직이고 강남갔던 제비도 돌아오는지...

암이 좋아하는 환경과 그것을 예방하고 또 치료하는 방법, 면역력을 높이기 위한 실전노트도 정리해 놓고~

지피지기면 백전백승이라 했다.

암은 누구나 걸린다고 써 있다.

다만 그 암이 커서 몸에 영향을 주었느냐, 평소 생활태도로 그것을 알기도 전 초반에 없앴는가 등에 따라 평생에 병원 가지 않고 치료를 위해 고통받지 않고 살수 있을 것이다.

마음이 중요하다.

내 마음이 어떠한가에 따라 암도 생기고 생기던 암도 사라진다.

암은 스트레스란다.

화는 내도 참아도 면역력을 떨어뜨린다고... 제대로 암에 대해 나에 대해 그 예방과 치료 등에 대해 알았으니.

암... 너~~ 다 죽었어!!! ^^

100 나에게 건네는 말 ... 매일 나에게 글을 건네야 겠다.

100 나에게 건네는 말 - My Book
전승환 지음 / 허밍버드 / 2017년 3월

제목 그대로다.

나에게 내가 말을 건네고 글로 소통한다.

누군가 별 생각없이 책장을 펼쳤다면 무슨 시집인가 싶은 생각이 들수도 있겠다.

자세히 보면 저자의 생각, 다른 누군가의 글들이 여러 사진들과 어우러져 있다.

마음 따뜻하게 하고 글과 상관없이 들여다보고 생각을 하게끔 하는 사진들이 참 괜찮다.

글들도 짧다.

이렇게 생각해라.

이렇게 살아라.

짚어 주려는 것이 아니라 덤덤하게 그냥 생각을 적어놓은 것이다.

누군가에게 들려주고 싶어서가 아니라 자신에게 상기시키듯이.

그리고 그 페이지 옆... 오른쪽에는 빈 페이지가 있다.

오늘 나에게 건네는 말.

그래... 저자는 자신의 생각을 누군가의 글에서 기억하고 싶은 문장을 가져다 놓았다.

그리고 이 책을 보는 그 누군가가 그 글을 읽고 사진을 보고 자신에게 오늘 한단어, 한문장일지라도 하고 싶은 말을 그냥 속으로 입으로만이 아니라 끄적끄적 글로 남겨보라고 하고 있다.

글이란 참 이상하다.

펜 하나 들고 한자 적어 놓았을 뿐인데 자꾸 뒤따라 따라오는 단어가 있고 문장이 있다.

시작이 반이라 했다.

처음에는 막연하게 나한테 뭘 건네?

싶었는데 그 막연하던 익숙하지 않음을 향해 한 단어 적어놓으니 경계도 허물어지고 나도 모르게 건네고 싶은 말들이 채워진다.

그래서 낙서를 끄적거리는거 좋아하는 사람들이 아이디어도 많이 생기고 자꾸만 뭔가 적어나가나 보다.

생각은 자꾸 사라져 버리고 만다.

우리는 누구나 한밤에 잠자리에 들어서 꿈을 꾼다고 한다.

그러나 그 꿈을 기억하는 경우는 드물다.

그래서 나는 꿈을 꾸지 않아! 라고 말하기도 한다.

잠에서 깨어 기억했던 꿈도 어느 한 순간 정말 백지처럼 잊어버리게 된다.

분명 기억했었는데...

글도 그런것 같다.

나에게 뭔가 이야기하고 다독이던 순간이 지나고 나면 언제 그러했는지 기억하지 못하는 내 머리속 지우개가 되고 만다.

남겨진 글들은 이후에 다시 보며 그 시간을 상기시킨다.

내 잃어버린 시간들을 찾은것 같은 그런 기분.

여백의 페이지에 매일 ... 나를 향해 용기든 위로든 칭찬이든 책망이든... 아니면 단순히 그날의 날씨라도 적어봐야겠다.

나는 SNS마케팅으로 월 3,000만원 번다 ... 실전에 도움이 될 책

나는 SNS 마케팅으로 월 3,000만 원 번다
이채희 지음 / 위닝북스 / 2017년 4월

SNS로 마케팅을 효과적으로 한다는 이야기를 많이 듣게 된다.

그리고 그와 관련한 책들도 여러권 나와있다.

보통 어떻게 해라 하는 방법을 나열하는데 이번책은 스토리를 담았다.

저자가 겪은 가정의 문제와 자신의 심경의 변화, 추구하는 방향에 대해 용기를 내서 잘 지내던 직장을 그만두고 세계 곳곳을 여행한 이야기와 그 이후로 달라진 자신감과 목적을 향해 어떻게 부딛혔는지에 대해 이야기하며 내용으로 들어간다.

언제나 목적이 중요하다.

그저 이렇게 해라가 아니고 왜 그렇게 했는가?

단순하게 잘 한것이 아닌 그것을 하기 위한 과정에서 얼마나 열심히 치열하게 부딛혔는가를 이야기한다.

그리고 그 과정에서 자신이 터득한 노하우들을 일러준다.

책을 읽기전 그녀 개인의 이야기인가 했다.

물론 개인으로 부터 시작되었지만 자신이 세계여행을 다녀온 뒤 광고회사를 직접 만들고 리더가 되어 이루어온 결과들과 그 과정속에서 어떻게 했는가를 설득력 있게 이야기한다.

그녀가 세웠던 버킷리스트에서 한달에 1,000만원 벌기는 이미 이룬지 오래이고 그 목표치 보다 훨씬 넘어서는 성과를 이루었다.

책 제목이 말하듯이 월 3,000!!

목표가 있다는 것.

그것을 이루고자 하는 간절함과 열정, 부딛힘에 대해 다시한번 공감하게 된다.

내게 그만한 목표가 있던가?

나는 현재 얼마나 간절함을 갖고 있는가?

이 책 속에서 그녀의 열정을 통해 내가 많이 안일한 생각으로 머물러 있음을 보게 된다.

나는 얼마나 열심히 바라고 노력하고 행동하고 있는가?

내용도 중요하지만 나를 들여다보게 하는 시간이 더 컸다.

그녀가 작성했듯이 나도 내가 목표로 하고 꿈 꿀 나만의 이야기를 정리해야겠다.

그리고 그녀가 그동안 터득하고 이루어온 결과들을 통해 알려주는 고수의 비법을 제대로 배워야 할것 같다.

나는 블로그를 단순하게 활용할뿐 일반적인 SNS 활동을 거의 하지 않는다.

카톡도 시작한지 얼마 되지 않았고 주저리주저리 내 일상을 올리거나 관심있는 것들을 찾아 올리거나 좋아요를 따로 누르지도 않는다.

다른 사람의 콘텐츠를 따로 찾아가지도 않고... 크게 관심을 두지 않는다.

그래서도 내게는 목적을 가지고 그것을 어떻게 활용해서 내가 원하는 방향으로 채워가야 할지를 정해야 한다.

평소 관심이 없었는데 방향이 세워지겠는가?

나름 막막한데 ㅎㅎ 이렇게 고수의 비법이 한권에 담겨있으니 반가운 일이다.

정보와 자료의 7:3 법칙이나 광고 활용, 컨텐츠를 잘 만들기 위한 여러 기능들, 알고리즘, 핵심사항들을 잘 정리해 놓았다.

처음 카톡을 하면서 익숙하지 않음에 헤메이는 날 보면서 이 책이 그 시행착오을 줄여줄 것이기에 다행이고 안심이 된다.

우선은 책으로 본 내용들을 실제 실전에서 하나씩 적용하고 찾아볼수 있을 것이기에 아마도 실전상황에서 하나씩 대입해 가며 더 재미있게 보게 될것 같다.