사랑학교 ... 하나님이 사랑하시는 딸,아들 사랑하기

사랑학교 - 고뇌와 연민으로 삐걱거리는 부부를 위한 사랑의 기술 ㅣ 게리 토마스의 인생학교
게리 토마스 지음, 윤종석 옮김 / 도서출판CUP(씨유피) / 2017년 1월

'고뇌와 연민으로 삐걱거리는 부부를 위한 사랑의 기술'이란 글귀가 표지 하단에 자리한다.

느껴지는 그대로다.

부부간에 평생 사랑으로만 살수 없기에 삶을 지탱할 수 있는 방법에 대해 알려준다.

누군가 그랬다.

1년,2년,10년,20년.... 쭈~욱 배우자를 보면서 늘 가슴이 뛴다면 오래 못산다고^^

평생동안 늘 사랑이 식지않고 배우자만 바라보며 살수 있다면 좋겠지만 그게 인체적으로 정신적으로 안된다는 거다.

얼마전에 청첩장을 하나 받았다.

반으로 접혀진 4면의 청첩장의 앞장에 젊은 남녀가 서로 손을 잡고 사랑스런 표정으로 앞을 바라보는 일러스트가 참 이쁘다.

그냥 깔끔하고 단순한 청첩장이 무난하다 생각했다.

그런데 안의 일반적인 문구들과 결혼식장소 약도등을 보고 맨 뒷장을 보고는 저절로 미소가 지어지고 다시 앞면을 보고는 예비신랑에게 잘 골랐다고 이렇게만 살라고 덕담을 해주게 된다.

맨 뒤에는 나이든 노부부가 손을 잡고 걸아가는 뒷모습이 그려져 있었다.

젊은 시절 가슴뛰는 상대를 만나 이쁘고 건강한 모습에 함께 시작하지만 나이들고 외모도 변화되고 서로를 향한 뛰는 가슴은 없지만 무수한 시간들을 함께 해온 정과 추억들을 가지고 서로를 아끼며 의지하는 모습으로 살아가는 것이 얼마나 아름다운가.

이 책 <사랑학교>는 기독교 신앙에 중심을 두고 있다.

하나님이 사랑하시는 자녀인 딸과 아들로서 서로의 배우자를 위하고 그 아버지 되시는 하나님을 기쁘시게 하는 삶에 대한 것으로 이야기를 풀어간다.

많은 부부간의 소통과 관계에 대한 책들이 일반서적이든 종교적 방향의 서적이든 이론적으로는 이해되고 수긍하고 고개를 끄덕이게 되는 내용들이 많다.

그런데 머리로 이해되는 것과 가슴이 받아들이는 것은 조금 다르다.

이 책은 그 접근이 조금 달랐다.

서로간에 상대를 배려하고 이해하고 소통하는 것뿐 아니라 그 중심이 하나님께 있다.

내가 하나님이 사랑하는 자녀인 내 배우자를 사랑하는 것이 그 아버지 되시는 하나님을 기쁘시게 하는 것이라는 것이 그냥 문장으로만이 아니다.

내 입장에서 내가 사랑하는 딸이 아들이 배우자를 만나고 그 배우자로 인해 딸이 아들이 행복한 삶을 사는 것을 바라보는 부모된 내 입장과 오버랩 되는 그런 상황을 통해 나의 현재의 모습, 행동들을 보게 한다.

배려도 사랑도 이해도 존중도 모든 것이 그런 관점에서 보는 눈이 달라진다.

머리로 이성으로 가슴으로 느껴지는 것이 그냥 이렇게 하는 것이 좋다하는 일반적 글귀들과는 다르게 강하게 다가온다.

이 책은 부부에 중점을 두고 써진 것이지만 그 내용들을 일반적인 사람들과의 관계속에 적용해도 좋겠다 싶다.

우리는 모두 하나님의 사랑하시는 딸이고 아들이니까.

현재 부부들이나 곧 부부가 되기로 약속한 예비 부부들, 사람들과의 소통이나 관계에서 삐걱거리는 사람들 누구나 한번 읽어보면 좋겠다는 생각이 든다.

배려, 사랑, 존중 등 살아가면서 내가 아닌 상대를 위하는 여러 마음들뿐 아니라 여러 성향의 사람들이 만나 가정을 이루고 살아가는 것이기에 다양한 사람들의 이야기를 들려주며 실제적인 반응들과 상황들에 대해 같이 생각할 수 있게도 해준다.

사랑하고 행복한 가정을 이루고 살아가는 것에 대해 하나님이 어떻게 생각하시는지, 문제 앞에서 어떻게 해결 방향을 잡아야 하는지 같은 여러 상황들이 여러 가정을 통해 직접적으로 느낄 수 있다.

현재 결혼 계획이 없거나 특별히 관심이 없다해도 이 책속에서 사람들을 향한 하나님의 마음을 만날수 있고 사람들과의 관계에 대해 생각해 볼 수 있어 좋다.

소설이나 영화속에서 사랑을 소재로 하는 경우 잘 안보는데 왜 부부간의 사랑에 대한 내용인 이 책을 읽으려 했을까? 하는 의문이 있었는데 ㅎㅎ 잘 선택해서 읽었구나 하는 생각이 든다.

내 주위의 이쁜 예비부부들과 같이 내용을 나눠야겠다는 생각을 한다.

아니면... 한권씩 안겨줄까? ^^ 

왜 그런 생각이 들었을까? ... 새로운 생각의 여행을 하다

왜 그런 생각이 들었을까? - 상상력과 창의성을 키우는 감성으로 배우는 생각 이야기
최윤규 지음 / 책이있는마을 / 2017년 1월

그림이 눈에 익다.

내용을 보고 저자의 다른 책 제목을 보고 ㅎㅎ 맞네^^

앞서 나왔던 최윤규 저자의 책 <물속의 물고기도 목이 마르다>을 읽었었다.

보면서 순간순간 빵!!! 터졌었는데 역시나 이번 책에서도 기대를 저버리지 않는다.

앞서 보았던 책 내용은 읽고 보고 느끼는 것으로 끝났다면 이번책에는 뒤에 (?) 물음표가 있듯이 생각하고 답을 내는 과정이 더 추가된다.

그래서 쉽게 페이지를 넘길 수 없었다.

많은 글이 아닌 짧은 글과 그림을 보며 질문에 대한 답을 스스로에게 해본다.

뭐 그냥 페이지를 넘겨도 되지만 웬지 질문에 답을 내고 싶다.

제목이 그러하듯... 왜 그런 생각이 들었을까? ... 저자가 던진 질문에 공감하며 나도 그 생각속으로 빠져본다.

내용들이 그냥 이러저러한 상황들을 제시하는것이 아닌 영화의 내용들 중에서 일부를 발췌하고 거기에 연관시킬만한 주제의 내용들을 같이 다루어준다.

익히 알고 있던 영화들은 기억을 떠올리며 반갑고 미처 보지 못했던 작품들은 궁금했던 일부를 읽고 아쉬움이 같이 생긴다.

전혀 몰랐던 영화들은 호기심이 생기고 보고 싶은 마음이 생기는 작품들도 생긴다.

저자는 참 많은 영화들 속에서 이런 부분들을 잘 정리해놓고 이렇게 연관지어 생각할 것들과 함께 조합을 했을까 ... 대단하다는 생각이 든다.

책을 읽고 영화를 보면서 이렇게 기억에 각인되는 때에 그 느낌을 몇줄씩 정리해 놓으면 좋겠다는 생각이 든다.

일전에 읽었던  <물속의 물고기도 목이 마르다>의 기발한 발상들에 동생과 같이 한참 웃고 놀라워하면서 주위 친한 이들에게 읽어보라고 몇편 보여주기도 했었는데 이번 책 내용에서의 다양한 질문들을 지금 바빠서 같이 보지 못하는 동생에게 곧 보여줘야겠다.

이런 장면에서 이 문장에서 이런 의문이??? 정말 저자의 생각이 기발하다.

그리고 그렇네!! 하며 공감하며 답을 깊이 있게 찾아보는 시간은 흥미롭다.

물론 모든 의문들, 내용들이 다 공감되는건 아니다.

그러나 많은 글들이 공감되고 다양한 영화들 만큼이나 여러 상황들에서 떠올리게 되고 연관시키는 의문이 생각의 폭을 넓혀준다.

나로 인해 행복한 사람? ... 누가 있을까???

보통 나에게 도움이 되는 사람, 내가 힘들때 떠올릴수 있는 사람 등등 내 기준으로 생각하기 쉬운데 이런 반대되는 경우를 생각할 수 있게 해주는 이런 류의 질문들은 참 좋은 경험인것 같다.

물론 내 현재 또는 과거와 관련해 해당되지 않는 내용들도 있어 다르게 적용해 봐야하는 것도 있었지만 그래도 상상력을 발휘해 그 상황을 내 것으로 도입해 보게도 된다.

... 뭐 로또 당첨은 딱히 생각하지도 않고 복권을 한번도 사보지 않은 입장에서의 당첨은 사실 상상으로도 접근하기는 쉽지 않다.

여러 경우의 상황들에 대한 생각은 나를 미래를 그리고 사람들과의 관계에 대해 많은 생각을 해보게 해 주니 이제껏 사용하던 내 머리가 조금은 다른 세상을 보는 듯 해서 나름 두되 여행을 하는 듯하다.

아마도 저자의 다음 책도 기대하며 기다리게 되지 않을까 싶다.

마흔부터 시작하는 백세운동 ... 지금부터라도 내 몸을 위해~~

마흔부터 시작하는 백세운동 - 백 세까지 아프지 않고 건강하게 사는 법
나영무 지음 / 비타북스 / 2017년 1월

내몸이 꽤 유연한줄 알았다.

아니... 유연했었다.

평소 웬만한 거리는 걸어다니고 활동적이라 건강에도 자신이 있었다.

그.런.데... 어느날 부터인가??? 몸이 뻣뻣하다는 생각이 들더니 급기야 내 몸이 예전같이 않음을 확실하게 느낀다.

아랫배야 누구나 조금씩은 나와 있는거라지만... 그 정도가 좀 넘어서고 TT 윗배까지 ...

그래... 내 나이가 이제 청춘이 아니구나.

괜히 중년이란 단어를 쓰는것도 아니고 왜 어느정도 나이 이상의 아줌마 아저씨들은 몸매가 저런가 의아하던 것이 남의 얘기가 아니다.

아무리 나의 활동성이 좋다고 해도 청년기만 하겠는가.

먹는것에 변화가 없어도 기본적인 열량 소모도 적고 운동량도 확실히 적어졌다.

그러니 당연히 몸 어딘가에 축적이 될 것이고 움직이지 않는 근육들은 힘이 없을테고 나이들어가면서 유연성은 떨어지겠지.

처음 듣는 얘기도 아닌데 이제와서 참 새삼스럽고 그동안 관리하지 않은 것에 대한 아쉬움이 생긴다.

그래도 지금이라도 내 몸이 조금이라도 더 망가지기 전에 괜히 '소 잃고 외양간 고치지 말고' 지금 미리 수선을 시작해야겠다.

이 책은 마른에 시작하는 백세를 대비한 운동에 대한 책이다.

이미 40을 넘긴지 여러해 되었지만 ㅎㅎ 어쨌든 나는 40대다.

그래... 지금 부터다.

운동 시작전에 왜 운동을 해야하는지?

지금 내 몸 상태가 어떤지 자신을 마주할수 있게끔 하는 내용들을 먼저 만나게 된다.

왜 내 몸이 이런 상태인지 일반적인 현상들에 대해서도 알려준다.

예전에는 80대만 되어도 장수한것이었지만 이제는 100세 시대다.

아직도 살아갈 날들이 너무나 길다.

그러니 건강하게 내 몸을 관리하면서 가야한다.

문진표를 통해 내 몸도 진단해 보고 앉았다 일어서는 동작을 통해 내 몸의 기초체력과 기대 수명도 알아본다.

손, 발 등 몸의 어떤 도움도 없이 책에서 일러주는 자세를 통해 자연스럽게 앉았다가 일어서는 동작을 하는데 앉는것 까지야 무리가 없지만 앉았다가 하체의 다리만 이용해서 다시 일어서는 동작은 이게 이게 ... 안된다.TT

어쩔수 없이 손바닥을 짚고 일어섰다.

그래도 그것만도 다행인거다.

그래서 1점 감점.

?? 2점이라 해야하나.

어쨌든 이정도면 1등급... 체력이 좋은 상태란다 ㅎㅎ

단순히 '이런 운동을 하면 이런저런 좋은점이 있다' 라고 일러주지 않고 내 자신의 현재 나이와 몸의 상태를 통해 나이들어가면서 변화되고 부족해지고 퇴화되고 안좋아지는 여러 부분들과 현상들에 대해 일러준다.

그리고 왜 이런 운동이 필요한지.

어디에 좋은지.

젊은시절 하던 운동이나 방법이 현재에는 적용하면 안되는 이유 등등 에 대해 상세히 일러준다.

가끔 옛날 생각하며 무리하다 크게 다치는 이들을 주위에서 보게된다.

그래... 이제는 예전과 같지 않다는 걸 인정해야한다.

많은 추천 운동에 걷기는 꼭 있다.

다행이다.

난 걷는걸 좋아하고 지금도 다른 운동은 딱히 하지 못하지만 최소 하루에 40분 정도는 퇴근시간을 이용해 꾸준히 걷고 있다.

다른 움직임들까지 하면 걷는 시간은 꽤 되는 편이다.

아마도 이게 내 건강에 조금은 도움이 되고 있는듯 싶다.

내 청년시절 별명이 '마징가' 였는데 ㅎㅎ 지금은 녹슬어버렸다.

다시 녹을 떨어내고 기름을 칠해야 겠다.

그 방법으로 하루 10분 꾸준히 12가지 단순동작으로 운동하는 법을 일러준다.

도구도 필요없고 어렵지도 않다.

어디서든 내가 시간만 내면 된다.

몸의 코어 근육운동은 바닥에 눕거나 엎드려 하는 동작들이 있어 집에서 해야 할것 같고.

부위별 운동, 질환별 맞춤 운동들이 사진으로 잘 보고 따라하게 해 놓았다.

이것들은 전신 거울같은게 있어서 내 자세를 보면서 하면 좋겠다.

대부분 특별한 도구들은 거의 필요치 않아서 좋다.

일부 필요한 것들도 크게 전문적인 것들은 아니고.

전에 1일 필라테스 체험을 한적이 있는게 거기에 했던 동작들이 많다.

뒤에는 부록으로 <하루10분  백세운동>을 두면으로 다 볼수 있게 모아놓아서 벽에 붙여놓고 보면서 순서대로 하면 좋겠다.

다른 것들도 이렇게 정리되어 있으면 좋겠는데 ㅎㅎ 페이지마다 보면서 따라하다 한번 정리해서 만들어볼까 싶다... 아마도 할듯 ^^

내가 꾸준히 할수 없다면 돈 들여서라도 센터에 등록해서 가서 해야겠지만 내 의지만 있다면 집에서도 꾸준히 하기에 좋을것이다.

알면서도 알지 못하는 것들 ... 아는것을 더 자세히 깊게 알게 하는 책

알면서도 알지 못하는 것들 - 가장 기본적인 소망에 대하여
김승호 지음, 권아리 그림 / 스노우폭스북스 / 2017년 1월

제목이 단순하다.

그런데 딱 그대로다.

아주 적절한 제목이다.

내용을 보면 많은 자기계발서들에서 주로 다루던 내용들, 누군가가 이야기했거나 살아오면서 느꼈던 당연하다 생각하는 그런 것들이 담겨있다.

성공에 대한 비밀을 다룬 시크릿 관련 책들도 한동안 유행하듯이 여러권 나왔었는데...

그런데 다 알고 있지만 그대로 실행하지 않기에 자기것이 되지 않고 그래서 아는것이 아는것이 아닌것이 되는 그런 내용들이다.

처음 내용으로 들어서기 전 적혀있는 편집인의 한 페이지  "돌아보면 나를 성공으로 이끈 행동들은 모두 평범한 것들이었다!" 란 첫 문장이 지은이 김승호님이 보통 사람이면서 또한 특별한 사람임을 알게 한다.

성공한 사람들 대다수가 이야기하는 그 평범한 것들을 성공의 요인으로 만들어낸 그들은 결코 평범하지 않다.

아는 것을 내 것으로 만드는 것이 얼마나 어려운건지 ... 모르면 몰랐다고 변명이라도 할텐데 몰랐다고 할 수 없는 그런 지극히 평범한 내용들을 담고 있다.

이 책이 다른 책들과 다른점은 원칙처럼 이렇게 해라 하고 나열하는 식이 아니다.

다른 책들에서도 평범한 원칙을 실천해서 성공한 사람들의 일화들을 다루어 주긴 한다.

다른 이들은 이걸 해 냈는데 나는 이걸 왜 못할까?

말이 쉽지 이게 얼마나 어려운건데... 하면서 투덜거리고 그들의 실행력을 부러워하면서 부분적으로 취하고 실행에 대한 의지를 갖게 하고 각오를 다짐하곤 한다.

그러나 이 책에서는 그것을 좀더 세분화하고 디테일하게 소소한 것들을 짚어준다.

그래서 다짐만 하고 부러워만 하고 그래, 이미 아는 얘기들이네 하는 것이 아니라 나를 다시 돌아보게 한다.

내게 꿈이 있는가?

목표가 있는가?

구체적인 목표를 정한다면 그 다음은 어떻게 세부적으로 이루어 갈 것인가?

페이지를 넘기면서 그가 나누고 나누며 내용들을 깊이 있게 들여다보게 하는 내용속에서 나를 적용하고 현재의 내 모습을 같이 보게 한다.

그동안 이론적으로는 다 알고 있던 것인데 그저 책속의 문장으로 머리속에 읽고 지나치는 문장으로 지나치던 것이 내 자신에게 대입하는 문장으로 남았다.

성공의 법칙, 원리같은 내용으로만 열거하지 않는다.

그 속에서 진정한 성공은 무엇인지?

부라는 것이 과연 진정한 성공이고 행복인지?

부하고 불행한 자, 가난하고 행복한자, 부하면서도 행복한자, 가난하면서도 불행한자.

돈에 대해, 성공에 대해 내가 가지고 가야할 가치관에 대한 것도 생각해 보게 한다.

많은 사람들이 성공하고 싶어하고 재정적으로 안정되고 부하기를 원한다.

그 부의 기준이 어디까지인지?

그 부를 가지고 어떤 삶을 살고자 하는지?

내 삶의 재정이 넉넉할때 어떻게 살아야겠다는 막연한 생각은 가져왔지만 그것이 정말 그저 생각뿐이었음을 알았다.

그런 생각이 삶의 목표안에 기준으로 같이 가야 한다는 것, 내 인생의 큰 목표를 정하고 그 목표를 이루기 위해 우선적으로 내가 성취해야할 작은 목표의 단위를 쪼개어서 무엇부터 성취해야 하는지에 대한 그림을 그려볼수 있게 한다.

내용 전개도 좋지만 중간중간 적어두고 싶게 하는 정리된 굵은 문장들이 한참동안 그 페이지에 머물게 한다.

앞부분에는 페이지에 테두리 박스 표시를 해서 회사의 사장으로서 내 인생의 사장으로서 가져야할 책임에 대한 원칙같은 다짐, 여러 먼저 살다간 유명인들의 명언, 갑질 논란에 대한 공공 서비스 권리 안내를 담고 있어 꼭 복사해서 벽에 상장이나 규칙 붙여 놓듯이 붙여놓고 즐겨 보아야 할것 같이 해 놓았다.

특히나 공공 서비스 권리안내의 내용은 요즘 사업주가 알바의 편이 되어 재미나게 알바의 권리에 대해 이야기하는 광고의 내용을 연상시켜서 웃음이 나오게 한다.

맞는 말인데... 그동안은 왜 그 당연한 것들이 무시되어 왔는지... 이제 세상이 또 변화하고 있음을 ... 그 속에서 우리가 변화의 흐름안에서 의식도 바뀌어야 함을 생각하게 한다.

책 크기도 일반적인 책보다 좀 크다.

페이지도 거의 400페이지 정도.

사이사이 그림들도 내용과 더불어 조화롭다.

읽고 보고 느끼고 생각하고... 그냥 그대로 끝이 아닌 내게 적용하고 실행해야 할때다.

알면서도 알지 못하는 것들이 다시 더 자세히 제대로 알게 되도록 다양하고 재미있게 정리해 놓았다.

글쓰기도 달란트인데... 저자는 아는것을 자신에게 잘 적용해서 성공도 하고 또 다른 달란트를 다른 사람들을 위해 이렇게 책으로 알려주니 참 고맙다.  

오늘밤에 다녀가신대 ... 산타할아버지 소담이 선물주세요~~

오늘 밤에 다녀가신대
이주송 지음 / 하늘붕어 / 2016년 12월

시작부터 쭈~욱~~ 아주 유쾌하게 미소짓고 웃으면서 읽었다.

우선 책 표지속에 주먹 불끈 쥐고 "안 오면 죽어!" 라고 무시무시한 표정을 짓고 있는 ㅎㅎ 아이의 모습이 너무 귀엽다.

산타가 결연한 표정으로 인상 팍 쓰고 "이따 가겠어!"라는 캐릭터도 넘 웃긴다.

11월 24일~12월 23일까지 1달 동안중 몇편의 짧은 일기에는 주인공 소담이의 산타를 기다리는 마음이 아주 확실하게 담겨있다.

그 일기에 반응하는 산타와 루돌프도 넘 재미있고^^

그렇게 몇날의 일기로 먼저 만난 소담이는 유치원생이다.

1년동안 산타할아버지의 선물을 받겠다고 열심히 착한일을 해온 소담이가 12월 25일 아침에 왕~~~~~ 울음을 터트렸다.

이유는?

그토록 기다리고 기다리던 산타 할아버지가 오시지 않았다.

서럽게 울던 소담이가 향한곳은 경찰서.

1년 동안 열~~심히 착한일을 했는데 산타 할아버지가 오지 않았다고 울며 울며 산타할아버지가 약속을 지키지 않았다고 고소를 한다.

졸지에 소담이는 착한 아이가 아니어서 선물을 받지 못한 나쁜 아이로 세상에 알려져 버렸다.

그.렇.게... 어찌보면 그냥 헤프닝으로 넘어갈 만한 일이 방송을 통해 사람들에게 알려지면서 일파만파 일이 마구마구 커져 버렸다.

경찰서 사이트는 접속과다로 다운되고 사람들의 댓글과 경찰서는 항의하고 자신의 이야기를 하러 걸려오는 전화로 업무가 마비될 정도.

그 속에서 소담이네 가족들과 주변 사람들, 마을 사람들의 이야기가 다양하게 진행된다.

사람들간의 이해관계, 정, 살아가는 방식, 마음 깊이 묻어둔 진실과 사랑 등등 서로 소통되는 이야기들이 따뜻하다.

시작부터 계속 미소지으며 읽게 되는 소담이의 이야기는 때로 박장대소도 하며 읽어 나간다.

그.러.다... 정말 순식간에 헉 하고 가슴 먹먹하고 눈시울 뜨겁게 하는 장면으로 순식간에 바뀌었다.

근래 들어 참 마음 따뜻하게 하고 다양하게 생각하는 내용들을 다 담아낸 이야기를 만났다.

어쨌든 결론은 해피앤딩~~~~

ㅋㅋㅋㅋ 마지막 에피소드는 정말 ㅋㅋㅋㅋ

소담이의 크리스마스 이야기는 영화로 나와도 좋을것 같다는 생각이 든다.

너무 따뜻하고 재미나고 가슴 먹먹하게 하고... 기발한 내용들도 다양하게 담겨있고^^

집에 가야 하는데 뒤 내용이 궁금해서 계속 읽어가다가 퇴근이 왕창 늦어버렸다.

그.래.도... 좋다.

가족에 대해, 이웃에 대해, 사람들의 관심과 소통, 어른의 아이에 대한 마음과 의무, 도리 등에 대해 생각해 보게 한다.

많은 사람들이 읽었으면 좋겠다.

정말, 기왕이면 영화로 만들어져서 책으로 접하지 못한 사람들이 같이 내용을 더 많이 접할수 있었으면 좋겠다^^

소담아~ 좀 늦었지만 선물 받고 착한 아이로 확인되어서 축하해~~~