[서평] 영화 속 범죄코드를 찾아라 : 세상의 모든 범죄는 영화 한 편에 다 들어 있다

영화 속 범죄코드를 찾아라 - 세상의 모든 범죄는 영화 한 편에 다 들어 있다
이윤호 지음, 박진숙 그림 / 도도(도서출판) / 2020년 7월

책을 읽다가도 저자가 소개한 영화를 검색해 포스터와 사진을 몇 번이나 봤는지 모르겠다. 영화는 누가 어떤 시각으로 보고 분석평을 내리느냐에 따라 또 다른 관점에서 해석이 가능하다. <방구석 1열> 프로그램처럼 영화를 리뷰해서 보는 재미도 큰데 대한민국 최고의 범죄학자인 저자가 영화 속 범죄 코드를 밝혀나가니 몰입하며 읽는 재미가 쏠쏠하다. 현실에서 일어난 일들을 소재로 극적인 연출을 해서 실제보다 더 사실 같은 일들이 그려진다. 그래서 영화를 보고 난 뒤에도 뇌리에서 영화 속 명장면이 사라지지 않는다. 내가 좋아하는 배우에 집중하며 보다 주인공이 잘못된 선택을 하고 죄의 대가를 받는다. 옳고 그름은 오로지 관객의 몫으로 남겨두고 막을 내린다.

저자는 챕터별로 비뚤어지다, 거짓말하다, 흐트러지다, 파헤치다, 오르고 싶었다, 훔치다, 뒤집어쓰다, 멈추지 못하다, 아무도 모른다, 되갚다라는 주제로 영화를 나눴다. 이미 봤던 영화는 어떻게 분석했을지 궁금한 심정으로 읽고 처음 들어본 영화는 호기심에 읽게 된다. 일부 범죄학자들은 대중문화와 범죄를 연상시키는 문화 범죄학을 새롭게 등장시켰고 대중매체에서 발견되는 범죄에 대한 담론을 대중 범죄학이라 이름을 지었다. 전·현직 프로파일러들이 실제 사건의 범죄를 재구성하여 범인의 심리와 범죄행위를 분석하는 것처럼 '현실의 사회적 구성'을 하며 현실 사이의 간극을 연구하며 영화의 줄거리와 등장인물을 종합적으로 분석하는 데 초점을 두고 있다.

영화 줄거리를 소개하며 어떤 이야기인지 집중시킨 다음에 곧바로 영화 속 범죄 코드로 이어져 하나씩 분석해나가는 패턴이다. 이 부분에서 저자가 본질적으로 의문을 품고 있던 범죄와 이를 현실에서는 어떻게 해석하는지 대조하며 읽으니 다시 영화를 제대로 보고 싶어지는 기분이다. 범죄 영화는 때론 현실보다 잔인한 방식으로 묘사되거나 치밀한 범죄 수법들에 혀를 내두르게 된다. 오랫동안 영화의 단골 소재이면서 사람들이 하나의 사건에 집중하도록 만드는 역할이 크다. 단순히 범죄 오락영화로 소비되는 것이 아니라 이를 관련 전문가가 날카로운 시선과 오랜 경험에서 분석한 책은 웬만한 추리소설만큼 박진감과 스릴 넘치는 재미를 선사한다는 것을 보여준 의미 있는 책이다.

[서평] 전략가의 일류영업 : 영업과 마케팅의 시작부터 끝까지!

전략가의 일류 영업 - 영업과 마케팅의 시작부터 끝까지!
김유상 지음 / 세종(세종서적) / 2020년 8월

영업의 세계란 무엇인지 제대로 알려주는 책이었다. 회사생활을 하다보면 타 부서의 영업팀과 대화를 하거나 업무적으로 지원할 일이 종종 발생한다. 수주를 따내기 위해 직접 발로 뛰면서 영업하고 제안서를 작성하는 등 결코 만만치 않은 일이다. 우리 회사가 보유한 솔루션을 필요로 하는 엔드 유저나 유통상 고객 군을 설득시켜야 하는데 마케팅 기술에서 고수와 하수로 나뉜다. 어떤 고객을 만나느냐에 따라 전략을 달리해야 하는 것은 물론 상대방이 필요로 하는 정보를 나누면서 관계를 이어나가는 화술이 일류 영업자가 되는 길이다. 말로는 쉽게 들리는데 막상 전혀 모르는 상대를 마주할 때 체화되지 않으면 어려운 일이다.

영업을 잘 물고 온다는 건 회사에 엄청난 매출을 올려주는 일이다. 그래서 이들을 영미권에서는 락 스타 또는 슈퍼스타로 부르곤 한다. 스타트업 회사에 이런 인재가 있으면 회사가 급성장하는 건 시간문제다. 한마디로 회사를 먹여 살리는 존재인 것이다. 회사 직원으로부터 인정받는 것은 물론 자신의 영업력을 마음껏 발휘할 수 있게 된다. 그래서 영업하는 사람들은 항상 깨어있고 자신이 몸담고 있는 회사에 대해 잘 이해하고 있어야 한다. 우리 회사에서 영업을 하는 분이 계시는데 각자 스타일이 다르고 자신만의 노하우를 가지고 있다. 그것은 오랜 경험과 전략적 영업의 노하우를 가지고 있다는 말이다.

영업과 마케팅에서 이 책은 '현실적이고 실질적인 노하우'를 체계적으로 설명해 주는 교과서와 같은 책이다. 그래서 간접적으로나마 영업은 무슨 일을 하며 어떤 프로세스에 따라 전략을 세우는지 배울 수 있다. 이제 1인 기업이 늘어나는 시대에는 영업과 마케팅은 선택이 아닌 필수가 되었다. 실제로 영업 비중이 높아진 요즘 판매만 잘하는 시대에서 마케팅, 전략, 재무, 프로젝트 매니저의 역량까지 요구하고 있다. 저자가 실제로 경험했던 수많은 업종별 사례들은 영업이란 이런 것이라는 것을 보여줘서 되도록 쉽게 읽히도록 하는 역할을 해준다. 이 책을 읽었다고 해서 바로 영업을 잘하지는 못하겠지만 수많은 경험을 쌓고 책에 적힌 방법을 실행에 옮긴다면 분명 효과를 볼 것 같다.

[서평] 발효를 알아야 건강이 보인다 : 유익균으로 면역력을 키우고 병을 이기는 방법

발효를 알아야 건강이 보인다 - 유익균으로 면역력을 키우고 병을 이기는 방법
박원석 지음 / 소금나무 / 2020년 7월

이 책에서 유독 EM 발효액을 강조하는데 여기서 EM은 유용미생물의 약자로 유익한 미생물만 골라 배양한 세균을 통칭한다. 물론 건강한 자연에서 얻은 미생물이어야 한다. 발효, 효소, 미생물 등 자연과학 시간에나 들어볼법한 내용들은 처음엔 다소 어렵게만 느껴졌다. 우리 몸을 이롭게 만드는 이들 원리를 책에서는 되도록 자세하게 설명하려고 했다. 평소 우리들은 발효로 된 음식을 자주 먹는 편인데 대표적으로 된장찌개, 청국장, 김치가 이에 속한다. 하지만 발효가 무엇이고 우리 건강에 어떤 영향을 주는지에 대해선 제대로 알지 못하는 경우가 허다하다. 몸에 좋은 것은 알겠는데 발효, 효소, 미생물의 원리를 이해한다면 고개가 끄덕여질 것이다.

'나는 자연인이다' 프로그램을 보면 출연자들이 직접 만든 발효액이나 담금주를 소개하는 장면이 꼭 나온다. 이들이 도시에서 병들고 아픈 몸을 회복하기 위해 산을 택한 이유도 자연에서 나는 건강한 미생물로 발효시킨 효소 식품을 꾸준히 먹기 때문이다. 장을 건강하게 만들고 유익균의 증식을 도와주는 식재료인 텃밭에서 딴 채소와 직접 키운 버섯류, 현미 같은 곡물들은 식이섬유 음식이라 챙겨 먹을수록 좋다. 자연에서 살면 가공되지 않은 음식을 섭취하기 때문에 건강이 좋아질 수밖에 없다. 이 책에는 그간 저자가 얻은 알짜 정보들이 다수 수록되어 있다. 알아두면 쓸모 있는 발효 상식 코너는 실생활에서 EM을 어떻게 활용하면 효과를 볼 수 있는지 자세히 나와있다.

평소에도 좋은 식품이라 생각했던 올리고당, 현미, 버섯 효소뿐만 아니라 직접 현미 김치, 효소, 발효액 등을 만드는 방법이 수록되어 있다. 챕터 7에서는 발효 식품을 만드는 레시피가 실려 있는데 김치 담그기, 된장 담그기, 고추장 담그기, 청국장 담그기, 낫또 담그기, 전통 약초 술 담그기, 식초 담그기 등 직접 어떤 재료와 순서로 만드는지 이것만 해도 이 책의 소장 가치는 충분해 보인다. 그리고 발효효소 제품이 어떤 효과가 있는지 비만과 다이어트, 간헐적 다이어트의 허와 실 등 궁금해할만 내용도 소개하고 있다. 재미있는 발효 이야기, 효소 효과 감동 사례 등 어렵게만 느껴졌던 발효, 효소, 미생물과 관련해 책을 읽어나갈수록 배워두면 유익한 정보들로 가득한 책이다.

[서평] 의미의 발견 : 물건이 아닌 의미를 파는 법

의미의 발견 - 물건이 아닌 의미를 파는 법
최장순 지음 / 틈새책방 / 2020년 7월

의미라는 단어를 들으면 김춘수 시인의 '꽃'이 떠오른다. "내가 그의 이름을 불러 주었을 때 / 그는 나에게로 와서 / 꽃이 되었다." 이름을 불러 주었다는 것은 내가 상대방에게 의미 부여를 한다는 뜻이다. 길가에 이름도 없이 피어있는 꽃이지만 이름을 붙인 그 꽃은 내게 특별한 존재가 된 셈이다. 그래서 의미는 주관적일 수밖에 없다. 우리가 사는 이 시대는 브랜드를 가진 제품만 해도 수천 가지가 넘는다. 그중에서 내게 의미를 가진 제품이 선택을 받는다. 상품을 고를 때 가성비나 제품 평, 스펙 등 여러 가지를 따지고 구매하겠지만 한 번 쓰고 버리는 제품이 아니라면 각자의 욕망이 투과된 의미를 지닌 제품에 마음을 두는 건 인지상정일 것이다.

각 시대별 관습과 오래 지속된 문화에 따라 우리가 평균적으로 인식하는 바가 다르게 해석될 수도 있겠다는 걸 이 책을 통해 명확하게 깨달았다. 마사이족은 강인한 체력과 우월한 신체를 가졌지만 항상 물 부족에 시달렸고, 파리가 얼굴에 달라붙는데도 쫓지 않는 건 위생관념이 부족해서라기 보다 그들에게 파리는 부의 상징이기 때문이다. 성경에서 '누가 네 오른쪽 뺨을 치거든, 왼쪽 뺨마저 돌려 대어라'라는 구절이 나온다. 생각해보니 상대방이 오른쪽 뺨을 치려면 손등으로 쳐야 해서 부자연스럽다. 근데 손등으로 때리는 행위가 상대방에게 모욕감을 주고 비하하는 의미였다고 한다. 즉, 손등으로 맞지 말고 당당하게 '당신과 동등한 인간'임을 선언하며, 자존을 지키는 일종의 저항이었다.

이 책은 의미를 통해 브랜드가 소비자에게 어떻게 기억되며 구매로 이어지는지에 대해 살펴보고 있다. 결국 브랜드의 본질은 '의미'에 있고, 브랜딩의 본질은 '차이'에 있다. 그것이 기호로 표시되며 사람들의 기억에 각인시키는 데 중요한 역할을 한다. 브랜드를 설명하기 위해 예를 든 기법들은 사람들의 선호도에 따라 포지셔닝에 의미를 부여하는 방식이 복잡하다는 것도 알게 되었다. 하나의 브랜드가 가진 성격은 오랜 스토리텔링과 이미지가 누적된 결과로 인식된다. "의미의 다양성은 공동체가 건강해지기 위한 기본 요건이자, 브랜드를 건강하게 키우는 필수 조건이다."사람들마다 보는 시각에 따라서 의미가 달라질 수 있다. 의미의 확장은 브랜드가 살아있다는 증거가 아닐까?

[서평] 어떤 몸으로 나이들 것인가 : 아프지 않고, 존엄을 지키는 내 몸 건강 관리법

어떤 몸으로 나이 들 것인가 - 아프지 않고, 존엄을 지키는, 내 몸 건강 관리법
제임스 디니콜란토니오.제이슨 펑 지음, 이문영 옮김 / 라이팅하우스 / 2020년 7월

세상을 살아가면서 깨닫는 진실은 가족만큼 건강은 소중하다는 사실이다. 건강한 몸으로 태어나서 죽을 때까지 온전하게 살다가는 것보다 더 큰 축복은 없다. 우리들이 웃고 떠들고 행복감을 느끼는 이유는 건강하기 때문이다. 그래서 사람들이 나이 들수록 몸에 좋은 식재료에 관심을 보이는 것도 애써 찾아먹지 않으면 체력 관리가 되지 않아서다. 가장 흔하게 추천하는 장수의 비결은 소식과 운동이다. 적당히 골고루 먹되 본인의 양보다 과하지 않게 조절하고, 운동도 꾸준히 한다면 건강한 몸을 유지하는 데 도움이 된다. 지금도 특별한 병 없이 하루하루 일상생활을 이어나가는 게 기적과도 같은 행운이라고 생각한다. 내 몸이 아프면 그때부터는 돈과 명예도 소용없게 된다.

챕터 4까지는 전문용어와 논문에 나올법한 내용들로 딱딱하고 지루하게 느껴졌는데(진도도 더디게 나감) '챕터 5 식물 단백질 vs 동물 단백질'부터 다이어트를 하면서 궁금했던 부분을 중점적으로 다뤄서 내가 알고 있는 상식과 비교하면서 읽으니 훨씬 집중이 잘 되었다. 천연 식물 단백질의 건강한 공급원으로 아몬드, 헤이즐넛, 캐슈넛 같은 유기농 견과류를 먹는 것이라고 하는데 비만과 조기 사망을 예방하는 효과가 크다고 알려졌다. 단백질도 하루 내내 먹는 것보다는 한 끼에 많이 먹는 것이 더 효과적이다. 단백질 섭취도 노인, 운동선수 등 상황에 따라 적절하게 어떤 방식으로 섭취하는지 꼼꼼하게 알려줘서 전문성 있는 내용을 들을 수 있었다.

이번에 알게 된 차도 많이 마실수록 좋다고 한다. 유방암 재발, 대장암 모두 감소하고 세포사멸을 유도하는 데 녹차가 도움이 될 수 있다고 하니 앞으로는 커피보다 차를 더 많이 마셔야 할 것 같다. 적포도주도 몸에 좋다고 하는데 남성은 하루 2잔, 여성은 하루 1잔이 적정량이라고 한다. 그 외에도 건강한 지방과 해로운 지방에서 지방의 종류와 특징을 살펴보며 건강한 지방을 섭취해야 하는 이유를 설명해 주고 있는데 오메가-3를 강조하는 것으로 읽혔다. 블루존에서 각 나라별 장수 체크리스트도 그들이 장수하는 비결을 알아내는 데 도움이 된다. 건강하게 나이 들기 위한 장수 솔루션 5가지를 소개하면 다음과 같다. 건강한 습관을 들이는데 필요한 내용이 담겨서 앞으로 참고할 생각이다.

1단계 - 칼로리 제한/단식

2단계 - 엠토르/단백질

3단계 - 커피와 차, 포도주

4단계 - 소금 - 나트륨과 마그네슘

5단계 - 건강한 천연 지방을 먹는다