[서평] 나를 살리는 논어 한마디 : 거친 물결에 흔들리는 삶을 잡아줄 공자의 명쾌한 해

나를 살리는 논어 한마디 - 거친 물결에 흔들리는 삶을 잡아줄 공자의 명쾌한 해답
판덩 지음, 이서연 옮김 / 미디어숲 / 2022년 5월

세상사가 다 그렇듯 앞일은 어찌 될지 아무도 모른다. 오늘이 다르고 내일이 다른 게 인생이다. 누구에게나 공평하게 주어진 하루지만 아침을 논어 한마디로 시작해 보는 것도 좋겠다. 공자의 가르침을 제자들이 엮어 수천 년 동안 이어져 온 <논어>를 현대에 맞게 해석하여 어렵지 않게 읽을 수 있었다. 이 책은 리인 편, 공야장 편, 옹아 편으로 구성하였고, 목차에서부터 이미 논어 한마디가 적혀 있다. <논어>는 삶을 대하는 자세를 바꿀 수 있는 지혜들로 가득하다. 우린 매번 어떻게 살아야 하는지에 대한 고민들을 안고 살아간다. 시대는 변했어도 <논어>에 담긴 뜻을 이해하면 어질 게 살아야겠다는 마음을 갖게 한다. 즉, 자존감이 높아서 주위 환경에 휩쓸리지 않고 중심을 잡고 살기 때문에 부유해지든 빈곤하든 크게 개의치 않는다.

이 책은 하루에 한 문장씩 읽기 좋게 구성되었다. 만약 현학적이고 어려웠다면 베스트셀러에 오르지 못했을지도 모른다. 고전을 현재에 맞게 재해석하는 것은 의미 있는 작업이다. 시대에 따라 삶의 가치나 추구하는 지향점이 다르기 때문이다. 왜 지금 <논어>인가 싶겠지만 젊은 세대일수록 필수적으로 읽었으면 좋겠다. 가정에 배우지 못한 지혜를 이 책에서 얻었으면 좋겠다. 결국 사람이 살아가는 사회에서 환영받는 사람은 어질고 열심히 살아가는 사람들이다. 이젠 뉴스를 보기 겁날 정도로 끔찍한 일들이 수시로 벌어지는 이 시대에 <논어>를 읽으면서 마음을 다스렸으면 좋겠다. 세상을 이롭게 살아가는 이치가 따로 있는 게 아니다.

정말 세상 일은 모르는 것이다. 지혜가 부족하다면 <논어>에 담긴 말의 의미를 되새겨보고 그렇게 되도록 노력해 보자. 여전히 앞으로 불확실하고 불안한 시대를 살아가게 될 것이다. 주위 환경에 의해 내 삶이 흔들리는 것이 아니라 확고하게 인생의 방향점을 따라 현명하게 살아가는 삶의 지혜를 배우자. '마음 채우기'는 다 읽은 뒤 곰곰이 생각해 보면서 논어 한마디를 정리하도록 했다. 무수히 많은 선택지 가운데 최선의 것을 선택하며 살아가지만 뜻대로 되지 않을 때도 분명 찾아올 것이고, 언제든 강풍을 직격탄으로 만나 흔들리는 순간이 올 것이다. 그럴 때를 대비에 <논어>로 마음을 쌓고 단련한다면 어떻게 대처하여 지혜롭게 대처해나갈지 보이기 시작할 것이다. 여전히 <논어>를 읽는 이유이기도 하다.

[서평] 작은 뜰을 거니는 정원 여행자를 위한 안내서

정원 여행자를 위한 안내서 - 작은 뜰을 거니는
프레드 베르나르 지음, 배유선 옮김 / 콤마 / 2022년 5월

일종의 판타지였다. 누구나 가슴속으로 꿈꾸지만 이루지 못해 아련한 그런 느낌처럼. 손으로 꾹꾹 눌러 색칠한 듯 커다란 판형의 양장본을 펼쳐들면 컬러링북처럼 온갖 동식물과 정원의 풍경이 다가온다. 사진이었다면 이렇게까지 큰 감흥은 없었을 것이다. 오히려 색칠한 그림이기 때문에 머릿속으로 상상의 나래가 펼쳐진다. 나만의 정원을 가꾸고 사는 기분은 어떤 느낌일지 상상도 되지 않는다. 아무 이유 없이 많은 이야기를 하지 않아도 그림을 보고 있으면 괜스레 행복해지는 기분이다. 어디서 산새들의 지저귐이 들려오는 것 같고, 산들바람이 불어와 흔들리는 커다란 나무 아래에서 잠시 쉬는 것 같다. 덤으로 이름 모를 꽃의 내력까지 알아가는 재미가 있다.

이 책은 마치 일기 형식처럼 날짜를 기록해두었는데 아마 계절별로 시시각각 변하는 정원의 모습을 담으려는 것 같다. 처음 이 책을 받아들었을 때 묵직한 느낌을 잊을 수 없다. 책 크기는 현대문학의 '주석 달린 월든'만큼 큰데 아마 생생한 그림을 펼쳐 봐야하는 이유인 듯싶다. 대부분 모르는 꽃 이름이 많았고 새들조차 처음 들어보는 이름도 제법 많았다. 이 책은 그림이 많아 동화책을 읽는 것처럼 한 장씩 넘기면 작품이 따로 없다. 정원의 사계절을 다 품은 듯했고 온갖 자연의 보고다. 정원에 아름드리 꽃을 심고 가꾸는 동안 이를 알아본 온갖 새와 곤충이 찾아온다. 곳곳에 심어둔 나무는 쉼터가 되고 그늘 아래엔 버섯이 자라는 정원은 세상 그 무엇도 부럽지 않은 나만의 왕국이다.

너무나도 아름다운 책이었다. 정원을 어떻게 가꿔야 한다는 가이드북이 아니라 있는 그대로를 보여주는 안내서다. 새삼스럽게 꾸미지 않은 자연이 얼마나 위대하고 아름다운지를 알게 해주는 책이다. 사람들이 자신들의 사리사욕을 목적으로 손을 대면 댈수록 망가지는 자연이 안타까운 이유다. 내 마당 앞에서 계절별로 펼쳐지는 자연의 향연은 무엇으로도 살 수 없는 값진 보배다. 하루하루 조금씩 신경 쓰고 가꿨을 뿐인데 향긋한 꽃내음이 사방에 흩날리고 온갖 세상의 시름조차 쉬고 가는 곳이다. 신기하게도 텍스트보다 그림에 더 눈길이 간다. 순수한 자연이 부르는 손짓에 화답하듯 내 감정을 말랑말랑하게 어루만지는 훌륭한 안내서로 이런 정원을 가꾸고 살아가는 저자가 부러워지는 이유는 뭘까?

[서평] 50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 : 이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이

50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 - 이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간
프랭크 리프먼.대니엘 클라로 지음, 안진이 옮김 / 더퀘스트 / 2022년 5월

이제 마흔을 넘어 해를 거듭할수록 건강을 챙겨야겠다는 생각이 강해졌다. 하나둘 몸에 이상이 생기면서 정상적인 활동을 하려면 우선 나부터 건강해지는 습관을 가질 필요가 있다. 평균 수명 100세 시대의 필독서인 까닭을 알 것 같다. 누구든 건강을 자신할 수 없으며 조금이라도 몸에 이상 징후가 느껴지면 더 늦기 전에 하나씩 잘못된 습관을 고칠 필요가 있다. 사람은 어떤 것을 먹고 어떻게 생활하며 잠을 잘 자느냐에 따라 건강을 알 수 있다고 한다. 이 책을 읽으면 당장 바꿔야 할 원칙들이 눈에 들어온다. 소식, 16시간 단식, 설탕 줄이기, 물은 큰 컵으로 네 잔 마시기, 고강도 인터벌 트레이닝, 따뜻한 물로 샤워하고 찬물로 헹구기, 스트레칭과 물구나무 서기 등 생활습관을 바꾸기에 어렵지 않은 일들이다.

이 책이 좋은 점은 대부분의 방법들이 실천적이고 어렵지 않게 하나씩 도전해 볼 만한 과제라는 점이다. 내 몸에 습관을 길들이려면 반복된 학습이 필요한데 건강한 삶을 위해서라면 하나둘 챙길 수밖에 없다. 그래서 Cast Study 꼭지는 오늘부터 생활습관을 바꾸려는 사람들에게 확실한 동기부여를 제공해 주었다. 이들이 들려주는 경험담은 다시 건강을 되찾으려는 사람에겐 여러모로 실천의지를 불태우게 한다. 거의 내가 필요로 하는 모든 내용을 담고 있어서 따로 독립해서 살게 될 시점부터 이 책에서 제시하는 방법들을 실천해 보려고 한다. 매일 먹는 식재료와 음식, 운동과 휴식, 생활방식, 스트레스 관리 등 무엇 하나 소홀히 할 수 없다.

우리는 나이가 들어서도 건강한 삶을 유지하고 싶어 한다. 지금까지 자기관리를 못해왔다면 오늘부터라도 하나둘 좋은 생활습관으로 바꿔나가는 것도 좋을 것이다. 가장 중요하게 생각하는 건 적게 먹고 열심히 운동하며 스트레스 없이 푹 자는 게 제일인 것 같다. 육식보다 채식 비율을 높이고 현미밥 위주의 식사만 해줘도 크게 바뀔 것 같다. 무엇보다 비슷한 상태인 윌이 저탄수화물 식단과 간헐적 단식으로 운동을 병행하며 3개월을 지난 뒤 체중은 17kg이나 줄었고, 혈압은 정상수치를 유지했다. 고지혈증 약도 끊고 당뇨 증세도 사라졌다고 한다. 이런 사례를 보며 희망을 가질 수 있었고, 앞으로 이 방법을 실천한 후의 모습이 기대되었다. 이 책에서 제시하는 방법들로 건강하게 살아가고 싶다.

[서평] 돈 그릇을 키우는 6가지 방법

돈그릇을 키우는 6가지 방법 - 주 100시간 노동하는 부자가 아니라 주 10시간만 일해도 부자가 되는 시스템을 만들어라
김승현 지음 / 앤페이지 / 2024년 2월

요식업이 쉽지 않다는 건 동네 한 바퀴를 걸어봐도 알 수 있다. 불과 몇 개월에서 1년 이내에 망해서 나간 가게도 보았고, 지도 거리뷰에서 연도별로 봐도 오래 버틴 가게가 많지 않다. 다를 호기롭게 대박을 꿈꾸며 장사를 시작하지만 적자를 버티지 못하고 폐업하는 경우가 부지기수다. 장사는 쉽지 않지만 장사 철학을 갖고 시작한다면 남들과는 다른 경험을 제공해 줄 수 있다. 이 책은 재테크가 아닌 장사꾼들에게 둔 그릇을 키우는 6가지 방법으로 나눠 알려준다. 이를테면 홀로서기, 고객 창출, 소비 심리, 사람, 리스타트, 자기 절제로 장사로 성공하고 싶은 사람들을 위해 이렇게 시도해 보라며 자신의 경험담으로 무엇을 어떻게 해야 하는지 반면교사로 삼을 이야기들이 술술 읽힌다.

회사를 퇴사한 뒤 요식업으로 뛰어든 사람들이 많은데 장사 경험 없이 쉽게 시작할 수 있는 프랜차이즈로 뛰어들었다가 맞지 않아 장사를 접는 경우도 있기 때문에 장사를 만만하게 볼 일이 아니다. 책을 읽을 때는 무용담처럼 읽혀 시간 가는 줄도 모르고 읽게 되지만 실전에서 활용해야 쓸모 있지 않은가? 창업한다고 모든 사람에게 성공이 보장되는 것도 아니고 수많은 경쟁자를 제치고 살아남을 아이템이 없으면 시작하지 않는 게 현명하다. 대부분 멋모르고 시작했다가 1~2년 안에 폐업 절차를 밟아야 하기 때문이다. 자신만의 확실한 아이템과 차별성으로 손님을 끌어모을만한 무기가 있어야 성공을 거둘 발판이라도 마련할 수 있기 때문이다.

첫째, 왜 회사를 그만두고 창업을 해야 하는가?
둘째, 왜 지금 해야 하는가?
셋째, 왜 이 자리여야 하는가?
넷째, 왜 이 아이템이어야 하는가?
​​​​​​​다섯째, 1,000곳의 가게 중 5등 안에 들 자신이 있는가?

이 중 하나로도 구체적인 대답을 할 수 없으면 장사를 하지 말아야 한다고 한다. 경쟁이 심한 도시가 아닌 지방 소도시에서 소소하게 시작해 보는 것도 방법이다. 이제는 오프라인이 아닌 온라인 택배로 승부를 걸고 있다. 밀키트 방식의 합리적인 가격과 맛으로 정면 승부하는 곳도 많다. 그럼에도 장사를 시작하는 분명한 이유와 끊임없는 아이템 선정, 마케팅, 홍보를 고민해야 한다. 자신이 직접 요리를 할지 아니면 베테랑 요리사에게 맡길지 등 고려할 것은 많다. 음식점 장사는 고된 노동을 동반하는 자신과의 싸움인 것 같다. 경험을 쌓고 버티기까지 고생을 감내해야 하고 자기만의 시간을 모두 식당에 반납해야 하기 때문이다.

그래서 어떤 아이템을 선정하고 철학을 녹여내느냐가 오래가는 비결일 듯싶다. 사람들이 알아서 발길을 찾아오는 곳이 제일 좋고, 많은 손님에게 똑같이 응대할 만한 그릇 크기를 갖고 있는지도 확인해 봐야 한다. 이 책을 읽으면서 모의 시뮬레이션도 해보고 장사는 어떻게 해야 하는지 저자의 경험과 함께 알 것도 같다. 이 책은 장사를 시작했지만 손님이 드문드문 찾아오는 곳이거나 이제 막 장사에 뛰어들 준비를 하는 분이 꼭 읽었으면 좋겠다. 경험을 통해 얻는 것도 많지만 앞서 그 길을 걸어간 사람이 해주는 이야기는 뼈가 되고 살이 되는 말이다. 장사가 잘 되는 비결은 반드시 있으며, 내 매장에 어떻게 녹여낼지 고민하면 된다. 내 둔 그릇의 크기는 어느 정도인지 한 번 잘 재어봐야겠다.

[서평] 무작정 따라하기 하와이 2022-2023

무작정 따라하기 하와이 - 오아후.마우이.라나이.빅아일랜드.카우아이, 2022-2023 최신 정보 수록 ㅣ 무작정 따라하기 여행 시리즈
박재서 지음 / 길벗 / 2022년 5월

코로나19 팬데믹 이후 2년여 만에 거리 두기 해제로 해외여행에 대한 기대감이 커지고 있다. 달라진 분위기는 여행 가이드북을 펼쳐들 때도 고스란히 전해져서 어느 페이지를 펼쳐들어도 마음이 들떠버린다. 한국인이 사랑하는 대표적인 휴양지 중 하나인 하와이 편만해도 알찬 정보들로 꽉꽉 눌러 담았다. 미리 보는 테마북과 가서 보는 코스북으로 구성되었고 1권을 보고 체크한 장소를 2권 지도에 표시해두면 동선이 겹치지 않게 다닐 수 있다. 두 권을 들 땐 무거웠지만 테마북은 두께가 얇아 하와이에서 여행할 때 부족함이 없다. 미리 보는 테마북이 하와이로 떠나기 전 탐색전이었다면 코스북은 도착한 후 실전에 써먹을 가이드북이다.

이번 시리즈부터 확 달라진 표지 덕분에 여행이란 주제에 맞고 잘 어울렸다. 매년 최신판으로 업데이트할 때마다 현지 실황에 맞는 최신 정보들로 채웠다. 역시 화려하고 산뜻하게 편집된 본문과 빼곡하게 채운 사진들이 매우 만족스러웠다. 자주 가보는 여행지가 아닐 때 정보가 매우 부족하다. 하지만 이 책만 있으면 여행지에서 겪을 수 있는 시행착오를 줄이는 것은 물론 그로 인해 발생하는 시간 낭비 또한 절약돼서 이젠 여행 필수 아이템으로 구비해둘 만하다. 여행사를 끼고 간다면 가이드가 일일이 챙겨줘서 큰 불편함은 없겠지만 전혀 모르고 가는 것과 미리 정보를 얻고 알아두는 건 전혀 여행의 느낌이 다르다. 펼쳐들수록 빠져드는 '여행 무따기 시리즈'를 읽어야 할 이유다.

기본적인 여행 정보뿐만 아니라 '스테이크 조리 온도와 굽기', '팁 비율 환산표', '셀프 웨딩', '서핑' 등 궁금해야 할 만한 정보들이 실려 있어서 훨씬 가치 있는 책이 되었다. 보통 여행 가이드북의 일반적인 구성은 나라 정보, 여행 코스, 맛집과 숙소, 관광지 정보들이지만 '여행 무따기 시리즈'의 최신판은 굉장히 트렌디한 편집으로 바뀌었다. 곳곳에 실린 정보들은 차별성을 가지고 있으며 독자들로 하여금 선택의 폭을 넓혀줌으로써 자신만의 동선으로 여행 코스를 설계할 수 있도록 구성되었다. 아마 테마북으로 넘어가는 순간 어떤 의도로 책을 구성했는지 눈치챌 수 있다. 모든 여행지를 둘러볼 수 없기 때문에 선택과 집중을 하기 위해선 이렇게 '여행 무따기 시리즈'로 행복한 여행을 꿈꿔보는 것도 좋겠다.