조화로운 삶

조화로운 삶
랄프 왈도 트라인 지음, 이희원 옮김 / 오엘북스 / 2023년 8월

스테디셀러 《조화로운 삶》은 당신이 원하는 세상의 모든 것이 당신 안에 있다며 지금 이 순간, 무한한 영과 관계를 맺는 것에 따라 삶이 달라진다고 말한다.

우리는 이미 인생의 황금률을 알고 있다. <시크릿>, <생각하라 그리고 부자가 되어라>등 실용서에서도 이미 수도 없이 접한 성공한 이들의 사례에서 겪어보았기 때문이다. 다만 내가 실천을 하지 않았을 뿐.

저자 랄프 왈도 트라인은 '내면의 끌어당김의 힘과 황금률'에 대해 명료하게 보여준다. 생명의 근원인 내면의 힘을 깨닫고, 무한한 우주의 원천인 생명과 힘의 영과 조화로운 관계를 맺을 때, 비로소 우리는 완벽한 평화와 사랑, 건강은 물론이고 성공과 풍요로움을 누리며 살아가게 된다고 강조하는 것이다.

우리가 진정한 자신을 인식하여 우리의 생명이 '무한한 생명'과 하나임을 깨닫고, 그 신성한 흐름에 자신을 열면 직관의 목소리와 영혼의 목소리, 신의 목소리가 뚜렷하게 들리기 시작한다. 이 목소리를 알아듣고 귀 기울이며 따를 때 그 목소리는 점점 더 뚜렷해져서 잘못 인도하는 일 없이 완벽한 길잡이가 된다.

조화로운 삶, p.41

무한한 사랑의 영이 있다. 이 사랑의 영과 하나라는 사실을 깨닫는 순간 우리는 사랑으로 충만해져 모든 것 속에서 선善함만을 보게 된다.

조화로운 삶, p.79

당신에게는 숭고한 마음과 용감한 정신,

순수하며 진실한 영혼이 있다.

당신 안에 있는 가장 좋은 것을 세상을 향해 선물하라.

그러면 가장 좋은 것이 돌아오리니.

사랑을 선물하라,

그러면 당신에게 사랑이 넘치게 흘러들리라.

사랑은 가장 필요하고 놀라운 결과를 가져올 힘,

말과 행동으로 언제나 사랑을 전하라.

조화로운 삶, p.85

우리가 무한한 힘과 하나임을 완전하게 인식하면 어떤 상황에서도 흔들리지 않고 평온을 유지할 수 있다고 한다. 불안함이나 초조함을 느끼지도 않을뿐더러 진정한 지혜와 통찰력을 갖춘 사람은 언제나 행동의 동기를 파악할 수 있기에 타인에게 속임을 당하지도 실망하지도 않게 된다는 것이다. 다시 말해서, 자신의 본질이 육체가 아니라 영혼이라는 사실을 깨닫고 늘 인식하며 살아간다면, 영적으로 충만한 삶이자 평화로우며 조화로운 삶을 살아가게 된다고 거듭 이야기한다.

랄프 왈도 트라인은 《조화로운 삶》에서 가장 중요한 것은 무한한 생명과 우리가 하나임을 깨닫는 것이라고 강조한다. 생명과 사랑의 힘에서 비롯된 선한 에너지로 인생을 살아갈 때, 우리는 나만을 위한 삶이 아니라 이타적으로 살아갈 수 있고, 더 넓은 세계관으로 기쁨 충만하게 살아가게 될 것이다.

지금 이 순간, 연약한 인간이라는 프레임에서 벗어나 보이지 않는 내면의 엄청난 힘을 신뢰하고, 끌어당겨 보는 것은 어떨까. 원하는 모든 것이 끊임없이 채워지는 성공의 열쇠 역시 바로 나 자신에게 있으니 말이다.

<시크릿>부류의 실용서를 좋아하는 사람이라면,

성공하는 황금률을 터득하고 싶은 분이라면,

《조화로운 삶》 일독을 권한다.

달드리 씨의 이상한 여행

달드리 씨의 이상한 여행
마르크 레비 지음, 이원희 옮김 / 작가정신 / 2023년 8월

이름만 들어도 설레는 작가, 로맨틱 코미디의 대가 마르크 레비의 신작 소설 《달드리 씨의 이상한 여행》은 손에 쥐는 순간 책장을 덮기 어려운 책이었다.

나는 운명이니, 가야 할 길로 인도해 준다는 작은 신호니 그런 걸 믿지 않았어. 점쟁이의 말이나 미래를 점치는 타로도 믿지 않았고. 난 단순한 우연의 일치, 그 우연의 진실을 믿거든.

달드리 씨의 이상한 여행 中 p.9

1950년대 런던과 이스탄불을 배경으로 펼쳐지는 《달드리 씨의 이상한 여행》은 한 번 맡은 향은 잊지 않는 조향사 앨리스의 역사를 찾아가는 러브 스토리다.

앨리스에게는 금요일 저녁마다 홈 파티를 함께하는 친구들이 있지만, 고독에 사무쳐 잠 못 이루는 나날을 살아간다. 크리스마스이브를 앞두고 친구들과 떠난 여행에서 점쟁이의 예언은 악몽을 심해진다.

"네 인생에서 가장 중요한 남자, 존재하는지조차 모르면서 오래전부터 네가 찾고 있는 남자, 그 남자가 방금 전에 바로 네 뒤를 지나갔어." p.31

까칠한 앞집 남자 달드리 씨는 이를 듣고 앨리스를 데리고 다시 점쟁이를 찾아가고, 둘은 크리스마스이브를 같이 보내면서 달드리 씨는 앨리스의 삶에 훅 들어온다. 갑작스러운 아버지의 죽음으로 유산을 받게 된 달드리씨는 '앨리스의 운명의 남자'를 찾기 위한 튀르키예 여행을 추진하며 전폭 지원하고 나서는데...

타고난 이야기꾼답게 마르크 레비는 튀르키예로 배경을 바꿔 잊지 말아야 할 역사인 19세기 말~ 20세기 초까지 이어진 '아르메니아인 집단 학살'을 다룬다.

영국인이라 생각하고 살아온 앨리스가 달드리와 튀르키에로 떠나 잊고 있던 자신의 역사를 찾던 중 자신의 진짜 부모가 아르메니아인이라는 이유로 참담하게 죽었다는 슬픈 현실을 조우하는 장면은 뭉클하다.

완성되지 않는 퍼즐처럼 무언가의 고독에 쌓여있던 앨리스가 동생이라는 마지막 퍼즐 조각을 맞추면서 새로운 삶으로 도약하는 계기를 마련하게 된다는 점도 의미 있게 다가온다.

앨리스가 유모를 통해 동생 라파엘의 존재를 듣고 보석 같은 선물인 동생을 찾게 된다. 이로써 그녀는 악몽과 영원한 아픔에서 벗어나게 되기 때문이다.

친근하지 않던 이웃사촌에서 런던, 오스트리아 빈, 튀르키예를 배경으로 펼쳐지는 달드리와 앨리스의 꽁냥꽁냥하는 애정라인을 시작으로

장거리 여행을 함께 가고, 편지를 나누는 우정까지.

조향사로서의 능력을 키워가며 '이스탄불' 시그니처 향을 만들어 내는 진취적인 여성으로 성장하는 앨리스와 교차로를 그리는 화가 달드리의 우정 같은 러브스토리는 한 폭의 영화 같다. 머지않아 영화로 만나게 될 것 같은 예감이 든다.

사실 여행경비를 대주고 모든 시간과 에너지를 아끼지 않는 달드리의 마음은 비즈니스 관계로 치부하기에는 너무나 속이 보이는데, 앨리스는 진. 짜. 모르는 것 같아 답답하기도 하지만. 원래 '연애라는 게 그런 거지 뭐' 싶다. 옆에서 보면 다 보이는데, 정작 당사자는 모르는 거니 말이다.

예전에 아나톨리아 지역을 여행하며 핍박받던 기독교인들의 삶이 애처롭게 다가왔었는데, 오스만제국의 민낯을 다시 들여다보게 했다. 《달드리 씨의 이상한 여행》은 동서양이 만나는 이스탄불의 보스포러스 해협, 성소피아 성당, 그랜드 바자 등 튀르키예의 아름다운 전경 뒤에 자리한 슬픈 역사를 바라보게 한 작품으로 기억될 것 같다.

아무튼, 프랑스인들이 빅토르 위고와 함께 가장 좋아하는 작가 1위로 꼽히는 마르크 레비는 우리에겐 내가 이미 알고 있는 삶과 나를 기다리고 있는 삶이 있다고 말한다. 그리고 그 미래는 나의 선택에 의해 달라진다고.

지금 나의 모습은 내가 지금껏 선택해 온 결과이듯, 앞으로의 미래 역시 나의 선택에 따라 달라질 것이다. 후회 없는 인생을 위해 보다 현명한 선택을 하는 내가 되기를 바라며.

달드리 씨와 앨리스의 결말이 궁금하다면, 소설 좋아하는 분들이라면 호불호 없이 읽을 수 있는 재밌는 소설책으로 《달드리 씨의 이상한 여행》 추천합니다.

※ 다만, 자기 전 읽는 책으로는 추천하지 않습니다. 계속 읽게 되는 부작용이 있으니 참고하세요! 휴일이나 최소 2시간 이상의 시간이 있을 때 펼치시기를. 그만큼 재밌답니다.

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넌 고독에 사무쳐 있어. 넌 대단한 사랑을 갈망하면서도 사랑에 빠지는 걸 너무 두려워해. 누군가에게 얽매이고 종속된다고 생각하면 덜컥 겁이 나니까. p.102

한 남자가 여자를 사랑한다는 것은, 한 여자의 아름다움을 꺾어버리고 안전한 곳에서 지극한 사랑을 받고 있다고 느끼도록 온실 안에 가둬버리는 것임을. 시간이 흘러 그 아름다움이 시들면 남자들은 다른 꽃을 꺾으러 떠나죠. 그래서 나는 다짐했어요. 어느 날 내가 사랑이라는 걸 하게 된다면, 진정으로 사랑하게 된다면 그 꽃을 절대 꺾지 않고 지켜주겠다고. p.265

후각적 기억만이 유일하게 절대로 흩어지지 않는다는 거 알아요? 사랑했던 이들의 얼굴은 세월이 흐르면 지워지고 목소리도 잊히지만, 냄새만은 아니에요. 절대로. p.294

첫눈에 반하는 사랑, 그건 소설 속에나 있는 일이지. 현실에서 감정이란 건 서서히 쌓이는 거야. 돌을 하나하나 쌓아서 집을 짓는 것만큼이나 천천히. p.342

오십에 읽는 오륜서

오십에 읽는 오륜서
김경준 지음 / 원앤원북스 / 2023년 7월

공자는 50세가 되면 知天命, 하늘의 이치를 아는 나이라고 하지만, 백세 시대를 사는 우리에게 50세는 인생의 변곡점일 뿐이다. 저자는 《오십에 읽는 오륜서》에서 평정심을 유지하게 하는 오륜서 35수를 이야기하며 인생관에 변화가 필요하다고 말한다.

저자는 50세를 인생의 정점에서 맞이하는 사회 경력, 가족 관계, 신체 건강 등 다양한 측면의 변곡점이 교차하는 시기라고 말한다. 일반적으로 사회 경력의 정점에 이르는 반면에, 신체적으로는 한계가 느껴지며 경고의 등이 켜지기도 하는 인생의 변곡점이라는 것이다.

『오륜서』를 처음에 막연히 삼강오륜의 오륜으로 쓴 책인가 싶었는데, 한자가 다르다. 인륜에 대한 이야기가 아닌, 다섯 가지 수레바퀴로 결투에서 얻는 교훈을 땅地, 물水, 불火, 바람風, 하늘空 다섯 개의 자연의 영역에 비유한 실전적 교훈이다. 불패의 검객이라는 무사시의 『오륜서』는 손무의 『손자병법』, 카를 폰 클라우제비츠의 『전쟁론』과 함께 3대 병법서로 인정받는다고 한다.

병법의 도는 땅·물·불·바람·하늘 다섯 장이다.

병법의 기초를 다진다는 의미에서' 땅',

병법자의 마음은 변화하는 물과 같이 유연해야 한다는 의미의 '물'

진행이 빠르고 변화가 극심한 싸움에서 평정심을 유지한다는 뜻의 '불'이다.

'바람'은 다른 유파들의 병법을 살펴봄으로써 지피지기 백전백승하기 위함이며,

'하늘'은 스스로 참다운 병법의 도를 터득하는 궁극의 경지를 의미한다.

『오륜서』 땅의 장

진정한 병법의 도를 터득한 사람은

어떤 어려움도 거뜬히 헤쳐 나갈 수 있는

진정한 승자임을 기억하라.

오십에 읽는 오륜서 中 p.22

『오륜서』에서 무사시는 기초가 부실하면 편법에 의존하게 된다고 지적하며 생존을 위해서는 끊임없이 자신을 수련해야 한다고 강조한다. 하루하루 치열한 전쟁터와 같은 삶을 살아가는 현대인에게 승부사의 처세를 알려주기에 시대를 뛰어넘어 많은 이가 읽는 것 같다.

인생의 변곡점이 되기 전에 《오십에 읽는 오륜서》로 인생의 기초를 탄탄하게 확립하고, 유연하게 응용하며, 평정심을 유지하되 흐름을 읽고 세상의 도리를 따르는 지혜를 터득하기를 바라본다.

수상록

읽기 쉽게 풀어쓴 현대어판 : 수상록 ㅣ 미래와사람 시카고플랜 시리즈 10
미셸 드 몽테뉴 지음, 구영옥 옮김 / 미래와사람 / 2023년 7월

프랑스 철학가 미셀 드 몽테뉴가 20여 년에 걸쳐 집필했다는 《수상록》은 '인간에 대한 위대한 고찰'이란 찬사에 걸맞게 500년이 지난 요즘의 책들과도 결이 다르지 않다. 온전하게 나답게 살아가는 방법을 제시하는 인생의 지혜가 담겨있다.

Que sais-je

나는 무엇을 아는가

세상에는 인생의 목표를 행복에 두고 자신의 기준을 따라 살아가는 사람도 있고, 행복이란 목표를 위해 명예와 부 등 세상적인 기준에 맞추며 살아가는 사람도 존재한다. 방식이 다르더라도 고민하는 바는 비슷할 것이다. '어떻게 살아가야 하나?' 고민하며 말이다.

프랑스의 사상가이자 법관이란 직분답게 미셀 드 몽테뉴는 스토아학파의 철학과 '신'의 존재에 대해 사유하며 인생을 톺아본다. 자유로우면서도 담담하게 써 내려간 글은 당시에는 없었던 에세이라는 장르를 개척해 수필의 아버지라 불리기도 한다고. 우정, 습관에 대해, 상상의 힘, 무위 등 몽테뉴가 논하는 짤막한 글들은 죽음에 대해 심도 있게 다루며 세상의 속박으로부터 벗어나 즐기며 살기를 권한다.

몽테뉴는 인간만큼 사교적이면서 동시에 비사교적인 존재는 없다고 말한다. 사교적인 것은 천성이 그러한 것이고, 비사교적인 것은 악 때문이라고 덧붙인다. 따라서 대중의 존재 방식으로부터 분리되어 자신에게 의지하는 것이 중요하다고 강조한다.

아울러 세상에서 가장 중요한 것은 자기 자신이 되는 법을 아는 것이라 전한다. 또한 자신을 충분히 존중하면서 고독을 즐기는 것, 다시 말해서 세상으로부터 은둔하는 법에 대해 이야기한다.

진정한 고독이란, 타인과 이어진 모든 관계에서 분리되어 혼자만의 삶을 마음 편히 즐기는 것이라 정의한다.

진정 자유로울 수 있고 고독을 즐기기 위해서는 타인으로부터 방해받지 않으며 은둔할 수 있는 자신만의 공간을 가져야 한다고 강조하는 것이다.

행복하고 영원한 내세의 삶이라는 유일한 목표는

우리가 가진 이점과 즐거움을 버려야만 진정 가능하다.

진정한 믿음과 바람으로 영혼에 불을 붙일 수 있는 사람은

실제로 고독 속에서 즐겁고 충만한 삶을 끊임없이 이룰 수 있다.

몽테뉴, 수상록 中 p.118

많은 것을 가졌던 몽테뉴는 사랑하는 친구와 가족들을 잃으면서 천 권의 책이 둘러싸인 방에서 고독한 시간을 즐기며 《수상록》을 집필했다고 한다. '죽음'을 직면하기 위해 우리가 어떻게 해야 하는지 그의 사유는 우정과 사랑 그리고 관계의 상실에서 상처받은 자신의 영혼을 위로하는 시간이 아니었을까.

아이디어 하나로 스타트업

아이디어 하나로 스타트업 - 세상을 놀라게 한 작지만 강한 스타트업 30
진은혜 지음 / 원앤원북스 / 2023년 7월

더이상의 블루오션이 있을까 싶은 세상이지만,아이디어 하나로 회사를 차려서일까. 《아이디어 하나로 스타트업》 참신한 아이디어로 창업한 30인의 스토리가 담겨 있다.

한동안 불면증으로 고생도 했었고, 생각이 많아지면 쉬이 잠 못드는 편이라 《아이디어 하나로 스타트업》에 소개된 많은 회사중에 '생체리듬 케어 스타트업 루플 김용덕 대표 편'에 눈길이 갔다.

루플은 빛으로 생체시간을 재설정하는 생체리듬 케어 스타트업이다. 라이트 테라피(Light Therapy,광선요법)기술로 낮에는 집중력을, 밤에는 수면을 관리한다고 한다.

루플의 대표는 많은 동료들이 불면증이 시달리고 있다는 사실에 주목했다. 수면 부족은 불안감이나 우울감 등 부정 감정을 증대시키는 등 건강과 직결되는 것은 물론이고, 집중력 저하 등 업무에도 지장을 초래한다. 김 대표는 동료들이 불면증에 시달리는 이유는 오랜 실내 생활로 생체 리듬이 깨져있기 때문이라고 지적했다.

생체리듬은 24시간을 주기로 일어나는 생체 내 과정을 뜻한다. 아울러 주기의 리듬은 생체시계에 의해 조절된다. 행복 호르몬이라 불리는 세로토닌이 낮에 햇빛을 통해 분비되어 충분히 만들어져야 밤에 멜라토닌이 잘 분비되어 숙면에 이르게 되기 때문이다.

또한 우리는 숙면을 위해 침대를 비롯해 신경을 많이 쓰지만, 근본적이 해결이 필요하다며 "잠든 8시간이 아니라 깨어있는 16시간이 숙면을 좌우한다."고 강조한다. 눈 뜨고 활동하는 16시간이 생체시계를 재설정하는 골든타임이라는 여겨 '맑은 정신이고 싶을 때는 올리데이를, 쉬고 싶을 때는 올리나이트' 일명 낮과 밤 조명 '올리 시리즈'를 출시했다고 한다.

집중력 향상에 특화된 올리데이는 디지털 카페인이라는 별명이 붙었다고 한다. 에스프레소 한 잔이 체내 각성을 시키는 데 필요한 시간이 30분인데, 올리데이는 20분 만에 정신이 맑아지기 때문이다. 게다가 카이스트와 공동 실험 결과 집중력 향상 뇌파인 베타파가 증가한다고 덧붙였다.

아침 시간 몽롱한 정신을 깨우기 위해, 중간 중간 집중이 필요할 때 커피가 생각나는데, 카페인에 예민한 편이라 오후에는 불면증 때문에 커피 및 카페인을 자제하는 편이다. 그런데 올리데이 조명이 카페인 섭취를 대신해 빛으로 각성시킨다는 점이 매력적으로 다가온다.

이외에도 관심가는 기업들이 많았는데, 참신한 아이디어와 인사이트를 얻고 싶은 분들은 《아이디어 하나로 스타트업》을 일독해 보아도 좋을 것 같다.