직장 생활 이대로 괜찮을까요? 솔직한 서평 후기

직장 생활 이대로 괜찮을까요? - '좋아하는 일'과 '잘하는 일'은 다르다
데이브 신 지음 / 매일경제신문사 / 2023년 11월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '직장 생활 이대로 괜찮을까요?'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

데이브 신

펴낸곳

매일경제신문사

​디자인

얼앤똘비악

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 직장 생활을 하는 직장인들에게 성장에 관해서 자신만의 경험을 토대로 정보를 전달하는 내용을 많이 다루는 것 같다.

표지 디자인은 흰 바탕에 남색 톤을 적절히 섞었다. 심플한 선과 원형을 활용해 전체적으로 미니멀하게 디자인한 것 같다.

무엇을 간절히 갈망하고 있는가에 대해서 물음을 던지는 듯하다. 간절하게 갈망하는 것은 정말 나답게 사는 인생을 살고 싶은 것이라고 표현하고 싶다. 나다운 인생, 내 자아가 원하는 진정한 꿈의 실현은 나와 끊임없이 대화해야 한다.

나라는 사람이 과연 무엇을 원하는지는 그 누구도 알 수 없다. 도움을 줄 순 있어도 진정 나 자신이 알아내야 할 과제이다. 대학교에서 방학이 오기 전 주어진 과제를 해야 하듯이 자신의 삶에서도 주어진 과제가 반드시 존재한다. 우리가 그냥 멈춰있으면 시간과 세상만 바뀐다.

나는 삶에서 주어진 과제가 내 꿈을 실현하는 일이라고 생각한다. 꿈은 보이지 않아서 쉽게 포기할 여지를 충분히 준다. 하지만 보이지 않는 것을 어떻게든 이겨내 성취해 보겠다는 그 마음을 가지고 목표를 설정한 후 그 목표에 가까워지기 위해서 노력하다 보면 꿈은 다가온다고 생각한다. 마치 내 정신의 주파수와 미래의 주파수를 연결시키는 작업 같다. 이 세상에 불가능한 게 무엇인가를 생각해 봤다. 불가능한 것은 우리가 흔히 영화에서 자주 보는 초능력 같은 능력들이 있다. 그 외 불가능한 게 뭐가 있을까? 아무리 생각을 해봐도 떠오르는 것들이 없다.

불가능은 인간 스스로가 정하는 기준인 것 같다. 그래서 나는 오늘부터라도 불가능은 없다는 신조로 사려고 한다. 불가능이 없다라는 생각 자체로도 이미 강력한 에너지를 가진다고 생각한다. 불가능한 것은 내 머릿속에서 만드는 망상일뿐 망상에서 벗어나와야 한다. 오늘 그 망상을 허물어 본다. 앞으로 불가능 따위는 없다고 생각하며 내가 하고 싶은 일들과 잘하는 일들의 밸런스를 맞춰나가기 위해서 많은 책을 읽고 삶에 적용시켜 봐야겠다. 이 책을 통해서 이러한 생각에 도달했다. 매일경제신문사에서 출판된 책들은 하나같이 영양가가 우수한 것 같다.

이 책에는 자신의 꿈에 관해서 진지하게 생각할 수 있는 시간을 마련해 주는 것 같다. 진로가 고민이거나 자신이 하는 일에 집중을 못 하고 무기력감이 들어 번아웃이 온 것 같다면 이 책을 읽어보면 좋을 것 같다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

이 포스팅은 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다.

[100자평] 관계가 상처가 되기 전에

관계가 상처가 되기 전에 - 후회, 집착, 불안을 멈추는 관계 회복 심리학
장자치 지음, 박소정 옮김 / 유노책주 / 2023년 11월

한 개인이 타인에게 사랑이라는 착각을 통해서 무언갈 강요하거나 받아서는 안 되는 것 같다. 사랑이기 전에 한 개인의 인격체이며 소중히 존중받아야 할 가치를 지닌 생명체이다.

이건희 담대한 명언 (양장) 솔직한 서평 후기

이건희 담대한 명언 (양장) - 삼성 신경영 선언 30년!
김옥림 지음 / 미래북(MiraeBook) / 2023년 11월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '이건희 담대한 명언'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

김옥림

펴낸곳

미래북

​디자인

-

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 삼성이라는 대기업을 경영했던 이건희라는 인물의 인생철학에 대해서 소개하는 책인 것 같다.

표지 디자인은 반짝이는 효과를 사용하여 어디에 집중이 되도록 설계한 것이 드러난다. 제목 중 이건희 부분만 반짝이 재질로 되어있어 담대한 명언 부분과 경계를 구분시켜놨다. 각종 문양들이 대거 투입되었고 인물을 알리는데 초점을 둔 것이 많이 느껴진다.

자만하지 마라 이 말은 인생 전반에 걸쳐 많은 의미가 함축된 말이다. 자만하는 것은 어디서 출발하는 것일까? 무언가를 소유하면 자만의 씨앗은 뿌려진다. 소유에서 비롯된 자만이라는 씨앗은 처음에는 겸손의 씨앗보다 크기가 거대하고 피어난 줄기마저 아름답고 우아하다. 자만의 씨앗은 처음엔 무럭무럭 자라나는 아름다운 꽃 같아 보이지만 꽃 안속엔 독을 품고 있다. 그래서 자만을 하면 할수록 독이 커져 끝내 이기지 못한 줄기는 독이 퍼져 시들어버린다. 나의 묻지마 상상의 표현이지만 이런 느낌과 흡사하다고 생각한다.

자만이 계속되면 불필요하게 주위에 적들을 만드는 셈이고 언제든 달려들 수 있는 여지를 계속해서 주는 것 같다. 자만의 행위는 타인에게는 눈에 가시로 보일 수 있다. 해 펀치를 자랑하던 마이크 타이슨조차 최고의 자리에서 자만을 하다 무너지는 사례가 있다. 그러니 자신이 높은 위치에 있다고 하여서 마음대로 이리저리 움직일 수 있다고 착각하는 건 자신에게 좋지 못한 결과를 가져다주기에 겸손이라는 힘을 발취해야 한다.

겸손은 자만보다 자신을 시기 질투하는 사람을 줄여준다. 상대방에게 겸손 떤다고 표현하며 싫어한다면 그 사람이 인성이 이상한 것이다. 겸손한 자세는 자신이 어디에 있든 간에 적어도 나쁜 사람으로 비치는 걸 막아준다. 하지만 세상이 무서운 이유는 겸손한 가면을 사용하고 속은 자만을 품고 있는 인간이 있기 때문이다.

삼성전자 40주년 기념사에서 나온 말 ' 자만이 패배를 부른다'라는 삶 그 자체에 적용하면 굉장한 효과를 가져다준다고 생각한다. 자만한 사람들은 자신의 흠을 모르기에 그 흠에서 물은 살금살금 새어나가며 끝내 물이 메마른다. 기업을 운영하던 직장을 다니던 건강하게 롱런하기 위해서는 겸손의 자세를 가지면 좋은 점이 많기에 나 또한 겸손한 자세를 겸비해야 함을 느낀다. 이런 나 자신도 가끔 뭔가 성취하면 자만이 올라올 때가 많았다.

이 책에는 교훈으로 삼고 삶에 적용하면 좋을 말들이 많다. 읽힘성도 좋다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

이 포스팅은 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다.

오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다 솔직한 서평 후기

오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다 - 잠 못 이루는 당신을 위한 숙면여행
브레이너 제이 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2023년 11월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

브레이너 제이

​옮긴이

-

펴낸곳

중앙북스

​디자인

studio forb

이지원 에스옴니(일러스트)

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 수면은 뇌 건강에 있어서 중요한데 현대 사회는 잠을 잘 자는 사람이 드물다. 이러한 사람들에게 도움이 될 만한 책인 것 같다.

표지 디자인은 잠자는 캐릭터와 여성이 등로 맞대고 숙면을 취하고 있다. 저자세로 자면 실제론 등이 아프지만 어째서 평온한 표정을 취하고 있을까? 잘 자는 숙면의 모습을 키워드로 상상의 세계라는 가상의 공간을 기획한 것 같다.

거의 대부분의 직장인들은 의자에 앉아서 컴퓨터 앞에서 업무에 전념하다 퇴근한다. 이들 대부분은 어딘가 모르게 불편한 곳이 있다. 장시간 앉아 있어야 하며 마우스를 잡고 키보드를 사용해야 하는 직장인들에게 발생되는 질환은 어깨 결림 손목 터널 증후군 골반 뒤틀림 요추 전만 등 너무 많다. 모두가 상황을 인지하고 다양한 운동과 스트레칭으로 개선을 해나가면 좋겠지만 집에 가면 만사가 귀찮아지고 집 밖으로도 나가기 싫어질 수 있다.

장시간 업무를 해야 할 때에는 엉덩이뼈를 밑바닥에 밀착시키고 골반을 바로잡고 앉으려 인식하는 것이 중요하다. 대부분 편하다고 느끼는 안 좋은 자세를 취하며 골반이 틀리게 되는 것이다. 특히 자신도 모르게 습관화된 다리 꼬기는 신체의 전반적인 중심을 뒤틀리게 만든다. 그렇기에 이러한 자세를 평소 습관적으로 취하고 있다면 인식하는 것부터 시작해야 한다.

뭉치고 뒤틀린 곳은 가만히 놔두면 절대 변하지 않는다. 지속적으로 만져주고 풀어주고 순환시켜줘야 된다. 스트레칭도 하다가 그만두면 다시 기존의 상태로 돌아가버린다. 그러니 꾸준함이 생명이다. 건강하지 못한 자세가 계속적으로 유지되면 수면에도 영향을 준다고 한다. 누웠을 때 자세가 불편하다든지 어딘가 부어서 아프다든지 다양한 원인이 있겠지만 영향을 주는 건 확실하다.

우선 평소 습관을 개조하는데 인식해 보는 걸 추천하고 싶다. 나 또한 장시간 잘 못된 자세로 일을 하다가 골반이 틀려서 고생을 한 적이 있다. 스트레칭은 자신을 돌보는 행위이다.

이 책에는 현실적으로 수면에 도움이 되는 다양한 방법이 소개된다. 숙면을 방해하는 원인이 이렇게나 많은지 이번 기회에 알게된 것 같다. 지극히 현실적인 책이라서 어딘가 아픈 직장인에게 추천할 만하다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

이 포스팅은 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다.

황금종이 2 솔직한 서평 후기

황금종이 2
조정래 지음 / 해냄 / 2023년 11월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '황금종이2'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

조정래

펴낸곳

해냄

​디자인

-

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 제목 그대로 황금종이=돈에 관련된 이야기를 암시하고 그 속에서 발생되는 각종 갈등거리들을 다루며 독자들에게 어떠한 교훈을 주는 책인 것 같다.

표지 디자인은 인간의 이중성을 표현한 것일까? 공포심이 유발되는 형상의 얼굴이 정면과 위쪽 방향을 향하고 있다. 황금종이 2 제목 서체에 어떤 일러스트를 마스크 입혔는지 모르겠지만 내 생각에는 지폐 or 대리석 or 쪼개진 조각들처럼 보인다. 뭔가 알 수 없는 듯한 이러한 장치들이 신선하다.

황금종이 1을 나름 신선하고 재밌게 본 터라 기대를 하고 황금종이 2책을 펼쳤다. 1을 읽을 때는 돈이라는 키워드가 내 머릿속에서 폭발했다. 하지만 황금종이 2는 읽으면서 드는 생각은 이런 인간들이 실제로 있다고 생각하니 기분이 살짝 역한 맛이 났다. 겉모습과 다른 인간의 본심.. 그저 독자의 자세로 바라보며 생각만 할 수밖에 없는 이 현실이 답답했다.

도박 이야기, 재벌 2세에게 성추행 당한 변호사 이야기, 변태 같은 할아버지 등 모두 문란한 인간들이 등장한다. 도박에 중독되어 한탕 기회를 노리며 가족은 뒷전에 있고 돈에 눈이 멀어 사리 구분 안되는 인간을 보면서 한심함을 느꼈고, 실제 도박에 빠진 인간들이 얼마나 많을까라는 생각도 들었다. 동네에 운동을 하러 러닝을 뛰고 있는데 강변 차도(다리) 밑에서 돗자리를 펴놓고 웬 큰 어른들이 돈을 수두룩이 놔두고 도박을 하고 있었다. 그 장면이 갑자기 떠올랐다.

재벌 2세 이야기도 여성 변호사에게 이상한 짓거리를 해놓고 돈으로 100억을 로펌에 사용해 덮으려는 악마의 모습을 봤다. 그렇다 현실도 그저 잘못하고 대형 로펌에 거액을 주고 변호사를 선임하여 잘 빠져나간 인간들을 어디선가 많이 봤다. 왜 이 책은 읽을수록 기분을 찝찝하게 만들까? 돈의 힘과 현실 2가지를 모두 알기에 몰려오는 생각의 파도에 무자비하게 덮쳐짐 당하는 기분이다.

이 소설은 어던가 실제 있었던 일들에서 영감을 얻은 게 틀림없다는 것을 느꼈다. 각 에피소드들을 경험할 때 신기하게도 실제 있었던 사건들이 떠오른다. 형태는 조금 비슷하지만 새롭게 각색된 느낌이다. 작가의 의도가 어떠할지는 모르지만 내 생각은 그렇다.

읽는 내내 현실감각이 살아나고 몰입력 있는 갈등 구도였다. 1,2편 모두 몰입도가 좋았다. 현실에서 발생되는 사건들을 허구로 옮겨 사건의 중심에서 진실을 바라볼 수 있기에 이 책을 추천하고 싶다.

끝으로 나는 과연 이 죄악들로부터 떳떳한가 라는 물음을 제시받은 기분이다. 자신에게 떳떳한 인간이 되고자 노력해야함을 느낀다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

이 포스팅은 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다.