[서평] 쫄지마 얼지마 숨지마 스님의 논문법

스님의 논문법 - '논문의 신' 자현 스님이 대놓고 알려주는 논문 쓰기의 기술
자현 스님 지음 / 불광출판사 / 2017년 12월

이 책은 4개 일반대학원의 박사학위를 가지고 있으며, 매년 인문학자 중에 가장 많은 논문을 등재지에 발표하고 계신 논문의 신으로 불리우는 자현 스님의 신간입니다. 앞선 스님의 공부법에 이어 대학원생들의 가장 큰 스트레스인 논문쓰기에 대하여 도움을 주기 위해 저자가 가진 노하우를 이 책을 통해서 공개하고 있습니다. 그리고, 이 책이 잘 된다면, 실전 논문법을 담은 책을 만들고 싶다는 희망도 함께 전하고 있습니다.

책은 크게 두 개의 챕터로 구성되어 있으며, 첫 번째 챕터에서는 공부와 함께 대학원 생활에 필요한 내용들을 다루고 있으며, 두 번째 챕터에서 본격적으로 논문에 대한 내용을 다루고 있습니다. 대학이 전문적인 학문영역을 가지고 원하는 분야만 공부하지만, 새로운 관점을 도출하고 논문으로 가시화하는 대학원에서는 창의력이 결부되어야 한다고 합니다. 즉, 주입식 교육에 익숙한 학생이 학부까지는 정보를 활용한 재가공 능력만으로도 적응이 가능하지만 대학원에서는 새로운 선행연구를 하면서 자신의 의견과 논리를 재가공하여 제시하는 훈련이 새로이 필요하다는 것입니다. 이 부분이 논문과도 연결되기 때문에 한국의 많은 학생들이 스트레스를 받는다고 말합니다.

대학원 생활을 위해서는 자기 관점의 근육을 만드는 것이 우선되어야 합니다. 발표와 토론에서 자신의 능력을 검증해야 하고, 실력 향상을 위한 노력의 한 방법으로 학회 논문을 활용하는 것을 권하고 있습니다. 저자의 노하우이기도 하지만, 점수를 잘 얻는 방법으로 ‘눈 맞춤’, ‘이쁜 질문’, ‘노트 필기’를 권하기도 합니다. 특히 능동적인 능력이 중요 되는 만큼 교수님을 예의 있게 대하는 자세와 교수님의 전문성이 잘 드러나게 해주는 전략적인 질문 등에 대한 내용은 솔직하면서 현실적인 내용이었습니다. 특히, 대학원생활에서 지도교수와 석박사 과정 학생 사이의 관계를 생각하면 상호간의 절대적 관계를 인정해야 하고, 인간적인면도 고려하여 지도교수를 선정해야 한다는 것을 알게 되었습니다.

논문의 주제를 정하는 것은 향 후 논문의 질과 완성에 큰 영향을 주기 때문에 아주 신중하게 고민하는 것은 당연합니다. 따라서, 선행연구에 대한 정리와 중심 논문을 찾아서 내가 관심이 있고 끌리는 주제를 찾는 것이 효과적입니다. 그리고, 논문을 쓰기 전에 전체적이며 완벽한 구상이 담긴 설계도를 작성하여 실제 작업 시간을 줄이는 것이 더 효율성이 높다는 것도 알게 되었습니다. 또한, 학회논문을 이용하여 박사논문을 쓰던 과거의 시스템과 달리 요즘은 자기 표절에 대한 논란이 있음을 고려하여 학회발표의 우선순위에 대한 지도교수와의 논의가 필요하다는 것도 알았습니다.

저자의 많은 경험은 이론 보다는 실전에 가까운 내용으로 쓰여져 있기에 대학원 진학을 고려하는 사람이나 논문 때문에 고민하고 있는 대학원생들에게 당장 활용할 수 있는 도움이 될 것이라 생각됩니다. 앞으로 저자의 바람대로 더 깊이 있고 도움이 되는 책을 만나 볼 수 있기를 기대해 봅니다.^^

[서평] 35세, 1억으로 내 아파트 갖기

35세, 1억으로 내 아파트 갖기 - 부동산 규제 시대 내 집 마련 가이드
정석우 지음 / 매일경제신문사 / 2017년 11월

책 제목만으로는 지방에 있는 아주 작은 소형 주택을 구매하는 느낌이 먼저 다가옵니다. 문재인 정부에서는 부동산 투기 억제를 위해 세금 문제, 청약 자격제한, 가계 대출 비율 축소와 같은 정책을 지속적으로 발표하고 있으며, 금리 인상도 실시 되었고, 내년에도 추가 인상이 거의 확실시 되는 시대에 대출을 이용하여 아파트를 구매한다는 것 자체가 시기적으로 어렵다는 생각이 듭니다.

저자는 매매가 대비 전세가가 아직은 높고, 반전세 전환이 늘어가는 추세이기 때문에 전세가격이 다시 매매가격을 압박하는 악순환이 계속될 것을 예상하고 있습니다. 부동산 가격이 고평가 되었다는 의견에 대해서는 주택구입 부담지수를 긴 기간의 평균에 기준으로 하여 현재의 지수를 측정해 보는 것이 더 합리적이라 하며, 부동산 수요가 한참 높았던, 2007년에 비해서도 낮다고 합니다. 게다가 대출금리가 오르는 추세지만, 당시에 비해서는 아직도 절반 이하로 낮은 상태라고 합니다. 책에서는 이런 사항을 고려하여 주택을 구입하려는 실수요자들에게 어떻게 해야 하는지를 알려주고 있습니다.

부동산 시장을 억누르는 정책이 많지만, 무주택자를 위해서는 LTV 규제비율 등에서 많은 기회가 있다는 것을 알 수 있습니다. LTV를 고려하여 투기과역지구나 비투기과열지구에서 주요한 금액대의 아파트에 대한 소개와 자격에 대한 내용을 일목요연하게 이해할 수 있었습니다. 또한, 대출한도 셀프 진단 상황판으로 연습하여 자신의 투가 가능 아파트 범위를 결정하는 연습도 도움이 되었습니다. 같은 비용으로 전세자금대출과 월세를 합한 금액과 장기대출을 이용하여 원리금상환으로 자산을 축적하고 이자를 내는 비용을 단기가 아닌 35년뒤의 순자산으로 비교했을 때 결과는 놀라웠습니다. 또한, 6억원 초과 아파트와 이하 아파트의 차이에 대해서도 큰 차이가 있다는 것을 정확히 알 수 있었으며, 분양아파트와 신규아파트 각각에 대해서 각각 유리한 조건의 사람들이 있다는 것도 미리 알아 두면 좋을 듯 합니다. 책의 말미에 다양한 규제들에 내용을 정리하여 분석한 부분들도 전체 부동산 시장의 흐름을 이해하는데 유익했습니다.

저자의 말대로 자산을 가진 투자자의 입장이 아닌 실수요자의 입장에서는 부동산 시장에 접근하는 방식이나 정부의 정책 영향이 어떻게 작용하는지 구별할 수 있어야 하겠습니다. 정부의 규제가 집값의 안정이나 적절한 상승이라고 생각된다면, 지금의 억제 정책이 언젠가는 상승할 수 있다는 것으로도 해석이 되었습니다. 안정적인 주거를 생각하고 있는 상황에서 이 책에서 들려주는 새로운 관점의 이야기는 많은 생각과 함께 부동산 시장을 다른 관점에서 바라볼 수 있어야 하는 지혜도 얻은 것 같습니다.^^

[서평] 비트코인이 금화가 된다

비트코인이 금화가 된다 - 당신의 부를 늘려줄 가상화폐
이시즈미 간지 지음, 이해란 옮김 / 국일증권경제연구소 / 2017년 10월

요즘 대한민국은 물론 전세계를 뜨겁게 달구고 있는 비트코인에 대한 지식을 전달하는 책입니다. 중국의 비트코인 거래 중지정책으로 전세계 거래의 30% 이상이 일본 엔화에 의해 거래되고 있으며, 미국에서는 선물거래가 시작되고 있는 만큼 선진국에서는 금융거래의 새로운 분야로 성장하고 있습니다.

현재도 인터넷금융과 모바일금융으로 현찰거래보다는 은행을 통해 현금이 거쳐가는 눈에 보이지 않는 거래가 일상화 되었습니다. 그럼에도 불구하고 비트코인에 대해서는 아직 생소하게 느껴지고 있습니다. 체인블럭이라는 새로운 시스템을 사용하는 비트코인은 기존의 시스템과 달리 2100만개로 한정되어 있고 채굴로 보유하거나 거래소를 통해 구매할 수 있으며, 분산장부시스템인 블럭체인기술을 이용하여 보안에 강한 가상의 화폐라고 합니다. 또한, 각 국의 화폐는 해당 발행국이 위기를 맞으면 휴지와 같이 변할 수 있는 위험성이 있으나, 가상화폐는 그런 위험이 없다고 합니다. 그리고, 영국에서는 비트코인으로 레스토랑에서 사용할 수 있고, 스위스에서는 자동인출기가 있다는 것과 디지털 금융의 중심을 노리는 룩셈부르크의 적극적인 모습을 이해할 수 있었습니다. 신용카드를 대체하려는 가상결제시스템이 한국에서도 많이 보급되고 있듯이, 러시아의 크립토레이.미, 미국의 벤모, 전세계 금융권이 만든 젤 시스템들이 왜 만들어지고 있는지 금융의 미래에도 가상화폐의 존재를 인정하는 듯합니다. 이 외에도 전세계에서 일고 있는 가상화폐에 대한 인식을 알 수 있는 많은 내용들을 만날 수 있었습니다.

이 책에서 언급한 희망적인 가상화폐에 대한 전망과 달리, 우리나라에서는 코스닥과 같이 투기성이 강한 곳에 투자하였던 투자자들이 비트코인으로 몰리면서 증시의 동력이 떨어지는 부작용이 일어나고 있습니다. 그래서 인지, 최근 정부의 정책으로 일부 은행들은 비트코인 계좌를 정지하기도 했습니다. 가상화폐의 초기 발행기에 상당수의 비트코인을 소유한 전세계의 1000여명 정도가 마음만 먹으면 서로 의견을 조율하여 시세 조작이 가능한 법적 테두리 밖에 있다는 것도 가장 큰 위험요소 중의 하나라 생각되며, 세계적인 추세와는 별개로 한국에서의 부정적인 추가적인 정책을 고려하여 조금 더 지켜보는 시간이 필요하다고 생각됩니다. ^^

[서평] 가장 단순한 것의 힘

가장 단순한 것의 힘 - 인생을 바꾸는 미니멀워크
탁진현 지음 / 홍익 / 2017년 12월

신문사 기자생활을 하면서 야근을 하고 스트레스를 받으며 대한민국의 일반적인 직장인으로 살았던 저자가, 베란다의 취재수첩 박스를 없애는 것을 계기로 집 안의 물건을 하나씩 비우기 시작하였다 합니다. 물건을 비움으로서 답답함이 사라지고 해방감 같은 자유를 느꼈다고 합니다. 소유한 것을 버리는 행위를 통해 오히려 삶의 여유와 행복을 찾고, 사람 스트레스와 돈 걱정이 줄어들었으며, 이로 인해 가치 있는 일과 현재에 집중할 수 있게 되었다 합니다. 즉, 단순함을 통해 소중한 것을 찾게 된 것입니다. 이 책에는 저자의 이런 경험과 사례는 물론이고, 여러 가지 분야에서 단순화 할 수 있는 방법들도 알려 주고 있습니다.

자신이 원하는 것을 얻기 위해서는 남들 보다 더 많이 노력하고, 필요한 돈을 벌어야 한다는 것이 일반적인 생각입니다. 하지만, 물질의 소유가 행복에 비례하지 않다는 것을 대부분의 사람들이 경험을 통해 알고 있을 것입니다. 지금 자신의 주변 물건을 둘러 보면 생활에 꼭 필요 없는 것들이 많을 것입니다. 언젠가는 필요 있는 물건들까지 제외하면 현재 필요한 물건들은 얼마 되지 않을 것입니다. 이런 불필요한 물건들을 관리하고 신경을 쓰는 것 자체가 시간, 돈 낭비이며 스트레스의 원인이 된다고 생각합니다. 그러므로, 우리의 생활 주변의 물건을 정리하는 노력이 필요하다고 생각됩니다.

저자는 방에서, 회사에서 뿐만 아니라 생각하는 것까지 미니멀하게 만드는 방법을 순서대로 설명하고 있습니다. 저의 집에도 몇 년째 책장에서 잠자고 있는 책들이 제법 많습니다. 한 때는 준비된 지식처럼 느꼈었는데, 지금은 언젠가 읽어야 할 의무가 된 느낌입니다. 책에서 깨우치지 못한 지혜를 줄이는 것이 필요하고, 읽고 실천할 수 있는 책을 엄선하여 성장할 수 있는 독서 습관을 만들고자 합니다. 그리고, 저자처럼 인생을 살아가는데 꼭 필요한 책을 남기고 정리하고자 합니다. 의복에 대한 것도 유행을 타지 않는 옷으로 선택할 계획이며, 외모에 신경 쓰는 시간을 내면의 내공을 다지는데 사용하고자 합니다.

미니멀로 생기는 여유시간을 활용하는 내용에서도 공감이 되는 부분이 자신의 행복을 위한 강의나 체험에 투자하는 것과 건강에 투자하는 것은 정말 중요하며, 당장이라도 실천 가능한 일이라 생각합니다. 이런 것들이 생산성을 더 놓일 수 있다는 것에도 전적으로 동의하며 나 자신의 가치 창출이 가장 중요하다는 생각이 들었습니다.

일을 하는 방법에서도 인생에서 할 일 리스트 작성과 일에 중요성을 두고 우선순위를 정하는 행동 그리고 하지 않을 일을 하지 않는 것을 지키는 것들이 얼마나 중요한지 알게 되었습니다. 이런 행동들이 오히려 현재의 일에 집중하고 몰입할 수 있는 힘을 만든다는 것을 알게 되었습니다.

책의 뒤편에 실린 40일 미니멀워크 실천 프로젝트를 참고하여 나만의 체크리스트를 만들고, 가정과 회사 그리고 내면의 생각에 대한 미니멀을 실천하는 힘을 기르고자 합니다. 벌써 40여일 후가 기대됩니다. ^^

[서평] 하루 5분 기적의 경맥 마사지 (하루5분, 경맥마사지)

하루 5분 기적의 경맥 마사지 - 팔다리만 주물러도 만병이 사라진다!
지서현 / 비타북스 / 2017년 11월

마사지라고 하면, 가장 먼저 떠오르는 것이 근육을 풀어주는 것이라 생각합니다. 이 책에서 언급하는 경맥 마사지는 마사지에 한의학을 접목하여 건강을 지키는 방법을 다루고 있습니다. 저자는 경맥 마사지를 국내 최초로 도입하여 10여년간의 연구와 경험을 가진 국내 유일의 전문가라고 합니다. 현재도 경맥 마사지 클리닉을 운영하고 있으며 중국에까지 진출할 만큼 그 효과가 입증되고 있다고 합니다. 저자는 일반인들도 일상 생활에서 하루 5분 투자로 건강을 지킬 수 있는 경맥 마사지 방법을 이 책을 통해 소개하고 있습니다.

책에서는 음양오행에 따라 오장육부를 먼저 관리해야 한다고 합니다. 그 방법 중의 하나가 기혈이 순환하는 통로인 경맥을 잘 관리하는 것이며, 이를 위한 가장 쉬운 방법이 경맥 마사지라고 합니다. 경맥 마사지 방법은 팔다리를 쓰다듬고 손끝, 발끝을 누르기만 하면 되는 간단한 방법이라 합니다. 특히, 특별한 도구나 기술이 없으며 부작용도 없기 때문에 누구나 당장 실천할 수 있는 장점을 가지고 있습니다.

책은 총 6장으로 구성되어 있습니다. 경맥 마사지가 필요한 몸에 대한 내용으로 시작하여 일주일 동안 각 요일 별로 실시하는 하루 5분 경맥 마사지의 효과 있는 부위와 기본 테크닉을 그림이나 사진과 함께 상세히 설명하고 있습니다. 이어서 경맥 마사지의 효과에 따른 사례도 소개하고 있으며, 각 부위의 통증 별로 구분하여 적용 가능한 경맥 마사지법을 설명하고 있습니다. 마지막으로는 활력 충전과 미용을 목적으로 하는 경맥 마사지 방법도 소개하고 있어서 다양한 용도로 활용 가능하다는 것을 알 수 있었습니다

경맥 마사지 프로그램을 적용하기 위해서는 책의 서두에 있는 활용법을 꼭 먼저 읽으시기 바랍니다. 한의학에서 오장인 간, 심장, 비장, 폐, 신장들에 대해서 상생과 상극을 정의하고 있으며, 각각 목, 화, 토, 금, 수의 성질을 가지고 있다고 합니다. 이러한 관계를 이용하여 오장의 균형을 맞춰주고, 오장에 따라다니는 담, 소장, 위, 대장, 방광, 삼초인 육부까지 모두의 기혈의 흐름을 좋게 하여 건강한 몸을 유지할 수 있다고 합니다. 경맥은 경락의 일부이며, 12경맥과 기경팔맥으로 나눌 수 있으며, 이 중에서 12경맥이 오장육부와 직접적으로 연결되어 있어서 주목해야 된다고 합니다. 따라서, 12경맥 자리를 익혀두고 매일 문지르고 쓰다듬는 것으로도 몸이 치유될 수 있다고 합니다.

책 속에 있는 오장육부 균형도 자가 진단표를 이용하여 자신의 균형 상태를 확인해 보고 책 속의 동작 사진을 참고하여 마사지 기본 테크닉을 익히는 것이 좋을 듯 합니다. 짧은 시간 동안 간단한 방법으로 건강을 관리할 수 있다고 하니 한번 도전해 볼 계획입니다.^^

(출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.)