[서평] 중학생이 미리 배우는 공부법 지리

공부법 지리 - 중학생이 미리 배우는 ㅣ 중학생이 미리 배우는 공부법 1
고경미 외 지음 / 리베르 / 2017년 7월

지리란 과목을 배웠을 때 사회과부도 라는 지도책을 보는 것이 재미있었습니다. 하지만, 다양한 기후 지역인 환경들을 암기하는 공부는 왜 해야 하는지 그 이유를 알지 못했던 것 같고 열심히 공부해도 점수의 비중이 적어서 전체 성적의 변화를 크게 느낄 수 없는 과목이었습니다. 우리가 살아가는 곳 지구에 대해서 배우는 것이지만 현재 살고 있지 않는 지역에 대해서 글로만 배운다는 것은 단순한 용어나 의미의 해석만으로는 이해하기 힘들기 때문입니다. 물론 알면 알수록 좋고 몰라도 살아가는데 당장은 큰 영향이 없다고 느껴지기 때문에 시험을 위한 개념 암기만 했던 것이 지리과목에 대한 흥미를 떨어뜨린 것이라 생각됩니다. 지금은 해외여행이 보편화 될 정도로 많은 사람들이 해외 지역에 대한 경험이 많기 때문에 오히려 지리책이 더 많이 보강되고 더 많은 정보를 담아야 한다고 생각도 듭니다.

이 책은 6명의 현직 지리교육 교사들이 우리가 살고 있는 세상을 이해하는데 지리가 어떤 도움을 주는지를 알려 주고자 재미있게 배울 수 있는 책을 만들었습니다. 실제 교육현장에서의 경험을 토대로 청소년을 위한 지리교양서를 만들었다고 합니다. 이 책의 기본 공부법으로 기본 체계를 놓치지 않기, 친숙한 사례로 개념에 접근하기, 풍부한 시각 자료로 이해의 폭을 넓히기, 스스로 생각하는 힘을 기르기 그리고 탄탄하게 마무리하기의 다섯 가지를 기본으로 삼으면 사회와 친해질 수 있다고 합니다.

총 12개의 주제를 다루고 있으며, 각 주제의 시작부분에는 간략한 요약과 이해를 위한 사진이나 삽화가 볼 수 있습니다. 본문에서는 다시 작은 주제 몇 개로 나뉘어서 있습니다. 작은 주제는 재미있는 사례 이야기를 통해 주제에 의미를 생각해 보면서 시작합니다. 이어서 다양한 환경 조건이나 경우를 가정하여 주요 용어들을 자연스럽게 이해할 수 있게 구성되어 있습니다. ‘여기서 잠깐’ 코너를 통해서는 분석자료를 소개하거나 자신에 적용하여 생각해 볼 수 있게 하였으며, ‘이야기 속 지리’ 코너를 통해서는 우리가 익히 알고 있는 이야기나 내용을 통해 주제와 연관된 것을 찾아 보는 시간도 재미를 가미하는 요소였습니다. 대 주제의 마지막에는 ‘한 눈에 정리하기’ 코너에서 빈칸에 단어를 넣어 봄으로서 자연스러운 복습이 되며 내용의 정리가 되게 하였습니다. 또, ‘지리 한 걸음 더’ 코너에서는 현재도 이슈화 되고 있는 우리나라와 세계 여러 지역의 이야기를 소개하는 내용이 담겨있습니다.

암기위주의 지리과목이 이렇게 재미있게도 배울 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 교과서도 이 책과 같이 시대에 맞는 내용과 다양한 접근 방법으로 만들어진다면 학생들이 좋아하고 재미있어 할 것이라 생각합니다.^^

[서평] 지금 홋카이도

지금, 홋카이도 - 삿포로 오타루 후라노, 나만의 맞춤 여행을 위한 완벽 가이드북, 2017~2018 ㅣ 지금 시리즈
윤가영 지음 / 플래닝북스 / 2017년 7월

이 책의 저자는 일본 여행 전문가로서 이미 일본 여러 도시의 관광 가이드북을 출간하였습니다. 이번에는 우리나라와 가까운 일본 지역들 중에서 북쪽에 위치하며 가장 먼지역인 훗카이도에 대한 가이드북을 내었습니다. 홋카이도에서만 느낄 수 있는 설국의 이미지, 여름에도 선선한 느낌, 문화, 자연 등의 모습은 우리를 그 곳으로 갈 수 밖에 없도록 하는 것 같습니다. 이 책에는 그런 즐거운 곳을 더욱 즐겁게 다녀 올 수 있는 완벽한 가이드가 될 것이라 기대됩니다.

책은 홋카이도의 역사부터 보고, 먹고, 즐기는 포인트를 모은 하이라이트, 2박 3일에서 4박 5일까지 다양한 코스를 소개하는 베스트 코스, 홋카이도 각 지역별로 여행 안내를 하는 Area, 숙박의 종류와 예약 Tip을 알려주는 Hotel, 마지막으로 홋카이도 여행 정보와 교통편에 대한 내용을 담고 있는 Travel Tip까지 총 다섯 개의 주제로 구분되어 있습니다. 먼저 여행 기간과 동반자 그리고 목적을 고려하여 시간대 별로 여행 일정을 짜는 데 도움이 되는 Best Course 부분을 참고한다면 전체 여행 일정의 윤곽을 잡는데 도움이 될 것입니다.

지역적 특징이 담긴 축제 소개를 시작으로 홋카이도에서 꼭 해 봐야 할 베스트 7가지는 시간만 허락한다면 모두 즐기고 싶습니다. 특히, 해외에서도 스키나 스노보드를 즐기기 위해 방문할 정도로 좋은 설질과 스키장에서 즐겨보는 것이 제 1순위입니다. 복잡하지 않은 스키장과 자연설 위에서 스키를 타는 느낌은 어떨지 상상만 해도 즐겁습니다. 그리고, 저녁에는 미소라멘, 시오 라멘, 쇼유 라멘으로 각각 유명한 삿포로 라멘 공화국, 하코다테 라멘, 아사히카와 라멘으로 일본을 먹고 싶습니다. 그리고 홋카이도에서만 한정 판매하는 ‘삿포로 클래식’을 마시며 하루의 피로를 정리하고 싶고, 이 곳에만 있다는 향토 맥주 지비루도 체험해 보고 싶습니다. 전체적인 여행 중에는 스위츠를 맛 보며 즐기는 것도 좋을 것 같습니다.

지금까지 해외의 추운 지역으로 여행은 가보지 못했지만, 홋카이도만큼은 일본의 다른 도시에서 즐길 수 있는 여행의 재미도 즐길 수 있으며, 홋카이도에서만 즐길 수 있는 여행이 함께 있기 때문에 ‘지금 홋카이도’와 함께 꼭 여행해 볼 계획입니다.^^

[서평] 15분 기적의 코어 운동

15분 기적의 코어운동 - 직장인 홈트
이규하 지음 / 세림출판 / 2017년 7월

직장생활을 해보신 분들이라면 주중에 일을 하면서 운동시간을 만드는 것이 정말 힘들다는 것을 알고 계실 것입니다. 다른 동료들의 눈치를 보며 신경 안 쓰이게 장소를 확보하는 것도 힘든 것 중의 한 요소입니다. 또한, 유산소운동과 근력운동을 차례로 해야만 운동 효과가 있다고 해서 시간을 줄여서 효과적인 운동을 하기도 어려웠는데, 이 책처럼 15분 코어운동으로 이런 고민들이 해결된다는 것만으로 좋은 방법이라 생각합니다.

30대 초반에 철인 3종 경기를 완주하며 건강한 몸을 가졌던 저자가 결혼과 육아를 핑계로 몸무게의 증가와 함께 비만과 고지혈증이 생겼다고 합니다. 이 책은 저자가 직장생활을 하면서 건강을 되찾아간 4년간 노력의 내용들이 담고 있다고 합니다. 저자는 코어근육에서 1순위가 엉덩이 근육이라고 합니다. 전신근육의 40%를 차지한 다고 합니다. 5살 아들과의 플랭크 시합에서도 저자가 질 수 밖에 없는 이유도 아이의 코어근육이 강해서라고 합니다. 저자가 개발한 코어운동 4가지 구성요소로 양손 뒤로 돌려서 위로 올리기, 앉았다가 일어나기, 팔굽혀 펴기, 양손 밀기라고 합니다. 또한, 3단계로 구분하여 초급은 동작들을 몸에 체화시키고, 중급에서는 눈을 감고 할 수 있는 단계, 상급에서는 복식호흡을 하는 것이라고 합니다. 마치 무릅을 꿇고 하는 큰 절 같은 동작이지만, 동작의 목적이 다르고 1회 소요시간이 짧으며, 지면에 먼저 닿는 부분이 양무룹 보다 양손 바닥이며, 일어서는 동작에서는 양손으로 지면을 밀어 상체를 세우고 엉덩이와 허벅지의 힘으로 일어나며, 마지막으로 어깨와 목 스트레칭, 팔굽혀 펴기, 양손 밀기가 다른점이라고 설명합니다.

저는 안전한 운동을 위해 옷을 갈아 입고, 준비 운동과 마무리 운동 그리고 샤워시간이 40분 가량 소요되고 있습니다. 전체 운동시간을 고려하면, 2시간이 기본적으로 필요하였습니다. 이제 코어 운동이 저의 운동의 표준으로 삼아야겠습니다. 회사에서 15분은 충분히 활용할 수 있기 때문에 조만간 건강하게 변할 복부가 기대됩니다. ^^

[서평] 해외투자 전문가 따라하기

해외투자 전문가 따라하기 - 국내주식보다 쉬운 해외선물, 해외주식 투자
최우수 외 지음 / 행복우물 / 2015년 6월

얼마전에 KBS 특별기획 슈퍼아시아라는 방송을 본 기억이 납니다. 21세기는 아시아의 시대가 될 것이라는 메시지를 전달하고 있었습니다. 엄청난 젊은 인구를 바탕으로 기존에 가지고 있었던 천연자원과 제조업의 발달 그리고 아세안 국가들간의 관세를 없애고 유럽과 같은 경제 공통체가 된다는 것입니다. 가장 먼저 떠오르는 것이 중국과 인도 그리고 아세안의 발전은 확실하다는 것과 이 곳에 투자를 하면 저성장국면에 빠진 한국 보다는 많은 수익이 발생할 것이라 생각됩니다. 이와 동시에 떠오르는 것이 해외 투자는 국내에 있는 펀드를 통해서 간접적으로 하는 방법밖에 모르고 있다는 문제입니다.

이 책은 해외투자 전문가 3분이 모여서 변동성이 큰 한국시장을 벗어나 선택의 폭이 넓은 해외투자에 대한 가이드를 제시하고 실제사례까지 담았다고 합니다. 총 10장의 파트로 구분되어 해외투자를 시작하는 내용부터 해외주식 거래, 통화 거래, 지수거래, 에너지 선물 거래, 농축산물 거래, 금속선물 거래, 해외 펀드 투자에 등 우리가 익히 들어 보았던 투자 종류에 대해 대부분 다루고 있습니다. 그리고 매매 타이밍을 잡기 위한 기술적 지표 보는 법과 경제지표를 활용하는 내용도 소개하고 있습니다.

해외투자의 경우, 정보를 얻기 위해서는 어학적인 능력이 있다는 것이 더 유리할 것이지만, 한국어 지원하는 사이트나 어플도 있다고 하니 다행으로 생각합니다. 또한, 시차가 있기 때문에 아시아, 유럽, 아메리카의 순서로 하루 23시간 거래가 가능하다는 것과 유럽의 일부 국가와 미국에는 썸머타임이 있어서 거래시간에 확인이 필요하다는 것도 알았습니다. 또한, 현지 화폐의 사용으로 인한 환차손도 고려해야 하고, 소득에 대한 세금 부분에 대해서도 알아야 한다고 합니다.

미국 google finance의 이용법을 그림과 함께 설명하고 있어서 기본 정보를 얻는 방법은 익힐 수 있습니다. 해외시세는 실시간 시세가 아니고 국내 증권사의 HTS에는 15분 지연된 시세라는 것입니다. 따라서, 급락이나 급등에 대한 대비를 하기 위해서는 무료앱이나 해외 사이트의 실시간 시세 정보를 이용한다는 점도 중요하다 생각합니다. 홍콩주식과 미국주식 앱 그리고 설치 및 사용법까지 사진과 함께 설명하고 있어서 설치하는데 도움이 되었습니다.

각 국 통화와의 관계와 시장에서의 인지도 및 사회적 이슈와 주변국의 영향도도 고려해야 하는 것을 알게 되었습니다. 이 외에도 많은 정보들이 넘쳐 나서 해외투자를 하는 사람들에게는 필수적인 기본기를 배울 수 있다고 생각됩니다. 실제 투자를 시작할 때 책의 내용을 다시 한 번 참고하면서 계속 활용할 예정입니다. ^^

[서평] 조금 다르게 생각했을 뿐인데

조금 다르게 생각했을 뿐인데 - 나만의 잠재된 창의성을 발견하는 법
바스 카스트 지음, 정인회 옮김 / 한국경제신문 / 2017년 7월

10여년 전까지 과학부 기자로 활동하였던 독일의 저널리스트이며 심리학자인 ‘바스 카스트’의 최신작입니다. 현재는 자유기고가로 활동하고 있으며 사랑, 행복, 직관, 창의력과 같은 심리학적 주제들을 최신 과학 연구결과를 이용해 집중 조명하는 글을 쓰고 있습니다.

저자는 좋은 아이디어가 나오기 위해서는 뇌가 색다른 상황에 처하여 충격을 받거나 환경이 변해야 하는데, 이러한 자극들을 바꾸는 데는 기술과 과학의 도움으로도 충분히 가능하다고 합니다. 이미 많이 알려진 브레인스토밍, 마인드맵이나 여러 분석 기법들이 아직도 인기를 끌고 있지만 검증되지는 않았다고 합니다. 또한, 역사적인 발견과 발명은 이런 도구를 통해 생겨난 것이 아님도 지적합니다.

저자는 인지심리학자, 뇌과학자들의 자문과 과학자들의 실험에 직접 참여하면서 창의력이 다양하고 포괄적인 현상이라는 것을 경험하였다고 합니다. 모든 사람은 창의력과 상상력을 뇌에 기본적으로 가지고 있다고 정의하며, 성장하면서 고유의 상상력들이 없어지고 획일적으로 변한다고 합니다. 즉, 획일적으로 변하는 것을 막는 방법이 필요하며 신경세포가 이완된 상태를 만들기 위해 휴식이 필요하다고 합니다.

창의적인 환경을 만들고 키우는 내용을 시작으로 본문의 이야기가 시작됩니다. 일상생활에서 익숙한 빵 조각에 버터를 바르고, 그 위에 초콜릿 플레이크를 뿌리는 것을 반대로 하는 실험에서 비슷한 결과 임에도 불구하고 뭔가 어색하게 느껴집니다. 불편함과 창의성이 연관이 있다는 것이 신기했습니다. 뇌에 간단한 자극만으로 사고방식이 유연하게 바꿀 수 있다는 것은 일상에서 충분히 활용할 수 있기 때문이죠.

신을 그림으로 자유롭게 그리는 여섯 살 아이가 이상하게 보는 것이 창의력과 상상력을 제한한다는 것도 알게 되었습니다. 피카소의 ‘모든 아이는 예술가다. 문제는 어떻게 하면 그가 커서도 예술가로 남느냐는 것이다’라는 말에 깊은 공감이 갑니다. 지식을 가르치는 수업과 학습에 의해 창의성이 피해를 입지 않는 방법이 없을까 생각해 봅니다.

사회생활에서도 직원들이 편하게 사회적 교류작용이나 상호작용을 돕는 구조로 햇빛이 잘 들어오는 개방형 건물이나 큰 창문, 공간이 넓은 복도가 도움이 된다는 것을 깨닫게 되었습니다. 뇌와 같이 건물의 외적인 것 보다 내적인 것이 사회적 활동을 돕는 데 더 중요한 점이라 생각됩니다.

개인적인 능력인 창의력을 일반적인 현상으로 찾아내고 설명하는 과학적 접근 방법이 놀라웠습니다. 이것 또한 창의적인 발상이라 느껴집니다. 사회생활을 잘하기 위해 정해진 지식이나 상식으로 무장하기 위해 노력했던 과거가 창의력과 상상력을 버리기 위한 안타까운 시가이지 않았나 생각해 봅니다.^^