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어서 와, 이런 정신과 의사는 처음이지? - 웨이보 인싸 @하오선생의 마음치유 트윗 32
안정병원 하오선생 지음, 김소희 옮김 / 작가정신 / 2019년 10월
평점 :
절판
💊 우리는 누구나 정신질환자 이다.
징신 질환은 두려운 것이 아니다. 감기에 걸리거나 열이 나는 것처럼 우리 몸이 아픈 것 뿐이다.
우리가 정신질환에 대해 정확하게 인식할 수 있다면 , 환자들을 좀 더 바르게 대할 수 있을 것이고, 그들이 자신의 병을 마주하도록 도울 수 있을 것이다.
동시에 우리는 곧 알게 될것이다. 정신 질환 환자들에게도 귀여운 구석이 참으로 많다는 것을... #하오선생
이 책에 실린 내용은 웨이보를 통해 나누었던 글들을 구체화한 것으로, 10년 동안의 경험을 5년간 정리하고 3년에 걸쳐 집필한 작업의 결과물이다.
가슴 통증과 호흡 곤란, 현기증을 동반하는 ‘급성공황장애’, 주식 외에 그 어떤 것에도 흥미를 갖지 못하는 ‘스톡홀릭증후군’, 폐쇄된 공간에 대해 느끼는 일종의 불안장애인 ‘폐소공포증’, 강박적인 사고와 행동을 반복하는 ‘강박증’ 등 다양한 정신 질환의 원인과 증상, 치료법 및 예방법 등을 소개하고 있다.
특히 그는 웨이보 게시글이나 환자들과 나눈 대화를 그대로 담아내면서 생동감을 더하고 있는데, 꿋꿋이 구사하는 아재개그와 언어유희, 무심코 던지는 듯 ‘뼈를 때리는’ 인생 조언과 현실에 대한 냉철한 ‘팩트체크’ 등 짠내는 날지언정 멋들어진 괴짜 정신과 의사의 활약은 읽는 내내 지루할 틈 없이 감정의 변곡점을 수없이 오르내리게 한다.
이 책에 등장하는 수많은 이야기들은 단순히 정신 질환 환자들의 실화만이 아니라 오늘날 고군분투하며 살아가고 있는 사람들의 내면에 드리운 불안과 나약함을 동시에 반영하고 있다.
또한 ,투신자살을 한 대학 동기 이야기를 통해서는 우울증 환자에게 무심코 건네는 ‘좋게 생각하라’는 말이 얼마나 위험할 수 있는지 메시지를 건네고, 노인을 상대로 시간을 되돌리는 실험을 들어 내면의 힘이 얼마나 강력한지 보여준다.
현대인들은 누구나 한두가지 #정신병 을 앓고 있다. 단 자신이 그것을 인식해서 고쳐나가야 한다.
술 취한 사람에게 술취한거 같다고 말하면 다들 안취했다고 한다.
정신병 환자에게 당신 정신질환이 있는 것 같아 라고 말하면 다들 발끈 하면서 싸움이 일어 나기도 한다.
이렇게 정신병은 자아인지만 잘하면 충분히 고칠 수 있는데 , 대부분 사람들은 자신을 망각한체 정상인양 행세한다.
우리 주변에 잠시 돌아보자. 우울증, 조울증 , 강박증 환자들이 얼마나 많은가.
다들 아닌 척 하지만 우리는 누구나 정신병이 있다. 우리 모두는 고통과 막막함을 겪고 있다.
이 책으로 우리는 어두운 밤을 환히 밝힐 수 있기를 바란다.
📖 책속으로 :
마음의 병은 ‘영혼의 감기’와도 같다. 누구나 쉽게 걸릴 수 있는 질병이지만, 제때 치료하지 않으면 걷잡을 수 없어진다.
심해지면 죽고 싶을 만큼 힘들어하다 돌이킬 수 없는 선택을 하기도 한다.
때론 정신 질환 환자들을 우리와는 다른 세상에 사는 사람으로 조금은 섬뜩하고 두렵기도 한 대상으로 여기기도 하지만 우리 모두는 어쩌면 크고 작은 정신 질환을 안고 살아가는 건 아닐까.
질환의 종류와 경중의 차이만 있을 뿐 흠 없이 완벽한 마음을 가진 사람은 없을 테니까...
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