인간관계

관계를 망치는 사람들을 위한 심리 처방전 - 심리학자가 알려주는 상처받은 사람이 친밀한 관계를 맺는 법
후션즈 지음, 정은지 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2022년 3월

인간관계를 잘 이끌어가려면 어떻게 해야 할까? 아무리 고민해봐도 답은 나오지 않고, 주변 사람들에게 조언을 요청해도 제각각 생각이 다르다.

누군가 속 시원하게 인간관계를 설명해주는, 인간관계 사용설명서가 있다면 좋지 않을까?

인간관계 스트레스를 주는 건 상대방이라고 생각하기 쉽지만, 사실 스트레스의 원인은 우리 자신에게 있다.

아무렇지도 않게 건넨 누군가의 말에 상처받는 것도, 누군가에게 나쁜 인상을 주었으면 어쩌나 전전긍긍하는 것도 모두 우리 자신이다.

그렇기에 인간관계에서 가장 중요한 것은 우리 스스로가 중심을 단단히 잡고 다른 사람의 말과 행동에 흔들리지 않는 것이다.

혼자 잘해주고 상처를 받거나, 나와 타인을 비교하는 누군가의 말에 괴로워하거나, 누군가의 부탁을 거절하지 못하고 휘둘리는 등의 행동에서 벗어나자. 그렇게 한다면 조금 더 편하고 쉽게 다른 사람을 대할 수 있게 될 것이다.

이 책은 수많은 실제 상담 사례를 집대성해 내면의 트라우마로 진정한 관계를 맺는 데 어려움을 느끼는 사람들을 위한 심리 처방을 담았다.

일상생활에서 만날 수 있는 대표적인 사례를 엄선해 인간관계 속에서 발생하는 문제들을 어떻게 해결할지, 과거의 상처로 내면에 형성된 관계 패턴이 현재의 인간관계에 어떤 영향을 미치는지를 설명한다.

또 대인관계 속에서 자신의 역할을 객관적으로 인식하고 타인이 우리에게 미칠 수 있는 유무형의 영향력을 들여다봄으로써 근본적인 문제를 해결할 수 있도록 돕는다.

이 책을 통해 자신이 맺고 있는 관계 속의 ‘나’를 돌아보며 진정한 관계로 나아가는 방법을 찾을 수 있을 것이다.

📚 책속으로:

과거 자기 자신을 탓하고 원망하고 부정했다면 자신에게 사과도 해보자. 더 부드럽고 포용적으로 자신을 바라볼 수 있게 된다.

세상에 오롯이 자기편이 되어줄 사람은 자신밖에 없다는 점을 기억하자. 더 많이 긍정하고 공감하며 지금의 자신을 받아들여라. ‘괜찮아!’라고 스스로 건네는 위로가 자신을 성장시킨다.

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인생

엉망인 채 완전한 축제
술라이커 저우아드 지음, 신소희 옮김 / 윌북 / 2022년 1월

이 책의 원제는 Between Two Kingdoms: A Memoir of a Life Interrupted 이다. 타라 웨스트오버, 김보라 감독, 정여울 작가가 추천하는 화제의 에세이 이다.

깊은 시련 끝에 ‘새로 시작할 용기’에 대한 진정하고 솔직한 이야기이다.

무엇보다 떠나가는 사람들로 인해 마음이 무너진다. 그는 고심 끝에 모든 걸 멈추고 긴 여정에 나서기로 결심한다.

젊은 암 생존자가 세상 속에서 분투하는 우리 각자에게 보내는 내밀한 편지이자, 시련 때문에 잃어버린 힘을 회복해나간 기록이며, 슬픔과 공존하며 끝내 희망으로 나아간 사람의 스토리다.

무엇보다 완전함과 불완전함의 경계에서 ‘엉망인 채 완전한’ 삶을 그려가고자 하는 우리 모두의 인생에 관해 이야기하는 책이다.

갓 대학을 졸업해 종군기자를 지망하며 뉴욕에 올라왔던 스물두 살의 술라이커 저우아드는 파리에서 제법 번듯한 인턴 생활을 하던 도중 갑자기 생존률 35%의 백혈병 진단을 받는다.

절망과 고통의 나날 끝에 병은 치료하지만, 살아내기란 좀처럼 수월하지 않다. 모든 것이 예전 같지 않고. 겨우 되찾은 삶은 꼬여만 가는 듯하다.

이 책에는 고난을 해결하고 기적과 같은 찬란한 미래를 마주하는 성공신화는 나오지 않는다. 오히려 지극히 인간적인 사람이 도달할 수 없을 것처럼 보이는 곳에 실제로 미치지 못하고, 이를 극복하는 모습을 보여준다.

진정으로 담대한 사람이야말로 부서진 삶에 완전함을 불어넣을 수 있다는 것을. 흩어진 마음의 파편을 한데로 모아 기꺼이 직시할 수 있는 용기를 가질 수 있음을 증명한다.

술라이커 저우아드는 지금도 두 개의 왕국 사이의 경계에 놓여 이것 아니면 저것으로 분류할 수 없는 사람들과 주제를 탐구하고, 기록하는 일을 이어나가고 있다.

확실하지 않은 존재도 완전할 수 있다는 것이 그의 삶을 관통했던 역설적인 진리가 아닐까. 그의 글을 통해 가끔 엉망인 것처럼 느껴지는 내 인생 또한 완전한 축제에 다가설 수 있다는 것을 믿어본다.


📚 책속으로:

이별이든 혹은 죽음처럼 크고 막막한 것이든, 상처와 배신은 결국 찾아오기 마련이다. 그러나 상심을 회피하다 보면 나를 아끼는 사람들뿐만 아니라 목적도 상실하게 된다. 나는 사막을 바라보며 내게 한 가지를 약속한다.

‘언제든 사랑이 찾아오는 걸 깨달을 만큼 깨어 있기, 그리고 그 감정이 어디로 이어질지 모른다 해도 끝까지 가볼 만큼 용감하기.’

P.S: 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

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빅테크

앞으로 10년 빅테크 수업 - 미래를 바꿀 4가지 메가테크
조원경 지음 / 페이지2(page2) / 2022년 1월

코로나 이후 우리가 일하는 모습을 상상해보자. 마이크로소프트사의 홀로렌즈를 머리에 장착하고 현실 세계에 가상 세계를 융합한 혼합 현실에서 원격회의를 진행한다.

시대는 항상 변화하고 끊임없이 새로운 기술과 서비스가 등장한다. 이런 시류를 재빠르게 파악하지 못하고 자신의 사업에만 몰두하다가는 어느새 새로운 기술에 발목을 잡힐지 모른다.

예를 들어 AI 같은 새로운 기술은 그동안 업계를 좌지우지했던 대형 기업의 아성을 아주 손쉽게 무너뜨릴 수 있다.

이 책은 미래를 바꿀 4가지 혁신기술에 대해 이야기하고 있다. 데이터 과학을 기본으로 하고 있어 머리로는 이해해도 피부로는 와닿지 않는 기술 개념들을 제대로 이해하기 위해서는 다양한 사례와 관점이 필요하다.

책에는 기술을 선도하는 유명 해외 기업의 사례뿐 아니라 국제 경쟁력을 갖추어가는 중인 여러 국내 기업 사례도 대거 등장한다. 또한 앞으로의 경제 생태계가 어떻게 바뀔지에 대한 거시적인 전망과 분석도 놓치지 않았다.

왜 전 세계의 수많은 기업가들이 혁신기술을 움켜쥐려 하는지, 쇠락의 길을 걷던 기업이 시대의 흐름을 어떻게 이용해 부활하게 되었는지, 앞으로 경제 질서는 어떻게 달라질 것인지도 담겨 있다.

이 책은 닥쳐올 격동의 세계에서 살아남는 생존의 지식이 되어줄 것이다.

📚 책속으로:

네이버는 메타버스 서비스 제페토(ZEPETO)에 메타버스 기술 플랫폼 아크버스를 더해 관련 시장을 주도할 계획이다.

메타버스가 성장할수록 가상세계에서 여러 아이템을 거래할 수 있고, 그 결과 NFT 시장이 커질 수 있는 환경이 조성된다.

카카오의 블록체인 기술 계열사로는 그라운드 X(Ground X)가 있다.

국내 아티스트와 크리에이터는 그라운드 X가 자체 개발한 퍼블릭 블록체인 플랫폼 클레이튼(Klaytn)을 통해 예술품을 이용할 수 있다. 한정판 디지털 작품은 클레이튼 기반 NFT로 가치를 인정받게 된다.

#앞으로10년빅테크수업 #메가테크 #조원경 #페이지2 #경영전략

성공학

나를 바꾸는 마지막 용기 - 앉아서 후회만 하는 내 인생 구하기의 기술
로스 엘런혼 지음, 유지연 옮김 / 비즈니스북스 / 2022년 2월

진지하게 결심하고, 다짐해보고, 우선순위도 매겨보지만 결국 우리는 별다른 미동 없이 어제와 같은 오늘을 산다.

그러면서도 때때로 재테크에 성공한 동료, 행복해 보이는 친구, 다이어트에 성공한 연예인을 보고는 자극을 받아 다시 계획을 짜본다.

이런저런 상상에 잠겨 이미 목표 달성을 눈앞에 둔 것처럼 들뜬 채 다이어리를 덮지만 각오는 그때뿐, 언제 그랬느냐는 듯 살던 대로 살아간다.

새해 결심들을 얼마나 행동에 옮겼는지, 삶의 모습이 얼마나 달라지고 있는지 우리는 늘 되돌아 봐야 한다.

사실 행동한다는 것은 쉽지 않은 일이다. 많은 동기부여 책들이 우리의 마음을 들썩이게 하지만 막상 책을 덮고 나면 끝인 경우도 많다.

이 책은 ‘우리가 변화하지 못하는 10가지 이유’를 소개한다.이렇게 변화를 가로막는 힘을 깨달았다면 다음은 변화를 일으키는 힘, 용기를 깨울 차례다.

용기 또한 우리 본능 속에 숨어 있다. 이를 되찾으면 우리는 어떤 위험이 있어도 변화를 선택한다. 그리고 이 선택은 더 나은 삶을 만든다.

우리가 차마 발견하지 못한, 잃어버린 줄 알았던 우리 안의 ‘마지막 용기’를 되찾는 방법을 알려줌으로써 인생의 변화를 유도한다.

책을 읽는 내내 누구나 겪은 감정과 생각들이 밑바닥 구석에서 끄집어 올리는 책이었다.

대단한 통찰을 보여주는 책이다.자신을 마주보게 될 것이다.

마지막으로 지금과는 다른 삶을 살고 싶다면,변화를 시도해도 얼마 못 가 실패하는 사람이라면 이 책을 읽어보면 어떨까.

📚 책 속으로:

자신과 타인을 실망시킬지 모른다는 걱정으로 짓눌릴 때 마치 자신이 외부의 힘에 통제되는 것처럼 느끼고 행동하는 것은 나쁜 일이 아니다.

사실 이는 펌프에 마중물을 넣는 유일한 방법일 수도 있다. 그리고 이로써 책임을 정면으로 바라볼 만큼 자신에 대해 충분한 믿음을 얻을 수 있다. 때로는 진정한 자신이 되기 위해 꼭두각시 연기를 해야 한다.

P.S: 비즈니스 북스 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.

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여행

거꾸로 보는 세상에 내가 있었다
신규상 지음 / 스튜디오오드리 / 2022년 1월

대한민국 대표 비보이 브루스리의 여행에세이 <거꾸로 보는 세상에 내가 있었다> 는 춤꾼인 저자가 1년동안 춤을 추지 않겠다고 선언한 후 세계여행을 다니면서 일어난 일들을 적었다.

춤을 추지 않겠다고 다짐했지만, 춤꾼은 역시 어쩔 수 없었었 것 같다. 어딜가든 그에게 춤을 추자는
제안을 해왔고, 그때마다 그는 그걸 뿌리치지 못하고 어느 새 춤을 추고 있었다.

무작정 떠난 세계일주에서 겪은 그의 춤에 관한 에피소드는 그야말로 춤 그 자체이다.

그의 결심이 무색해지는 그의 비보이 세상은 세상 전체에서 펼쳐진다.

거꾸로 서서 춤추며 다시 깨닫게 된 춤과 인생에 대한 이야기는 그야말로 뜨겁다. 다른 언어, 다른 모습, 다른 문화를 갖고 있지만 댄스에 대한 열정만은 다들 대단하다.

춤에 대한 회의감을 느껴 떠났지만, 또다시 춤을 추고 있는 그는 다시금 춤에 대한 열정을 느끼게 되고, 삶을 재정비한다.

일년 간의 세계여행은 그의 삶에 터닝포인트나 다름 없었다.

한명의 댄서로 다시 돌아오기까지 그의 이야기가 궁금하다면 거꾸로 보는 세상으로 바라본 그의
이야기를 들어보도록 하자.

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