2021.02.23.(화)

이런 말은 그냥 듣기만 해도 너무 좋다.
내가 이런 사람이 되고 싶은데..
갈수록 욕심만 더 많아지는 거 같아...ㅠㅠ
또 에너지가 달리는 느낌이 들고 있어...
(출근만 하면 이러니 병이다..ㅠㅠ)

당신이 무엇을 하든지 어디를 가든지,
나의 마음의 문은 언제나 당신에게 열려져 있을 것입니다.
Whatever you do, wherever you go,
the door of my heart will always be open to you.
- P11

2021.02.22.(월)

명상의 목적 중 하나가 지혜를 계발하는 것이라고 한다.
올해 나의 목표가 있다면 불평하지 않는 것이다.
평소엔 불평이 없다고 생각하는데, 유독 직장에서는 불평이 많은 거 같다.(직장은 평소 아니야?ㅋ)
올해는 위에서 내려 오는 지시에 불평하지 말고 오로지 해결책만 찾자고 다시금 다짐한다.

불평은 결점을 찾는 것이고,
Complaining is finding faults.
지혜는 해결책을 찾는 것입니다.
Wisdom is finding solutions. - P10

모집이 잘 되지 않았는지, 가게는 폐업 중이었다. ...

모집이 잘 되지 않았는지, 가게는 폐업 중이었다.

꽈배기 먹고 싶다.

2021.02.21.(일)

자신을 용서한다는 말 참 좋다.
한참 용서에 대해 생각할 때, 가장 용서 못하는 사람이 나 자신이란 것을 깨달은 적이 있다.
그건 그냥 스스로를 괴롭히는 것밖엔 안 되는 거 같다.
나를 괴롭히기를 멈추고, 배움의 기회로 삼자!!😊

현명한 사람이란 결코 실수를 하지 않는 사람이 아니라,
자신을 용서하고 배우는 사람입니다.
The wise are not people who never make mistakes,
but those who forgive themselves and learn.
- P9

2021. 02. 20.(토)

요즘 명상을 인스턴트식으로 접근해 얻을 수 있는 효용에 만 초점을 맞춰 접근하는 세태는 좀 아쉽다. 이 구절도 이 부분을 딱 뽑아서 쓰니 그런 느낌이 든다. 당연히 아잔 브람 스님은 그런 분이 아니지만, 사람들이 이런 말을 듣고 싶어하니, 이 부분만 뽑은 거겠지.

근데 나도 이런 얘기 좋아하니 할 말은 없다.
평온, 통찰력, 정신력은 다 갖고 싶은 거니까~😝

명상은 운동과 같아서 그 안에서 평온과 통찰력과 강력한 정신력을 키울 수 있습니다.
Meditation is like a gym in which you develop the powerful mental muscles of calm and insight.
- P8