아주 정상적인 아픈 사람들

아주 정상적인 아픈 사람들 - 실화를 바탕으로 영혼의 싸움터를 추적한 르포
폴 김.김인종 지음 / 마름모 / 2022년 8월

언제부터인가 정상 비정상이라는 단어가 명확히 구분되지 않는다는 생각이 많이 듭니다. 정상도 없고 비정상도 없다는 생각이 들 정도로 사회에서 일어나는 비상식적인 일들은 물론이고 또 한편으로 생각해보자면 정상이라고 생각하고 있는 사람들도 어딘가는 병들고 아픈 부분들이 분명 존재한다는 생각이 드네요. 

그래서 그런지 이 책에서는 아픈 사람들도 지극히 정상이라고 이야기를 해주고 있는 것 같습니다. 아픈 사람과 안 아픈 사람을 구분하는 것이 아닌 아픈 것도 정상이라고 말이죠. 

자신의 여동생이 조현병과 우울병을 앓고 있다는 사실을 모른채 그저 영적으로 문제가 있다고 생각해서 병원 치료를 받게 하지 않고 교회만 열심히 찾아갔다는 이야기를 들으면서 가족이란 무엇일까란 생각도 하게 되고 이렇게 가족으로부터 일차적으로 치료를 받을 기회를 놓치는 사람들도 많이 있을까란 생각도 하게 되었습니다. 저자의 여동생은 10년이 지난 후에야 병원을 찾아 진단을 받을 수 있었는데 그 사이 상황이 악화됨은 물론이고 얼마나 힘든 나날들을 보내야 했을지 생각만해도 안타깝습니다.

아무튼 저자는 그 이후 정신질환자 가족들을 치유하는 일에 몰두하게 되었네요. 책에는 정말 다양한 사례들이 많이 나와 있습니다. 우리가 언론에서나 무슨 일이 있을 때 들어봄직한 이야기들은 물론이고 표면적으로 드러나지 않는 정신질환자들의 가족에 대한 이야기도 들여다 볼 수 있는 시간이었습니다. 

우리가 사회에서 조현병 환자가 다른 사람에게 해를 가하거나 하는 사건들이 발생하면 여지없이 등장하는 말이 이들을 사회에서 격리시키지 않고 뭐했냐는 이야기들을 하게 되는 것 같습니다. 이들이 과연 우리와 함께 살아갈 수 있는지 그리고 어떻게 하면 함께 살아갈 수 있는지에 대해 생각해 볼 수 있었습니다. 아울러 이 책의 제목에서도 이야기하고 있지만 스스로는 정상적이라고 생각하는 아픈 사람들도 자신의 우울함이나 아픈 부분에 대해 스스로 들여댜보고 생각해 볼 수 있는 시간을 제공해주는 책인 듯 합니다. 

나는 매일 모든 면에서 조금씩 좋아지고 있다

나는 매일 모든 면에서 조금씩 좋아지고 있다
김태광(김도사) 지음 / 매일경제신문사 / 2023년 8월

우리는 성공하고 싶다는 생각은 많이 하지만 자신이 처한 상황에 따라 좌절을 경험하기도 하고 앞으로 나아갈 희망보다 두렵다는 생각이 들어 자신감을 잃을 때가 많은 것 같습니다. 저 역시도 뭔가 일이 잘 풀리지 않을 때면 긍정적인 생각을 하기 보다는 부정적인 생각을 자연스레 하게 되는 것 같아요. 

우선 이 책의 저자는 자신의 경험을 통해서 이러한 상황에 처해 있을 때 우리에게 중요한 것은 무엇인지를 이야기합니다. 어떤 생각을 우리가 하는지 어떻게 행동하는지를 결정하는 것은 결국 어떤 마음을 스스로가 갖느냐 하는 태도에 달려 있다고 이야기를 합니다. 

사람은 믿는대로 되기 때문에 어떻게 생각하고 자신을 믿고 나아가느냐에 따라서 이후의 삶이 많이 달라진다는 것을 알 수 있었습니다. 칭기즈칸의 삶이 굉장히 비참했지만 결국 자신이 갖고 있던 꿈으로 인해 이루어지는 것을 보면서 우리가 어떤 것을 꿈꾸느냐가 자신의 운명과 인생을 바꿀 수 있음을 이야기합니다.

인생을 바꾸고 싶다면 그리고 부자가 되고 싶다면 어떤 것들을 해야 하는지 잘 보여줍니다. 끌어당김의 법칙이라는 말이 저는 와닿더라고요. 끌어당김의 법칙에 의해 내가 어떤 것을 끌어당기느냐에 따라 나의 삶이 결정된다고 생각하니 평소 생각이나 행동을 내가 원하는 방향으로 잘 해야겠다는 생각이 들었습니다.

부자가 되는 독서법은 무엇이고 그리고 원하는 것을 책을 통해 얻을 수 있는 독서법에 대해서도 알려줍니다. 저자가 만권이 넘는 책을 읽고 실패하지 않는 독서법을 일러줌과 동시에 우리에게 많은 책을 읽기 보다는 제대로 읽는 것이 중요하다는 이야기도 들려주네요.

두려움은 우리 스스로가 만들어 낸 것이기 때문에 자꾸 자신이 처한 환경을 탓하기 보다는 나의 노력으로 만들어야 함을 책을 읽는 내내 많이 생각했습니다. 그 중에서도 습관의 힘을 믿고 가야함에 대해 계속 생각하게 되네요. 지속적으로 행해야 습관이 될 수 있기 떄문에 저도 이 부분을 좀 더 신경스려고 합니다. 아무튼 저자가 들려주는 이야기들을 통해서 내가 좀 더 갖춰야 할 것들이 무엇인지를 스스로 돌아볼 수 있는 좋은 시간이 된 것 같네요.

카이스트 하루 습관

카이스트 하루 습관 - 최고의 변화를 만드는 학습 혁명
이성혜.고대원.박민서 지음 / 21세기북스 / 2023년 7월

자기주도학습이 잘 이루어져야 성적이 오를 수 있을텐데 생각보다 자기주도학습을 잘하는 것이 쉽지 않은 것 같습니다. 저도 아이에게 공부보다도 일단은 공부하려는 습관을 잘 잡는 것이 중요하다는 말은 자주 하는데 아이에게 이것이 잘 안 먹히는 것 같아서 아이를 보며 안타까운 마음이 들 때가 많았거든요. 

저자는 아이들을 가르치면서 공부 습관을 형성하기 위한 프로젝트인 카이스트 습관 챌린지를 희망학생들을 모집하여 진행했습니다. 카이스트 영재들이 선택한 습관을 살펴보는 것은 물론이고 그 전에 공부를 왜 해야하는지 그리고 어떤 습관들을 가지고 있는지에 대해 이야기합니다. 

사실 요즘에 아이들이 공부 방법을 다룬 책이 굉장히 많이 출간되어 있는 것을 볼 수 있습니다. 너무나도 많아 어떤 것을 골라야 할지 그리고 그 중 우리 아이에게 맞는 학습법은 무엇인지 방대한 책들로 인해 혼란스러울 때가 많은데 이 책은 공부 방법이 아닌 습관에 모든 것이 달려 있다고 이야기합니다.

사실 우리가 좋은 습관을 갖는 것이 중요하다는 이야기들을 많이 하는데 이 책을 보면서 작은 것부터 하나씩 습관을 기르는 것이 무척 중요하다는 것을 더 잘 알게 되었습니다. 거창한 것부터 계획을 세우고 습관으로 매일 지켜나가려고 하는 것은 너무나도 힘들기에 작은 것이라도 당장 실천에 옮겨 습관이 될 수 있도록 실행해 나가는 것이 필요하리라 생각되네요.

실제 습관 프로젝트의 내용들을 통해 카이스트 영재들이 보여준 습관이 얼마나 실효성이 있는지를 알 수 있음은 물론이고 저는 개인적으로 이 책의 3장에서 이야기하고 있는 ‘절대 실패하지 않는 자기주도학습 습관’ 부분이 도움이 많이 되었습니다. 왜 중요한 것이 공부 방법이 아니라 습관이라고 했는지를 잘 알 수 있는 부분이었고요. 아이들도 이 책을 읽어보면 공부와 관련된 중요한 습관들을 체크해 볼 수 있고 이후에는 실제로 어떻게 습관 챌린지를 만들고 실천할 수 있는지 책을 통해 도움을 받을 수 있을 것 같네요.

읽기 쉽게 풀어쓴 현대어판 수상록

읽기 쉽게 풀어쓴 현대어판 : 수상록 ㅣ 미래와사람 시카고플랜 시리즈 10
미셸 드 몽테뉴 지음, 구영옥 옮김 / 미래와사람 / 2023년 7월

읽기 쉽게 풀어쓴 현대어판 시리즈를 나름 몇 권 접하면서 이제는 수집하게 되었습니다. 같은 책도 이 시리즈에서 다룬 책들이 깔끔한 구성 때문인지 내용도 눈에 더 잘 들어오는 것 같고 하다보니 이제는 이 시리즈의 책이 나름 고전을 이해하는데 도움을 준다는 생각이 많이 드는 것 같습니다.  

몽테뉴의 수상록은 사실 제목만 알고 있지 읽어본 적은 없었는데 이번 기회에 책을 접할 수 있는 시간이었답니다. 특히 왜 제목이 수상록일까에 대해서 별다른 호기심도 없었던 것 같은데 이번 기회에 왜 제목이 수상록인지 알게 되었습니다. 에세이 또는 에세라는 제목으로 많이 번역되어 출간되었다고 하네요. 에세이, 수필 장르를 최초로 고안해 낸 사람이 바로 몽테뉴라고 하네요. 그동안 그런 것도 모를 정도로 단순히 작가의 이름과 책 제목만 연결해서 알고 있었습니다.

아무튼 이번 기회를 통해 수상록을 처음 접했는데 자신의 삶에 대한 기록이 담긴 책이네요. 어찌보면 몽테뉴 개인의 삶에 대한 기록이지만 또 달리 보자면 인간이 삶에 대해 끊임없이 통찰하고 고민하는 모든 것들을 다루고 있는 듯 보이기도 합니다.

책에서 그는 자신의 주제로 돌아간다는 표현을 쓰는데 자유로운 형식으로 하고 싶은 이야기들을 하는 방식을 취하고 있어서 어렵지 않게 접할 수 있는 책인 것 같습니다. 각 장은 주제별로 이루어져 있고 다양한 소재와 다양한 이야기들을 꺼내 놓고 있다보니 흥미롭게 접할 수 있었습니다.

몽테뉴라는 인물이 어떤 생각들을 갖고 있는지를 들여다 볼 수 있는 책이었습니다. 습관에 대한 이야기에서는 다른 나라의 이야기들을 통해 예를 들면 콧물과 손수건에 대한 이야기라든지 무척이나 흥미롭게 들을 수 있는 이야기들이 많더라고요. 남성과 여성에 대한 이야기, 시대에 대한 이야기를 떠올릴 수 있는 대목들이 많았고 주제에 따라 하나씩 이야기들을 풀어가는 방식을 취하고 있어서 그런지 아직 몽테뉴의 수상록을 접하지 않은 분들이라면 읽기 쉽게 풀어쓴 현대어판 시리즈로 접해보면 좋을 듯 하네요.

CEO라는 직업

CEO라는 직업 - 내 일과 삶을 경영하는 직장생활 공략집
남궁훈 지음 / 위즈덤하우스 / 2023년 7월

요즘에는 CEO라는 단어를 과거에 비하면 훨씬 자주 사용하고 자주 듣게 되는 것 같습니다. 이 책의 저자도 CEO를 하나의 직책이라고 생각하기 보다는 직업으로 느낀다고 이야기를 하는데 저 역시도 어느 순간 CEO를 저도 모르게 직업으로 느끼는 것 같은 생각이 들었습니다. 직업인데 좀 더 구체적으로 어떤 분야에서 일을 하느냐에 따라 어떤 CEO로 구분된다는 생각말이죠. 

CEO로서 어떻게 그 업을 해왔는지에 대해 소개하는 책인데 굉장히 쉽고 흥미롭게 쓰여 있어서 무겁지 않게 접할 수 있어서 좋았습니다. 그리고 각 장마다 제목과 함께 너무 많은 분량을 다루지도 않고 그러면서도 가볍게 읽으면서 도움이 되는 내용들을 다루고 있어서 좋았습니다. 

특히 게임 산업에 대한 이야기들이 많이 나와 있어서 게임 산업이 처음 인터넷이 나왔을 때 어떻게 맞물려 성장하고 이어져 왔는지를 살펴볼 수 있어서 흥미로웠습니다. 책의 1장에서는 업을 대하는 자세에 대해 이야기하면서 특히 시대에 따라 어떻게 변화해 왔는지를 살펴볼 수 있었습니다. 2장부터는 주니어 레벨, 중니어 레벨, 시니어 레벨로 나누어 일에 대한 이야기, 일과 삶에 대한 이야기, 그리고 누구나 매니저가 되어야 한다는 이야기를 합니다.

이 책은 누가 읽어도 자신의 직업이나 삶과 연관지어도 도움이 될만한 요소들이 많이 들어있지만 특히 게임과 관련된 일을 하고 싶은 사람이라면 더 와닿을 만한 이야기들이 많이 들어있을거라고 생각합니다.

목표를 이루기 위해 우리가 하는 많은 행동들 중 저도 생각해보면 목표를 세워놓고 이를 달성하기 위해 무엇을 해야할지에 대해 주목하는데 반대로 지금 내가 하는 일 중에 무엇을 중단해야 하는가에 주목해야한다는 글을 읽으면서 이런 부분을 놓치고 있었던 것은 아닌지 돌아보게 되더라고요. 그리고 내 삶에 있어서 중단해야 하는 일들을 신경쓰고 하지 않도록 하는 것 역시 해야하는 것 못지않게 무척이나 중요하다는 생각이 번쩍 들었네요. 아무튼 이미 CEO라는 위치에서 생활을 해 온 경험을 바탕으로 들려주는 이야기라서 그런지 실질적인 도움이 많이 되는 것 같습니다.