집단심리학과 자아분석

집단심리학과 자아분석 ㅣ 지성의 향연 3
지크문트 프로이트 지음, 이상률 옮김 / 지도리출판사 / 2013년 8월

나를 알아가는 시간, 나의 마음을 들여다 보는 시간이 좋습니다. 그리고 나 이외의 누군가를 알아가는 것에도 관심이 있습니다. 언제부터인가는 나와 다른 사람을 조금 더 알 수 있는 심리학에 관심이 있어 그 분야를 즐겨 찾아 읽어보기도 했습니다. 물론 고전보다는 조금 만나기 쉽고 읽기쉬운 책들이였지만 말입니다. 개개인의 심리와 자아에 대한 부분에서 시작하여 이제는 집단심리에 대해서도 궁금해졌습니다.

독일 프랑크푸르트학파가 가장 자주 인용한 지그문트 프로이트의 <집단심리학과 자아분석>를 만나보았습니다. 이 책은 르 봉의 <군중심리>, 타르드의 <여론과 군중>, 엘리아스 카네티의 <군중과 권력>와 함께 집단심리학 분야의 4대 고전 중 하나로 손꼽히고 있다고 합니다. 어떤 분야던 고전을 읽다보면 하나의 기준을 정립할 수 있는 것 같습니다. 물론 나에게 있어 이 한 권의 책으로 하나의 기준을 정립할 정도의 실력을 갖추기는 쉽지 않지만 개인에서 출발하여 집단심리학에 대한 최소한의 이해를 돕는데는 나름의 성과가 있었다고 생각합니다. 또한 생각보다 작은 분량이라 쉽게 읽을 수 있을 것이라 생각했지만 내용의 깊이는 무척이나 큰 책이여서인지 결코 쉽게 페이지를 넘길수는 없었습니다. 

서론과 추가하는 말을 제외하고 열 개의 파트로 구성되어 있습니다. 서론에서 '개인심리학과 사회심리학 또는 집단심리학의 차이는 언뜻 보면 매우 중요하게 보일지도 모른다. 하지만 자세히 살펴보면, 이 두 심리학 간의 뚜렷한 차이는 그리 크지 않다.' 라며 이야기를 시작합니다. 경우에 따라 사회심리학을 개인심리학의 확대로 생각해도 좋을지도 모르지만 이와 전혀 반대의 경우도 만나볼 수 있음을 보여주고 있습니다.  

'II. 군중심리에 관한 르 봉의 서술'에서 프로이트는 세 가지 질문을 던지면서 이론적인 집단심리학의 답을 찾아봅니다. 세 가지 질문에 대답하는 것이, 그중에서도 세 번째 질문에서 시작하는 것이 가장 좋은 것 같다고 말하고 있습니다. 그러나 개인적으로 처음부터 시작해도 쉽지 않은 것을 세 번째 질문부터 시작한다는 것이 이해하기 힘든 부분이였습니다.    

  '군중'이란 무엇인가?

  군중은 개인의 정신생활에 그토록 결정적으로 영향을 미치는 능력을 어떻게 얻는가?

  군중이 개인에게 강제하는 심리변화의 본질은 무엇인가?    - p. 17 

어찌되었든 이 파트의 결론을 보면 훌륭한 서술에 비해 지도자의 역할과 위세의 중요성을 일치시키지 못하고 있음을 지적(?)하고 있습니다. 그리고 이 세 가지 질문에 대한 프로이트의 생각은 이어집니다.  

군중이 무엇인지, 개인심리와 군중심리가 무엇인지를 시작하여, 어떤 영향을 미치는지에 대해 다양한 접근을 보여주고 있습니다. 이러한 군중심리를 통해 지도자의 리더십을 보여주기도 합니다. 또한 교회와 군대를 통해 인위적인 집단의 비교를 보여주는데 공통점과 차이점은 조금 더 쉽게 이해가 가기도 하지만 한편으로는 결코 쉬운 접근은 아닌 것 같다는 생각도 듭니다.   

군중과 리더 사이에서 필연적으로 이루어지고, 이루어질 수밖에 없는 것들을 만나보았습니다. 시대는 변했지만 자아, 개인과 집단심리, 성 본능 등 다양한 접근은 우리 시대에도 여전히 유효하다는 것입니다. 문자가 힘이 되던 시대가 있었고 정보가 힘이되는 시대가 지나가고 있고, 빅데이터가 힘이 되는 세상이 오고 있습니다. 이러한 시대에도 분명 자아와 집단심리학은 계속 찾게 될 것이라고 생각합니다. 대중을 알고 지도자의 리더십을 이해하며 힘을 가지고자 하는 사람이라면 고전에서 답을 찾아보는 것도 좋을 것 같습니다.      

1억년 전 공룡오줌이 빗물로 내려요

1억년 전 공룡오줌이 빗물로 내려요 ㅣ 와이즈만 환경과학 그림책 5
강경아 글, 안녕달 그림, 와이즈만 영재교육연구소 감수 / 와이즈만BOOKs(와이즈만북스) / 2013년 9월

너무나 가까운 것들 중에 소중한 것들이 꽤 있습니다. 그중에서도 물은 항상 우리곁에 있기에 소중함을 자주 잊고 지내고 있습니다. 이러한 소중한 물에 대한 이야기를 <1억년 전 공룡오줌이 빗물로 내려요>를 통해 들어봅니다.

공룡이 살았던 1억년 전. 공룡은 오줌을 누었을 것입니다. 그리고 지금 뿌리고 있는 비는 공룡들이 누었던 오줌이 세상을 돌고 돌아 우리에게 다가왔다고 합니다. 그냥 지나치는 상상력이 될수도 있겠지만 빗물이 우리에게 다가오는 과정을 안다면 그럴수도 있겠구나 싶습니다.  

구름을 이룬 물방울들이 땅으로 떨어져 모이고 스며듭니다. 그리고 일부는 땅속으로 일부는 햇빛으로인해 수중기가 되어 다시 구름을 이루는 과정을 봅니다. 그리고 우리 조상들에게서 빗물을 활용하는 방법을 만나봅니다. 빗물을 어떻게 활용하느냐에 따라 삶의 질과 환경을 개선할 수 있음을 알 수 있습니다. 이미 시행하고 있는 것도 있겠지만 빗물을 활용하는 여러 제안을 들어볼 수 있습니다.    

빗물의 쓰임은 다양합니다. 빗물을 어떻게 활용할 것인가는 우리들에게 달려있습니다. 세상이 건조하지 않고 물부족 국가나 도시가 생기지 않도록 빗물을 제대로 활용해야 할 것입니다. 그러기 위해서는 빗물 오염을 이대로 방치해서는 안될 것입니다. 그렇게되면 더이상 소중한 빗물을 활용하지 못할 수도 있기 때문입니다.

자원의 낭비를 줄이면 에너지 효율이 높아져 빗물을 소중한 자원으로 사용할 수 있을 것이라고 말씀하고 있습니다. 지구를 건강하게 지키면 결국 빗물이 자연과 우리를 지켜줄 것이라고 말입니다.

1억년 전 공룡 오줌을 따라 과거에서 현재까지의 빗물 여행을 떠나보았습니다. 물의 소중함을 생각하며 에너지를 절약하고 제대로 활용하는 방법에 대해 생각해 봅니다. 자연과 사람을 살리는 물, 그 물의 소중함을 생각하고, 현실적인 실천방법을 제안하는 책을 만나보았습니다. 나와 우리 그리고 자연을 위해 소중한 물을 제대로 쓰는 방법을 실천할 때입니다.

100세 시대 부부를 위한 힐링 건강법

100세 시대 부부를 위한 힐링 건강법 - 가정의 행복은 부부의 건강으로부터!
박준희 지음, 김호순 감수 / 아이넷북스(구 북스앤드) / 2013년 8월

요즘은 흔히들 100세 시대라고 합니다. 과거 60세만 되어도 장수하였다고하여 환갑 잔치를 벌이고 했지만 요즘은 누구나 지나는 60세라고 하여 환갑을 가족끼리 조용히 식사만 하는 경우가 대부분입니다. 그만큼 평균 수명이 길어졌다고 보아야 할 것 같습니다. 평균 수명이 길어졌는데 이와 함께 보조를 마추어야 할 것이 금전적인 부분과 건강이 아닌가 싶습니다. 평균 수명은 100세를 바라보고 있는데 금전적인 부분이 부족하다고 하면 그야말로 재앙이 따로 없기 때문입니다. 또한 무엇보다 평균 수명 100세 시대에 맞는 건강한 몸을 가지고 있어야 할 것입니다.

<100세 시대 부부를 위한 힐링 건강법>에서는 평균 수명 100세 시대에서 어떻게하면 건강하게 삶을 살아갈 수 있는지에 대해 들려주고 있습니다. 4부로 나눠 부부의 건강, 남편의 건강, 주부의 건강 그리고 부부의 갱년기를 주제로 일반 건강 상식에 대하여 고루 다루고 있습니다. 또한 부록으로 음악치료와 책 속의 책 '100세 건강을 위한 자가진단 13가지'를 통해 자신의 건강 상태가 어디쯤에 있는지 확인하고 건강을 위해 무엇에 좀 더 신경써야 하는지 알 수 있는 시간을 제공하고 있습니다.

100세 시대를 맞이하여 건강하게 살아가려면 부부 중 누구하나만 건강해서는 어렵다고 말씀하고 있습니다. 부부가 건강해야 그 가족 구성원 모두의 건강도 챙길 수 있을 것입니다. 가정이 행복하려면 부부의 건강은 기본이고 이 기본을 지키기 위해서는 자기 스스로의 건강과 부부 서로간의 건강 그리고 건강한 부부관계를 유지하기 위해 지켜야 할 것들이 있다고 합니다. 부부가 서로의 건강뿐 아니라 기본적인 부분을 인정하며 관리해 주어야 할 것 같습니다. 

  건강한 부부관계를 유지하기 위해서 부부는 다음과 같은 점에 신경을 써야 한다.

  첫째, 대화를 이어가되 상호 이해를 전제로 두어라.

  둘째, 서로 다른 성격을 인정하고 배우자를 인격적으로 대하라.

  세째, 지속되는 애정을 표시하라.

  네째, 부부관계 중, 성생활에 있어서 최선을 다하라.   - p. 23 ~ 25

2부를 시작하며 비만에 대해 언급하고 있습니다. 만병의 근원은 비만에서 시작된다고 합니다. 과거 부유의 상징에서 건강 적신호의 상징으로 바뀐 비만에 대해 제대로 알고 대처하는 방법과 식이요법 등 비만에서 건강한 몸으로의 귀환을 들려주고 있습니다. 또한, 모든 당뇨병의 위험성과 더불어 금주와 금연이 100세 시대 건강에 있어 왜 중요한지를 들려주고 있습니다. 3부에서는 생리통을 시작으로 여성에게 좀 더 유익한 건강 정보를 제공하고 있습니다. 물론 2부나 3부가 남,녀로 구분되어 있지만 특정 부분을 제외하고는 부부에게 필요한 건강 상식이라 생각합니다.

4부에서는 갱년기에 대해 다루고 있습니다. 성관계에 대한 이야기를 시작합니다. 부부 생활을 이어가는데 있어 성적 대화가 얼마나 중요한지 언급하지 않아도 알지만 그만큼 중요하기에 시작을 성관계에 대해 이야기하고 있습니다. 부부가 서로에게 좀 더 솔직해지는 시간이 될 수 있는 파트가 아닌가 싶습니다.

책 중간중간에 건강에 관련된 여러가지 'Tip'과 '100세 시대 건강잡기'를 통해 간단하지만 집에서 바로 실천할 수 있는 운동법과 음식 그리고 음료에 대한 이야기를 들려주고 있습니다. 책 중간 잠시 쉬면서 따라해보고, 만들어 먹어보는 시간을 가져도 좋을 것 같습니다. 그리고 책 속의 책 '100세 건강을 위한 자가진단 13가지'는 자신과 부부의 현재 건강의 기초가 될 수 있을 것 같으니 꼭 자기진단을 해보면 좋을 것 같습니다. 

건강을 유지하고 질병을 예방하는 차원에서 알고 있으면 좋은 내용으로 구성되어 있습니다. 순서에 관계없이 읽어도 좋고 Tip이나 건강잡기를 먼저 보아도 좋을 것 같습니다. 무엇을 하던 나와 부부, 가족의 건강을 위해 알아두고 예방할 수 있는 부분은 실천할 수 있어야 할 것 같습니다.   

DATE YOUR WIFE

Date Your Wife - 행복을 원하는 남편들의 결혼생활 가이드
저스틴 버자드 지음, 박소혜 옮김, 정혜란 그림 / 너의오월 / 2013년 8월

<DATE YOUR WIFE>는 남편들을 위한 결혼 생활 가이드 입니다. 행복을 원하는 남편들이 한 번쯤 읽어볼만한 책인 것 같습니다. 좋다, 나쁘다, 새롭다, 완전하다 라는 네 개의 주제로 구성되어 있습니다. 본문 시작부터 결혼에 대해 생각하게 만듭니다. 그리고 바로 다음 '당신의 / 아내와 / 데이트하라'고 충고하고 있습니다. 그렇습니다. 이 책은 남편인 당신이 혹은 내가 아내와 데이트를 잘 할 수 있도록 안내해주고 있습니다. 다만, 개인적으로 종교적 성향을 한쪽 방향으로 너무나 밀고 나가는 부분에 있어 자그마한 거부감은 어쩔 수 없는 것 같습니다.

결혼하기 전의 남자에 대해 생각해 봅니다. 아내와의 데이트를 위해 얼마나 많은 시간과 노력을 집중했는지 다시한번 상기시켜 주고 있습니다. 결혼 전의 나의 행동을 결혼 후에도 이어가고 있는지 아니면 전혀 다른 사람이 되어버렸는지 말입니다. 또한 '결혼의 발명'에 대해 생각해보는 시간을 제공해주고 있습니다. 이또한 종교적인 이야기가 배여있습니다. 기독교에서 말씀하고 있는 태초의 남자 아담과 여자 하와 그리고 이 둘을 엮어주는 울타리 결혼을 탄생시킨 하나님의 창조 이야기도 나옵니다. 종교적 이야기는 아니더라도 분명 결혼과 결혼생활에 대해 생각해보게 됩니다.

모든 것은 나로부터 시작되었다고 이야기하고 있습니다. 지금 '내 결혼생활의 문제는 바로 나다' 라고 강조하고 있습니다. 모든 것의 시작점을 이야기하고 있습니다. 이 책에서 많은 가르침은 종교적 성향이 지배적입니다. 그렇지만 꼭 종교를 생각하지 않아도 충분히 공감할 수 있는 이야기들이 많습니다. 남자의 특권과 책임 그리고 여자에 대한 그들의 생각을 읽을 수 있었습니다. 또한 결혼과 동시에 남자들의 사명(?)에 대한 생각이 변화를 맞이해야 할 시기라는 것이 재미있습니다. 

믿음. 남자의 특권과 책임 그리고 사명에 대해 고민해봅니다. 철학적, 종교적 암시가 머리가 조금 아파옵니다. 아마도 종교와 가깝지 않은 내게 기독교와 성경을 바탕으로 한 결혼생활 이야기가 조금은 부담되지 않았나 생각합니다. 그래도 부록에서 만나는 '아내와 데이트하기 위한 100가지 아이디어'에는 이미 하고 있는 것도 몇 가지 있지만 꼭 해보고 싶은 것들이 가득합니다. 행복한 결혼을 만들기 위해 100번의 청소도 한번의 데이트도 그 어떤 것도 양보할 수 없을 것 같습니다.     

동그라미씨의 말풍선

동그라미 씨의 말풍선
홍훈표 지음 / 미래문화사 / 2013년 8월

<동그라미 씨의 말풍선>은 우화집 입니다. 동그라미, 네모 그리고 벽돌 등 도형들을 내세워 사람들의 다중성을 고발(?)하고 있습니다. 고발이라기 보다는 사람이 가진 다중성을 도형들을 통해 보여주고 있습니다. 벽돌은 저열한 욕망과 계산, 비겁함을 표현하고 있습니다. 동그라미 씨는 수줍어하는 모습과 근거 없는 낭만 그리고 우물쭈물함을 표현하고 있습니다. 그리고 네모는 벽돌과 동그라미 씨를 경계하며 이성, 냉철함, 도덕성을 표현하고 있습니다. 이는 작가의 모습이자 모든 사람들의 모습임을 보여주고 있습니다.

초대형 우주선 SB-18호의 폭발 사고와 최후는 <동그라미 씨의 말풍선>의 시작과 끝에서 만납니다. 그 시작과 끝은 그다지 중요하지 않을수도 있습니다. 어찌되었든 도형들을 만나게 됩니다. 조금은 어둡고, 조금은 더 비관적인 도형들의 시선으로 세상을 바라봅니다. 똑같은 장면, 똑같은 말, 똑같은 사건이라도 서로 다르게 보고, 듣고, 믿는 것은 어쩌면 당연할지도 모르겠습니다. 진실을 듣고 싶어하고, 진실을 알고 싶어하는 사람이 있습니다. 그렇지만 그 진실을 있는 그대로 받아들이는 것이 아니라 자기가 듣고 싶고 믿고 싶은대로 기억하는 것이 우리들이 아닌가 싶습니다. 경우에 따라서는 알면서도 모르는 척 해야하는 것이 있습니다. 그런데 이러한 일들이 점점 많아지고 있는 것 같습니다. 빠르다는 말로는 부족한 너무나 빠른 세상의 변화 속에서도 변화하지 않는 것이 분명 있을텐데 무엇을 그리 고민하는지 나 스스로도 이해가 가지 않습니다.

동그라미 씨, 네모 씨 그리고 벽돌 씨가 들려주는 우화들은 지금 우리가 살아가고 있는 세상이 어렵지만 그래도 살아가야 한다는 것을 보여주고 있습니다. 물론 그 안에 희망이라든가 믿음이라든가 자유라든가하는 좀 더 깊이있게 생각해야 할 내용들도 많지만 그냥 그렇구나 하고 느끼고 지나쳐도 좋지 않을까 생각합니다. 가끔은 세상 돌아가는 이야기를 모르는 척 해야 할 때가 필요하다는 것을 이제는 조금 알 것 같기도 합니다.