나이 공부

나이 공부 - 나이 듦에 대한 희망의 여정
토마스 무어 지음, 노상미 옮김 / 소소의책 / 2019년 2월

 나이가 든다는 것을 떠올리면 어떤 이미지와 감정이 떠오를까? 아마도

대다수의 사람들은 부정적인 이미지를 떠올릴 것이다. 지금보다 힘도 없고

미래도 안보이는 암울한 상황, 최악에는 죽음이 다가오고 있다는 생각이

들 것이다. 하지만 이는 피할 수 없는 인간의 운명이다. 이 책의 저자도 이야기

하고 있다. 나이들어가는 것은 피할 수 없음을, 그리고 받아들여야 한다는

것을 말이다. 그렇다면 이 책에서 말하는 나이는 어떤 개념으로 이야기

되고 있는가 하면, 나이가 들어가면서 정체되는 것이 아닌 영적인

발전과 성숙을 이야기 하고 있다. 이것이 이책이 말하고자 하는 메시지이다.

우리도 파이고 긁힐 수 있으며, 그럼에도 불구하고 우리 역시 

아름다울 수 있다. P7

 나이 드는 조짐이 보이면 충격이 크다. 영원한 젊음이라는 

반짝이는 유리구에 금이 생긴 것이다. P29

 나이가 들면 우리의 몸에 흉터와 주름 그리고 세월의 흔적이 남는다. 

또한 나이 드는 조짐은 우리 눈앞에 펼쳐지기 시작한다. 그러면 대다수의

사람들은 작거나, 큰 절망을 한다. 나 역시 마찬가지였다. 체력이 이전과

같지 않을때, 주변 사람들이 점점 나를 어른대접할때와 같이 말이다.

그러면서 지금보다 젊었을 때를 회상하며 그리워하곤 한다. 하지만 그게

무슨 소용이랴. 나이 드는 것은 막지못하고 지금도 시간은 흘러가고 있는데 

말이다. 이 책은 한편으로는 우리가 나이를 먹으며 받는 충격파를 어떻게

해쳐나가는 지에 관해서도 이야기 해주고 있는데 이 나는 이 부분이 제일

마음에 들었다.

 나이를 잘 먹으려면 경험을 하는 것으로는 충분치 않다. 경험의

영향을 받고 변해야 한다. P14

 내가 이 책에서 가장 와닿았던 문장은 P14의 글이었다. 경험으로만

끝나는 것이 아닌 영향을 받고 변하고, 그래서 성숙하는 노년이 되는 것을

말이다. 그렇지 않다면 노년이 되어 젊은이들에게 꼰대라는 소리를 듣거나

스스로 미성숙한 사람이 되기 때문이다. 

 지금도 나이를 먹고 노년을 기다리는 한 사람으로써 나이가 들어간다는

것에 대해 많은 생각을 하게 하고 사색을 하게 해준 책이었다.

편해지는 연습을 해요

편해지는 연습을 해요
나토리 호겐 지음, 네코마키 그림, 강수연 옮김 / 양파(도서출판) / 2019년 2월

 편치않는 마음, 그래서 늘 찝찝하고 불쾌한 감정은 사람의 마음을 어지럽힌다.

학업에 치이는 학생도 그렇고, 직장을 다니며 온갖 사람들과 업무에 치이는

직장인들 또한 마음 편할 날이 없다. 심지어 퇴근을 해서도 날라오는 업무지시는

사람을 미치게 만들 정도이다. 현대인은 불편한 마음을 항상 마음속에 사는 존재

가 아닐까 싶을 때도 많다.

 이 책은 그런 불편한 기분을 없애고, 편한 마음을 가지기 위한 방법을

이야기 해주고 있는 책이다. 우선 이 책의 저자는 승려이다. 그래서 그런지

불교용어와 철학이 많이 등장한다. 그래서 그럴까? 책을 읽는 내내 

내려놓음에 관한 이야기들이 많이 등장한다. 떠나간 인연에 미련을 

갖지 말것, 그리고 욕망을 내려놓을 것과 같이 말이다. 말이야 쉽지

행하기 쉽지 않은 것들. 바로 인간의 욕심과 탐욕에 대한 내려놓음을

이 책에서는 여러번 강조하며 이야기 하고 있다.

좋은 일이든 나쁜 일이든 과거에 일어난 일을 이제 와서 바꿀 수 없는 건 

명백한 사실입니다. P83

 내가 이 책에서 가장 와 닿았던 글은 과거의 일에 연연하지 말자라는

메시지였다. 우리는 알게 모르게 과거의 기억에서 자유롭지 못하기 때문이다.

과거의 어떠한 사건이 지금의 성격, 나쁘게는 부정적인 면을 만들어냈고 편견을

만들어낸 나의 경험이 떠올랐기 때문이다. 바꿀수 없는 것에 연연하지 말자는 

이 책의 메시지중 하나는 그래서 내게 다가왔다.

 마음의 평안을 최우선으로 치는 내게, 그리고 사회에서 스트레스에

시달리는 내게 이 책은 조금은 위안을 가져다 준 책이었다.

대중 앞에 서는 법

대중 앞에 서는 법 - 말하기는 공식이다, 스피치는 실전이다, 배워서 바로 쓰는
조찬우 지음 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2019년 2월

 본인이 의도하지 않았더라도 어느 순간 자신이 대중 앞에 서야 하는

상황은 온다. - 프롤로그 중에서 -

 저자의 말처럼 우리의 삶에서 대중 앞에 서야 하는 상황은 자신이 원하지 

않아도 찾아오게 된다. 만약 그 때가 다가온다면 당신은 어떻게 할 것인가?

마냥 피하려고 해도 피할 수 없는 상황이 올 것이다. 나 역시 그런 상황을

몇번 겪어봤다. 직장생활을 하면서 말이다. 내게는 그 차례가 오지 않을거라

생각했는데, 직위가 올라갈 수록 발표할 일은 내 뜻과 상관없이 찾아왔다.

그리고 결과는 좋지 않았다. 상사의 잔소리도 상처가 됐지만, 무엇보다 

스스로에게 화가 났다. 그 때 느꼈다 발표도 하나의 직장에서의 능력이라고

그리고 살면서 사람들 앞에서 이야기 하면서도 하나를 더 느꼈다. 

 이 책은 바로 그런 발표에 대해서 이야기 하고 있는 책이다. 어떻게 하면

발표를 잘할 수 있는지에 대해 저자는 풍부한 경험과 현장지식을 통해 이야기

하고 있다. 저자의 이력중에는 SBS공채 개그맨 이라는 타이틀이 있는데 그 역시

대중앞에서 엄청난 연습을 했을것이라는 것이 그의 이력을 통해 느끼게 됐다.

 말이 통하지 않는 사람을 매력적이라고 할 수는 없다. 사람은 말을 통해 자신을

드러낸다. 그래서 "말은 곧 그 사람이다."라고도 한다. P21

 이 책은 단순히 스피치에서의 개념에서 끝나는 책이 아니다. 사람과 사람 사이의

오가는 대화에 대한 전체적인 이야기를 해주고 있다. 뿐더러 사람의 성향에 따른

발표스타일과 그에 따른 장단점을 이야기 해주고 있다. 그래서 이 책을 읽는 이들은

자신의 성격과 성향을 찾아서 보완할 수 있는 장점도 있다. 저자는 말한다. 말은

자신을 드러내는 최고의 수단이라고,공감한다. 첫 인상은 좋았지만 입을 열자마자 

깬 사람들이 한 둘이 아니었으니까.

 나는 이 책을 읽으며 중요하다고 생각한 말의 힘을 한 번더 크게 느끼게 됐다.

특히 타인 그것도 여러명의 타인들에게 말하는 법을 정말 쉽고도 자세하게 말이다.

말의 힘이 커질수록 삶의 질이 높아진다고 생각하는 한 사람으로써 이 책은 

큰 도움이 되었다.

지구가 평평했을 때

지구가 평평했을 때 - 우리가 잘못 알고 있는 과학의 모든것
그레이엄 도널드 지음, 한혁섭 옮김 / 영진.com(영진닷컴) / 2019년 2월

책의 제목이 이 책이 무엇을 말하고 있는지를 단번에 이야기해주고 있다.

지구가 평평하지 않다는 것은 이제 모든 사람들의 상식이 된지 오래다. 만약 현대인이

타임머신을 타고 과거로 간다면 그렇게 생각하고 있는 이들에게 잘못된 과학지식이라고

말할것이다. 물론 급히 타임머신안으로 도망가야 하겠지만 말이다.

 이 책은 우리가 잘못알고 있었던 과학지식들을 이야기 해주고 있는 책이다. 바로

역사속에서 말이다. 저자는 말한다 지금 이 책이 백년뒤에 쓰여질때 비웃을지도 모른다고

그렇다! 과학은 발전하고 새로운 발견을 하니 이 책이 비웃음을 살지는 모르지만 

적어도 현 시점에서는 정답이기에 이 책이 과학적이고 사실적이라고 할 수 있다.

 이 책을 읽다보면 지금생각으로는 황당무개한 과학논리와 이론들을 세계사적으로

만날수 있다. 두개골 측정으로 인간의 성격을 알 수 있다라는 골상학과 같은 것부터

담배가 건강에 좋다고 철썩같이 믿었던, 그래서 담배연기를 몸의 은밀한 곳에다가

뿌리기도 했던 행위들을 말이다. 지금 생각하면 우스꽝스럽지만 그 당시에는 진지하고도

많은 사람들이 받아들였다니. 현재시대를 살아가는 나로써는 웃음과 함께 한탄이 나오기

도 했다. 왜냐하면 잘못된 과학지식으로 목숨을 잃은 이들이 많다는 것을 이 책을

읽으며 알 수 있었기 때문이다. 

 나는 과학이 인간을 구하는 학문이되기를 간절히 원하는 한 사람이다. 이 책에 나오는

이전의 과학자들은 잘못된 이론으로 많은 사람들을 죽음으로 이르게 했다. 그래서 

그런지 과학이 다시는 인간을 해하는 일이 없어야 겠다는 생각을 이 책을 읽으며 느끼게 됐다.

더불어 지금시점에서는 황당무개했던 세계사속의 과학의 오류를 공부할 수 있는 기회를 준

좋은 책으로 내게 다가왔다.

개떡 같은 기분에서 벗어나는 법

개떡 같은 기분에서 벗어나는 법
안드레아 오언 지음, 김고명 옮김 / 글담출판 / 2019년 2월

책의 제목에 한 번 씨익 웃고 만다. 생각해보니 행복한 시간보다 제목처럼

개떡 같은 기분을 느끼는 시간이 많아서다. 아마 씁쓸한 미소였을게다.

저자는 말한다 우리의 삶은 내가 어떻게 사느냐와 상관없이 인생이 우리앞에

제멋대로 사건을 던진다고. 사실 저자의 말처럼 내가 아무리 열심히 살고 선하게

살아도 인생의 상황이 이상하게 흐르거나, 혹은 개떡같은 인간이 내 삶을

어지럽히는 일이 생각보다 허다하다. 저자는 이 책에서 이런 개떡같은 상황과

기분을 어떻게 대처해야 하는지에 대한 방법을 제시하고 있다.

우리 인생에 감 놔라 배 놔라 하는 내면의 이사회는 우리가 임명하지도 않았는데

지들 마음대로 모여서 우리의 가치를 논하고, 그럴 대 우리는 괜히 자신을 남들과

비교하면서 그 이사회의 평가를 진실로 받아들이고 괴로워한다. P21

 저자는 이 책의 대부분의 지면을 자신을 괴롭히는 내 자신을 이겨내라고 

이야기 하고 있다. 자기 스스로 자신을 비판하는 습관을 없애라면서 말이다.

생각해보면 이미 일어난일을 스스로 자책하고 흠집내봐야 무슨 이득이 있을까?

나는 저자가 비유한 내면의 이사회라는 개념이 마음에 와닿았다. 항상 나를

비판하는 내면의 이사회를 말이다. 이뿐만 아니라 이 책은 자신을 개떡같은

기분으로 몰아가는 습관들을 여럿 이야기 하고 있다. 그 중 내가 제일 와닿았던

것이 앞서 말한 자기비판이었다.

말로 자신을 폭행해 버릇하면 전반적인 행복감, 자신감, 자존감에 타격을 입는다. P26

저자는 말한다 말로 자신을 폭행하지 말라고 그리고 한가지를 더 주문한다. 

자신의 내면을 인정하라고 그러면서 다음과 같은 말을 했는데 심히 공감이 됐다.

어디가 더러운지 알아야 청소를 할 수 있기 때문이다. P30

 나는 이 책을 읽으며 내 기분을 개떡같이 만드는 습관들이 무엇인지 알게됐다. 무엇보다

상당수 내가 가지고 있는 습관이었다는 사실에 놀랐고, 이를 개선해야 겠다는 생각과 

다짐을 하게 됐다. 그렇다고 인생에서 개떡같은 상황과 기분을 아예 없애지는 못하겠지만

그래도 조금은 개선되지 않을까? 라는 생각을 하며 책을 마치었다.