음식 경제사 - 음식이 만든 인류의 역사
권은중 지음 / 인물과사상사 / 2019년 9월
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 어떤 욕망도 식욕보다 앞서지 않는다. 문명도 권력도 끼니 다음의 

일이다. 그래서 인간의 역사는 음식의 역사다. 모든 문명은 칼로리
위에 세워졌다. 예외는 없다. P8

 모든 살아있는 생명체들의 숙명은 영양분을 끊임없이 섭취해야 하는
운명에 있다는 점에 있다. 저자가 이 책의 서두에서 말하는 것처럼
먹을 것이 해결되야 그 다음이 있는 것이기에 음식의 소중함은 무엇보다
소중하다 크게는 생명이 걸린 일이기 때문이다. 지금도 지구 곳곳에서는
굶어죽는 사람들이 많다. 하물며 과거에는 지금보다 더 심했다. 음식은
그래서 세계 역사에서 빼놓을 수 없는 부분이기도 하다. 

 이 책은 바로 그 지점을 이야기하고 있는 책이다. 경제사라는 제목이 
붙어있지만 책을 읽다보면 음식과 인류의 역사가 어떻게 서로 같이 걸어왔는지
에 대해 이야기 해주고 있다. 크게는 한 국가의 흥망성쇄를 가르기도 했고
또 어떤 면에서는 의외의 영향을 주는 것, 그것이 음식이라는 것을 이 책에서
는 설명하고 있다. 그래서 이 책을 읽으며 새로움을 알아가는 것에 재미를
느꼇다. 생각보다 음식이 인류와 국가에 미치는 영향이 컷음을 깨달았기 때문이다.

 이 책의 구성은 인류를 부양해온 여러 음식들과 그에 따른 영향 그리고 각 음식들의
장단점을 이야기하며 그것이 어떻게 인류와 국가와 역사에 영향을 미치는지에 대해
설명해주고 있다. 특히 눈에 다가왔던 저자의 주장중에 하나가 내 눈에 들어왔는데
농업이 발달한 아시아 국가들은 초기에는 그것을 토대로 성장하고 강력한 중앙집권을
이뤄냈다는 것과 반대로 농업이 동양보다 상대적으로 많이 밀렸던 유럽은 오히려 외부로의
진출, 가령 바다로의 진출이나 농업이외에 먹고살 상공업의 발달이 이루어졌다는 이야기들이
특히 와닿았다. 결국 그 중심에는 음식이라는 것인데 이것이 어떻게 동/서양의 차이를
냈는지에 대한 저자의 이야기는 참신했고 많은 생각을 하게 해주었다. 물론, 그 주장에
완전히 동의하지는 않았지만 말이다.

 나는 이 책을 읽으며 음식과 인간의 역사는 앞으로도 계속될 것이며 그것이 어떠한
영향을 미칠지에 대한 관심이 생겼다. 최근 유전자 변형으로 만든 음식에 대한 찬반이 
일고 있는데 이 역시 음식과 역사가 함께가고 있음을 나타내는 것이 아닐까 하는 생각을
하면서 말이다. 음식과 경제, 역사를 아우른 참신한 책으로 내게 다가온 책이었다. 



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지치고 힘들 때 나를 위로하는 심리학
선안남 지음 / 메이트북스 / 2019년 10월
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 심리적으로 지치고 힘들때면 사람들은 무언가를 찾게 된다. 그것에서

벗어나기 위해서이기 때문이다. 나는 주로 '사람'과 '책'을 찾게 되는편인데
사람의 경우에는 나의 아픈 마음을 보여줄 수 있는 사람, 나를 편견없이
받아줄 수 있는 사람을 만난다. 그리고 책을 찾을 때는 심리학 서적을
찾는다. 내 마음을 들여다보고 그 원인과 해결을 찾게 해주기 위함이고
다른 한편으로는 나에게 상처를 준 사람과 상황에 대한 이해를 하기
위해서이다.

 그런면에서 이 책은 내게 지친 마음을 달래주었다. 내가 몰랐던 
나의 상처를 보게 해주었고 미처 알지 못했던 나와 타인에 대한 편견을
알려주었다. 무엇보다 사례 위주로 설명해주는 책이기에 쉽게 쉽게 읽혀
편한 마음으로 읽을 수 있었다.

 삶을 산다는 것은 상처받기를 반복하는 것, 또 그럼에도 불구하고
상처를 지나 앞으로 나아가야 하는 것을 의미한다. P191

 이 책의 저자는 말한다. 삶을 살면서 어쩔 수 없이 우리는 상처를
받는다고 그러면서 대안을 제시해준다. 그 대안은 매우 어렵거나 버거운
것이 아님을 저자는 이 책에서 자세히 설명해주고 있는데 이 부분이 마음
에 와닿았다.

'자책'과 '남 탓'이 가진 가장 큰 맹점은 더 나은 변화의 걸림돌이
되고, 나와 타인이 맺는 관계를 불편하고 어렵게 만든다는 점이다. P163

같은 실수를 반복적으로 한다는 것은 우리가 자책만 했을 뿐 이전의 실수로
부터 배우지 못했음을 의미한다. P159

 또한 이 책에서 내게 울림을 준 것은 나와 타인을 바라보는 방법과
스스로를 자각하고 개선할 수 있는 솔루션을 제공해준 것이었다. 
이 책에서도 나오는 이야기지만 자신을 객관화 해서 정확히 보기란
힘든법인데 그것을 가능하게끔 하는 방법을 제시해주기 때문이었다.

"널 보며 웃고 있는 사람들이 너를 좋게만 생각하는 것은 아냐.
널 보며 화내는 사람들이 너를 나쁘게만 생각하지 않는 것처럼."P248

 나는 이 책을 읽으며 '나'와 '너'의 관계에 대한 이해를 더욱 깊게 할 수 
있었다. 또한 어떠한 마음으로 살아가야 하는지에 대한 지침도 말이다.



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나는 글 대신 말을 쓴다
원진주 지음 / 힘찬북스(HCbooks) / 2019년 8월
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 어릴 적, 방송 작가가 꿈이었던 시절이 있었다. 깊게 파보면 드라마 작가
였지만 말이다. 그 때 한창 MBC의 베스트 극장이라는 단막 드라마를 즐겨
보곤 했는데 드라마가 끝을 지을때엔 항상 밑에 '신인 작가 모집'이라는 광고
가 실려있곤 했다. 그것을 보며 얼마나 흥분했는지 그리고 꼭 방송 작가가 되어
나중에 나만의 멋드러진 세계를 만들어보겠노라고 다짐하곤 했다.

 이 책은 개인적으로 내가 이루지 못했던 방송작가의 삶을 다룬 책이다.
그래서 그런지 대리만족을 느끼기도 했고 미처 몰랐던 그들의 어려움을
생생하게 느끼게 됐다. 또한 힘든지만 자신이 원하는 일을 함으로써 느꼈던
감정에는 부러운 감정까지도 들었고 말이다. 

 작가들은 예측 불가능한 상황들에 수없이 놓인다. 하지만 당황할 시간이
없다. 어떻게든 방송은 나가야 하고, 그 시간을 메꿔야 한다. 그러기 위해선
잔머리(?)를 써서라도 어떤 식으로든지 비책을 강구해야 한다.
당황하고 있을 시간은 나에게 주어지지 않는다. P68

 작가와 피디들이 가장 긴장하는 단계가 기획 이후에는 협찬사에
편집 영상을 보여줄 때다. P77

 이 책에서 내가 눈여겨보았던 점은 바로 작가들의 고충이었다. 일촉즉발의
상황들이 정말 다양하게 펼쳐진다는 점을 이 책을 깨달았다. 시청자의 입장에서
방송을 봤었다면, 이 책을 읽고나서는 한 장면, 한 장면을 만들기 위해 긴장의 끈을
놓지 못했던 작가들이 절로 떠올리게 됐다. 

 방송 작가는 일상이 곧 자료조사와 아이템 찾기이므로 세상일
구석구석 모르는 것이 없다. P51

 방송작가는 세상의 구석구석을 다니며 다양한
사람을 만나며 '경험치'를 쌓는다는 부분이 마음에 와닿았다. 물론, 그것은 일이고
힘든일일지라도 경험은 남아 지혜가 되고 힘이 되기 때문이다. 

 나는 이 책을 읽으며 단편적으로만 알고 있었던 방송작가의 세계를 간접적으로 체험
해볼 수 있었다. 그리고 흥미로웠다. 한 편의 장면 뒤에 숨은 그들의 노고에 박수를 보내며
책을 마치었다.



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수치심 권하는 사회 - 내가 부족하다는 생각은 어디에서 오는가 자기탐구 인문학 3
브레네 브라운 지음, 서현정 옮김 / 가나출판사 / 2019년 8월
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 이 책을 읽기전 '수치심'이 내게 어떠한 영향을 끼쳐왔는지에 대해 
지난 기억들을 떠올려보며 생각해보았다. 부정적인 것이야 당연하겠지만
그것이 지금의 나와 아직도 남아있고 씯어지지 않은 마음의 상처들을 남겼다는
것을 느끼게 됐다. 또한 지금 글을 쓰고 있는 시점에서 가까운 시간에 받았던
하나의 사건, 수치심을 느꼈던 사건에 대해 떠올리며 '수치심'이란 생각이상으로
사람을 아프게 하는 감정임을 깨달았고 말이다.

 우리는 두려움이나 분노같은 감정에 대해서는 비교적 자유롭게
이야기하지만, 수치심은 여전히 터부시하고 있다. P29

 이 책은 바로 이러한 수치심에 대해서 이야기하고 있다. 저자의 말처럼
우리는 다른 감정에 비해 수치스러운 일을 외면하고 있다. 생각해보라 
자신의 분노와 걱정을 남에게 털어놓는 것보다 수치스러운 기억을 터놓는것이
얼마나 힘들고 고통스러운 일인지 우리는 살면서 그러한 경험을 느껴봤을 것이다.
이 책은 바로 그러한 수치심에 대한 감정에 대한 정의와 이를 벗어나는 방법에 대해
이야기해주고 있다. 저자는 수치심이라는 감정을 완전히 제거하진 못하지만 적어도
회복탄력성을 이용하여 좀 더 긍정적인 면으로 바꿀 수 있는 솔루션을 이 책에서
이야기하고 있다. 이 지점이 내게 가장 와닿았다. 

 관계를 맺는 것은 실을 얻는 것과 같다. 우리 선택에 따라 이 실로 상대를
묶는 올가미를 만들 수도 있고 감싸주는 담요를 만들 수도 있다. P80

 공감은 유대감을 불러오지만, 동정은 단절감을 불러온다. P8

 이 책에서는 수치심에서 벗어나기 위해서는 '공감'이 중요하다고 이야기 하고 있는데
처음에는 의아했다 어떻게 이 둘이 접점을 이루는 지를 하지만 저자의 설명을 들으며
고개를 끄덕였고 내가 생각지도 못한 점을 배우며 수치심에서 조금은 자유로워질 수 있는
방법을 배워나갈 수 있었다. 중요한것은 이 책의 저자가 자주 언급하듯이 행동이 중요하지만
말이다.

 나는 이 책을 읽으며 처음에는 힘겨워했다. 바로 수치심과 관련된 기억들이 떠올라서였다.
하지만 읽고나서는 후련했던 지나온 아픈 기억들의 상처들을 조금은 여물게 해줬기 때문이다.
살면서 어떠한 상황이 내게 '수치심'을 가져올지는 모른다. 분명한 것은 반드시 여러번 온다는
사실이다. 그 때는 예전의 나보다는 덜 고통받는 나를 만나보길 바라며 책을 마치었다.



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보이지 않는 국가들 - 누가 세계의 지도와 국경을 결정하는가
조슈아 키팅 지음, 오수원 옮김 / 예문아카이브 / 2019년 7월
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 이 책을 읽고 느낀 가장큰 감정은 내가 속하고 있는 '국가'의 소중함이었다.
그 이유는 이 책에서 소개되는 나라들은 정식 국가로 인정받고 싶지만 국제사회
에서 허용도 안하고 외면받는 나라들을 보아왔기 때문이다. 이 책에는 우리에게
다소 생소한 국가들의 이름과 지명들이 나온다. 그래서인지 읽기에는 어려웠다.
바로 사전지식이 없었기 때문이다. 이름을 대면 알만한 국가에 대해서는 우리는
자세히는 몰라도 이미지와 같은 인식이 있지만 이 책에서 나오는 국가들은 
그렇지 않다. 그래서인지 안타까운 마음도 들었다.

 국가로 인정받지 못한다는 것은 어떠한 것일까? 이 책에서는 그것에 대해 많은
지면을 할애하고 있다. 우리가 익히 알고 있는 피파 월드컵을 참여조차 못하는
나라들을 이 책에서 알게돼었을떄는 서글픈 생각마저 들었다.  

 그때 나는 그 어디에도 속하지 않는 회색 지대로 발걸음을 
내디딘 것이다. P37

 이 책의 저자는 바로 보이지 않는 국가들을 직접체험하며 겪은 이야기들과 국가관에
대해서 이야기하고 있다. 또한 국가와 뗄레야 뗄 수 없는 지리에 대해서도 이야기 하고
있는데 이부분이 가장 와닿았다. 또한 인정받지 못하는 나라와 인정받는 나라와의 간극은
물론 이 책의 부제인 '누가 세계의 지도와 국경을 결정하는가'라는 물음에 대한 저자의 깊은
설명은 어려웠지만 가슴에 더 와닿았고 말이다. 또한 독립을 하고 싶지만 하지 못하는 나라,
그리고 지도에서 사라지는 나라에 대해 설명할때는 뭔가 복잡한 마음도 들었다. 한편으로는
그들에 비해 안정된 국가에 살고 있는 내 자신에 대한 안도의 감정도 솔직히 들었고 말이다.

 국가란 무엇이며 어떤 것들이 영향을 미치는 지에 깊게 생각하게 해준 책이었다.



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