인조이 치앙마이

인조이 치앙마이 - 항동.매림.치앙다오.치앙라이.빠이 ㅣ 인조이 세계여행 40
맹지나 지음 / 넥서스BOOKS / 2019년 4월

태국여행을 꿈꾸면서 하루하루 힘을 내서 살고 있습니다.

가족여행지 최고로 손꼽는 태국여행을 꼭 가보고 싶은데 여건이 허락하지 않아

차분하게 준비만 계속 하고 있는 중입니다.

해외여행은 그 곳을 가기 전에 미리 사전에 준비해야 할 사항들이 참 많은것 같습니다.

바쁜 일정 가운데 무리해서 패키지로 떠난다면 크게 신경 쓸 필요는 없겠지만

저희는 자유일정으로 여행을 준비하고 있기에 더 많은 시간과 공을 들여야 하는것이 당연한것 같습니다.

아직까지 한번도 가본적이 없는 태국이라서

태국 여행일정은 어떻게 루트를 짜야 알차게 짜는 것인지

또 먹거리와 볼거리는 어떠한 것들이 있는건지

그리고 숙소는 어디로 어떻게 잡아야 하는것인지 모든것이

궁금해서 이리저리 검색만 하고 있었는데 검색에도 한계가 있었던 찰나

이 책을 만나게 되어 너무 고맙고 반가웠습니다.

이 책은 인조이 세계여행으로 시리즈가 참 많이 출간되었었는데요

기존에 해외여행을 자유여행으로 떠날때도 이미 많이 도움을 받은 기억이 있어서

믿고 보는 책이라 더 신뢰가 갔던것 같습니다.

시중 서점에는 여행도서가 참 많이 출간되어 있어서 고르기가 힘들정도입니다.

하지만 이 책처럼 알차게 짜여있는 책은 드물었던것 같아요

이 책에서는 치앙마이 여행을 하면서 추천 코스가 날짜별로 나와 있어서

도움이 많이 됩니다. 내가 원하는 코스가 맞다면 그대로 따라해도 좋지만

만약 조금 다르다면 참고만 하고 다른 코스와 접목을 해서

새로운 루트를 만들어 가는것도 좋을거라 생각합니다.

태국 여행을 준비하는 만큼 그 나라에 대한 기본적인 정보도 알차게 담겨 있어서

그냥 읽기만 해도 어느정도 태국에 대해 지식이 쌓이게 되어 좋았습니다.

여행지에서 항상 쇼핑또한 중요한데요

쇼핑리스트도 참고할수 있고 교통상황이나 야시장 맛집까지 사진과 함께 소개하고 있어서

책을 읽는 내내 이미 태국으로 여행을 떠난것 같은 설레는기분이 들었습니다.

물가가 그리 비싸지 않아서 요즘에는 치앙마이 한달살기도 인기라고 하던데요

저도 시간만 허락한다면 이렇게 동남아 지역에서 한달정도 힐링을 하고

몸과 마음을 푹 쉬게 하고 돌아오고 싶습니다.

여행준비에 필요한 모든것이 담겨있는 이 책만 있다면

이제 해외여행쯤은 겁먹지 않고 든든하게 다녀올수 있을것 같습니다.

마지막으로 휴대용 여행 가이드북도 별책부록처럼 수록이 되어 있어서 좋네요

간단한 태국어 회화와 영어회화까지 들어있네요

너무 필요했던 회화인데 많은 도움이 됩니다.

여행지에서 간단하게 이것만 들고 다녀도 좋을것 같아요

태국 치앙마이로 출국하기 전부터 돌아오는 날까지 모든것을

가이드처럼 챙겨주는 멋진 책이라 도움을 많이 받을것 같아요

이 책과 함께 치앙마이 여행을 꼭 다녀오도록 할게요

호감가는 대화에는 8가지 절대법칙이 있다

호감 가는 대화에는 8가지 절대법칙이 있다 - 마음이 통하는 말솜씨
스쿤 지음, 박진희 옮김 / 미디어숲 / 2020년 1월

평소 사람들앞에서 말을 한다는 것을 상당히 부끄럽게 생각하고 있어서

말주변이 없다는 소리를 자주 듣곤했었다.

때로는 머릿속에서 뱅뱅 도는 말들을 두서없이 정리가 안된 상태로 말을 먼저 뱉아버려서

내가 지금 무슨말을 하고 있는지 상대방이 잘 이해하지 못하는 상황도 많이 있었다.

그래서일까 주변에 말을 조리있게 잘 하는 친구들이나 동료들을 볼때면

너무 부러워하기도 하였고 배워보려고도 노력했으나 쉽지 않았다.

말하는 대화에도 체계화된 비법이 숨겨져 있을것 같아 이 책을 읽게 되었다.

호감가는 대화에 필요한 8가지 절대법칙이라니...책을 펼치기 전에 너무 호기심을 끄는 문구가 두근거리게 하였다.

이 책은 세계 최고의 스피치 전문 강사인 스쿤이 말잘하는 사람들의 8가지 공통점을 찾아

다양한 사례와 함께 독자들이 이해하기 쉽도록 알려주고 있는 책이다.

언뜻 생각하기에는 법칙이라는 말 자체가 상당히 어려울것 같다는 선입견도 들수 있지만

책을 읽다보니 오히려 아주 쉽게 이해가 되고 눈에 쏙쏙 들어와서 아주 편하게 읽을수 있는 책이었다.

직장인들이 자기 표현을 제대로 하지 못하여 승진이나 성과에서 기회를 잃어버리지 않기위해

반드시 이 책을 읽어보고 8가지 비법을 배워봤으면 좋을것 같다는 생각이 들었다.

이 책의 비법들을 전수받아 자신을 제대로 표현하고 도전할수 있었으면 한다.

이 책에서는 비법 전수를 하면서 실전 연습이라는 팁도 알려주고 있다.

첫번째로 논리적 표현방법을 머릿속에 저장하는 것도 기억해 두면 참 용이할것 같다.

이는 먼저 말의 항로를 결정하고 짜임새 있도록 말하는 것인데 논리적으로 말하기 위해 유추하는 방법도 좋다고 하니 실전에서 강한 비법들을 전수받으면 좋을거라 여긴다.

또한  좋은 사례를 통한 말하기 비법도 참 가슴에 와 닿는 부분이라 기억해 두려고 한다.

자신의 경험담이나 감동을 주는 이야기 등을 선정하여 주관적 의견과 감정을 전달하면서

결말이후 어떤 교훈을 얻게 되었는지 말을 하는 것인데 이런 방법도 상대방이나 듣는이에게

감정까지 전달이 되어 매우 경청하도록 할 수 있겠다 싶어서 좋은 예가 된것 같았다.

평소에 말하는 법을 배우고 싶었지만 기회가 없어서 흐지부지 되었었는데

이 책을 통해서 말하기 비법들을 전수받아서

이제 어느정도 자신감이 솟는것 같다.

좋은 목소리로 상대방을 설득시킬수 있는 스피치 비법을 꼭 기억해두고

가정에서도 직장에서도 또한 친구들을 만날때도

내가 전달하고 싶은 말을 정확하게 전달할수 있었으면 좋겠다.

처음에는 잘 안될지 모르니 연습을 해 보다보면

점차 나아질거라 여긴다. 이 책에서 배운 8가지 말하기 비법의 핵심들을

메모해 두고 조금씩 잊어버리기 전에 다시 찾아보려고 한다.

스피치에 대한 좋은 아이디어와 방법들을 배울수 있어서 참 좋았던 시간이었다.

괜찮아,나도 오늘은 처음이야

괜찮아, 나도 오늘은 처음이야
윤효식 지음 / 바이북스 / 2019년 12월

어렸을때는 좁은 시야로 부모님 보다는 친구가 더 좋았고

가정에서 지내는 것 보다는 바깥에 나가서 활동하는 것이 좋았으며

공부보다는 놀기를 더 좋아했었습니다.

어렵게 자라온 환경에서 벗어나기 위해서 스스로 열심히 공부하던 때도 물론 있기는 했었지만

다른 친구들 가정과 비교해서 늘상 우리집은 왜 이렇게 가난할까 하는 생각에

부모를 원망해 본적도 있었습니다.

그러나 지금 생각해보면 참 어리석었던 것 같습니다.

결혼하고 아이둘을 키우면서 부모가 되어 보고 나서 이제야 제 부모의 마음을 이해하게 되었고

그동안 불효했던 많은 일들이 한꺼번에 후회로 밀려오기도 합니다.

이 책은 지금까지 살아오면서 잘못했던 제 자신을 돌아보게 하는 책인것 같습니다.

넘어지면 다시 일어나면 될것을 하늘이 무너진것처럼 앉아서 울기만 한다면

더이상의 미래는 보이지 않는다는 것을 시간이 지나고 나서야 깨닫게 됩니다.

책 제목에서부터 나를 위로하는 책일거라 미루어 짐작해 보았었지요

괜찮아...라는 말이 독자들을 두고 하는 말일테니

당연히 무언가를 위로하는 것이라 여겼었는데

이렇게 구구절절이 가슴을 파고드는 책인줄을 미처 몰랐습니다.

짧은 수필같은 느낌으로 또 어찌보면 저자의 자서전 같은 느낌으로 읽게 되었는데

부담없이 순식간에 책 한권을 다 읽어버렸습니다.

제 어린시절 이야기도 담겨있는것 같았고

제 학창시절의 모습도 책을 읽는 내내 눈앞에서 아른거리게 만들었네요

책을 읽는동안 나 자신을 깨우치게 하는 묘한 감정이

자꾸만 솟아나더라고요

그동안 나를 작게 만들었던 생각들이 잘못된거라고

가장 먼저 나를 인정해주고 사랑해주어야 한다는 것을 깨달았지요

또한 행복을 찾으려고 애쓰지 말고 내가 행복을 만들어 가면 된다는 것을

알게 되었지요

지금까지 아무도 알려주지 않아서 먼길을 돌아온것 같은데

이 책은 나를 힘들게 하지 않아도 충분히 행복을 만들어 갈수 있다고 알려줍니다.

나 혼자만 힘들게 사는 세상이 아닙니다.

지금 이 시간도 나의 인생에서는 작은 퍼즐 한조각이 될 뿐입니다.

화려한 모습이 아니어도 내 삶의 주체가 내가 되어 주인공으로 살아가야겠습니다.

은행에 저축도 물론 중요하겠지만

내 인생에 있어서 행복을 저축하는 법을 배워야겠습니다.

100세 시대에 1000년을 살 걱정을 미리 하며 살지 않아야겠지요

행복이란 그리 멀리 있는것이 절대로 아닙니다.

1등을 못해도 되고 완벽하지 않아도 상관없습니다.

가장 중요한 것이 무엇인지 생각해보고 오늘부터라도 행복을 찾으려 노력하려고 합니다.

이 책에서 잔잔한 감동과 함께 인생에 큰 교훈을 많이 얻어갈수 있어서

지금 이 순간 참 행복하고 또 고맙습니다~

똑똑해지는 뇌 과학 독서법

똑똑해지는 뇌 과학 독서법 - 뇌과학자가 밝히는 독서를 통한 두뇌 개발법
김호진 지음 / 리텍콘텐츠 / 2020년 1월

우리의 뇌는 1.4kg정도의 무게로 우리 몸무게의 약2%를 차지할 정도로 작다고 한다. 그러나 우리 몸이 사용하고 있는 에너지의 약20%를 소비할 정도로 에너지 먹보로 불릴만큼 많은 양의 에너지를 사용하게 하는 곳이기도 하다. 이것만 보아도 우리의  뇌는 우리의 몸과 마음의 사령탑이라고 할 정도로 많은 일을 하고 있다는 것을 알수가 있다. 우리의 뇌에는 신경세포를 의미하는 뉴런과 시냅스가 서로 연결이 되어 있어서 독서를 하며 습득한 다양한 경험들이 뇌를 자극하게 되면 뇌의 시냅스 연결망이 새롭게 생성이 되어 기억과 학습으로 다시 재편성이 된다고 한다. 이러한 뉴런의 생성은 어릴때 가능하고 성인이 되고 나면 더이상 증가하지 않는다고 한다. 그래서 무엇보다 어릴때 책을 는 습관이 매우 중요하다고 할수 있겠다. . 이 책은 뇌교육 전문가인 저자가 독서를 하면서 달라지는 뇌의 변화와 그에 따른 인생의 변화에 대해 다양한 사례들과 자료들을 토대로 자세하게 소개하고 있는 책이다. 책을 읽으면서 독서에 대해 참으로 많이 배울수 있는 시간이 되었던것 같아 감사했다.

아기를 가졌을때 엄마 뱃속에서도 부모의 목소리에 귀를 기울인다고 들었다. 그래서 될수 있는한 엄마나 아빠의 목소리를 많이 들려주는것이 좋다고 하여 뱃속 아가에게 동화책을 읽어주기도 하고 배에다 가까이 다가가 다정하게 속삭이기도 했던 기억이 난다. 아기가 태어나 말을 배우기 이전에도 엄마가 읽어주는 동화책은 아가들에게 정서적 안정감과 함께 언어발달에도 크게 영향을 미친다고 하여 많은 부모들이 이러한 조기교육에 관심을 많이 보이며 독서에 기초를 다져주기도 하고 있다. 하지만 막상 아이들이 성장하면서 초등학교에 들어가거나 중학교에 들어가면서부터는 점점 더 독서와 멀리하려는 경향이 있다. 그것은 주변의 유혹이 너무 많아서일수도 있겠다 싶다. 티비는 물론이고 인터넷,유투브,스마트폰 등등 요즘 취학전 아가들도 스마트폰 중독이라는 말을 듣고 헛웃음이 나오기도 했었다. 이렇게 아무 생각없이 그저 재미있는 스마트폰이나 유투브 영상을 보는것만도 하루종일 시간이 없다고 하는 아이들인데 독서라니 아이들에게 크게 메리트가 없어 보인다. 그런데 이 책을 읽어보니 독서라는 것이 이렇게나 중요한것이었구나 싶어 지나간 시간들이 너무 아깝다는 생각이 들었다. 좀 더 미리 알았더라면 좋았을 것을...후회가 밀려온다.

우리 아이들도 책을 많이 읽게 하고 싶어서 무단히 노력을 해 왔었다. 아이와 함께 도서관을 가는것도 좋아했었고 집안 곳곳에 책장을 준비해두고 다양한 책들을 꽉꽉 채워두고 아이가 스스로 책을 선택해서 읽을수 있도록 부모인 내가 먼저 책읽는 모습을 보여주기도 많이 했었다. 하지만 아이는 내 생각과 달리 책을 읽는 시간이 매우 짧거나 아니면 다른 게임에 집중하려고 했었다. 억지로 서점에 데려가 읽고 싶은 책을 고르라고 강요하기도 했었고 무조건 골라주는 책을 읽으라고도 했었다. 그런데 무엇이든 본인이 하고 싶어서 하는 것과 하기 싫은데 억지로 시키는것은 그 효과 면에서 차이가 매우 크다고 볼수 있었다. 어쩌면 급하게 서두르는 엄마가 싫어서 오히려 독서에 역효과가 생겼을지도 모른다고 생각하니 속상한 마음도 들었다.

이 책에서 가장 관심있게 읽었던 부분은 독서로 천재가 된 사람들을 소개하는 내용이었다. 우리 역사에서 가장위대한 성군으로 불리우는 세종대왕의 책사랑은 이미 우리가 너무나 잘 알고 있는 내용이지만 새롭고 또 재미있었다. 또 백독백습으로 최고의 리더가 된 점은 충분히 본받을만하다. 다산 정약용의 삼박자 독서법 역시 너무 인상적이었다. 또한 난독증을 극복한 독서천재 에디슨 이야기를 들으면서 어릴적 누군가에게는 바보로 보였을지 모르지만 독서를 통하여 뇌의 변화를 이끌어 창의력과 사고력을 확장하게 된 천재로 거듭날수 있었다는 것을 보고 독서의 중요성을 다시한번 크게 깨닫게 되었다. 이렇게 독서라는 것이 단지 책을 읽는것만 아니라 우리 뇌에 화학적 반응을 일으켜

창의적이고 혁신적인 번뜩이는 아이디어를 생성해낼수 있기에 4차 혁명시대에 가장 중요한 포인트를 모두 갖추고 있으려면 어릴때부터 독서를 반드시 생활화 해야겠구나 하는 생각이 들었다. 아직 늦지 않았다. 우리 아이들에게도 독서를 좀 더 적극적으로 할 수 있도록 노력을 해야겠다. 

하버드 부자수업

하버드 부자 수업 - 사고방식부터 과학적 방법까지 알려주는 80가지 인생 머니플랜
무천강 지음, 이에스더 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2020년 1월

얼마전  영화 기생충을 보고 우리 사회의 빈부격차에 대해 깊이있게 와 닿는 부분이 매우 컸던 생각이 떠오른다. 부자들은 경제가 좋아질수록 점점 더 부유해지고 가난한 빈곤에서 벗어나지 못하는 사람들은 아무리 애를 쓰고 아끼고 살아도 지독한 빈곤에서 헤어나지 못하는 현실이 지금 현재 우리 사회의 본 모습이라고 해도 과언이 아닐것 같다. 누구나 가고 싶어하는 하버드에서는 개이의 자산관리 방법까지 가르친다고 한다. 내가 가진 돈의 가치를 최대로 끌어올릴수 있다면 부자의 길로 접어들수 있겠지만 자산관리를 잘 못하는 사람들은 당연히 빈곤에서 벗어날수 없울 것이다. 그만큼 버는것보다 더욱 중요한것이 내가 가지고 있는 자산의 관리임을 잊어서는 안된다. 이 책은 하버드 명사들이 강의한 자산관리 지식들을 종합하여 추가로 현재 금융상황을 분석해 부를 축적하는 방식을 소개하고 있는 책이다. 그래서 누구나 이 책을 읽으면 가장 기본적인 자산관리 개념은 확실히 챙길수 있을것이다. 나 역시 돈의 노예가 되고 싶지 않은 일인으로 이 책에 대한 관심이 매우 높았다.

지피지기면 백전백승이라고 했던가. 이 책에서는 제대로된 자산을 관리하기 위해 돈이란 무엇인지 돈을 알야야 지킬수 있음을 이해하도록 쉽게 풀어서 읽게 하고 있다. 얼핏 돈이 많은 사람들이나 하는 자산관리가 아닌가 싶지만 그건 절대 아니다. 하버드 자산관리 전문가의 말에 따르면 인생의 단계마다 그에 맞는 자산관리 방식이 있다고 하여 그 방식에 맞추어서 미리 계획을 세우고 자산을 관리해 볼수 있어야 한다고 한다. 돈이 돈을 따르게 하는 자산관리 방법도 알아보고 나의 자산상황을 수시로 확인하고 수입에 따른 지출이 과소비로 연결되지 않도록 하며 신용카드나 대출등으로 빚진 인생을 살아서는 안된다고 조언하고 있다. 수입의 30% 이상을 저축으로 연결하도록 해 보고 그러기 이전에 다양한 저축에 대한 기본개념도 소개하고 있어서 잘 이해하고 선택할수 있도록 하고 있다. 물건을 살때는 충동구매를 하지 않도록 구매 기준을 명확히 해서 구입하도록 권하기도 한다.

이렇게 이 책은 저축에 대한 다양한 개념과 방법 그리고 예금,신용카드, 보험, 주식 등등 다양한 자산관리 비법들을 전수해 주고 있다. 이미 내가 알고 있던 내용들이 많이 소개되어 있기도 했지만 내용은 그리 어렵지 않아서 술술 잘 읽히고 있어서 좋았다. 또한 짧은 사례들을 소개하면서 자산관리에 대해 이야기 하고 있어서 이해도 빨랐다. 이 책을 보며  새해에는 우리 가정경제도 살아나길 바라며 좀더 현실적으로 알뜰소비를 하고 미리 계획을 세워서 지출을 하고 저축도 할수 있었으면 한다. 올 한해 열심히 저축하여 웃는날이 왔으면 좋겠다.