시칠리아 일주 인문기행

시칠리아 일주 인문기행 - 이제는 시칠리아다! 역사, 문화, 예술, 신화를 아우르는 멀티플 여행
한상원 지음 / 슬기북스 / 2023년 6월

이탈리아 여행을 꼭 한번 가보고 싶은 것이 나의 버킷리스트 중 하나이다. 해외여행을 못 가본지가 참 오래된 것 같다. 코로나가 잠식되고 있지만 아직도 쉽게 해외를 나가는 것은 마음대로 되지 않고 있다. 특히나 유럽은 멀기도 하고 비행시간도 고려해야 하고 여러 가지 여건이 맞아야 출발할 수 있기에 더욱 쉽지만은 않다. 해외여행을 계획한다고 하면 대부분 유명한 관광지들을 먼저 가보고 싶어 한다. 시칠리아는 왠지 낯설게 느껴져서 전혀 생각지도 못하고 있었던 곳이다. 이 책의 앞부분에 지도를 보고 나니 한 눈에 시칠리아가 눈에 들어오는 것 같았다.

시칠리아는 우리나라 제주도보다 열네 빼나 큰 섬이라고 한다. 지중해 바다를 보면 정말 환상적인 장관들이 펼쳐지는데 이 책에서 그런 시칠리아의 바다와 멋진 풍경들이 수도 없이 등장하고 있다. 많은 사람들이 산티아고 순례길을 버킷리스트로 잡고 있다고 하지만 저자는 산티아고 순례길보다 시칠리아를 선택했다. 유럽에서 가장 높다는 활화산을 찾아보고 아름다운 해변에서 에메랄드빛 지중해도 바라보다니 정말 이 책에 소개되고 있는 사진과 글들을 보면 너무나 멋지다는 표현이 부족할 정도다. 특히나 고대 그리스 신화에서나 볼수 있을법한 유적들과 신화에 등장하는 명소들을 보니 그리스 로마신화가 갑자기 떠오르기도 한다. 직접 눈앞에서 본다면 얼마나 웅장하고 눈이 호강을 했을까 하는 생각이 절로 들었다.

바로크 건물들의 멋진 모습들을 보고 어디선가 본듯한 생각이 들었었는데 바로 이 곳에서 유명한 영화들도 많이 찍었다고 하니 정말 대단하다는 생각이 들었다. 저자는 시칠리아를 보지 않고는 이탈리아를 보았다고 할 수 없다고 말한 괴테의 말을 이해할 수 있을 만한 여행이라고 한다. 화산투어를 했다는 것도 정말 평생 잊을 수 없는 여행일거란 생각이 들었다. 시칠리아를 한 바퀴 돌면서 자세하게 여행가이드처럼 소개하고 직접 경험한 것들을 보여주는 책이라 신선한 맛이 있었다.

나는 건물주로 살기로 했다

나는 건물주로 살기로 했다
김진영 지음 / 더난출판사 / 2023년 6월

인생을 살면서 평생 소원이 바로 건물주가 되는 것이다. 언젠가는 꼭 내 건물을 소유하고 그 곳에서 임대소득을 받으면서 노후에는 안정적으로 편안한 생활을 누리고 싶은 것이 나의 가장 큰 버킷리스트이며 소원이다. 하지만 대한민국에서 작은 건물 하나 소유한다는 것이 얼마나 어려운 것인지 이미 다 알고 있을 것이다. 이렇게 힘든 건물주가 되는 방법을 알려주는 책이 있어서 궁금하여 읽어보았다.

저자는 빌딩진영쌤이라는 유명한 유튜버이자 30대 젊은 나이에 현재 강남의 160억 원대 자산을 일군 건물주이다. 이렇게 젊은 나이에 강남에 빌딩을 소유한 자산가라고 하니 금수저인가 싶었지만 부모 도움 전혀 없이 어렵게 시작한 결혼생활에서 벗어나고자 엄청난 노력을 하면서 지금의 자리까지 올라올 수 있었다고 하니 정말 본받을점이 많은 것 같다.

대부분 사람들은 자신이 거주할 아파트 한 채 장만하는 것도 평생 이룰까 말까 하다고 한다. 그만큼 자가주택 구입이 가장 큰 목적일 것이다. 그런데 하물며 건물을 어떻게 소유한다는 말인가 금수저나 부자들의 이야기로만 생각하고 있었던 것이 함정이었다. 내가 가진 돈이 부족해서 엄두도 못 내고 있었다고 하면 여기서부터 우리는 잘못된 생각을 하고 있다는 것이다. 일단 종잣돈을 열심히 모아서 어느 정도 모아지면 은행 대출과 건물 임대료까지 미리 계산을 하고 나서 건물주의 길로 들어서야 한다고 한다.

저자는 강남에서 빌딩매매 전문으로 하고 있는 디벨로퍼라고 한다. 조금 생소한 직업이라는 생각이 들었는데 토지매입부터 기획이나 설계나 마케팅, 사후관리까지 부동산에 대한 모든 것을 총괄하여 새로운 용도로 개발하는 직업이라고 한다. 고객이 건물이나 빌딩에 대한 투자를 의뢰하면 최대한 고객에게 맞는 꼬마빌딩을 추천해 주고 신축할 수 있도록 도와주는 것이다. 유독 많은 건물들 가운데 꼬마빌딩을 전문으로 한다는 것이 참 기발한 것 같다.

나처럼 아주 큰 돈이 없는 사람들에게 가장 먼저 시작해 볼 꼬마빌딩이 아닌가 이 책에서 직접 의뢰한 사례들과 지금 현재까지 얼마만큼의 투자수익을 남기고 있는지 함께 살펴볼 수 있어서 더욱 신뢰가 가고 부러움도 커진다. 저자가 그동안 직접 경험해 온 이야기와 다양한 성공의 노하우들을 한꺼번에 실어주고 있어서 실질적으로 건물주와 꼬마빌딩에 관심 있는 독자들에게 좋은 정보를 제공하고 있는 책이다. 이 책을 읽으면서 나도 종잣돈을 빨리 모아야겠다는 생각을 해 본다. 그리고 정말 작은 꼬마빌딩이라도 내 소유가 될 수 있도록 노력해보려고 한다.

【출판사로부터 도서 제공 받아

주관적으로 솔직하게 작성한 리뷰입니다.】

나의 꿈 월천족

나의 꿈 월천족 - 나는 한 달에 1천만 원 월세로 경제적 자유를 누린다
정일교 지음 / 메이트북스 / 2023년 6월

책 제목이 참으로 눈길을 끌고 있다. 나의 꿈 월천족이라니 어디서 많이 들었던 문구 같기도 하다 바로 내가 늘 생각하고 있던 나의 미래의 꿈이 월천까지는 아니었고 월백족이었다고 해야 할까? 내가 잠자는 동안에도 돈의 흐름이 깨어지지 않고 계속해서 스스로 일을 하게 만들어야 한다는 것을 너무나도 잘 알고 있지만 이런저런 파이프라인을 만드는 것이 정말 너무나도 어려운 것 같다. 주식도 어렵고 부동산 투자는 더 어렵다. 특히나 이 책에서 말하고 있는 건물투자에는 아예 아는바가 하나도 없으니 투자하고 싶어도 까막눈이라 겁이 덜컥 난다. 그래도 이렇게 승부수를 던져서 수익을 실현하는 사람들을 보면 부럽기도 하고 그들의 비법이 과연 무얼까 너무너무 궁금하기도 하다. 이 책도 그런 의미에서 너무나 궁금했던 책이었다.

세계적인 투자의 귀재인 워렌버핏은 ”잠자는 동안에도 돈이 들어오는 방법을 찾이 못한다면 당신은 죽을 때 까지 일을 해야만 할 것이다“라고 말했다고 한다. 이 말을 들으니 나는 평생 죽을 때까지 일만 하다가 죽어야 하나 싶은 생각에 너무 당황스러웠다. 지금부터라도 내 생각을 트이게 하여 나이 들어서 노년기에는 가만히 앉아서 여유롭게 수익을 창출하고 싶은데 그 방법을 찾아보고 싶다.

저자는 가난한 유년시절을 보내면서 돈을 벌어야겠다는 생각을 많이 했다고 한다. 열심히 노력해서 직장에 취업했건만 자신이 원하는 경제적 자유를 누리기에는 부족한 점이 많다는 생각에 과감하게 퇴사를 결정하고 여러 가지 사업과 투자에 뛰어들면서 고배를 마셨다고 한다. 그래도 좌절하지 않고 수백권의 경제도서와 수익형 부동산에 투자를 하면서 열심히 살아온 결과 현재는 4개의 건물에 월 1.500만원이라는 임대소득을 창출하고 있는 50억 자산가라고 한다. 정말 너무나 부럽다. 부러우면 지는건데 그래도 부럽다. 저자의 노력이 어떠했는지 이 책에 고스란히 담겨있다. 처음부터 승승장구 한 사람은 드물다. 처음에 실패하고 또 도전하고 그런 과정을 거치면서 단단하게 다져지면서 자기만의 노하우도 생기는 법이다.

저자가 어떻게 다가구주택들을 구입 했고 신축하여 부자가 되었는지는 이 책을 읽으면 알 수가 있다. 흔히 오래된 빌라나 주택을 매입해서 그대로 임대를 주는 경우가 많은데 저자는 조금 생각이 다른 것 같다. 많은 사람들이 선호하는 아파트 거래보다는 다가구 주택에 투자를 했고 종잣돈을 모으기 위해 노력도 많이 했다. 요즘 젊은 세대들은 N포세대라고도 한다. 알뜰히 모아서 어차피 내집마련이 어렵다고 생각하고 있는 돈을 그냥 자기가 하고 싶은걸 하면서 즐기면서 사는 사람들이 많다고 한다. 나에게 맞는 옷을 입어야 가장 좋은건데 남들 시선만 따라가다 보면 결국 가장 중요한 종잣돈도 모으기 힘들뿐더러 자기에게 찾아온 기회조차 잡지 못하는 어리석음이 된다. 이 책을 읽으면서 저자처럼 따라가기 어렵다면 나만의 방식을 찾아서 종잣돈 모으기부터 열심히 해 보려고 한다. 그리고 조금씩 시야를 넓혀서 기회를 찾아봐야겠다. 나도 언젠가는 월세 받으며 부자가 되어 경제적 자유를 누리고 싶다.

【출판사로부터 도서 제공 받아

주관적으로 솔직하게 작성한 리뷰입니다.】

잘 먹어야 안 아프다

잘 먹어야 안 아프다 - 시니어를 위한 최고의 식생활 관리법 ㅣ 100세까지 행복하게 사는 법 3
사이토 마유 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2023년 6월

노년기의 삶을 특별히 생각해 본 적은 없다. 하지만 100세가 아니라 이제는 100세 이상을 살아가야 하는 세대라고 말들하고 있지만 우리는 그저 시간이 흐르는대로 그렇게 아무런 생각없이 준비도 없이 지나가고 있다. 최근 들어 노년기 시니어들의 삶에 대해 초점을 맞추는 프로들도 많이 생겨나고 있다. 또 정부에서도 요양보호사나 요양병원에 대한 지원을 많이 늘리고 있어서 점차 연세 드신 분들이 요양생활을 많이 하는 추세이기도 하다. 건강할 때는 누구나 먹고 마시고 잠자고 씻고 앉았다가 일어나는 모든 행동들이 아무렇지 않게 이루어질 수 있겠지만 건강이 허락하지 않는 시니어들이라면 이러한 사소한 행동 하나도 누군가의 도움의 손길이 없이는 스스로 하기에 어려움이 많다. 이 책은 이렇게 시니어들의 케어를 위한 모든 것이 담겨있는 책이다.

일단 아픈 사람도 건강을 되찾으려고 하면 약을 복용 하는것도 중요하고 치료하는 것도 중요하겠지만 무엇보다 먹는 것이 우선되어야 빠른 회복을 찾을 수가 있을 것이다. 먹는 행위가 왜 중요한지 이 책에서 먼저 설명하고 있다. 무언가를 먹는 행위는 씹는 행동을 동반하기에 자연스럽게 근육운동으로 이어진다고 한다. 특히 치아가 좋지 않으신 어르신들은 구강케어에도 신경을 많이 써 주어야 하는데 이 책에서는 그러한 순서와 방법들도 자세하게 소개하고 있어서 시니어를 케어 하는 독자들에게 도움이 많이 될 책인 것 같다.

어르신들의 식사는 마치 어린 아가들을 위한 식사와도 흡사한 것 같다. 잘 먹는지 체크도 해야 하고 흘리면서 먹지는 않는지 또 잘 못 씹거나 삼키는 건 괜찮은지 늘 시선을 떼지 않고 관심을 두고 돌보아야 한다. 특히 잘못된 자세로 식사를 할 경우에 위험성과 식사를 제대로 못하는 등에 대한 이야기도 그림과 함께 제시되어 있어서 가정에서 돌봄을 하고 있는 분들에게 좋은 정보가 될 것 같다. 시니어 어르신들의 식사법부터 구강관리는 물론 식생활의 모든 것을 배울 수 있어서 도움이 된다.

먹는 행위와 씹는 행위가 그렇게 쉬운 것 같지만 사실상 엄청나게 중요한 부분이라는 것을 이 책을 읽으면서 알게 되었다. 건강할 때 너무 자신하지 말고 미리미리 자신의 몸을 체크하고 건강한 노후를 보낼 수 있도록 늘 노력해야겠다는 생각도 들었다. 시니어들을 위한 최고의 식생활 관리법을 배우고 싶은 독자들에게 추천 한다. 100세까지 행복하게 사는 방법을 함께 알아볼 수 있어서 좋았던 책이다.

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등 한번 쫙 펴고 삽시다

등 한번 쫙 펴고 삽시다 - 반듯하고 꼿꼿한 몸매를 유지하는 비결
타카히라 나오노부 외 지음, 도기훈 옮김, 박예수 감수 / 리스컴 / 2023년 6월

어렸을 때 이웃 할머니는 허리가 굽으셔서 항상 지팡이를 짚고 다니셨던 기억이 난다. 그때는 어린 나이에 나도 할머니가 되면 저렇게 허리가 굽어서 꼬부랑 할머니가 되는 줄로만 알았었다. 그런데 나중에 알고 보니 허리가 굽어서 그렇게 다니셨던 것이었다. 최근에 스마트폰을 많이 보는 관계로 학생들이나 성인들 중에서 거북목이 많이 나타나고 있다고 한다. 거북이처럼 목만 길게 빼고서는 스마트폰을 몇 시간씩이나 보고 또 보고 한다. 이러니 부작용이 생기지 않을수가 없을 것 같다. 우리 가족만 해도 하루 종일 스마트폰을 손에서 놓지 않고 생활하고 있는 것 같아 많이 안타까운 마음이 든다. 심지어 티비를 보는 앞에서도 가족간에 대화는 단절되고 각자 자기 스마트폰에만 몰두하고 있는 실정이다. 정말 이런 모습들은 옳지 않다고 생각하고 있지만 거의 대부분 가정에서 이런 현상이 일어나고 있지 않을까 하는 생각에 걱정이 앞선다.

이 책은 등이 굽은 사람들에게 굽은 등을 펼수 있는 간단한 방법을 알려주는 책이다. 대학병원에 유명한 정형외과 의사와 물리치료사인 저자에게서 일상생활에서 우리가 바른자세로 생활할 수 있는 다양한 체조법과 스트레칭의 방법들을 알 수 가 있다. 보통 우리가 운동이라고 하면 상당히 하기 싫어하는 경향이 많은데 그 이유가 귀찮기도 하고 시간을 내기도 어려워서일 것이다. 그런데 이 책에 소개하고 있는 스트레칭이나 운동법은 단1분만 해도 효과가 있을 정도이면서 누구나 할수 있을정도로 쉽고 간단한 동작들이다. 그래서 더욱 관심이 많이 가고 바로 따라하기도 좋은 것 같았다.

등이 굽으면 10살은 더 늙어 보인다고 말한다. 반대로 바른 자세일때는 10살은 더 어려보인다는 것이다. 젊어지려고 많은 노력들 하고 있다지만 굽은 등만 제대로 펼 수 있다면 이보다 더 좋은 운동이 어디에 있겠는가 굽은등에 3가지 유형에 대해 알아보고 이런 증상들을 별로 대수롭지 않게 생각하며 내버려 두었을 때는 더 큰 병들이 찾아올 수 있다. 굽은 등은 노화는 물론이고 만병의 근원이기 때문이다. 반듯하고 꼿꼿한 자세로 건강하고 활기차게 젊음을 찾을 수 있도록 이 책에서 소개하고 있는 동작들을 익혀서 꾸준히 따라 해 보면 효과가 좋을 것 같다.

1분 벽 밀기 체조와 벽보고 스쾃은 지속적으로 따라 해 보면 정말 어깨가 편안해지고 스트레칭이 제대로 되는 것 같아서 좋았다. 특히 굽은 등 예방수칙을 보고 평소에 일상생활 가운데 우리가 잘 익히고 있어야 할 것 같다는 생각이 들었다. 실제로 이렇게 스트레칭과 스쾃 등을 따라 해 보면서 증상이 좋아진 체험기를 읽어보니 더 생생하게 효과를 알 수가 있었던 것 같다. 어렵지 않은 방법들이라 바로 따라 해 보려고 한다. 이 책을 읽는 독자들 모두가 거북목이라 굽은등에서 벗어나 건강하고 멋진 삶을 살았으면 좋겠다.

【출판사로부터 도서 제공 받아

주관적으로 솔직하게 작성한 리뷰입니다.】