홍당무는 이제 안녕

홍당무는 이제 안녕 - 발표만 잘하면 소원이 없겠네
이정화 지음 / CRETA(크레타) / 2023년 4월

이정화 작가의 책 <홍당무는 이제 안녕>은 발표 불안증을 겪고 있는 분들에게 권하는 귀중한 자기계발서이다. 작가는 자신도 발표 불안증을 겪으면서도, 시행착오를 거쳐 이를 극복한 경험을 바탕으로 이 책을 썼다.

작가는 발표 불안증이라는 증세가 생겨나면 갑자기 사라지는 것도 아니며, 단순히 이를 억제하는 것으로 해결되는 문제도 아니라고 말한다. 이를 해결하기 위해서는 불안의 원인과 관련된 문제들을 깊이 파악하고, 이에 대한 실질적인 대처 방법들을 찾아내는 과정이 필요하다.

작가는 본인이 발표 불안증으로 고통받을 때 어떻게 극복했는지에 대해서도 상세히 이야기한다. 불안증이 시작된 그 순간부터 어떤 방법을 시도하면서 여러가지 실패와 시행착오를 겪으면서도, 끝까지 포기하지 않고 문제를 극복해 나가는 과정을 담았다.

이 책은 발표뿐만 아니라 협상, 회의 등 다양한 상황에서도 발생할 수 있는 불안감에 대한 대처 방법을 제시한다. 이를 통해 자신이 겪고 있는 문제를 깊이 파악하고 이에 대한 실질적인 대처 방법을 찾아낼 수 있는 노하우를 제공한다. 구체적인 발표 두레 운영 방법에서 실수 했을 때 어떤 마음가짐을 가져야하는지까지 조언해준다. 핵심 문장에 방점을 찍어 이해할 수있도록 구성되었고, 읽으면 읽을 수록 저자의 진심어린 감정이 느껴지는 따뜻하지만 단단한 책이라는 느낌을 받았다.

<홍당무는 이제 안녕>은 발표 불안증을 겪고 있는 분들에게 꼭 추천하고 싶은 책이다. 발표, 협상 등 다양한 상황에서 불안감을 느끼는 분들에게도 유용한 정보를 제공하고 있으며, 작가의 경험을 바탕으로 구체적인 대처 방법들을 제시하고 있다. 불안증이라는 고통스러운 증세를 극복하고자 하는 분들에게는 꼭 한번 읽어보길 추천한다.

- 출판사로부터 도서를 제공받았습니다. -

소심쟁이 박 대리 프레젠테이션 고수가 되다

소심쟁이 박 대리 프레젠테이션 고수가 되다 - 마인드 콘트롤을 통해 설득의 달인이 되는 법
박호진 지음 / 대경북스 / 2023년 4월

<소심쟁이 박 대리 프레젠테이션 고수가 되다>는 프레젠테이션 기술과 마인드 콘트롤에 대한 효과적인 기법과 스킬을 소개하며, 자신감을 강화하고 성공적인 프레젠테이션을 위한 요소를 다루고 있는 자기계발서이다.

이 책은 발표하기 전의 준비, 청중과의 교감, 프레젠테이션 스토리 라인의 구성, 보디랭귀지와 발음 등, 다양한 프레젠테이션 요소를 다루면서, 매우 실용적이며 현실적인 훈련법을 알려준다. 또한, 박 대리의 이야기를 통해 자신감을 강화하고 프레젠테이션의 달인으로 거듭날 수 있는 영감 역시 받을 수 있다. 저자의 경험과 노하우를 바탕으로 쓰여진 이 책은, 내향적인 사람들을 위한 프레젠테이션 기술에 중점을 두고 있는만큼, 내향적 성향을 가져 고민하고 있는 사람들에게 도움이 될 것이다.

저자는 이 책을 통해 발표를 위한 마인드 콘트롤이 프레젠테이션의 성공에 중요하다는 것을 강조하며, 완벽하게 될 필요는 없고 자신을 과소평가하지 않아야 한다고 조언한다. 또한, 실패를 두려워하지 않고 긍정적으로 받아들이며 성장할 수 있는 기회로 삼아야 한다는 것을 강조한다.

책을 읽으면서 프레젠테이션을 잘하고 못하고의 차이는 마음가짐과 자세가 가장 중요하다는 것을 깨달았으며 그런 마음가짐 이후에야 프레젠테이션 하는 기술을 조금씩 늘려야한다는 것을 알았다.

총체적으로, 이 책은 프레젠테이션에 대한 지식과 기술, 마인드 콘트롤, 자신감의 강화 등 다양한 요소를 다루며, 프레젠테이션을 위한 실용적인 훈련법과 박 대리의 이야기를 통해 프레젠테이션에 어려움을 겪는 많은 독자들에게 도움을 줄 수 있을 거라 생각된다.

- 이 서평은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적인 견해에 의해 작성하였습니다. -

평범한 SNS로 월 100벌기

평범한 SNS로 월 100 벌기
최하나 지음 / 더블:엔 / 2023년 4월

<평범한 SNS로 월 100벌기>는 작가 최하나가 블로그, 인스타그램, 유튜브, 기자단/서포터즈 등을 통해 월 100만원 이상의 수입을 꾸준히 벌 수 있는 방법을 현실적이고 구체적으로 안내하는 실용적인 재테크 책이다.

작가의 30분 법칙과 SNS 자체 수익보다는 포트폴리오 삼아 수입을 올리는 방식은 매우 현실적이며, 작가의 경험을 바탕으로 구체적인 팁과 노하우를 제공하고 있다.

또한, 책은 매우 쉽게 접근할 수 있는 내용과 QR 코드를 통한 참고 자료 제공 등으로 초보자들도 쉽게 따라할 수 있는 구성으로 이루어져 있다. 블로그, 인스타그램, 유튜브 등 다양한 SNS를 활용하는 방법을 자세히 설명하고 있으며, 부업을 하기 위한 기초적인 내용부터 시작하여 점차적으로 발전해가는 방법을 소개하고 있다.

책에서는 블로그와 관련된 내용들도 소개되는데, 최근에는 파워블로거 제도가 없어져서 영향력을 줄 수 있는 새로운 창구들이 열려있다는 소식에 대한 설명도 있다. 또한, 저자는 자신이 처음에 실패를 하던 부분에서 어떻게 많은 체험단 등의 활동을 할 수 있게 되었는지 소개하며, 이러한 흐름들이 대부분의 사람들이 막막해할만한 이야기일 수 있다고 설명한다.

이 책은 SNS를 활용한 수익 창출에 대한 궁금증을 가진 사람들에게 매우 유용한 정보를 제공한다. 블로그, 인스타그램, 유튜브, 기자단/서포터즈 등 다양한 SNS 매체를 활용하는 방법과 그로 인해 발생하는 수익의 원리에 대한 구체적인 설명이 담겨있다. 또한, 평범한 사람들도 무리하지 않는 선에서 월 100만원 이상의 수입을 올릴 수 있는 방법을 제시하며, 도전을 통해 새로운 기회를 창출하는 것이 요즘 세상에 어울리는 하나의 모습이라는 메시지도 전한다.

이 책은 특히, SNS를 활용해 부수입을 올리고자 하는 초보자들에게 매우 유용한 자료일 것이다. 또한, 이 책을 통해 성공적인 부업을 하기 위해 필요한 기본적인 사고 방식과 접근 방법을 배울 수 있을 것이다. 따라서, 이 책을 추천하며, SNS를 활용해 부수입을 올리고자 하는 모든 분들에게 도움이 될 것이라 생각한다.

- 이 서평은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적인 견해에 의해 작성하였습니다. -

디깅

디깅 Digging - 단 하나를 끝까지 파고드는 '디거'들의 성장 전략
박치은 지음 / 다크호스 / 2023년 4월

책 <디깅>은 깊이 파고드는 힘, 즉 디깅의 힘에 대한 이야기를 담고 있다. 저자는 대기업에서 근무한 후, 개인의 성장을 방해하는 시스템을 깨고자 중견기업으로 이직하며, 건축 자재 납품 현장에서 충격을 받으면서 디깅의 힘에 대해 깨닫게 되었다고한다. 이 책은 그런 저자의 가치관과 태도에 대한내용을 담은 에세이식 자기계발서이다.

<디깅>은 한 회사 대표의 일 태도, 브랜딩에 대한 생각, 계획 수립과 실행에 관한 이야기로 구성된다. 대표는 일을 할 때 배우는 것을 중요시하며, 일을 통해 자신의 능력을 키워 성공적인 사업을 추구하는 태도를 가지는 것이 좋다고 이야기한다. 브랜딩에 대해서는 하나를 완성시키고 강화하는 것이 중요하며, 계획을 꼼꼼하게 수립하지 말고 실행하면서 개선해 나가는 것이 필요하다고 한다. 마지막으로 감사한 마음을 가지면 감사한 일이 생기는 것을 강조한다.

책은 이러한 경험을 토대로, 일을 하며 자신만의 전문성을 발휘하는 디거들의 이야기를 담고 있다. 디거들은 끝까지 파고드는 집요함과 목표를 방해하는 요소에 대한 경계를 지키는 노력으로 자신만의 독자적 영역을 구축해 성공을 이룬다는 것을 보여준다.

저자는 또한 디깅의 힘을 위해서는 경험과 기술의 축적, 지루한 반복을 통한 숙련, 시간을 버티는 힘이 필요하다는 것을 강조한다. 이 책은 전문성을 발휘하고자 하는 모든 사람들에게 깊이 파고드는 힘을 불어넣어주는 좋은 자기계발서이다.

​- 출판사로부터 도서를 제공받았습니다. -

잠 못들 정도로 재미있는 이야기 심리학

심리학 ㅣ 그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
시부야 쇼조 감수, 김민경 외 옮김 / 성안당 / 2023년 4월

책 <잠 못들 정도로 재미있는 이야기 심리학>은 심리학에 대한 기본적인 개념부터 일상생활, 비즈니스, 연애 상황 등 다양한 장면에서 활용할 수 있는 테크닉을 알기 쉽게 설명한 책이다. 책은 크게 심리학에 대한 정의, 심리학을 통해서 만나는 나, 심리학에서 도움받는 의사소통 기술, 연애, 행동으로 보는 성격, 평판을 올리는 심리학 크게 6가지로 구성되어 있다.

첫 장에서는 심리학의 기본 개념을 알려주며, 심리학을 공부하면 어떤 장점이 있는지 소개한다. 자신을 잘 파악하는 방법과 스트레스와 마음을 다스리는 방법을 소개하며, 자신을 개선하는 방법을 설명한다. 특히, 다른 사람과의 관계를 유지하고 문제를 해결하는 데 많은 도움이 된다. 이 장에서는 감정 기반 의사소통, 비언어적 의사소통, 비판적 의사소통 등을 다루며, 각각의 기술을 실생활에서 어떻게 적용할 수 있는지 알려준다. 이어서 연애와 관련된 내용도 다루고 있다.

이 책은 정신과 의사나 심리치료사가 아닌 일반인도 쉽게 접근 가능한 책이다. 심리학에 대한 전문 지식이 없어도 쉽게 읽을 수 있으며, 일상생활에서 어떻게 적용할 수 있는지에 대한 구체적인 예시와 함께 설명이 되어 있어 매우 유익하다.

책은 초보자를 위한 기초적인 개념부터 다양한 상황에서 적용할 수 있는 실용적인 기술까지 쉽게 설명되어 있으며, 쉽게 따라할 수 있는 연습 문제와 함께 제공되어 있다. 이 책을 통해 심리학에 대한 기초를 다지고, 이를 실생활에 적용하여 자신의 인간관계나 업무, 그리고 자신의 인생을 좀 더 풍요롭고 행복하게 만들 수 있을 것이다.

가장 좋았던 부분은 전반적으로 그림과 일러스트가 풍부하게 담겨 있어서 쉽게 이해할 수 있도록 구성되어 있다는 것이다. 독자들은 흥미로운 그림들과 함께 심리학의 기본 개념을 배우며, 다양한 상황에서 어떻게 심리학을 활용할 수 있는지 쉽게 익힐 수 있다. 이 책은 저자가 의도한 대로, 일상생활에서 실제로 적용해 볼 수 있는 유용한 지식을 제공한다.

총괄적으로 이 책은 심리학을 잘 모르는 일반인들에게 쉽게 접근 가능한 책이며, 다양한 상황에서 활용할 수 있는 실용적인 기술을 제공하고 있는 흥미롭고 유익한 책이다.

- 출판사로부터 도서를 제공받았습니다. -