읽고 싶은 책이 쌓이는 12월

실용/취미 분야 주목할만한 신간 도서를 보내주세요.

12월에는 왜 이리도 재미있는 책들이 많이 나온건가요? 추천 신간을 고르는 시간이 한참 걸렸습니다. 독서를 워낙 좋아하기도 하지만 새로운 책의 트랜드를 훑어보는 재미도 쏠쏠하더군요. 소셜 네트워크와 개인 샾에 대한 관심은 날이 가면 갈 수록 높아지는 것 같아요. 저는 아직은 아날로그를 선호합니다만, 어떤 면에 있어서는 인터넷의 신봉자이기도 하지요. 아무튼 12월의 저만의 추천 신간을 소개합니다.  

  확산의 기술  

요즘 같이 트위터와 페이스북, 블로그가 대박으로 뜨는 것도 참 드물 것이라 생각합니다. 저도 대박 블로그를 꿈꾸며 은근히 꾸미는데 공을 들이고 있지만, 워낙 고수이신 분들이 많아서 쉽지 않네요. 그냥 저만의 공간을 다른 사람들과 공유할 수 있다는 것만으로도 굉장히 재미있는 경험입니다. 자신만의 컨텐츠로 넘쳐나는 시대에 어떻게 하면 좀 더 효율적으로 자신을 어필할 수 있는지 방법을 알아보는 것도 재미있을 것 같아요. 

  

나는 뮤지엄 샵에 탐닉한다. 

소소한 즐거움을 찾는 탐닉시리즈가 줄줄이 나오고 있는데, 좀 특이한 샵에 관심을 가지는 저자와 저의 취미가 비슷한 것에 놀아서 선택한 책입니다. 사실 일반적으로 흔하게 볼 수 있는 가게보다 뮤지엄샵은 그 박물관의 특색이 고스란히 묻어있는 독특한 곳이지요. 게다가 다른 곳에서 구할 수 없는 품질 좋은 제품들이 가득 모여있기도 하구요. 이 분이 찾은 뮤지엄샵은 어떤 곳인지 무척이나 궁금하네요. 

 Sweet Paper 

종이 한 장으로 만들 수 있는 물품이 많다는 것은 굉장히 신기하고 새로운 경험입니다. 2차원에 있던 종이가 3차원의 물체로 변하거든요. 생활에서 쓸 수 있는 실용품을 만들 수도 있고, 장난감이 되기도 합니다. 다양한 종이접기의 즐거움을 이 책을 통해 만나보고 싶네요.  

   

 좀더 가까이 - 북 숍 + 북카페 + 서재 

아마도 책을 좋아하는 사람이라면 자신이 좋아하는 책과 항상 가까이 있고 싶어할 것입니다. 북카페를 하면서 여유롭게 하루를 즐기고 다른 사람들과 좋아하는 책을 공유하는 기쁨은 책을 좋아하는 사람들만이 느낄수 있는 공감대입니다. 좋아하는 것들로 돈까지 벌수 있다면 그것만큼 멋진일은 없겠죠. 아마도 이 책을 그런 사람들을 위해서 이미 성공한 사람들의 이야기를 담고 있습니다. 그들의 이야기를 통해 나만의 이야기를 쓰는 준비를 하는 것도 괜찮겠네요. 

 내 영혼 독소 배출법 

사회생활을 하다보면 꾹꾹 자신의 감정을 참아야 할 때가 많습니다. 자신이 하고 싶은 모든 말을 하고 나면 그것은 감정의 배출이 아니라 오히려 자신에게 화살이 되어서 돌아오는 경우도 생기지요. 그 때문에 자신의 감정을 숨기게 된다면 결국 마음 속에 독이 쌓이게 되요. 요즘에 정말 스트레스를 많이 받는데, 무엇을 해도 답답한 기분이네요. 제 마음에 있는 스트레스 및 독소를 싸악 배출해버리고 싶어요. 

읽고 싶은 책이 너무나도 많아서 이것저것 다 집어넣었다가 엄선한 리스트랍니다. 앞으로도 재미있는 책이 많이 나왔으면 하는 바람이에요. 새로 다가온 2011년에도 즐거운 독서 라이프는 계속 됩니다. 쭈욱~~~~~~!!!!!

음식을 통해 맛보는 여러 문화와 추억들

내가 사랑한 세상의 모든 음식 ㅣ 내가 사랑한 세상의 모든 음식 1
이숲 편집부 엮음 / 이숲 / 2010년 12월

한 때 음식에 대해서 그저 살아갈 정도로만 먹으면 된다는 생각을 가지고 있던 적이 있었다. 솔직히 맛있는 음식을 먹으면 기분이 좋기는 하지만, 그렇다고 해서 직접 찾아다니면서 먹기는 조금 번거롭다는 생각. 그런데 이 책을 읽고나서 그 생각이 완전히 바뀌었다. 이 책의 저자들은 참 맛있는 요리에 대한 정보와 이야기를 많이 가지고 있다. 그렇게 세계를 두루 여행해본 것도 부럽고, 맛있는 음식을 먹어보는 경험도 해보고 싶다. 그나마 다행인 것은 이 책의 저자들이 소개하고 있는 요리를 한국에서도 맛 볼 수 있는 레스토랑 정보가 나와있다는 점이다. 완벽하게 그 때 그 맛을 재현하지 못하는 곳도 있지만, 그래도 비슷한 음식이나마 먹을 수 있는 것도 어쩌면 행운일 수도 있다. 책의 앞 쪽에는 이름도 듣도보도 못한 서양 요리가 주로 나오고, 뒤쪽으로 갈 수록 우리에게 친숙한 한국 요리와 일본 요리, 중국 요리가 많이 나온다. 이 배치 순서도 나름대로 출판사에서 의도한 바가 있는 듯 한데, 꽤나 그 의도가 잘 반영된 듯 하다.

 

34가지나 되는 요리들이 이 책에 생생한 사진과 함께 실려 있는데, 그 중에서도 내가 가장 먹어보고 싶은 요리는 '몰레소스 닭요리'이다. 이미 이 요리를 추천한 분도 언급을 했듯이, 우리나라에는 '달콤쌉싸름한 초콜릿'으로 번역된 소설을 보면 무척이나 관능적이고 맛있는 요리들이 잔뜩 등장하는데, 그 요리 중의 하나가 바로 '몰레소스'를 이용한 요리였다. 검은 색의 소스를 닭에 부어 먹는데, 상당히 조리시간이 오래 걸리는 요리라고 한다. 실제로 먹어본 경험으로는 딱히 맛은 없다는데, 그 문학적 표현이 너무나도 아름다워서 맛보다는 경험을 해보고 싶은 요리 중의 하나이다. 이 요리 외에도 이 소설에는 맛있는 요리들이 조리법과 함께 등장하므로 요리에 관심이 많은 사람이라면 적극적으로 추천해주고 싶다. 

 

워낙 이색적인 문화에 접하는 것을 좋아하는터라, 자신이 가장 좋아하는 요리와 그에 대한 에피소드, 그리고 요리를 먹던 풍경을 담은 사진과 글을 보며 이 책을 읽는 내내 그 나라를 여행하는 기분이 들었다. 아마도 사정상 외국을 계속 여행할 수 없다면, 우리나라에서 비슷한 음식을 찾아 먹는 것도 추억을 되살리는데 참 많은 도움이 될 것 같다. 그리고 아직 가보지 못한 나라에 대한 동경도 어느정도 해소할 수 있다. 이 책은 단순히 요리에 관한 이야기만 쓴 책이 아니라, 그에 대한 문화와 추억까지 함께 오롯이 담아내어 참 맛깔스럽다는 말이 절로 나오는 책이다. 이번 책이 첫번째 권인데, 곧 두번째 책도 나온다고 한다. 세상에는 또 어떤 요리들이 있을지 벌써부터 무척이나 기대가 된다.

강렬한 희망은 반드시 이루어진다

꿈의 설계도 - 그리면 200% 이루어지는
쓰루오카 히데코 지음, 고지영 옮김 / 지식여행 / 2011년 1월

이번에 나온 책을 쓴 저자는 이력이 꽤나 독특하다. 보통 자신의 이야기를 쓰는 사람들은 자신이 하고 있는 일이 최정점에 다다랐을 때 지금까지 자신이 해온 일의 정리를 하는 차원에서 집필을 하는데, 이 책의 저자는 지금 한창 자신이 하고 있는 프로젝트를 예로 들면서 어떻게 하면 꿈을 이룰 수 있는지 설명하고 있다. 완벽하게 자신의 꿈을 이루었다고 보기는 어렵지만, 분명히 저자는 자신의 꿈을 이루기 위한 과정에 있으며, 자신이 바라던 대로 착실하게 일정이 진행중이다. 아직 완성된 프로젝트가 아니기 때문에 성공했다거나 실패했다고 판단할 수는 없지만, 그래도 지금 있는 자리까지 올라오는 것만으로도 상당히 무모한 것에 비해서는 성공적으로 하고 있다.

 

현재 저자가 진행하고 있는 목표는 '전설의 호텔'을 만드는 것이다. 그렇다면 예전에 호텔 관련 직종을 경험했는가 하면, 그것도 아니다. 전혀 상관없는 직종에서 근무를 하다가 인터넷 벤처 기업으로 돈을 벌었고, 그 자금과 주변 사람들의 도움으로 호텔을 만들어나가고 있다. 솔직히 인터넷 기업을 운영하는 것보다 호텔을 짓고 운영하는 것이 더 어렵고 생소할 것이다. 그러나 저자는 자신이 하고 싶은 일을 포기하지 않고 끝까지 밀어붙인 덕분에 지금까지 잘 해나가고 있다는 평가와 함께 이런 책도 만들어냈다. 정말 아무것도 갖지 않은 상태에서 맨손만 가지고 성공한다는 것은 운이 상당히 좋은 편에 속한다. 하지만 반대로 생각해보면 그런 운도 긍정적인 태도가 만들어내는 것이 아닐까 싶다.

 

솔직히 이 책에서 소개되고 있는 성공의 열쇠들은 모든 사람들이 은연중에 깨닫고 있는 방법들이다. 왜 저 사람은 성공을 하고, 나는 제대로 성공하지 못하는지에 대한 차이점은 그 옳은 방법을 실천하느냐 아니면 그냥 아는 것만으로 끝내느냐에 달려있다. 잔뜩 머릿속에 공상만 하고 있으면 내가 하고 싶은 일들은 이루어지지 않는다. 일단 자신이 정말 하고 싶은 일이 있다면 종이에 쓰는 것으로 시작하여 그 목표를 구체화해야한다. 어떤 일을 시작할 때 강렬한 열정과 의욕이 솟아오르지 않는다면 그 일을 내가 진정으로 하고 싶은 일이 아니라 단순히 동경하고 있었던 일일 수도 있다. 자신의 계획을 구체화하고 스스로가 믿음을 가지면 그 다음으로 주변 사람들도 감화되어 자신의 계획에 동참할 수 있다. '시작이 반이다'라는 말이 있듯이 차근차근 준비를 하면서 일단 시작부터 한다면 뭔가 이루어낼수 있다. 처음 하는 일이기 때문에 누구나 실수를 할 수 있다고 한다. 하지만 그 실패에서 아무것도 배우지 못한다면 정말 실패한 것이다. 그 과정에서 다음에는 똑 같은 실수를 두번다시 하지 않을 교훈을 얻는 것이 중요하다.

 

모든 일을 하면서 긍정적인 마음을 갖는 것은 상당히 중요하다. 자신 뿐만이 아니라 주변에도 영향을 끼치기 때문에 긍정적인 마인드를 가진 사람이 그렇지 않은 사람보다 성공할 확률이 더 높다. 이 책을 읽으면서 무모하게만 보이는 도전이 형태를 갖추어나가는 것도 무척이나 신기했다. 그냥 시간이 흘러가는대로 몸을 맡기는 것보다 인생에서 목표를 가지면 좀 더 활기차게 생활할 수 있다. 아직까지 나의 목표가 정확하게 정립되지 않아 멍하게 있던 나에게 많은 자극을 던져준 책이다. 뭔가라도 끄적여봐야겠다는 생각이 마구 들었다. 뭐든지 하고 싶은데 어떻게 해야할지 모르겠다거나, 자신의 목표를 찾지 못한 사람 등등 누구나 한 번쯤 읽어보면 좋을 책이다. 나중에 '전설의 호텔'이 완성되면 꼭 한 번 찾아가보고 싶다.

서울의 모든 뷰티 플레이스는 내 손 안에 있다!

서울 뷰티 여행 바이블
박솔.이영근 글 사진 / 랜덤하우스코리아 / 2010년 11월

아름다워지고 싶은 것은 모든 여성들의 욕망일 것이다. 그것을 어떻게 실천하는지는 자신의 몫일텐데, 여간 정보 모으기가 어려운 것이 아니다. 인터넷에도 수많은 뷰티 정보들이 널려 있지만, 객관적인 시선에서 판단한 포스팅은 극히 드물다. 게다가 서울에는 어떤 뷰티 플레이스들이 있는지 일일이 찾아다니기도 만만치 않다. 그런 와중에 이 모든 정보를 모아놓은 멋진 책이 출간되었다. 정말 '바이블'이라고 할만한 정도의 책으로 그 정보의 양이 생각보다 상당히 많다. 아마도 서울에 있는 유명하다는 뷰티 플레이스는 모두 모아놓은 듯 하다. 표지나 편집이 모두 잡지를 보는 것처럼 사진과 감각적인 편집으로 되어 있어서 읽는 동안 전혀 지루하지 않고, 알찬 정보를 쏙쏙 얻는 느낌이다. 


보통 뷰티 플레이스라고 생각하면 피부에 관련된 장소만 생각하기 쉬운데, 이 책에는 그 외에도 다양한 장소들에 대해서 직접 체험한 사람들의 후기를 중심으로 다양한 주제를 다루고 있다. 얼굴과 헤어스타일은 물론이고, 바디, 건강, 취미까지 이 책 한 권만 있으면 절대 지루하지 않을 스케줄을 얼마든지 만들어낼 수 있다. 사실 나도 뷰티에 대해 관심이 많아서 관련 카페나 케이블 방송을 즐겨보는데, 거기에서 자주 나오는 장소들은 물론 미처 알지 못했던 장소들도 들어있어서 내가 알고 있는 정보와 비교하는 즐거움도 쏠쏠했다. 무엇보다도 마음에 들었던 점은 해당 장소의 특징을 한 문장으로 명쾌하게 정리하고, 궁금했던 가격대까지 상세하게 나와있어서 내가 가지고 있는 예산에 맞추어서 스케줄을 짤 수 있다는 점이다. 솔직히 얼마든지 비싼 곳에 가고 싶기는 하지만, 주머니가 빤하게 보이는 직장인의 입장으로는 아무곳이나 가기도 조금 꺼려지는 것도 사실이다. 

 
그리고 잘나간다는 스타일리스트들이 알려주는 장소 정보를 얻는 재미도 괜찮다. 게다가 이 책의 가장 첫 장에는 이 책 안에 소개되어 있는 장소들 중 일부 할인 쿠폰이 함께 들어 있다. 며칠간 무료 체험을 할 수도 있고, 일정 금액을 할인해주는 쿠폰도 있는데 대부분의 쿠폰의 유효기간이 2011년 2월부터 2011년 5월까지이니 그 안에 책을 빨리 사 보는 것도 하나의 절약 방법이 될 수 있겠다. 원래 단가가 비싼 곳들의 쿠폰이라 이번 기회에 저렴하게 이용해보는 것도 좋은 경험이 되리라 생각한다. 그런데 사실 이 책을 읽으면서 조금 아쉬운 점도 있었다. 저자가 아마도 강남쪽에서 주로 활동을 하거나 강북에는 유명한 샵이 별로 없어서인지, 상당수의 가게들이 강남에 위치해 있었다. 강북에 사는 나로서는 집과 떨어진 거리나 금전적인 문제를 전혀 고려하지 않을 수가 없는데, 한쪽 지역으로 편중된 소개이다보니 실질적으로 자주 방문할 수 있는 기회는 좀 적은 것 같다. 게다가 나름대로 저렴하다고 소개된 가격대도 나에게는 조금 부담되는 가격대이기도 했다. 요즘 워낙 저렴한 상품들이 많이 나오는 추세이기는 하지만, 역시 핸드메이드나 희소성이 있는 제품들은 가격대가 높게 형성되어 있다.

 

 

아름다운 몸에 대한 생활 백과사전

<내몸 아름답게 만들기/Hello, Ribbon>을 읽고 리뷰해 주세요.

내몸 아름답게 만들기 - 화장보다 아름다운, 성형보다 놀라운 뷰티혁명 ㅣ 내몸 시리즈 4
마이클 로이젠.메멧 오즈 지음, 유태우 옮김 / 김영사 / 2010년 10월

아름다움을 오래도록 가지고 싶은 것은 이 세상 모든 여성들의 욕망일 것이다. 그런데 제대로 관리해주지 않으면 생각보다 우리의 몸은 빨리 노화가 진행된다. 강렬한 핑크색에 화려한 장식이 된 표지를 가진 이 책은 아름다움에 대한 모든 것이 들어있을 것 같은 느낌이 든다. 사실 예전에 읽었던 이런 류의 책들은 브랜드를 광고하는 적이 많아서 재미있긴 하지만, 제대로된 정보를 얻었다는 생각은 별로 들지 않았다. 그래서 이 책도 그렇지 않을까 걱정했었는데, 저자의 이력을 보니 전혀 그런 걱정은 하지 않아도 되겠다. 평범한 연예인이 아니라 현직 의사 두 명이 지은 책이기 때문이다. 번역 또한 우리나라의 의사선생님께서 해주셨기 때문에 의학적인 용어 번역에 있어서도 어색함이 없다.

 

이 책은 근본적으로 나의 몸을 건강하게 만들 수 있는 방법에 대해서 설명하고 있다. 여성들이 아주 많은 관심을 가지고 있는 화장품, 피부, 몸매 뿐만이 아니라 식생활 습관, 헤어 등등 내 몸에 관한 모든 것에 대해서 설명한다. 덕분에 이 책의 두께는 생각보다 두꺼운 편이다. 그럼에도 불구하고 의학적인 지식이 별로 없는 내가 읽는데도 크게 어려움이 없었다. 워낙 관심이 많은 분야를 가능하면 쉽게, 또 위트있는 그림을 통해서 설명하고 있기 때문에 그냥 일반 교양서적을 읽는 느낌이다. 이 책을 읽으면서 그동안 내가 얼마나 잘 못된 생활습관을 가지고 있었는지 되돌아 볼 수 있었다. 특히 건강한 삶을 살기 위해서는 무엇보다도 운동이 중요한데, 내가 평소에 운동을 하는 양은 극히 적다. 주변 사람들이 제발 운동 좀 하라고 충고를 하기는 해도, 그닥 절실하게 느껴지지 않았다. 그러나 이 책을 읽고나니 운동을 하지 않으면 안되겠다는 위기감이 갑자기 들었다. 그래서 하루에 많은 양은 아니더라도 스트레칭이라도 조금씩 해볼까 생각중이다. 이 책의 가장 뒷부분에는 의사들이 권하는 다양한 운동 동작들이 그림과 함께 설명되어 있어서 부담없이 따라하기도 좋다.

 

그리고 내 얼굴에 바르는 화장품들 중에 좋지 않은 성분을 함유하고 있는 제품도 있다는 사실을 새삼스레 깨닫게 되었다. 특히 스테로이드는 일시적인 효과만 주고, 부작용도 나타날 수 있기 때문에 특히 주의하라고 한다. 또한 성형 수술도 자신에게 잘 맞는 방법을 찾아서 하는 것이 중요한데, 많은 사람들이 일반적으로 하는 보톡스가 사실을 신경을 죽이는 역할을 하는 약물이라는 사실도 이번에 처음 알았다. 해당 부위의 근육을 사용하지 못하게 함으로써 주름을 없애는 원리인데, 자연스러움을 무엇보다도 중요시여기는 내게 별로 좋지 않은 시술법인 듯 하다. 아무튼 여자들이 관심을 가지고 있는 몸에 대한 모든 설명이 이 책 한 권에 다 담겨있다고 해도 과언이 아니다.

 

또한 다이어트를 할 때 잠을 푹 자는 것이 무척이나 중요하다고 하는데, 그 원리에 대해서는 제대로 알지 못했었다. 그런데 우리 뇌에는 네 가지 욕구를 조절하는 부분이 있는데, 한 부분이 제대로 충족되지 못하면 다른 욕구 충족을 통해 모자란 부분을 채우려고 한다고 한다. 그 중에서 식욕과 수면욕이 있는데, 이 때문에 잠을 제대로 자지 못하면 먹는 것을 해당 욕구를 채우려한다는 것이다. 반대로 잠을 충분히 자면 조금 적게 먹어도 포만감이 더 크다. 또한 저녁 10시에서 새벽 2시 사이에는 새로운 세포의 생성이 활발한 시간이라고 하니, 일찍자고 일찍 일어나는 것이 미인이 되는 첫번째 비결이 되겠다.

 

사실 조금 어려운 용어도 등장하기는 하지만, 읽는데에는 큰 지장이 없다. 어떻게 아름다움이 유지되는지 알고 싶은 사람은 처음부터 끝까지 통독을 하면 되겠고, 해결 방법만 알고 싶다면 각 장의 끝에 있는 따라하기 부분만 쏙쏙 읽어도 되겠다. 이도저도 안되겠다 싶은 사람은 이 책의 끝에 있는 요약본만 읽어도 대충은 이해가 된다. 아는 것도 중요하지만 무엇보다도 실천하는 것이 가장 중요하다. 알기만 하고 실천하지 않는다면 건강하고 아름다운 몸을 가지는 것은 불가능하다. 이 책을 통해 많은 사람들이 건강에 대한 인식을 되새기고, 건강한 생활을 누렸으면 하는 바람이다.