[나는 왜 저 인간이 싫을까?] 왜 거슬리는 사람에게 더 신경이 쓰일까?

나는 왜 저 인간이 싫을까? - 인간관계가 불편한 사람들의 관계 심리학, 7주년 기념 개정판
오카다 다카시 지음, 김해용 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2023년 3월

#도서협찬 #나는왜저인간이싫을까

#오카다다카시

산다는 것 자체에 기쁨보다 고통을 느끼는 사람이 늘어나고 있다. 우리를 불행하고 살기 어렵게 만드는 근본 요인은 인간인 우리가, 같은 인간에게 거부 반응을 갖기 때문이 아닐까? 그리고 그 문제의 뿌리에는 인간 알레르기로부터 우리를 지켜줘야 할 '애착 관계'라는 장치가 제대로 기능하지 못하는 현실이 있다.

이 책에 제기한 인간 알레르기라는 새로운 시각을 통해 현대인이 안고 있는 문제를 이해하고, 근본적인 해결의 실마리를 얻을 수 있기를 바란다. _253p. 오카다 다카시

수많은 관계 속에서 살아갈 수밖에 없는 삶. 하지만 코로나라는 질병으로 사람과 사람 사이에 거리를 둔다는 건 자연스러워졌고 그로 인해 생긴 혼자만의 시간을 경험한 이들이 대인관계에 대한 어려움을 새삼 느끼게 되었다는 이야기를 종종 듣게 된다. 아이부터 노년에 이르기까지 어딘가에 소속되어 관계를 맺고 살아가는 사람들, 하지만 혼자만의 시간을 경험한 사람들이 함께하는 사회로 돌아왔을 때, 이전에 크게 느끼지 못했던 '거슬린다' '싫다'라는 감정을 격하게 경험하곤 한다.

이 책의 저자 오카다 다카시는 이런 대인관계의 어려움, 대인기피증, 성격장애, 적응장애 등을 '인간 알레르기'라는 표현으로 사람의 마음에 대한 이해와 수용, 편안함과 치유의 과정을 이야기하고 있다. 인간이 인간을 과도한 이물질로 인식하고 심리적으로 거부 반응을 보이는 증상을 '인간 알레르기'라고 명명하며, 다양한 실제 사례 등을 통해 체계적으로 이야기하고 있다. '그냥 싫다'라는 막연하게 싫다는 감정이 때론 죄책감으로 짙게 남아 자존감을 갉아먹을 정도의 괴로움으로 남기도 하는데, 그 마음을 제대로 되짚어가며 이해해 보는 시간을 가졌던 책이었다. 원인을 제대로 알면 개개인이 원하는 결과를 얻는 것도 쉽지 않을까? 인간관계로 고통받는 이들에게 일독해 보길 권하고 싶은 책이다.

인간은 늘 끊임없이 변한다. 이 책의 저자가 기본적으로 가지 고 있는 생각도 그렇다. 그래서 인간관계는 좋기도 하다가 좋지 않게 변하기도 한다. 좋지 않았다가 극적으로 화해하기도 한다. 그래서 인간인 것이다. 그래서 인간관계인 것이다. 하지만 끊임없이 흐른다고 여겼던 인간관계가 언제부터인가 고이기 시작했다. 고여서 인간 알레르기라는 질병을 확산시키고 있다. 인간이 인간을 믿지 못하고 손잡기를 거부하고 있다. 그냥 나 혼자, 내 방에서, 손가락만 움직여 모든 것을 처리하는 시대가 된 것이다. 이 책을 읽으며 느끼는 감정은 그래서, 사태 해결에 대한 가슴 떨리는 기대보다는 두려움이 크다. 더 이상 사라진 친구를, 친구 들을 찾지 못할 것 같아, 혹은 다시 보더라도 와락 끌어안지 못할까 봐 느끼는 공포다._256p. 김해용

인간 알레르기인 사람은 자존심이 세고, 경계심이 강해서 자신의 약점을 내보이지 못한다. 그래서 고민이나 강한 분노를 마음속에 쌓아두었다가 어느 날 갑자기 폭발해버리고 만다. _32p.

왜 수많은 사람들이 돈을 내면서까지 상담을 받으러 올까? 심리 치유사를 진심으로 믿을 수 있게 된 것일까? 그 이유도 마찬가지이다. 자신의 마음을 누군가와 공유할 수 있기 때문이다. 이제 현대인들은 자신의 주변에서 진정 마음이 통하는 사람을 만나기가 너무나 힘들어져버린 것이다. _99p.

#김해용 옮김 #이남옥 해제 #까망머리앤의작은서재 #7주년기념개정판 #동양북스 #심리서적 #자기개발 #책추천 #book

본 서평은 출판사로부터 해당 도서만 제공받아 주관적인 감상으로 작성하였습니다.

[돌고래 복순이] 제주에서 일어난 실화, 돌고래 실종사건

돌고래 복순이
김란 지음 / 소미아이 / 2023년 3월

#도서협찬 #돌고래복순이

제주 남방큰돌고래들은 제주바다에서 자유롭게 노닐던 어느 날 고기잡이배에 포획되어 잡혀가게 된다. 좁은 우리에 가둬둔 채 돌고래들이 쇼를 잘하기를 강요한 사람들.. 시간이 흘러 제돌이는 튼튼해져서 서울에 있는 돌고래 쇼장으로 끌려가고, 복순이와 태산이는 먼저 잡혀온 돌고래들이 묘기를 부리고 있는 돌고래 쇼장에서 묘기를 강요받게 된다.

바다에서만 높이 뛰어오르겠다는 복순이와 태산이, 쇼를 거부하자 좁은 수족관에 가둬둔 채 몇 년의 시간이 흐르고 아기 돌고래도 태어나지만 좁은 수족관의 환경은 너무도 좋지 않았다. 그러던 어느 날 수족관을 찾아온 사람들이 바다로 보내주겠다며 응원을 하고, 사람들이 돌고래들을 바다로 돌려보내자는 운동을 시작하게 되는데...

"돌고래들은 바다에서 살 자유와 권리가 있습니다.

불법으로 잡아 온 돌고래들을 바다로 돌려보내야 합니다."

미국 샌디에고 씨월드에서 관람했던 돌고래쇼, 박수를 치며 멋진 쇼에 환호했던 순간들이 미안해지기도 했다. 지금도 그런 쇼들이 계속 진행되고 있을 텐데... 언젠간 그 돌고래들도 바다로 돌아갈 수 있을까? <돌고래 복순이>는 실제로 일어난 '돌고래 불법 포획 사건'을 바탕으로 쓰였다고 한다. 돌고래 불법 포획, 바다의 환경 오염 등으로 바다의 생태환경이 점점 위험해지고 있다고 한다. 아이들과 함께 읽으며 실제 사건을 찾아보기도 하고 생명과 자연의 소중함을 이야기해 보는 시간을 가질 수 있는 책으로 추천하고 함께 읽고 싶은 책이다.

#김란 #소미랑 #소미아이 #소미랑2기 #까망머리앤의작은서재 #그림책 #그림책추천 #생태환경그림책 #돌고래실종사건

본 서평은 출판사로부터 해당 도서만 제공받아 주관적인 감상으로 작성하였습니다.

[집의 일기] 글도, 사진도 행복그 잡채!

집의 일기 - 생애 처음이자 마지막이 될 집을 짓다
박성희 지음 / 책사람집 / 2023년 2월

"지금부터 바라면 칠십 살쯤에 할 수 있어요."

내가 집을 지었다. 건축물 대장을 손에 쥐었을 때의 뿌듯함이란.

어딘가에 내 집이 있다.

내가 지은 집이 있다.

무엇이든 내가 좋아하는 일을 할 수 있는 집._33p.

번잡한 도심에 살다가 경기도로 이사와선 대중교통이 서울과 많이 달라 불편함을 느끼기도 했지만, 가끔 서울에 약속이 있어 나갈때면 이렇게 답답한데 어떻게 살았었지? 라는 생각을 하게 된다. 부모님도 부쩍 전원생활을 계획하고 계신 요즘. '내가 지은 집이 있다' 며 나만의 공간에서 보내는 사계절을 담고 이야기한 <집의 일기>를 읽으며 언젠가 나도 일흔즈음이 되면 전원생활을 하고 싶어질까? 라는 생각을 해보게 된다.

집이나 공간만을 이야기하고 있지 않으며, 자연과 함께 있는 그대로 주어진대로 살아가는 삶을 읽고 있노라면 나도 그곳에 한번쯤 가보고 싶다는 생각을 해보게 된다. 시간이 조금 더 흐르면 지금 보다 조금더 전원생활의 방향으로 가고 있지 않을까? 오늘을 충실하게 살아가며 매일이 최고의 순간이며 행복한 날들, 이라고 이야기하는 저자의 글은 가족이 함께 읽고 이야기해보고 싶은 책이다. 글도, 사진도 행복그 잡채!

집. 집은 공간만을 뜻하는 말이 아니다.

살고 싶은 생활 방식이다. _19p.

일흔을 앞두고 나는 집을 지었다. 집을 지었다는 말은 지금까지의 삶의 틀에서 벗어났다는 말이다. 오랜 관습과 익숙함에서 벗어나, 좀 더 자유롭고 더 넓은 나의 내면으로 떠날 준비를 갖추고 그 터를 마련한 것이었다. 열심히 살았고 나에게도 마땅한 자격이 있다. 아무도 나에게 상을 내리지 않는다면 스스로라도 나를 위로하고 칭찬할 필요가 있다. _100p.

서두르며 조급하게 살아왔구니. 지금 이 순간에도 깨닫는다. 그냥 한 장 한 장 포개면서 꿰매가면 되는 것을. 꿰매는 동안 생각이 정리되고, 무엇을 어떻게 할까 떠오르고. '아, 재미있겠다.' 가슴이 떨리기 시작하고, 그렇게 날이 쌓여가고 일이 이루어지는 것을. 왜 걱정하며 시간을 허비했을까. 미리 마음을 접었을까. _112p.

자유롭다는 것은 조금은 외롭다는 뜻이다. 여행을 떠나고 때론 떠난 사람을 그리워하고, 그렇게 옆자리를 비우면 조금은 외로운 것이다. 하지만 그 사이를 파고드는 맑고 찰랑거리는 햇살과 산듯한 바람, 그 미세한 살랑거림이 가슴을 채우면서 죽어가던 감각을 일깨운다. 이 세상을 점점 더 멀리서 바라보다가 언젠가는 휙 스러져갈 한 인생을 위하여, 조금은 쓸쓸한 이 느낌을 즐길 때. _131p.

잊히는 것들에 대해 애틋해하지 않기로 한다. _145p.

"지금이 우리가 살아온 평생 중 가장 행복한 시간이야."

D가 말했다. 정말 그렇다. 지금이 최고의 순간이다. _180p.

다른 이들에게 나와 같은 감상을 요구하지 않기로 한다. 내게는 대단히 중요한, 삶에서 가장 빛나는 순간이지만, 모두에게 그런 것은 아니라는 걸 항상 명심해야지._192p.

#집의일기 #박성희 에세이 #까망머리앤의작은서재 #책사람집 #에세이추천 #책 #추천도서

[안녕, 크림소다] 가족의 관계에 고군분투하는 청춘소설

안녕, 크림소다
누카가 미오 지음, 한수진 옮김 / ㈜소미미디어 / 2023년 3월

#도서협찬 #안녕크림소다

#누카가미오

그것은 흔한 연애소설의 우울한 결말이었다. 남자 주인공이 사랑에 빠진다. 매력적이고 왠지 신비로운, 무슨 비밀이 있는 것 같은 아름다운 소녀를 만나서. (···) "눈물이 났다" "감동했다"같은 감상들에 파묻혀 사라져버린 그 주인공의 후일담. _7p.

미대에 입학하며 집으로부터 독립한 도모치카는 엄마의 재혼이 예정된 수순이었다는 걸 알면서도 이복누나 료와의 미묘한 관계 때문에 집에서 자신이 어떻게 행동해야 하는지, 자신의 감정보다는 엄마를 행복하게 해드려야 한다는 강박을 강하게 가지고 있는 마음 여린 청년이다. 기숙사에서 친해진 선배 와카나는 미술적인 재능도 뛰어난 데다 모두와 두루 잘 어울리는 밝고 명랑한 선배로 보였다. 와카나의 이복동생이 나타나기 전까지는...

가족의 형태가 다양해지고 세분화되면서 이혼과 재혼, 그로 이해 재혼가정의 아이들은 본인의 의지와 상관없이 어른들의 선택에 따를 수밖에 없다. 와카나는 집에서도 학교에서도 착하고 바른 아이, 부모에게 걱정을 끼치기 싫어서 노력했던 탓일까? 어느 순간부터 '내가 나 자신이 아닌 것 같은,가면을 쓰고 있는 건 아닌지' 지적하는 후배와 함께 하는 시간이 길어지며 가족으로부터는 멀어졌지만 자신에겐 충실해지고 있는 경험을 하게 된다. 현재와 과거의 이야기를 오가며 진행되는 이야기는 저마다의 아픔을 안고 살아가는 청춘의 고민, 과거를 안고 살아갈 것인가, 딛고 일어나 앞으로 나아갈 것인가 고민하는 순간에도 일본 특유의 하이틴 소설 분위기를 풋풋하게 담아내고 있다. 마지막 즈음 등장하는 크림소다에 관련한 와카나의 이야기에 찡~한 여운을 남겼던 소설. 한없이 슬픈 사랑이라는 여운을 크게 느끼진 못했던 <안녕, 크림소다>, 그보단 가족의 관계에 고군분투하는 청춘소설이었다.

정확히 어떤 직업을 가질지는 아직은 잘 몰라도, 일단 어머니한테 효도는 해야지.

그런 말을 했던 것 같다. 진심이었다. 그것이 내 역할이라고 믿었다. 그런데 곰곰이 생각해 보니, 진정한 의미에서 그 역할을 맡아줄 사람은 내가 아니라 눈앞에 있는 슌이치 아저씨였다. 그러려고 어머니는 새로운 사람을 찾아낸 것이다. 자식을 무사히 다 키운 자신과 함께 여행을 보내줄 동반자를. _125p.

"가족을 거추장스럽게 여기는 인간을 억지로 가족의 틀 속으로 데려오는 것을 '강요'라는 단어 이외에 무슨 말로 표현할 수 있겠어? 아니, 설마 가족이라면 그런 것도 허용되어야 한다는 건가?"_296p.

#소미미디어 #소미랑 #소미랑2기 #까망머리앤의작은서재 #소설추천 #추천도서 #책

본 서평은 출판사로부터 해당 도서만 제공받아 주관적인 감상으로 작성하였습니다.

[러브 몬스터] 사랑의 구원을 향한 이들의 숨가쁜 레이스...

러브 몬스터
이두온 지음 / 창비 / 2023년 2월

#도서협찬 #러브몬스터

#이두온

허인회는 자신이 미친 사람 같았다. 사실은 누구도 때리고 싶지 않다. 얻어맞는 건 더 싫다. 치고받는 걸 보고 싶지도 않았다. 그러나 어디로 가고 싶은지는 모르겠다. 삶이 너무 배고프다. 공중에서 튼실한 무릎이 끊임없이 날아드는데 허인회는 배를 까고 누워 무방비하게 허공을 바라보는 느낌이었다. 그런 형태로 노화를 맞이하고 있었다. 쥐어터지는 것 외에는 시간에 대해 달리 할 수 있는 일이 없다. _141~142p.

수영장에서 자신의 운명적 사랑을 만났다고 생각한 인회, 지민의 엄마 보라는 가정이 있는 남자와 오랜 세월 불륜 관계를 유지해오다 생에 남은 시간이 얼마 남지 않았다는 걸 알게 된다. 시작부터 잘못되었던 걸까? 사랑에 대한 정의가 약간은 뒤틀려버린 조우정은 죽음 너머에 사랑이 있다고 생각하며 자신이 스며든 종교의 교주를 몰아내고 자신이 우두머리가 되고자 하는데... 새벽마다 수영장으로 들어가는 나이 든 여자들은 무엇을 하는 걸까? 뭔가 조금씩 비틀린듯한 사람들. 여러 명의 화자가 등장하지만 단연 돋보였던 인회는 미저리를 떠올리게 하는지, 소름 끼치도록 생생하게 그려지면서도 안타깝고 애잔한 인물이기도 했다. 사랑의 구원을 향한 이들의 숨가쁜 레이스...

사랑, 무엇이길래 이토록 강렬하고 괴이스럽게 빠져드는 걸까! 아... 이 미친 사랑, 마지막 장을 덮으면서 이두온 작가의 다른 작품도 검색해 보게 된다. 시작하면 멈출 수 없는 소설. 미친 듯 빠져드는 몰입감을 느껴보고 싶다면 추천하고 싶은 소설이다.

애정 관계라는 것은 그 안으로 들어가려 하면 할수록 장벽이 올라가고 포가 날아오는, 사람을 고독한 전시 상태로 몰아넣는 어떤 것으로, 사랑이 그를 외로운 죽음에 이르게 하리라는 사실을 조우경은 어렴풋이 깨달았다. _172p.

지민은, 사랑하지 않는 사람은 죽어 마땅하다고 말하는 허인회의 분노에서 지독하게 상처받은 마음을 본다. 오진홍과 염보라의 거짓말이, 고군분투해온 세월이, 허인회를 얼마나 황페하게 만들었는지 느낀다. 오진홍과의 관계 유지를 선택한 건 허인회였다지만, 그 선택을 견디기 위해 그녀가 자신의 세계를 어떻게 굴절시켜왔는지 확인한다. 무너진 세계를 무너지지 않았다고 말하고, 죽어버린 대지를 죽지 않았다고 반복해 말하다가, 급기야는 자신의 말을 믿어버리는 사람의 절망을 본다. 인회는 저 자신이 외곡시키고 파괴해버린 세계에서 홀로 살아남은 생존자처럼 서 있었다. _192~193p.

어떤 사람들은 이제 더는 사랑이 불가능하다고 말한다. 하지만 조우경은 그렇기 때문에 사람들이 가진 사랑에 대한 열망이 더 크다고 느낀다. 짝을 만나는 일이 점점 더 힘들어지면서 그것이 내밀한 열망이 되어 사람들을 옥죈다고 느낀다. 열패감에 빠뜨린다고 믿는다. 그 마음이 조우경의 보이지 않는 교회를 키우는 동력이 되어줄 것이다. _225p.

누군가가 나를 위해 죽어준다면 얼마나 좋을까. 죽여준다면 얼마나 좋을까. 나는 바로 사랑에 빠지고 말 텐데. _309p.

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본 서평은 출판사로부터 해당 도서만 제공받아 주관적인 감상으로 작성하였습니다.