나의 두 번째 교과서 x 궤도의 다시 만난 과학

나의 두 번째 교과서 x 궤도의 다시 만난 과학 ㅣ 나의 두 번째 교과서
궤도.송영조 지음, EBS 제작팀 기획 / 페이지2(page2) / 2024년 11월

'나의 두 번째 교과서 x 

궤도의 다시 만난 과학' 은

책제목에서 알 수 있는 것처럼 

다양한 과학 분야의 지식을 과학 

커뮤니케이터로 유명한 궤도가

누구나 알기 쉽게 설명하는 책이다.

최근 지식과 교양에 대해 흥미를 

가지는 사람들이 많이 생기기 시작했다.

사람들은 다양한 방식, 다양한 종류의 

지식과 교양을 즐기고 있는데 그 중에서도

사람들이 많은 관심을 갖는 분야 중 

하나가 바로 '과학' 이다.

하지만 나처럼 과학에 흥미를 

갖고 있지만 특정 분야에만 관심이 

있거나 과학과 관련된 여러 용어와 

원리들을 어렵고 복잡하게 생각해서 

제대로 이해하지 못하는 경우가 많다.

'나의 두 번째 교과서 x 

궤도의 다시 만난 과학' 은

모든 과학의 기초: 물리 - 뉴턴의 운동법칙, 열역학,

전자기학, 양자역학과 상대성이론,

세상을 이루는 숨은 퍼즐: 화학 - 원자, 화학 결합,

화학 반응, 이유 없는 생명은 없다: 생명과학 

- 진화, 유전, 우주에서 찾아보는 우리들의 미래: 

지구과학 - 지구, 날씨와 기후, 

우주로 나누어서 설명하는데 

어렵고 복잡하게 느껴지는 과학에 대한 

수많은 지식과 이야기를 쉬운 설명과 

이미지 자료와 함께 설명 하기 때문에 

각각의 내용들을 헷갈리지 않고 

빠르게 이해하는데 도움이 됐다.

물리, 화학, 생명과학, 지구과학으로 

주제를 나누고 각 주제마다 2~4개의 

과학 지식을 담고 있기 때문에 가장

 관심을 갖고 있는 주제와 과학 지식부터 

하나 하나 집중하여 읽었고, 좀 더 흥미롭게 

유익하게 과학 지식을 얻을 수 있었다.

거시적인 과학 지식이 아니라 우리가 

살아가는데 있어서 직, 간접적으로 

영향을 끼치고 있거나 그동안 호기심과 

궁금증을 가지고 있었던 과학적인 지식, 

우리의 미래와 관련되어 있는 과학적인 

요소와 원리들이 구체적으로 어떤 

구조와 형태를 지니고 있는지,

과학적 현상이 발생하게 되는 원리와 

과정을 통해 새롭게 형성되거나 

사라지게 되는 것이 무엇인지, 

과학적 현상의 원인이 되는 것이 무엇이고

어떻게 반응, 작용하면서 주변 환경에 

영향을 주고 있는지 자세히 알 수 있었다.

복잡하고 어려운 이론과 용어, 원리 등을

어렵게 설명하는 것이 아니라 각 주제별로 

기본적인 개념과 상식 등을 다양한 예시,

사례와 함께 최대한 쉽게 풀어서 친절하게 

설명해 주기 때문에 그동안 모르고 있었던 

새로운 과학 지식들과 관련된 내용들도 

헤메지 않고 쉽고 재미있게 배울 수 있었다.

'나의 두 번째 교과서 x 

궤도의 다시 만난 과학' 을 통해

그동안 모르고 있었던 새로운 과학 지식들을 

흥미롭게 배울 수 있었고 앞으로 과학에

대한 막연한 두려움을 없애고 과학을 

좀 더 친근하게 받아들여야겠다는 생각이 들었다.

김미경의 딥마인드

김미경의 딥마인드 - 열심히 살아봤지만 허무함에 지친 당신을 위한
김미경 지음 / 어웨이크북스 / 2024년 11월

'김미경의 딥마인드' 는 책제목에서 

알 수 있는 것처럼 어려운 삶의 상황에서도 

포기하지 않고 자신이 원하는 방향으로 

삶을 이끌고 주도적으로 이끌 수 

있는 마인드를 갖추는 방법이 

무엇인지 자세히 알려주는 책이다.

우리는 누구나 자신이 정말 잘 할 수 있는 일, 

하고 싶은 일을 하길 원한다. 

하지만 현실적으로 그렇게 하기 어렵다.

​나이가 어느정도 되면 무엇이든지 다 할 수 있고, 

원하는대로 살 수 있을거라 생각했는데 

여전히 수많은 걱정과 고민을 가지고 산다.

​오히려 새롭게 무엇인가를 하는 것에 있어서

주저하거나 망설이는 경우가 많고,

여러가지 고민을 어떻게 해결해야하는지,

어떤 마음 가짐을 가져야 하는지에 대해 잘 모른다.

​무엇이든지 다 할 수 있고, 

원하는대로 하고 싶은 상황이 되면 

행복 할 것이라고 생각하지만,

​이 행복이 계속 지속 될 수 있을까, 

앞으로 어떻게 해야 유지 할 수 

있을까에 대한 생각으로 여러 

걱정과 고민을 함께 하기도 한다.

'김미경의 딥마인드' 는 인생을 단번에 

뒤집을 열쇠가 당신 안에 있다, 잠들어 

있는 딥마인드를 깨우고 성장시켜라, 

스스로 진화하는 딥마인드를 만들어라, 

딥마인드의 성장 가속화버튼을 눌러라로

주제를 나누어서 새로운 마음가짐을

가지고 성장하는 방법을 알려주기 때문에

나다움을 제대로 보여줄 수 있는, 

내가 중심이 되는 삶을 살아가는 방법,

행복하고 의미있는 삶을 위한 행동과 

태도에 대한 이야기를 통해 어떻게 하면 

지금보다 더 나은 삶을 살 수 있을지를

생각해보는데 큰 도움이 되었다.

원하는 삶의 의미, 목표와 꿈, 

자신의 마음과 행동에 대한 관점,

하고 싶은 일, 주변 환경에 흔들리지 않고 

자신의 꿈을 새롭게 찾고 실천하는 방법,

​나다움을 제대로 보여줄 수 있는, 

내가 중심이 되는 삶을 살아가는 방법,

행복하고 의미있는 삶을 위한 행동과 

태도에 대한 이야기를 통해 어떻게 하면 

후회하지 않는, 지금보다 더 나은 삶을 

살 수 있을지에 대한 조언들이 도움이 됐다.

우리가 일상생활을 하면서 익숙하게 

경험하거나 느끼게 되는 여러가지 부분을 

김미경 강사만의 관점으로 바라보고 

어려움을 극복하고 해결하는데 도움이 되는

잇마인드를 장착하고 내 마음 속 깊숙이

잠들어 있는 딥마인드를 깨우고 만드는

구체적인 실천 방법을 하나 하나 자세히

알려주기 때문에 각각의 내용에 공감하면서 

처음부터 끝가지 몰입해서 읽을 수 있었다.

'김미경의 딥마인드' 에 담긴 방법들을

제대로 이해하고 현재 본인의 상황에 

맞게 잘 활용하면서 새로운 마음가짐을 

가지고 행동하기 위해 노력한다면 앞으로 

좀 더 의미 있는 삶을 살 수 있을 것 같다.

벌거벗은 세계사 일력

벌거벗은 세계사 일력 ㅣ 벌거벗은 세계사
tvN〈벌거벗은 세계사〉제작팀 지음, 김봉중 감수 / 교보문고(단행본) / 2024년 11월

'벌거벗은 세계사 일력' 은 책제목에서

알 수 있는 것처럼 tvN에서 방영하고 있는 

'벌거벗은 세계사' 에서 다루었던 

​세계사를 뒤흔들었던 역사적인 

사건들, 인물들에 대한 이야기를 

쉽게 이해하도록 일력으로 구성한 책이다.

지식과 인문학에 대해 흥미를 가지는 

사람들이 많이 생기기 시작했고,

인문학 관련 책들은 베스트 셀러에 오르고,

​인문학 관련 강의들은 

많은 사람들로부터 인기를 얻고 있다.

​시대의 변화와 기술의 발전과 

함께 사람들은 다양한 방식, 

다양한 종류의 인문학을 즐기고 있다.

가장 많은 관심을 갖는 분야가 바로 '역사' 이고, 

그 중에서도 '세계사' 에 많은 관심을 갖고 있다.

​기존의 세계사를 다루었던 책들이 

단순히 선사시대, 고대, 중세, 근대, 

현대까지 연대순으로 있었던 

중요 사건들을 나열하였다면 

'벌거벗은 세계사 일력' 은 

세계사의 전반적인 흐름을 

이해하는데 도움이 되는 '사건편' ,

역사를 뒤흔들었던 사람들을 다룬 '인물편' ,

세계사의 흐름을 바꾸는데 큰 역할을 

하면서도 수많은 희생과 비극의 

모습을 이야기하는 '전쟁편' , 

세계 경제 질서의 변화를 만들어 냈던 

인물과 사건을 담은 '경제편' ,

인류 역사에 남을 최악의 사건을

이야기 하고 있는 '잔혹사편' 까지.

벌거벗은 세계사에서 다루었던 

역사적인 사건들과 인물들을

비롯하여 세계를 뒤흔들었던 역사를

전문가들의 친절하고 쉬운 설명과

함께 방송에서 미처 다루지 못했던 

부분들까지 자세하게 정리되어 있다.

기원전 1884년 트로이아 전쟁에서 2024년

한강 작가의 노벨문학상 수상에 이르기까지 

다양한 유형과 계급, 시대의 역사적 인물들과 

사건과 관련된 내용과 구체적인 배경이

무엇인지에 대한 설명을 하다보니

​굳이 순서대로 읽지 않고 관심 있는 

주제부터 찾아서 집중해서 읽을 수 있었고, 

좀 더 다양하고 디테일한 시각으로

세계사를 이해하는데 도움이 됐다.

​각 주제별로 세계사 속 중요한 

사건, 인물과 관련된 이야기들을 통해 

이것이 인류와 세계사에 끼친 영향이 무엇인지, 

어떤 역사적 의미를 갖고 있는지 알 수 있었다.

​역사적 인물, 사건과 관련된 다양한 

자료와 이미지를 통해 이야기 하기 

때문에 각각의 내용을 좀 더 

쉽게 이해하는데 도움이 됐다.

​그리고 익숙하게 알고 있는 

내용들도 있지만 그동안 알지 

못했던 역사적인 인물들과 관련된 

역사적인 사실, 관련된 사건들에 담겨 있는 진실과 

​우리가 그동안 잘못 알고 있거나 제대로 

알고 있지 못했던 역사적 사건의 배경과 과정, 

결과 등에 대해 새롭게 알 수 있어서 유익했다.

'벌거벗은 세계사 일력' 은 매일 하루 

한 장씩 넘기면서 자연스럽게 세계사의 

전반적인 흐름과 맥락을 이해할 수 있도록 

구성되어 있기 때문에 세계사에 대한 

다양한 지식을 재미있게 익힐 수 있었다.

출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 서평입니다.

나의 5년 문답 일기 : 명탐정 코난 에디션

나의 5년 문답 일기 : 명탐정 코난 에디션 ㅣ 나의 5년 문답 일기
아오야마 고쇼 지음 / 아르누보 / 2024년 9월

'나의 5년 문답 일기 : 명탐정 코난 에디션' 은

책제목에서 알 수 있는 것처럼 나에 대한

질문과 답을 통해 내일의 새로운 나의 

모습을 위한 도전을 할 수 있는 방법이

무엇인지에 대한 도움을 얻을 수 있는 책이다.

우리는 매일 반복되는 일상과 정해진 

규칙과 틀에 맞게 살아가면서 자신만의 

제대로 된 시간을 보내지 못하고 있다.

​그리고 코로나 이후 우리의 삶과 연관된

다양한 영역에서 여러 변화가 생기고

제한적인 생활을 할 수 밖에 없게 되면서

사회 전체적으로 심리적인 위축과 불안을 갖게 됐고,

​원하는대로 하고 싶을 것을 마음껏 할 수

있는 상황이 되면 행복 할 거라고 생각하지만,

이 행복이 계속 지속 될 수 있을까, 

​앞으로 어떻게 하면 유지 할 수 있을까에

대한 생각으로 여러 걱정과 고민을 한다.

​하지만 이런 고민을 어떻게 해결해야 

하는지, 어떤 마음 가짐을 가지고 

살아가기 위해 노력해야 하는지 잘 모른다.

이런 문제를 해결하기 위해 필요한 것이

바로 '스스로에게 질문하고 답하면서

생각을 정리하고 원하는 방향과 목표를

위해 적극적으로 행동하는 것' 이다.

'나의 5년 문답 일기 : 명탐정 코난 에디션' 은

페이지마다 최고의 인기 만화 '명탐정 코난' 의 

다양한 아트워크 이미지를 담고, 월별로 다른

스틸컷과 캐릭터컷 이미지, 명대사를 넣었고,

5년의 시간동안 매일 자신에게 질문하고

답하면서 바쁜 일상으로 인해 제대로

신경 쓰지 못했던 부분들에 대한 생각을

정리하고 확장할 수 있도록 구성되어 있어서

원하는 목표와 도전을 이루기 위한 

다짐을 자연스럽게 해 볼 수 있었다.

하루 중 순전히 내 의지로 사용할 수 있는

시간이 길지 않고 아침부터 저녁까지는

나의 계획과 상관없이 예상치 못한 일에

주의력과 시간을 뺏기는 경우가 많기 때문에

​다이어리에 대한 나만의 명확한 기준과

분명한 목적을 가지고 자신의 라이프 

스타일에 맞는 다이어리를 사용하면서 

계획을 잘 세우고 습관을 만들고 

꾸준히 실천하는 것이 무엇보다 

중요하다는 생각이 들었다.

​이제 2025년의 시작이 얼마 남지 않았다.

새해가 되면 대부분의 사람들은 새로운 

삶의 변화와 발전된 모습을 위해 아침 

일찍 일어나서 운동, 공부, 독서를 포함하여 

나를 위한 여러가지 자기계발을 실천하기 

위해 나름대로 다양한 계획들을 세운다.

​처음에는 계획대로 잘 실천하는 것처럼

하다가 어느새 여러가지 상황과 이유, 핑계들을

대면서 점점 미루고 결국 포기하게 된다.

그러면서 자연스럽게 앞으로의 진로와 

방향에 대한 고민, 어떻게 해야 할지 

몰라서 생기는 고민, 자연스럽게 

남들과 비교하면서 생기는 고민, 

자신의 마음과 행동에 대한 고민을 

계속 하면서 삶을 보내게 된다.

'나의 5년 문답 일기 : 명탐정 코난 에디션' 을 통해

하루에 1개씩 자신에게 질문하고 답을 해보면서

나의 꿈과 나의 목표를 어떻게 실행할 것인가에 

대한 해답을 얻고 꾸준히 실천하기 위해 노력해야겠다.

출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 서평입니다.

말을 잘하는 사람보다 대화를 잘하는 사람이 좋다

말을 잘하는 사람보다 대화를 잘하는 사람이 좋다 - 눈처럼 소복하게 쌓여 단단해지는 따뜻한 말 한마디의 힘
윤수빈 지음 / 포레스트북스 / 2024년 11월

'말을 잘하는 사람보다 대화를 잘하는 

사람이 좋다' 는 책제목에서 알 수 있는 것처럼

단순히 말을 잘하는 것이 아니라 

사람을 끌어 당기는 대화를 하고

그 사람을 나의 사람으로 만들 수 

있는 대화 방법이 무엇인지 알려주는 책이다. 

우리는 살면서 수 많은 곳에서, 

수 많은 사람을 만나고 관계가 이어지게 되고, 

그들과 함께 일하거나 이야기를 

나누면서 즐거울 때도 있지만, 

​쉽게 내뱉은 말, 농담으로 던진 말, 

아무 생각 없이 유행하는 말 사용 

등으로 인해 말을 한 사람의 의도와 

목적과 상관없이 쉽게 상처를 받기도 한다. 

​또 남을 의식하고, 상대방과 자신을 

비교하면서 자신이 남들보다 말하는 

능력이 부족하다고 생각하고,

​대화하는 것을 어려워 하면서, 생각하고 

있는 것을 제대로 표현하지 못하는 경우가 많다.

​그래서 생각이 많고, 솔직하게 하고 

싶은 말을 하지 못하고 답답해 하거나 

그 상황에서 하고 싶은 말을 왜 제대로 

하지 못했을까 등에 대한 후회를 하기도 한다.

그리고 이것이 지속이 되는 경우 점차 

의욕을 상실하게 되고 자존감 역시 

함께 낮아지는 경우가 발생하게 된다. 

'말을 잘하는 사람보다 대화를 잘하는 

사람이 좋다' 는 사람을 끌어당기는 

대화, 사람을 밀어내는 대화, 우리의 

인생은 현명한 대화를 먹고 자란다, 

마음밭을 가꾸어준 대화의 조각들까지.

크게 3가지 주제로 나누어서 설명하기

때문에 다정한 대화의 도구를 사용하여

상대방을 존중하는 진심을 전달하고

사람의 마음을 움직이기 위한 노력이

무엇인지에 대해 자세히 알 수 있었다.

상대방이 어떠한 말을 하는지 편견 없이

집중해서 듣는 태도가 선행되어야 편안함을

줄 수 있고, 나의 생각과 말을 오해 없이

들어줄거라는 신뢰감을 느끼게 하면서

상대에게 집중하는 마음을 세심하게 담아

상대의 감정과 언어의 주파수를 동일하게

맞추고 '상대방이 현재 듣고 싶은 말' 을

해주는 사람이 결국 좋은 사람을 얻게된다는점을

무엇보다 중요하게 생각해야 할 것 같다.

'말을 잘하는 사람보다 대화를 잘하는 

사람이 좋다' 에서 저자가 알려주는 

상대방에 따라서 달라지는 대화의 분위기와 

상대방의 태도에 따른 대화 방식을 

자신이 원하는 방식으로 해 나갈 수 

있는 방법을 제대로 이해하고 자신에

맞게 잘 활용한다면 누군가에게 곁에 

두고 싶은 사람으로 인정 받을 수 있을 것 같다.