-
-
나에게 맞는 미니멀 라이프 - 비움에 서툰 당신을 위한 생활의 기술
아키 지음, 허영은 옮김 / 웅진리빙하우스 / 2018년 1월
평점 :
품절
효율적으로 집안일을 하기 위해 작업을 15분 단위로 나누었습니다. 15분은 한 가지 작업을 집중해서 끝내기 적절한 시간이라고 생각해요. 공부나 업무도 15분씩 모듈화하면 효율도 높아지고 성과도 올리기 쉽습니다.
p.26
-주말 청소는 4단계로 끝내기
저는 '무엇이든 단순한 것이 좋다'라고 생각해서, 집안일을 하는 순서도 매우 간단하게 짰습니다.
=> 먼지털기-화장실청소-문 닦기-바닥 닦기
p.42
-식단은 간결하게
저녁 식사는 1국 3찬이 기본입니다. 메인 반찬 한 가지, 보조 반찬 두 가지, 된장국, 밥, 보조 반찬은 달고 매운 맛, 짠맛, 무미(無味)한 맛으로 세 가지를 준비하면 웬만한 메인 반찬과도 잘 어울리기 때문에 조합을 고민할 필요가 없어집니다.
메뉴의 조화를 고려하면서 식단을 짜면 복잡해지므로 과감하게 간결한 식단을 시도하는 것도 좋은 방법입니다. 심플한 식단으로도 매일 다른 맛을 즐길 수 있습니다.
p.60
- 냉장고 수납
한눈에 훑어보았을 때 파악하기 쉬워야 한다는 것이 좋은 냉장고 수납은 제1조건입니다.
p.96
아키, <나에게 맞는 미니멀 라이프> 中
+) 저자는 아이를 키우는 워킹맘이라고 들었다. 책을 읽는 내내 상당히 부지런한 여자구나 싶었다. 아이를 기르면서 집안일을 본인 마음에 들도록 해내기란 쉽지 않은 일이다. 저자는 자신의 기대치를 낮추고, 조금 더 부지런히 움직여 집안일을 해낸다.
그런데 사실 그건 저자의 생각이다. 내가 보기에 작가는 굉장히 부지런하고 계획적인 사람이다. 워킹맘으로서 이렇게 살아가기란 쉽지 않다.
나는 이 책을 읽으면서 집안일을 정리하고 집안을 청소하는 것에 대한 자세를 배웠다. 기대치를 낮추고, 너무 오래 한꺼번에 많은 일을 하려고 하지 말며, 짧게 여러번 동시에 하는 것도 의미가 있다는 것을 말이다. 집안일을 할 때 무엇부터 해야할 지 몰라 어수선한 사람들에게 권하면 좋을 책이다.