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임신 출산 가이드 - 초보 엄마들이 궁금해하는 모든 것
비키 아이오빈 지음, 김이숙 옮김 / 문예출판사 / 2009년 7월
평점 :
절판
임신했을 때 어머니가 가까이 있다고 하더라도, 무척 중요한 사실을 금세 알게 될 것이다. 각 세대마다 나름대로 임신 규칙이 있으며, 우리 어머니들의 규칙은 우리의 규칙이 아니라는 것이다.
p.18
거의 모든 여자가 호르몬 분비 상태가 심상치 않을 경우, 남편이 기뻐하고 자랑스러워하지 않으면 그 외의 다른 모든 반응에 실망스러워한다.
그러니 남편에게 잠시 시간을 주도록 하자.
남편은 아기를 원하지 않는게 아니다. 단지 자기에게 책임과 걱정거리가 예비된 거라고 느끼는 것일 뿐이다. 하지만 아기를 갖는 건 가치있는 일이다. 남편도 아기가 태어난 후 몇 년이 흐르면 그 점을 인정하게 될 것이다.
p.37
임신 기간은 포기라는 인생의 교훈을 배울 수 있는 중요한 시기다. 임신한 몸은 지금 당장은 당신 자신의 개인적인 즐거움을 위해 존재하는게 아니다.
p.48
임신 기간에 적당한 운동은 기분전환과 유연성에 도움이 된다.
임산부에게 해줄 수 있는 최고의 충고는 가능할 때면 언제든 집밖에서 움직이라는 것이다. (요가, 수영, 걷기)
p.141
출산을 위해 병원에 갈 때 필요한 것
- 엄마용품
욕실화 / 여러 켤레의 양말 / 배게 / 임산부용 속옷 / 립크림 / 펜(감사 편지를 위해) / 먹을 것 / 읽을 거리 / 위생 패드 / 수유용 제품들 / 수유에 관한 책 / 카메라 / 전화할 사람 목록 /
- 아기용품
유아용 안전 카시트 / 배냇저고리 / 기저귀 / 발싸개 / 신생아용 내복류 옷 / 겉싸개 / 공갈 젖꼭지 / 목받이
p.209
퇴원후 아기용품
아기가 잘 곳(요람 / 가로대) / 서랍장 / 기저귀 갈 곳 / 기저귀통 / 젖병 / 아기띠 / 유모차 / 목욕 용품(아기욕조, 아기 세정제, 베이비 파우더, 코 흡입기, 손톱깍이) / 기저귀 가방 / 아기 약 / 아기 체온계 / 유축기
p.231
비키 아이오빈, <초보 엄마들이 궁금해하는 모든 것, 임신 출산 가이드> 中
+) 내년 봄이면 태어날 조카들을 생각하며 임신, 출산, 육아 관련 서적을 읽기로 결심했다. 결혼을 하지 않았지만 언젠가는 내게도 다가올 수 있는 일이기에 미리미리 책을 읽고 공부를 해두기로 했다. 물론 내 친구의 말대로 '언제나 내가 상상하는 것 그 이상의 일'이 벌어진다는 결혼 생활과 육아가, 책을 읽는다고 달라지지는 않겠지만 그래도 전혀 모르는 것보다 조금씩 알아가는 것도 도움이 되리라 생각된다.
이 책을 읽으면서 나는 계속 웃었다. 그건 내가 알고 있는 대부분의 임신한 혹은 임신했던 여자들은 자신의 남편들에게 대해 "남자들은 정말 하는게 하나도 없어."라고 말했는데, 이 책의 저자 또한 똑같이 언급하기 때문이다. 책을 읽으면서 여자인 나로서는 출산과 육아로 힘들어하는 여자들이 기특하고 대견하고 존경스럽기까지 했다.
좀 더 센스있고 위트있는 남편이 되고 싶다면 이런 책을 읽으며 아내의 심리를 이해하려고 노력해보라. 한 발 더 나아가 아내를 위해 자신도 무언가 하고 있다는 태도를 보인다면 유능한 남편과 아빠가 될 수 있다. 하지만 아마도 초보 아빠가 될 남편들은 무엇을 해도 아내의 짜증이 지속될 것임을 알아야 한다. 그것에 즉각 반응하기보다 구렁이 담 넘어가듯, 자연스럽게 넘기는 센스도 필요하지 않을까. 어쨌든 출산에 있어서 여자가 남자보다 더 많은 일을 해야 하는 것임은 분명하니까.
사실 하나의 생명을 잉태하고 세상에 태어나도록 하며 그들을 양육하는 모든 과정은 정말 위대하다. 우리는 흔히 우리가 아무렇게나 자란 줄로 알지만 사실은 그렇지 않다. 부모가 잠못자며 먹여주고, 재워주고 심지어 대소변도 치워주면서 자라지 않았는가. 그것만으로도 우리는 부모에게 효도해야 한다.
어쨌든, 이 책은 이제 막 임신한 여자들이 읽으면 심리적으로 꽤 도움이 되리라 생각된다. 출산하기까지 여자들이 겪게 되는 심리 변화에 대해 자세히 서술하고 있으며 꽤 솔직하게 쓴 글이다. 대부분의 초보 엄마들은 첫 아이가 인생의 모든 첫 경험이다. 그러니 자신도 모르는 세계에서 혼자 견디고 있는 것이다. 그럴 때 이런 책은 마음에 위안이 될 것이다.