그래 YES 그래 yes 그래 Y!E!S! 잘 해 왔고 지금도 충분히 잘 하고 있어 토닥토닥 쓰담쓰담 너는 든든해 너는 당연하게도 든든한 지원군이 될꺼야 너는 듬직해 모두 다 너에게 기대하면서 기댈꺼야 너의 그릇은 누구보다 커!!! 너의 포부와 꿈과 과실의 뿌리는 바다보다 하늘보다 더 커 //////// 지금까지 쌓아 온 공든 탑을 정성스레 생각해봐 지금까지의 공든 탑이 아까워서라도 열심히 노력하고 최선을 다하는거야 잘 하고 있어요 부디 건강을 잃지 않게끔 조심하고 건강을 예방 및 관리하고 운동을 매일매일 하루하루 빼먹지 말길 바라!





외할머니가 꿈에 나타났다 외할머니는 반가운인사도없이 무수히도 많은 돈,돈다발,돈뭉치를 풀고가셨다 옆에서 조용히 잠을 청하려는데 나에게 손사래를 치셨다 여기서 있지 말고 어서서 나가서 일하라는 신호로들렸다 외할머니가 꿈에 나타난 것은 아마도 처음이지않을까싶다 외할머니는 왜 돈을 내게 뿌리고 가셨을까


그리고 이윽고 나는 외할머니에게 진지하고도 엄숙하게 기도를 또한올렸다 건강한 육체를 갖게해주세요 최고의 부자가 아니라 남들만큼 넉넉하지않고 상위 0.001%의 부자가 되게 해주세요 선경지명을 하사해주세요 지치지 않게해주세요 가족을 지금보다 10배 많게 해주세요 운동에 길들여지게 해주세요







독서의 함정=독서에 있어서 착각이 많았다 그책을 다 읽으면 그분야에 대해서 통달 했다고 착각했었다 그책을 다시 재차 삼차 재독을 하기 시작하면 전혀 다른 포인트에서 깨달음 과 즐거움이 예민한 레이더망에 포착 되었다 재독할때 들여다보면 완전 처음 읽는 불청객을 만난듯한 착각과 환멸감을 느끼게 됨








여자의 마음은 갈대=썸을 타는 그녀를 친절히 배웅하면서 작별인사를 건넸다 그녀는 화들짝 아연실색 하면서 놀란 토끼 눈을 작렬했다 또 문어발이 되어서 썸을타는 간호사 친구에게 버스를 1시간 기다리면서 진지한 대화를 나눴다 그간호사 친구는 입버릇처럼 내내 오빠 이상해 오빠는 이상한 느낌이 들어 라고 내 주변에서 맴돌았다









인생에는 공식이나 정답이 없다 절제하고 절약하고 운동하고 또 운동하고 참고 인내하고 즐겁게 상상하고 좋은 시스템을 개발 및 설정해서 당신의 인생에 박아놓고(setting set-up) 가족과 친구 등을 곁에 항상 모셔두고 건강을 죽는 날까지 예방 및 관리하고 탐독하고 연애하고 사랑하고 결혼은 하고 자식을 많이낳음








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방광 강화 요가 및 운동!배는 일시적으로 고프다!그리고 방광이 따가워 지면 그때부터 요가 및 운동을 해버린다!모두 다 내려놓고 40분.~.1시간 동안 요가 및 운동을 하면 제자리로 돌아오게된다 아프지 않다 안 아프다 대신에 아픔으로 가는 여정이 반복 또 되감기 된다는 사실!이제는 병원가서 주사를 39방 맞을 순간이 바야흐로 왔다



의대생 공부법 (밑줄긋기.p185)= rhthgus 어떤 의사가 되기보다는 어떤 사람이 되고 싶다가 요즘 저에겐 더 편하고 마음을 설레게 하는 느낌이예요 제 분야에서 최고가 될 자신도, 욕심도 없고 그냥 두루두루 둥글게 남들보다 즐기면서 남들만큼만 잘하고 싶어요






CCTV가 항상 날 주시하고있다 중의적인 의미이다 신이 나를 관찰할수도있고 현실의 경찰이나 고위 간부들이 진짜 리얼한 현실에서 나의 24시간을 기록하고 관찰할수도있다 여기서 엑기스는 그 CCTV의 존재 유무를 내가 의식하냐는 말이다 CCTV가 내가 절대 혼자가 아니다 라는 사실을 나에게 환기시킴 대하 서사극 명성황후의 핀 조명이 나를 언제나 스포트라이트를 비추고 있는 장면을 친절하게 그리고 생생하게 상상해보시기 바랍니다 무소의 뿔처럼 혼자서 가라 산은 산이요 공부는 공부로다





좋은 습관=나쁜 습관이 있었다 손톱을 방치하고 가장 길때 멕시멈 즉 남들에게 혐오감을 심어줄 때 즈음해서 손발톱을 깍았다 그런데 스노우 폭스 김승호 회장님은 늘 비즈니스를 하기 위해 콧털정리 및 손발톱 정리를 늘 하신다고했다 마음도 정리하고 타인에 대한 예우 차원에서 함 나도 조금 길면 바짝 깍고있다
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#### It ain't what you don't know that gets you into trouble. It's what you know for sure that just ain't so.  

- Mark Twain ####



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잠정적 결론=모든 것 업이자 업보 으로 말미암이다 내가 격렬한 고통으로 울부짓는 것은 20년 전 삼수를 선택하지 않고 일찍 포기했기 때문에 얻은 업이자 업보이다 만약 지금의 고통과 힒듬을 상쇄하고 극복하지 못 하면 현생이나 다음 생에도 이보다 더 한 고통으로 신음한다 아직도 3수 중임을 숙지하고 있다





인물 값 좀 해라........(=myself! self dis!!!)





청정지역은 자연에만 있는 것이 아닙니다 맑고 투명하고 깨끗하고 착하고 좋은 것은 자신의 마음에서부터 시작합니다 마음이 맑다면 차후 모든 것들은 자연스럽게 저절로 이루어지게 되어 있습니다 설거지를 왜 합니까 마음을 깨끗하게 설거지 해보십시오 마음수양 마음수련에 길들여지면 건강과 행복은 절로 이루어지게 되어있습니다 정답은 청정하고 맑고 텅 빈 마음의 뿌리 입니다





쫄깃한 소문 눈이 번쩍 뜨이는 누구누구의 투자 tips을 듣고 사업을 했는데 망했다고 치자 이럴 때 십중팔구는 너 때문에 다 망했어 당장 책임져라고 화를내고 책임전가를 한다 그런데 그거 아세요 최종결정은 당신이 스스로 하지 않았습니까 tips을 듣고 최종적으로 결제 사인한 사람은 바로 당신 입니다





예전에는 '그분야에서 최고의 의사가 되고싶다'혹은 '이국종 교수님처럼 되고싶다'같은 생각이었지만 지금은 선한 영향력을 끼치면서 살고싶어요 하루하루 누군가가 나로 인해 조금이라도 안정을 찾거나 웃는다면,그것만큼 기쁜 일은 없지 않을까요 어떤 의사가 되기보다는 어떤 사람이 되고 싶다가





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의대생 공부법=재수 생활을 할 때 모의고사를 망친 적이 있다.많이 우울했고 불안했다.그래도 공부 루틴대로 그냥 늘 하던 공부를 하며 회복했다.결국 그런 시간들이 쌓여 내 안에 나에 대한 믿음이 가득 채워진 상태로 수능 시험장에 들어갈 수 있었다.


rhthgus '공휴일궤'는 공휴일과는 전혀 상관없는 사자성어다.한자를 풀어보면 '노력이 한 삼태기가 부족하다'는 뜻인데,산을 쌓아 올리는데 단 한 삼태기의 흙을 게을리 하여 결국 완성을 보지 못한다는 말로,거의 이루어진 일을 끝까지 마치지 못해서 오랜 노력이 아무 보람도 없게되는상황을 뜻한다.












시간이 널널해서 SNS를 하는 바는 아니다.그런데 가끔 내가 왜 SNS 에 하루하루 집중하고 있는지 도무지 납득이가 안 설때가 있다 아마도 수일내에 SNS를 접고 싶은 욕구를 강하게 느낀다 가정해보자 내가 지금 투잡 쓰리잡을 뛰고 있는데 SNS에 코를 박을수있을까 SNS를 그만두어야할 명분은 다분해진다













난 왜 그렇게 바른 말,좋은 글귀,긍정적인 단어와 문장들에만 집착하는걸까 건강하고 행복해라 라는 말은 내가 아니더라도 누구나 아는 문장이다 근데 그걸 나는 재탕 삼탕 해가며 중언부언 하고있다 직설적으로 인간은 금지된 욕망과 부정부패 폭력 완전하지못한 불안과 자극적이고 가십적인 기사들에 더 열광하는데 말이다 나쁜 글?의 법칙을 캐치해서 좋은 글의 반면교사로 삼자









나만의 독서 습관=굳이 나만 그런것은 아닐진대,책을 본격적으로 탐독하기 전 나는 책 제목으로 말미암아 책의 내용을 예측하고 미리 현재의 나만의 필터링으로 추측하는 독서 버릇이 있다 정말 맞을때는 극소수 였고 내용의 깊이와 방대한 양,좋은 정보들을 마주할때마다 나의 자아는 치욕와 부끄러움으로 부르르 사시나무 떨듯이 떨고 있었다









꼬꼬마 초등학교 운동회 생각이 벼락처럼 만개했다 개인별 달리기에 참여했다 6학년 2학기 마지막 가을 운동회 때 이번이 마지막 운동회다 마지막에 꼭 1등하자고 벼르고 갈구했다 근데 전 운동회 때 1등을 달리다 중간에 속도를 감속해서 2등으로 미끌어졌던 뼈아픈 실수를 복기했다 그래서 이번에는 처음부터 전력질주을 하자고 아예 스타트 라인에 섰을 때 부터 작심을 하고 스타트 라인에 섰었다 총성이 울리기 전의 떨림과 긴장감이 아직도 선하다 결국 처음부터 자신의 페이스 나 남들과의 상대적 거리 및 속력은 전혀 계산에 넣지 않고 뒤도 돌아보지 않고 진짜 죽을 힘을 다해서 전.력.질.주 했다 결국 마지막에 나는 1등으로 골인하는 결과를 낳게 된다 이 에피소드는 내가 왜 말하는가 촉이 오십니까 인생도 마찬가지 아닐까요 남들이 쉬니까 나도 오늘 쉬어볼까 남들이 나의 뒤를 쫓아오면서 시속 10km 으로 뛰고 있으니까 나도 저기 뒤쪽에서 쫓아오는 경쟁자의 속도에 맞추어서 나도 적당히(??응???) 시속 13km 으로 뛰어볼까 단호하게 말씀 드리지만 절대로 남들과 경쟁하는 무한 경쟁 시대에서 남들과의 비교나 남들과 상대적인 속력에 맞추어서 나아간다면 절대 실패하고 낙방하는 삶만이 이어질 것 입니다 당신 주위에는 평균보다 더 하게 낮은 수준의 보통사람들이 상주하고 있다고 설정 하셔야 합니다 물론 인생은 마라톤 이라는 격언은 누구나 다 아십니다 그러나 마라톤도 구간구간 마다 전.력.질.주 해야 하는 구간구간이 있는 것 입니다 마라톤도 처음부터 일정한 속도로 뛰는 것이 아니지 않습니까 페이스메이커에 맞추어서 달리다 막판스퍼트 전략과 전술을 짜서 전력질주 하는 구간에서는 전력질주해야하는 것이 인생의 법칙 입니다 각설해서 제 글의 요지는 인생이라는 마라톤에서 전.력.질.주 해야 할 때는 남들과의 격차 남들과의 상대적인 속도 차이나 등수는 전혀 고려하지 않아야 한다는 점 입니다 부디 전력질주 할 구간이다 판단이 서시면 절대로 뒤도 돌아보지 말고 죽을 힘을 다해 전.력.투.구 전.력.질.주 하십시오






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행복(#happy #happiness)의 정의가 뭘까?사람들은 행복해야 해!건강해야 해!라고만 강조한다.내 관점에서는 사람들은 행복과 생존을 혼동하는 것만 같다.삼시세끼 먹고 몸 안 아프고 건강한 것 가족이 건강한 것들을 행복이라고 착각하고 혼동하고있어 보인다.엄혹히 말해서 그건 행복이 아니라 생존 일 뿐











난 욕을 아예 안 한다 그보다 욕을 할 줄 모른다 근데 최근 욕이 주는 쾌감 이나 욕이 선물하는 짜릿찌릿한 카타르시스!를 생각했다 남에게는 절대 욕을 안 한다 대신에 나 스스로에게 셀프 디스를 하면 어떨까? 자아수축 이나 자존감을 갉아먹는 욕이 아니라 건강한 욕 생산적이고 창조적인 욕을 하는 것이다 붕기탱천









화장실 체력이 있다 하루에 화장실을 20번 넘게 멕시멈 30번 정도 가는 것 같다 두 다리가 후달 거린다 화장실 체력이다 공부할 때 중간에 집중도가 까이고 흐림과 리듬이 비껴갈 수 가 있다 제일 안 좋은 점은 조금 힘들다는 점이다 중간에 하루 8번 꺼내 먹으면 하루 권장 물을 섭취하고 배가 고프지 않다!









나쁜 남자가 왜 인기일까요?늘 궁금했습니다.착한남자는 착하고 고분고분하고 명령을 들으면 수행합니다 그런데 밀림의 왕자 사자와 호랑이는 어떻습니까 사자와 호랑이의 습성이 착하고 고분고분 합니까 그것은 자연의 법칙 입니다 그러니까 대가리 우두머리는 자연스럽게 나쁘고 관능적이며 카리스마 가 넘쳐야 종족을 번식하고 지키고 번성할 수 있습니다 비즈니스 세계에서도 리더 leader 의 덕목도 아마 같지는 않지만 유사 할 것 입니다 그렇다고 리더가 무조건 나빠야 한다는 논리가 아닙니다 모두가 YES YES 라고 외칠 때 단호하게 NO NO NO 할 줄 아는 두둑한 베짱과 뚝심 역발상 지구력 인내심 등등등이 수반 되어야 하는 것이죠









오늘부러 매일매일 흑.마.늘 3알 씩 섭취합니다 증거사진---->>>>






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