밀란이의 댕댕이 라이프

밀란이랑 오늘도 걱정말개 - 노잼 일상을 부수러 온 크고 소중한 파괴왕
오혜진 지음 / 21세기북스 / 2018년 12월

미모의 댕댕이 밀란이의 일상이 담겨있는 견포토에세이!

래브라도 리트리버는 대형견으로 맹인 안내견으로, 천사견으로 유명한 견종이었고, 견종을 듣고는 훈훈하고 아름다운 이야기를 생각했었다. 다만 내 생각과 다른 핵인싸 밀란이의 반전 넘치는 이야기가 담겨있었다.

책은 밀란이의 뽀시래기 시절이야기, 한참 자라나는 청소년기 이야기~ 성인기의 이야기가 담겨있었다.

견주는 대형견의 습성을 모르고 밀란이를 데려왔다가 갖은 고비를 겪었다고 프롤로그에 적어놓았는데, 애견인으로써 아무것도 모를때 강아지를 데려와 사람도 고생, 개도 고생하는걸 강아지를 키우며 겪었기에 내가 아는 애견인이 되어가며 힘들었던 이야기를 담은 책일줄 알았는데 내 생각과 다른 전개였다.
책은 처음부터 끝장까지 밀란이의 시점으로 진행하고 있었다.

책은 말란이의 사진이 한가득했고 사진을 중심으로 밀란이의 생활상을 이야기하고 있었다.
개인적으로는 깨물어주고 싶던 뽀시래기 시절 이야기가 가장 기억에 남는데, 강아지를 데려와서 시작하는 훈련 중 입질 훈련에 대한 이야기가 기억에 남는다. 강아지가 주인과 놀이를 할때 장난으로 주인 손을 무는 경우가 있는데 이 시기 과한 반응으로 강아지가 놀라 물지 못하게 하는 훈육하는 방법이 있다. 이것을 우리 시점이 아닌 밀란이의 입장에서 훈련받는 이야기를 담고 있어서 너무 재미있었다. 인간은 믿을게 못된다, 학교가서 국영수 대신 강아지에게 예의를 배우라는 밀란이의 따끔한 충고가 아직도 기억에 남는다. 그 외에도 중성화를 겪은 밀란이, 집안 인테리어에 직접 훈수를 두고 배치부터 모서리 다듬는 일까지 서슴치 않는 밀란이의 손길에 대한 이야기도 너무 재미있게 읽었다.
책읽는 내내 밀란이의 유머로 광대가 내려올지 모르게 웃으며 읽었던것 같다.
21만 랜선 이모, 삼촌들이 왜 밀란이를 아끼는지 왜 우주대스타라는 호칭을 갖게 된건지 책을 읽으며 이해가 갔고 덕후가 되었다. 올해 들어 가장 재미있게 읽은 책이라고 생각하며 강아지 덕후이자 재미있는 에세이를 찾는 분께 강추하고 싶은 책이었다.

멋진 싱글라이프가 담긴 책

지속가능한 반백수 생활을 위하여
신예희 지음 / 21세기북스 / 2019년 1월

지속가능한 반백수 생활이라는 제목에 끌려 책을 선택하게 되었다.

20년간 프리랜서로 살아온 미혼 작가님의 이야기였고, 속시원하게 써내려간 글들로 소위 게비스콘 먹는것 같은 글들(?)이 많아 공감하며 읽었다.

책은 6가지 (태도, 휴식, 재능, 돈, 자립, 나) 주제로 이야기가 진행되고 있었다.
개인적으로 프리랜서란 직업에 대한 남이보는 자신의 모습과, 자신이 바라본 이야기가 속시원하게 적혀있어서 잘 알지 못했던 프리랜서라는 직업에 대한 이해를 할 수 있어서 좋았고, 프리랜서에게 따라다니는 을의 생활에 대한 이야기가 직장인으로써 많은 공감을 했던것 같다.
그리고 안식일을 위해 장기여행을 계획하고 그곳에서 살아보기(?)하는 모습을 보며 나도 언젠가 나의 안식일을 정해서 작가님 처럼 떠나고 싶다 라는 생각을 하게 되었다.
글, 사진, 그림, 번역 등 많은 면에서 뛰어난 작가님의 겸손한 이야기들과 새로 시작한 유투브에 대한 이야기가 끊임없이 노력하는 모습을 보여준 부분으로 느껴져 멋지게 느껴졌다.
살아오면서 변화된 가치관과 타인의 시선보다 자신의 내면에 집중하여 살아가는것을 강조한 내용들도 좋았고, 미혼으로써 주변인들에게 할말 다하는 내용들도 너무 공감되어 새해 읽은 에세이중 최고 였다고 꼽고 싶다.
일은 평생해야하고 내 감정과 체력은 한정적이란 생각을 자주하는 요즘, 지속 가능한 을의 입장에서 갑으로 살아보기를 이야기한것 같아 현실에 고민 많은 주변인들에게 강추하고 싶은 책이었다.

마음을 위로해주는 심리 에세이

아무것도 할 수 없었던 그때, 나를 치유해준 말 한마디
전문우 지음 / 시간과공간사 / 2018년 12월

극심한 우울증을 극복한 작가님의 책이라고해서 어떤 이야기가 담겨있을지 궁금해서 선택하게 되었다.

우울증이란 단어는 티비나 매체에서 자주 접하는 단어이기도 하고, 전신이 무기력하고 마음까지 무거우면 나 스스로도 우울하다...라는 말로 내 심리상태를 표현하는 그런 익숙한 단어이자, 나도 혹시 우울증일까? 내 지인도 우울증일 수 있을까? 라는 의문점을 갖게하는 단어라고 생각한다. 우리나라는 단순 질환(감기, 골절, 단순통 등 )으로는 병원에 방문하지만, 마음의 병으론 병원에 방문하기 꺼려하고 대부분 가지 않기때문에 자신의 상태에 간과하여 넘어가다가 상태가 심각해지는걸 많이 목격했기에 우울증을 진단받고 치료하고 다른사람을 위해 자신이 극복한 방법을 이야기한 작가님의 이야기가 많이 궁금했고 읽기전부터 많은 기대를 했었다.

책은 우울증에서 나오는법, 감정을 치유하는 공감 수업, 인간을 움직이게하는 감정에 대한 이야기, 인문학으로 마음을 치유하는 법 등이 담겨 있었다.
개인적으로 제일 좋았던건 파트1에서의 이야기들이었다. 우울증에 대한 이야기를 영화와 책 등에서 발췌해서 어떤 감정인지 인지시켜주고 우울증을 겪고있는 사람에게 접근하는 방법이나 하면 안되는 말등을 적어주어 질환에 대해 더 잘 이해할 수 있었고, 우울증을 겪고 있는 사람들에게 너만 그런게 아니라는 위로의 문구들로 마음열고 책을 읽을 수 있는 힘을 주던 파트였다고 생각한다. 
그리고 파트 2에서 공감에 대한 이야기도 기억에 남는데, 실험결과와 이론들로 공감의 힘이 얼마나 큰지에 대해 이야기하고 있었는데, 개인적으로 우울증을 겪고 있는 사람들을 만났을때 내가 어떤 태도로 그들에게 접근해야할지에 대한 방법들이 적혀있어서 기억에 남는 파트였다. 
내 감정과 타인의 감정에 대해 많은것을 생각해 볼 수 있는 책이었다고 생각하며, 상처받지 않고 삶을 살아가는 방법과 내에 대해 다시 한번 생각해 볼 수 있는 기회를 제공해준 책이었기에 꽤 오랜시간 기억에 남을 책이라고 생각이 들었다.

작가의 가족애를 느낄 수 있는 책

일중독자의 여행 - 형과 함께한 특별한 길
니콜라스 스파크스 지음, 이리나 옮김 / 마음산책 / 2018년 12월

일중독자의 여행이라는 제목에서 흥미를 느껴 책을 선택하게 되었다.

처음엔 단순한 일중독자의 여행하며 힐링하는 책으로만 알고 읽었는데 읽고보니 친형과의 3주간 세계 곳곳을 여행한 여행기이자 어릴적 부터 자신의 인생을 페이지마다 순서별로 적어두는 회고록 느낌의 책이었다. 거기다 제목 만들으면 알만한 대표작을 가지고 있는 유명한 베스트셀러 작가님이었는데 노트북, 디어존, 병속에 담긴 편지, 가디언 등 책보다 영화 제목으로 작가님을 알아봤다.
무명기간보다 유명한 작가의 삶을 살았던 그의 일상은 생각보다 치열했고 삶의 이야기도 쉽지 않았기에 형과의 여행은 참 소중해 보였다.
솔직히 애가 다섯에 에너자이져급이라 밝힌 아이들을 부인에게만 맡기고 형과 둘이 훌쩍 여행을 떠난건 이해가 가지 않았는데 그의 치열한 인생에 대해 알고나니 꼭 필요한 여행이었음을 이해할 수있었다. 여행을 다니며 형제에게 가장 소중했던 어머니와 아버지 그리고 여동생을 떠올리는 모습들이 기억에 남았다.
말을 사랑하던 어머니의 사고, 엄마가 되는게 소원이라던 여동생의 하나뿐인 소망에 빨간불을 켠 뇌종양 진단, 자랑스럽지만 때론 무서웠던 아버지와 그의 가족들의 사건 사고들로 알게 된 불안한 아버지의 정신에 대한 이야기는 무서운 결과가 되어 반전으로 다가왔고 사건을 읽으면서 그들을 응원했던것 같다.
여러 비극에도 변치않는 형제애와 자신의 콤플렉스와 시련들을 이겨내는 작가님의 인생을 접하면서 많은 희망과 위로를 얻었던것 같다. 그의 소설만큼이나 감동을준 책이었다고 생각이들어 주변에 추천하고싶은 책이 되었다.

건강검진해설서

내몸 성적표 제대로 알고 대처하기
진성태 지음 / 대경북스 / 2018년 11월

내 몸에 대해 객관적 수치로 정상과 비정상에 대해 이야기해주는 건강검진에 대한 이야기가 담겨있다고해서 읽어보고 싶은 마음에 책을 선택하게 되었다.

책은 건강검진에 대한 이야기가 잘 정리되어 있었다.
특히 검진별로 목적과 방법 그리고 원리도 정리되어있어 일반인들에게 많은 도움을 줄 수 있겠다 싶었다.

책의 구성은 건강검진의 정의와 내시경,x-ray, mri. 초음파검사 등과 건강검진시 기본으로 측정하는 비만도검사, 혈압검사, 시력. 청력.안저검사, 그리고 소변검사와 혈액검사(간기능검사)의 검사별 자세한 정보, 심장기능검사들, 호흡, 근.골격검사, 유방. 전립선검사, 정신(치매,ADHD) 검사, 그리고 건강보험의 허와 실에 대한 이야기가 담겨 있었다.

우리나라는 생애주기에 따라 건강검진을 무료혹은 저렴한 비용으로 받을 수있는 시스템이 잘 갖춰져있는 살기 좋은 나라라고 개인적으로 생각하고 있다.
하지만 내가 받는 검사에 대한 자세한 설명은 부족하고 정상수치에서 벗어난다면 어느정도가 비정상인지 혹은 병이라는건지 아니라는건지, 그리고 어떤 추가적 검사가 필요한지 약을 처방 받아야하는건지에 대한 궁금증으로 이어지는걸 많이 봤는데 모든 물음에 답할 순없지만 기본적 검사들에 대해서는 상당히 자세하고 정확하게 정리되어있는 책이었다.
뿐만 아니라 각 질환에 좋은 음식 이라던지 도움이 될 행동습관들도 들어있어서 대처방법도 습득할 수 있어서 좋았으며,
특히 생리학적 개념들과 검사 목적들이 잘되어 있어서 많은 사람들이 궁금을 해소 시켜줄것 같다는 생각을 하며 병원에서 근무중에 검사 목적등을 질문을 받는다면 추가로 이 책을 추천해야겠다는 생각이 들정도로 만족스러운 책이었다.