좋은 친구란

방빛나의 수상한 비밀 ㅣ 좋은책어린이 창작동화 (저학년문고) 56
김수연 지음, 표주란 그림 / 좋은책어린이 / 2013년 11월

우리도 돌아보면 이런 친구 있죠

처음 초등입학하면 아이들이 초등화장실을 많이 낯설어 해요

유치원때까지 화장실 변기는 우리 아이들이 좋아하는 캐릭터도 있고 변기 또한 유아들이 사용하기에 편하고 분위기도 아늑하게 잘 되어 있어 화장실 가는데  두려움이 없다가 초등학교 입학을 하고 나면 눈에 먼저 띄는 것이 화장실인듯해요

아이들이 모두 초등입학후 화장실 가는 것을 꺼려하더라구요

다행히 서서히 적응하는 친구들도 있겠지만 유독 빛나처럼 이런 일들이 벌어지는 경우가 있어요

빛나의 얼굴은 온통 눈물범벅 빛나는 그날 처음 보는 멜빵바지를 입고 왔어요

이모가 외국에서 사다 주신건데 새 멜빵바지가 그만 변기안으로 빠지고 말았어요

민주는 언니들 옷을 물려 입고 있기에 빛나의 모습에 얄밉게 느껴집니다

빛나와 삼총사는 이람이 집에 놀러갑니다

이람이 집에서 보리 강아지를 만나는데 빛나는 더럽다고 가까이 오지말라고 소리치는데 이람이는 빛나의 모습에 마음이 상했는지 보리는 꼬박꼬박 씻긴다고 소리 지릅니다

빛나는 보리에게 다가가 과자를 건네는데 떨리는 손으로 보리의 입에 과자를 주니 보리가 날름 작은 혀를 내밀어 과자를 입안으로 가져 가 먹습니다

빛나는 화장실로 들어가 또 한번 소리지르며 뛰쳐나옵니다 깔끔쟁이 빛나 눈에 보리가 눈 것 같은 작은

똥이 올려져 있어요

이람이는 부엌에 가 손을 씻어라고 합니다

깔끔쟁이 빛나는 미술시간도 손수건도  체육시간도 순간순간 손을 닦고 떨고 깔끔을 떨고 있습니다

그런 모습을 보는 친구들의 마음도 또한 편하질 않아요

이람이 집에서 보리에게 간식을 먹어주고 물티슈로 급하게 손을 닦는 모습

미술시간이 끝나고 빛나가 화장실로 손을 씻으러 갔을때 물탱크 문제로 화장실에 물이 나오지 않는다고 한다

빛나는 화장실 가는 것까지 너무 참아 얼굴이 이상하게 변하고 있었다

집에 가는 길에 참지 못해 근처 화장실에 들어가보니 글쎄 집화장실,학교 화장실변기와 같은 모양이 아니라 쪼그리고 앉아 볼일을 봐야하는 것이다

그냥 집에 가 볼일을 보겠다고 하는 순간 그만,,,

엄마도 부를 수 없는 입장이고 바로 그때 이람이가 나타났다

민주는 조마조마했다 이람이가 놀리기라고 하면 ,,,하지만 이람이가 미술시간에 남은 신문지로 젖은 바닥위에 신문지를 덮었고 손 닦는 휴지를 잔뜩 뽑아 빛나에게 건네면서 보고만 있지말고 닦아라고 한다

그제야 빛나는 정신을 차린 듯 휴지로 바지를 닦기 시작했고 이람이는 자기가 입고 있던 겉옷을 벗어서 빛나의 허리애 둘어 준다

주말동안 자존심이 강한 빛나는 전화 한통 없었다 그런데 교실에 들어서는 빛나는 밝은 모습으로 민주와 이람이에게 줄 예쁘게 포장된 과자를 한봉지씩 주고 이람이 옷도 깨끗이 세탁해 내밀었다

빛나가 준 과자는 저번 과자와는 달리 커다란 초콜릿이 큼직큼직하게 박혀 있는 먹음직스러운 과자였다

민주도 언니들과 나누어 머깆 않겠다고 다짐하고 맛난 과자를 먹는다

빛나가 그동안 자기가 깔끔을 떨어 미안했다고 말하면서 세균도 만지고 먹기도 해야 면역력이 생겨서 더 튼튼해진다고 하면서 이젠 깔끔병을 떨쳐버릴 것이다고 선언한다

삼총사의 친구 관계를 정말 멋지게 잘 표현 되어 있다

친구의 모습 그대로 봐주고 함께 해주는 친구들이 너무 멋지다

학문의 호기심

난자와 정자는 어떻게 아기가 되었을까? - 생식의 원리를 밝힌 논쟁의 과학사, 프랑스 과학 대중화상 수상작 ㅣ 지식은 모험이다 1
쥘리에트 누엘레니에 지음, 권지현 옮김, 모 부셰.전국과학교사모임 감수 / 오유아이 / 2013년 9월

과학을 호기심의 학문이라고 한다 과학적 사실 자체에 호기심을 갖고 다가서기란 말처럼 쉽지 않다 이때 과학 뒤에 숨은 사람 이야기 역사를 먼저 살피는 것도 좋은 방법 

지식은 모험이다를 통해 어떻게 알게 되었을까? 이 질문에 대한 답을 추적하다보면 과학이라는 학문 곁에 한층 가까이 다가설 수 있을 것이다 

그동안 아기가 태어나려면 남자와 여자가 있어야 한다는 사실조차 몰랐을지도 모른다

남자와 여자의 결합을 임신과 연관 지어 생각한 부족들도 있었을것이고 남녀의 결합과 임신이 서로 연관이 있다는 사실을 확실하게 깨닫지 못하는 부족도 있었을 것이다

아기를 가지려면 남자와 여자가  서로 사랑을 나누어야 한다는 것을 언제,어디서,어떻게 깨닫게 되었는지는 정확히 알 수 없다

확실한 증거를 얻으려면 문자로 남겨진 기록을 발견할때까지 기다려야 했는데 인류 최초의 문자는 기원전 3400년경에 만들어 졌고 기원전 1850년경에 문자로 기록된 최초의 증거가 이집트 카훈에서 발견된 파피루스에 들어 있고 아기낳는것 출산에 과한 내용이 이 파피루스에 최초로 명확하게 기록되어 있지만 놀랍게도 단지 아기를 갖지 않기 위한 방법을 설명함으로써 아기가 생기는데 남자가 필요하다는 것을 거꾸로 인정하고 있다는 것

히포크라테스는 기원전 5세기에 아기의 기원에 관한 논쟁에 뛰어들어  남자와 여자는 동등하다

기본적인 형질은 물론 질병까지도 아버지 어머니에게서 물려받은 아이들을 매일 보았다

히포크라테스는 여자가 아기에게 아무것도 물려주지 않는다면 아이의 코가 엄마의 코를 닮은 것을 어떻게 설명할 것인가에 반문하고 결국 히포크라테스는 남자와 여자가 아기를 만드는데 완전히 동등한 역할을 한다고 결론을 내렸다

반면 아리스토텔레스는 여자는 결함이 있는 남자

여자는 자신의 몸속에서 자라는 아기에게 단지 살만 물려준다 그러나 남자는 아기에게 외모와 지능 행동 등 가장 중요한 것을 물려주므로 존귀하게 여겼다고 주장해 아리스토텔레스는 여자를 열등한 존재로 여기던 그시대의 편견을 그대로 따르고 있었다

히포크라테스와 아리스토텔레스의 논쟁에도 천년이 흘렀어도 새로운 발견은 없었다는 것이다

400여년이 지났고 2000여년이 지났음에도 불구하고 사람들은 여전히 두사람의 이론을 바탕으로 논쟁

많은 학자들로 통해 아기가 어떻게 만들어 지는지 여자 혼자서 아기를 만드다는 등 다양하게 논쟁이 벌어지지만 배란이 일어날때 여자의 몸을 해부해 보지 않았으므로 아무도 난자가 난소에서 나팔관으로 이동하는 모습을 직접 확인하지 못했다

17세기 말 대다수의 과학자들은 난자에서만 아기가 만들어진다고 생각했다

1677년 11월 포목 상점에서 일하다 확대경을 이용하여 옷감의 실을 세다가 미세 세계에 관심을 갖게 되는 네덜란드의 과학자 레이우엔훅이  현미경을 이용한 연구들로 명성을 펼치면서 정자들이 나타났다

이렇게 다양한 학자들의 논란과 논쟁으로 벌어지다 20세기 초에 이르러서야 출산에 관여하는 비밀요원인 호르몬의 정체가 밝혀졌고 호르몬은 혈액 속에 흐르고 있는 화학 물질로 사춘기가 시작되도록 하는 등 여러가지 역할을 한다

여성 호르몬은 월경이 시작된 날로 부터 28일간 지속되는 월경주기와 배란 현상을 통제하고 배란을 막아 난자가 수정되지 못하게 하는 것이 1950년대 중엽 미국에서 처음으로 판매된 먹는 피임약의 목적이었다

그때부터 아기를 가질 것인지 말것인지 언제 아기를 낳을 것인지 등을 선택 할 수 있게 되었다

세계 최초의 시험관 아기는 1978년에 태어났다

생식의 비밀을 푼 역사적 순간들을 기원전 2000년경부터 짝짓기와 임신을 관련지은 문서가 작성되면서부터 19세기말까지 수정은 두생식 세포의 융합이라는 것이 밝혀진다

생식의 원리를 밝힌 논쟁의 과학사를 통해 어떻게 아기가 되었을까?를 그동안 많은 학자들로부터 다양하게 밝혀진 사실들을 직접 체험하게 될 것이다

정말 신비롭고 다양하게 펼치는 학자들의 논쟁 또한 고대부터 지금까지 시대의 흐름 또한 알 수 있다

지식은 모험이다를 통해 다양한 지식을 알아가며 과학사를 알아갈 수 있다

나를 위하여 잔소리를 그만

잔소리 없이 내 아이 키우기 - 3세~7세 상황별 육아 고민 해결
손석한 지음 / 경향에듀(경향미디어) / 2013년 8월

솔직히 잔소리없이 내아이를 키울 수 있을까 하는 의문이 들어요

요즘 다들 잔소리 없이 아이를 키운다고 하는데 정말 잔소리 없이 아이를 키우는 엄마가 몇명이나 될까 하는 생각도 하게 됩니다

잔소리 없이 아이를 바로 잡는 훌륭한 묘책은 분명히 있다고 하는 군요

나 또한 세아이를 키우면서 정말 나에게 필요한 책이다 싶어 읽었습니다

나또한 육아서적 양육서적 얼마나 읽었겠습니까?

그런데 어제 울큰애가  "엄마 또 책 읽고 잔소리 하지,,,"

세상에 잔소리,,,과연 내아이가 문제 였을까요

전 이책을 보면서 아이문제이기전에 내가 문제구나

이책은 잔소리가 풍성한 나를 위해 준비된 책이구나

행동 ,언어,버릇,성격,심리상태,생활습관 총 6장으로 나와 있습니다

잔소리로 내아이를 키우게 되는 것은 사실 총 6장 볼때 부모인 나에게 책임이 있다는 것을 알게 됩니다

나의 행동,언어,버릇,성격,심리상태,생활습관 때문에 평화로운 우리 아이에게  끝없이 잔소리를 하게 된다는 것을 알 수 있습니다

솔직히 잔소리를 하고 나면 나는 편한가요

잔소리 한 엄마는 더 힘들고 마음의 죄책감이 또 잔소리로 계속 이어지는 듯 합니다

일단 이책을 통해 잔소리를 하게 되는 나의 상태를 먼저 파악하고 우리 아이를 어떻게 키워야할지 생각하는 좋은 기회를 줄 것입니다

이책을 통해 육아의 고민이 해결되기를 바랍니다

잔소리 없이 내아이에게 행복을 주는 엄마가 되고 싶군요

장은 제2의 뇌

생활 속 독소배출법 - 건강과 젊음을 되찾는
신야 히로미 지음, 윤혜림 옮김 / 전나무숲 / 2010년 9월

우리 모두 건강하게 오래 살기를 원한다

그런데 건강하게 오래 살려면 장이 건강해야한다고 한다

그동안 건강을 위해 많이 생각을 해왔는데 어떻게 하면 건강하게 오래 살까

이아침에 커피한잔과 더불어 나의 장건강을 체크 해 보았다

커피,,,너무나도 좋아한다

매일 10잔이상을 마시면서 커피 없으면 못 살아 정말 못 살아 하면서 커피와 더불어 하루 일과부터 하루 마칠때까지 커피로 시작하고 마무리한다

그정도로 커피를 좋아하는 사람중에 한명

그런데 아이를 낳고 100일 되었을때 이른바 믹스커피가 간절해 마신것이 지금까지 거의 10년이상을 믹스를 즐기고 있다

간간히 블랙도 마시지만 믹스를 끊지 못해 하루 스틱 10개 이상을 마시고 있는 현실에서 이책속에서 너무나 섬뜩한 생각이 든다

참 감사한 것은 이날까지 셋째 출산 후 3일 빼고 변비가 한번도 없었다는 것이다

그래서 난 장은 튼튼하고 좋은 줄 알았는데 솔직히 속쓰림도 없다 더부룩한 것도 없다

그런데 커피 관장과 다르게 나같은 경우 아주 저렴한 커피와 질좋지 않은 커피가 지금은 모르나 앞으로 문제가 될 수 있다는 것에 나의 건강을 체크 하는 계기를 가지고 싶어진다

또 친구들은 라떼 커피를 만들어 먹는다고 우유를 넣어 마시는 경우가 요즘 흔히 볼 수 있는데 특히 요즘은 우유는 우리 몸에 좋지 않다는 것을 알기에 굳이 우유를 이렇게까지 해서 마실 필요가 없다는 것이다

동물성 식품이 우리 동양인에겐 맞지 않아 대장 용종이나 대장암 최근 늘고 있는 과민성대장염을 유발한다고 한다

"육류는 단백질의 공급원이고 우유는 칼슘의 공급원이라며 동물성 식품을 영양가 높고 우수한 식품으로 과대평가하는 분이 많은 것이다 그러나 우리의 전통밥상에 동물성 식품이 자주 오르기 시작하면서 이런저런 병들이 늘어났다는 사실을 알면 생각이 달라진것이다"

육식을 주로 먹는 서양인들보다 허약하지도 않고 거친 음식을 먹고 살았기에 그들보다 더 끈기 있고 부지런했으며 그 저력을 기반으로 훌륭한 정신문화도 이뤄냈다

커피관장액 만들고 사용하는 법

피토케미컬은 암을 예방하는 제7의 영양소이므로 피토케미컬의 종류 및 대표식품

발아현미 주스로 효소 섭취하기

생활속 독소 배출법을 통해 간단하면서도 행동해야할 것이 많은데 우리가 좋은 물 마시기에 그냥 물이 아닌 좋은 물이라니 솔직히 요즘 이름 있는 정수기도 못 믿을 판국에 좋은 정수기를 어떻게 선택할 것인지 그리고 야채 또한 요즘 아무리 유기농이라고 해도 정말 유기농이 없다는 것

믿고 산다고 하지만 그또한 유기농이 아닐 수도

우리가 먹거리나 생활식습관을 다시 한번 점검하면서 나의 건강을 챙겨야겠다는 생각은 들지만 막막하긴 마찬가지인듯하다

정말 조금 신경쓰면 되는데 현미를 고르는 것도 우리가 알지 못하고 먹거리에 대해 고민을 좀 해야겠다

그래서 내몸속에 독소를 다 제거하자

우리 아이 성적 고민되시나요?

중학생 국어 공부법 - 중학3년, 고등3년 시험을 결정하는 행복한 국어 교과서 ㅣ 행복한 교과서 시리즈 5
박점희 지음 / 행복한미래 / 2013년 10월

얼마전에도 책읽기를 접해 보면서 얼마나 국어가 중요한지를 깨닫고 있는 중에 이책을 읽게 되었습니다

이제 아이가 고학년이 되다보니 은근슬쩍 고민이 되어 걱정이 되는게 중학교 입니다

지금은 그런데로 학원 다니지 않고 잘해줘 고맙기도 하고 또 은근 슬쩍 아이들 성적이 내려가면 어쩌나 또 다들 과외를 시켜야 한다고 하지만 그동안은 잘 버티고 아이들과 함께 집에서 엄마표로 잘 이겨 내고 있습니다

고학년이 되면 학원을 보내야한다고 다들 그러지만 이책을 읽으면서 더 확고한 신념을 가지게 됩니다

1등과 2등이 바뀌는 공부의 비밀 국어력을 느껴봅니다

지금 초등생아이들인데 뭐하시겠지만 아니네요

초,중,고 교과서 달라도 너~~~무 다르다고 하네요

책 한장한장을 그냥 넘길 수 없어요

국어의 위력이 엄청 나요

그동안 수학,영어 때문에 고민을 많이 했건만 그게 문제가 아님을 다시 깨닫게 됩니다

문제는 국어이고 국어가 우선이 되어야 모든 성적을 올릴 수 있슴을 알게 됩니다

요즘 어휘력을 높혀줘야한다고 초등 1학년도 국어부터 책읽기가 시작되어야한다고 하지 않나요

정말 맞아요

국어실력은 어휘력이 결정한답니다

이해력 부족은 어휘력 부족임을 알게 됩니다

정말 내가 이책을 읽는 순간 이책을 그냥 읽어 내려가기에는 너무나 아까워 모든 곳에 얘기를 하고 있습니다

국어의 위력을 한번 느껴보세요