암에 지는 사람, 암을 이기는 사람

암에 지는 사람, 암을 이기는 사람 (무병장수 에디션) - 세계 최고 암센터 엠디 앤더슨 종신교수 김의신 박사의 암 이야기
김의신 지음 / 쌤앤파커스 / 2025년 5월

리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다

얼마나 살지 묻는 사람은 지고, 
어떻게 살지 고민하는 사람은 이긴다!
암은 마치 끝없이 변하는 미로 같다. 
다양한 원인이 얽혀 있고, 계속해서 생물학적 변화를 거듭하며, 사람마다 다르게 나타난다.
우리는 암과 싸우는 방법을 계속해서 배우고 있다.
암을 받아들이는 부류를 읽으면서 누구나 받아들이기 힘들것 같다.
그래서 부인도 많이 할 것 같고 무서울것 같다. 
저자가 생각하는 의사의 두 부류, 이성에 충실한 의사와 감성에 충실한 의사,
엠디 앤더슨 암센터의 의사들은 대부분이 감성에 충실한 사람들 같다고 한다. 
세계 최고의 암 전문병원 입성을 앞두고 골프장과 물 좋은 술집부터 알아보는 초긍정의 환자 혹은 환자 보호자들도 놀랍지만 그들에게 아무렇지 않게 좋은 정보를 제공하는 모습도 우리나라 사람들은 마냥 신기해한다. 
입원을 핑계로 신나게 놀 궁리를 하는 사람들이 의사인 입장에서도 대하기가 편하다고 생각한다.
우리는 항상 긍정적이고 밝게 살아가야겠다는 생각도 하게 된다.

한국인 환자는 한국인 의사가 잘 고친다는 말이 와 닿는다.
요즘 암은 해외로 나가 고쳐온다고 말을 많이들 하는데 순간 한국인 환자는 한국인 의사가 고친다는 말이 맞다는 생각이 든다.  우리의 정서,몸을 더 잘 알 것인데 우린 계속 외국으로 가면 무슨 병이든 다 나아온다고 생각을 가졌던 이유가 무엇이였을까, 
엠디 앤더슨에 오지 말라는 말은 치료를 포기하라는 뜻이 아니라 한국 병원의 의료기구는 세계적인 수준이고 의사들도 탁월하니 훌륭한 한국의 의료진에게 믿고 맡기라는 뜻이다보니 우리나라 의사들의 수준 또한 세계 최고 수준임을 알 수 있다.

암세포가 살 수 없는 몸을 만드는 법을 익히자
타임>지가 선정한 '10대 슈퍼수드'는 귀리,블루베리,토마토,녹차,연어,마늘,브로콜리,견과류,시금치,적포도등
암세포가 살 수 없는 몸을 만들기 위해서는 이와같이 피토케미컬 성분이 많이 들어 있는 채소와 과일,견과류,씨앗류,버섯류를 많이 먹고, 항상화제와 비타민을 꾸준히 섭취하는 것이 좋다고 하니 이제부터 나의몸을  암세포가 살 수 없는 몸으로 만들기 위해 이 책과 함께 한다.

공부 잘하는 아이는 읽기머리가 다릅니다

공부 잘하는 아이는 읽기머리가 다릅니다 - 어휘, 추론, 요약, 독해를 배우는 초등 읽기 기술
오현선 지음 / 온더페이지 / 2025년 4월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

책을 좋아하는 것과 잘 읽는 것은 다르다.이제는 독서 교육이 아닌 읽기 교육을 해야한다.
공부가 쉬워지는 초등 읽기 지능키우기 
어휘,추론,요약,독해를 배우는 초등읽기 기술을 익히자
읽기와 쓰기로 삶의 변화를 경험하며 아이들과 읽고 쓰는 일을 자연스럽게 시작했고 잘 읽는 아이 못지 않게 읽기에 어려움을 겪는 아이도 많다는 사실을 알고, 관련 공부를 꾸준히 하며 많은 수업 자료도 개발하고 있다는 저자를 통해 읽기 기술을 익히자.

네 가지 독서유형을 살펴본 아이의 특징을 알고 
우리아이 독서유형을 알아볼 기회이다.
많은 부모님들이 우리아이는 책을 정말 좋아하는데 학년이 올라갈 수록 책을 멀리한다고 하는데 책을 좋아하는 것과 잘 읽는 건 다르다는 것을 알아간다.
네가지 독서 유형으로 우리아이 독서 취향을 한번 알고 넘어가자.

언어 지능이 낮을수록 중요한 독서,공부 잘하는 아이들의 특징을 살펴보고 공부를 잘하려면 읽기 지능도 필요하다는 것을 그림을 통해 공부의 컵으로 확인해본다.
지금까지 공부를 잘하기 위한 하나의 수단으로서 읽기 지능의 필요성을 말했는데 읽기지능과 공부의 상관관계를 충분히 이해했을것이다. 
학년별 읽기 지능 간단 평가를 통해 학부모를 위한 읽기 활동 가이드가 나와 있다. 
지문을 읽고 나서 문제를 풀때는 지문을 보지 말아야 하며 아의 읽기 지능 향상을 우선 과제로 삼아보고자 한다.
이제 우리 아이 잘 익는 아이로 키우기 위해 도전해보려 한다.

성공의 기적

성공의 기적 - 성공을 이루고 정상을 향한 자기계발서
황상준 지음 / 하움출판사 / 2025년 4월

'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'

이왕이면 축복 받는 주인공이 되어야 하지 않을까?라는 
생각으로 지금까지 살아왔다.
모두가 원하는 성공, 내가 그 주인공이 되고 싶다.

그동안 미치고 간절했건만 아직도 성공이 안보였는데 도대체 얼마큼 미쳐야하는지, 성공의 시작은 명확한 목표로부터 시작된다고 한다. 열망하는 것을 얻기 위해서는 목표를 명확하게 결정하는 것이 중요한데 목표를 정하려면 인생에서 무엇으로, 어떻게 성공하고자 하는지를 정확히 알아야 한다고 한다.
목표를 성취하기 위해 무엇을 해야 하는지 반드시 종이에 옮겨 써서 목록으로 만들고 적어 놓은 미래의 삶에 대한 가치들은 성공으로 나아가는 중요한 동기부여가 될 것이라고 한다.
소프트뱅크의 손정의 회장님은 '뜻을 세우는 일이 중요하다'라고 했다. 
더 중요한 것은 계획한 것을 실천하는 추진력, 경쟁자는 나와 경쟁하는 상대가 아니라 자신과의 약속을 실행으로 옮겨서 이겨내는 사람,
인생은 원하는대로 이루어지기보다 엇박자를 내고 나의 뜻과 다르게 다른 길로 가려고 기를 쓴다. 
이것을 이겨 내고 스스로 주인이 되어 추진하는 사람만이 인생의 달콤함을 맛보게 된다고 한다.

현재의 삶속에서 지금까지 이뤄지고 있는 하루 감사,
감사하는 삶으로 살아갈 수 있다는 것에 정말 감사한다.
감사할 줄 아는 나는 이미 성공으로 가는 길 위헤 존재할 것이라는 것에 감사한다.이미 성공으로 가는 길 위헤 서 있는 것에 감사한다. 
이제부터 성공의 기적을 일으킬 것이다.

로키산맥 한 달 여행

로키산맥 한 달 여행 - 유네스코가 절경으로 꼽은 캐나다로키 15일 미국로키 15일
김춘석 지음 / 스타북스 / 2025년 4월

[체크카페 서평단으로서 출판사로부터 도서를 제공받아 작성했습니다.]

유네스코가 절경으로 꼽은 캐나다로키 15일 
미국로키 15일
유네스코가 절경으로 꼽은 세상에서 가장 아름다운 곳을 가볼 수만 있다면 얼마나 좋을까
일생에 한 번쯤은 유네스코가 선정한 세계 10대 절경인 레이크 루이스와 빅토리아 빙하의 멋진 풍경을 감상할 수만 있다면 바가지를 쓴 다과를 드는 호사를 누려보는 것도 괜찮은 것 같다. 

캐나다와 콜로라도 로키를 한달간 여행하기로 확정하기까지 검토
미국 서부 태평양 연안을 따라 시애틀에서 샌디에이고까지 달리는  안(2,350km),
미국 동부 대서양 해안을 따라 보스턴에서 마이애미까지 가는 안(2,430km),
미국 중부 미시시피강을 따라 미니애폴리스에서 뉴올리언스까지 내려가는 안(2,150km), 
교과서에서 만나본 로키산맥을 이렇게 자세하게 보니 왠지 로키산맥에 있는 듯한 기분이다.

책표지부터의 웅장함에 빠져드는데 책을 펼치는 순간, 엄청난 로키산맥의 한달 여행을 통해 간접 여행을 떠나고 있다.
산꼭대기에 올라서니 세찬 바람에 몸의 중심을 잡기가 힘들고 눈을 제대로 뜰 수도 없었으며 앞쪽으로 더 가면 석회암 절벽이라 위험하여 조심해야 했다고 한다.
사진은 너무나 평온하고 한가롭고 여유롭게 보여지나 실제 그곳에서 이뤄지는 환경들의 변화가 있다는 것을 알게 된다.
북쪽으로 캘거리까지 올라가며 창밖을 보니 오른족으로는 지평선이 이어지고 푸른 초원 중간중간 목장의 소 떼들이 한가로이 풀을 뜯는 목가적인 풍경이 계속 스쳐 지나갔다고 한다.
로키산맥 한달 여행, 이번에 새로운 여행을 간접적으로나마 접할 수 있어 행복하다.
진짜 한번 가 보고 싶다.

포토리딩

포토리딩 - 당신도 지금보다 10배 빠르게 책을 읽을 수 있다
폴 R. 쉴리 지음, 김동기 옮김 / 폴리매스랩 / 2024년 12월

'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'

전 세계 200만명 독자를 사로잡은 최고의 독서법
이 책을 펼치는 순간, 독서속도,문해력,기억력이 깨어나며 새로운 삶이 펼쳐진다고 하니 기대가 된다.
포토리딩은 단순한 속독법이 아니다. 뇌의 잠재력을 최대한 활용해 정보를 효과적으로 습득하고 활용하는 '홀 마인드 시스템'으로 저자는 대한민국에서 포토리딩의 힘을 나누고자 한다. 
포토리딩을 통해 내면의 능력을 일깨우고 삶의 모든 영역에서 더 나은 결과를 만들어낼 것이라는 것 기대한다.
직장에서 칼퇴를 하면서 상위평가를 받는다면 어떨까?
자기계발을 하면서 업무와 일상에서 동시에 성장할 수 있다면?
만약 이 모든 걸 애쓰지 않고 너무나 쉽게 얻을 수 있는 학습 키트키가 있다면 어떨까? 
지금 보다 더 찬란한 나의 모습을 상상해보려 한다.
약 500권의 책을 읽고, 글을 쓰면서, 책에 나온 것들을 삶에 적용해보고 계속해서 배우고 성장하며 성과를 낼 수 있었다고 하는데 책 500권을 읽는 과정은 어땠을까?
얇은 자기계발서 한 권을 읽는 데도 10시간 이상 걸렸다.
삶을 바꿔볼 마지막 기회라는 마음이 없었다면 과거의 저자처럼 또 다시 포기했을 것이라고 한다.

포토리딩이라는 용어를 최소 100년전부터 존재
1분에 2만 5000단어를 포토리딩하는 것은 3~5분정도 만에 이 책을 '머릿속에 이미지'로 새길 수 있다는 말이다.
포토리딩이 가능한지 아닌지를 확인하는 것은 우리의 도전과제가 아니라 진정한 도전은 이 책을 읽는 당신이 자신의 타고난 능력을 어떻게 익히는가다.

이제 오래된 독서 습관을 깨고 새로운 독서법을 수용할 수 있도록 다시 독서를 점검하는 시간을 가져야겠다.