박다진 센세와 함께 익히는 JLPT N5 일본어능력시험 필수단어 400

JLPT N5 일본어능력시험 필수단어 400 - 박다진 센세와 함께 익히는
박다진 지음 / 세나북스 / 2023년 6월

JLPT N5필수단어 400개를 한 권으로 정리, 필수단어를 예문과 함께 더 쉽고 효과적으로 정복하자

일본어는 우리말과 어순이 같아 쉽게 접근할 수 있는 언어, 하지만 우리말과 뜻이 비슷하면서도 미묘하게 다른 단어도 있어 깊이 있게 공부하면 할수록 어려움을 느끼는 언어, 일본어뿐 아니라 다른 언어도 쉬운듯 하나 깊이 있게 공부하면 어려짐을 느끼게 된다. 

암기에 중점을 두고 단어만 외우거나 예문을 통해 자연스럽게 습득하는 방법이라고 한다.

JLPT(일본어능력시험)N5에 출제빈도가 높은 필수단어를 선별하여 품사별로 정리, 일본어 단어를 쉽게 익힐 수 있도록 모든 단어를 예문과 함께 실어 좀 더 효과적으로 단어를 정복할 수 있도록 구성, 외국어는 꾸준한 반복 학습이 중요한 만큼 예문을 여러번 반복 학습하고 예문을 통해 단어를 완벽하게 마스터해야한다고 하니 일단 노력해보자 하루 4개 단어만 해도 100일이면 400개 단어 정복, 3개씩 공부하면 134일만에 JLPT N5 주요단어 400개 클리어

필수 단어를 예문과 함께 익힐 수 있도록 단어뜻,단어와 후리가나,품사와 행, 단어를 사용한 예문을 통해 더 잘 이해하고 익힐 수 있다. 

명사부터 시작으로 단어는 일단 4개 외우기 시작 긴 문장을 통으로 외워야하나 고민중, 잘 외워지지가 않아서 계속 반복해가면서 해보려 한다.

미니단어장으로 최종점검을 할 수 있어 열심히 400개 단어를 공부해 단어의 읽는 법, 뜻을 한 눈에 볼 수 있게 정리한 미니단어장으로 체크해가면서 효율적으로 공부해 갈 수 있을 것이다. 

이 글은 컬처블룸을 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다

[100자평] 황의 법칙

황의 법칙 - 혁신을 꿈꾸는 젊은 리더들에게 전하는 이야기
황창규 지음 / 시공사 / 2023년 6월

혁신을 주도하며 리더가 되고 혁신을 받아들이면 생존자가 되지만 혁신을 거부하면 죽음이다.

#혁신 #황의법칙

황의 법칙 - 혁신을 꿈꾸는 젊은 리더들에게 전하는 이야기
황창규 지음 / 시공사 / 2023년 6월

 

더 큰 도전으로 나아가라

혁신의 말이 아름답게 들려진다. 하지만 그 혁신을 어떻게 해 나갈 것인지 참으로 암담한데 혁신을 꿈꾸는 젊은 리더들에게 전하는 이야기라고 하고 세상을 두 번 놀라게 한 리더라고 하니 기대가 된다. 

모든 끝은 시작과 연결되어 있다 

대한민국의 현대 산업사는 "도전과 응전" 그리고 "성공"의 역사, 수많은 리더들이 그 일을 해냈다. 그들의 담대한 도전을 기억하는 것은 후배 경영인들의 몫이다.

다음 세대들이 잘 성장하도록 돕는 것 역시 우리들이 해야할 일이고 풍성한 수확을 위해 알찬 거름이 필요하고 땅속 깊은 곳의 약수를 뽑아 올리기 위해 마중물이 필요하다. 능력과 자질을 갖춘 인재들이 날개를 펼치기까지 교육과 훈련이 필수이다. 

해외에서 강연하는 모습 가장 인상 깊었던 강의를 꼽는것이 베이징대학교와 하버드대학교에서의 강연한 모습, 사진만으로도 어마한 느낌이 와 닿는다. 

기하급수 기업을 만든 4차 산업혁명

본격적인 강의에 들어가기에 앞서 오늘날의 산업을 한번 돌아보면서 강의의 "혁신은 어떻게 시작되는가?"를 주제로 일곱 개 내용을 담아 진행되는데 리스크 테이킹, 파괴적혁신,미래의 예측,기술의 선점, 위기의 애웅, 융합의 실현 그리고 경영자의 자세 혁신으로 가는 길을 잘 살펴보고 미래에 펼쳐질 세계를 누리고 싶다.

"혁신을 주도하며 리더가 되고, 혁신을 받아들이면 생존자가 되지만,혁신을 거부하면 죽음을 맞는다"이 말을 기억하면서 리더가 되기 위해 공부하자 

리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

[100자평] 제대로 알자!! 일상생활 개선으로 정복하는 역류성식도염

제대로 알자!! 일상생활 개선으로 정복하는 역류성식도염
조주영 지음 / 대한의학서적 / 2023년 6월

역류성식도염에 대해 정확히 알고 예방하고 일단 체중부터 줄여야함을 알게 된다.

#건강 #일상생활개선으로정복하는역류성식도염

제대로 알자!! 일상생활 개선으로 정복하는 역류성식도염
조주영 지음 / 대한의학서적 / 2023년 6월

역류성 식도염이 있다는 것은 알고 있었지만 몇달전에 갑자기 목소리가 나오지 않았었다. 그전에 몇달동안 아침에 일어나면 입안에 가래가 끼어 있었고 이상하다고 생각만했었는데 며칠 목이 아프더니 어느날인가 목소리가 나오지 않았다. 순간 너무 놀래 병원에 가니 목내시경도 하고 성대에 상처가 나 있다고 한 것 그러구 일주일 약 먹고 다시 목내시경하니 좋아졌다고 목사용 자제하라고 해 정말 조심했는데 한달 가량 지나 갑자기 또 목이 아파 와 평소에 다니는 이비인후과에 가니 선생님이 보시자 말자 혹시 건강검진 언제 했냐? 물으시더니 내과에 가 위 내시경을 한번 해 보란다. 역류성 식도염일 수 있다고, 음식이 밤에 잘때 올라와 성대를 건들인듯 하다고,,,역류성 식도염? 이때까지 속도 불편하지 않았고 그런 낌새가 전혀 없었는데 무슨 소리일까로 고민 중에 이 책을 보게 되었다. 

계속 아침에 일어나면 입안에 가래에 요즘 자꾸 생겨 사실 겁도 나고 빨리 병원에 가 내시경을 해야하는데 일단 이 책부터 읽고 가보려 한다.

역류성식도염이 증가하고 있는 것이 초고령화시대, 서구화된 식생활, 경쟁과 피로로 인한 스트레스증가,파일로리균의 감소등을 꼽을 수 있다고 한다. 

사실 역류성식도염을 먼저 알기 전에 역류성 식도염에서 멀어지는 생활습관 개선 3스텝부터 먼저 읽게 된다.너무나 놀랍다. 복부압박하지 않기, 이곳에 눈이 간다. 사실 배를 압박하면 위가 눌려서 역류를 일으키는 원인 중 하나라고 한다. 나름 날씬하게 보이려고 나의 살들을 다 숨긴다. 얼마나 잘 숨기면 많은 사람들이 "살 빠졌네, 어떻게 살을 뺐니?,날씬하다"등등으로 말을 할때 살 잘 숨기면 된다고 말을 해 준다. 사실 속이 쓰리거나 아프거나 이런 증상은 없기에 전혀 위로 인해 힘들지 않았기에 몰랐는데 나의 원인을 찾아 내었다. 

음 그리고 제일 중요한 포인트 ,,,이렇게 복부압박하지 말고 체중을 줄이라고 한다. 그리고 먹는 음식도 문제가 좀 있다는 것, 나 스스로도 다 알게 된다. 

이제 늦었지만 역류성 식도염을 알아볼까?

 

역류성식도염의 증상은 "목 이물감,흉통,가슴쓰림,신물 올라옴등의 주된 증상과 트림, 만성기침등 그밖의 증상, 목을 많이 사용하니 목 이물감,트림을 좀 많이 하는편인데 이 두가지가 걸린다. 공복인데도 아무것도 안 먹었는데 순간 트림을 하게 되면 "혼자 뭘 그렇게 맛나게 먹었냐고"하는데 사실 공복인데도 트림을 엄청 크게 한다. 그동안 역류성식도염이 남의 이야기인줄 알았는데 몇달전 말을 못하게 되면서 순간 놀래 급해 평소 다닌 병원이 아닌 다른 병원을 가게 되었는데 목내시경까지 했을때 그냥 성대에 염증이 좀 있으니 일주일 약 먹고 다시  목 내시경 하자고 해 목 내시경까지 해 일단 약먹고 정확하게 치료는 하자 싶어 약먹고 일주일 후 목 내시경 다시 하니 좋아졌다고 목 사용 자제하라고 했다. 그런 다음 한달 후 또 증상이 보여 다니는 병원으로 옮겨 갔더니 그냥 목 내시경도 않하시고 그냥 보시더니 역류성 식도염이야기를 해 주셨다. 그러고보니 항상 다니는 병원을 다니는 것이 맞나보다. 그래서 역류성 식도염에 관심을 가지게 되었고 요즘 중국의 향신료 맛이 나는 쫀듸기를 자주 먹다보니 더 그런가 싶기도 하고 나름 여러가지 생각이 겹치는데 이번 기회에 역류성식도염에 대해 잘 공부해 나의 건강 내 몸을 지켜야겠다. 

리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다