살아있는 한 누구에게나 인생은 열린 결말이다

땡큐, 내 인생의 터닝포인트 - 나를 변화시킨 결정적 순간
강의모 지음 / 더시드컴퍼니 / 2016년 5월

 나를 변화시킨 결정적 순간

언젠가 멈추고 돌아봐야 한다면

지금이 바로 그때일지도 모른다

사는게 재미도 의미도 없이 느껴진다면 일단 멈춤!!!

당신이 가장 힘들때

가장 빛나는 인생의 터닝 포인트가 기다리고 있다

인생에서 실패란 ,,,실페로부터 아무것도 배우지 못하는 것이라 했다

실패를 마냥 두려워만 하지 않았고 실패를 한발 더 나아가기 위한 과정으로 받아들였으며 실패에 고마워할 줄 아는 태도를 지녔던 사람들

그들과 가슴을 열고 대화한 시간은 저자에게도 삶의 자세를 변화시킨 최고의 터닝포인트 

세상 모든 일의 끝은 시작으로 이어지고

시작은 또 끝으로 내달리는 법

가장 좋은 시작은 가장 좋은 끝냄에서 비롯될 것이다

한치 앞도 알 수 없는 인생에서 예고 없이 찾아오는 전환의 순간을 해피엔딩과 해피스타트의

터닝포인트로 만들고 싶다면 이제 마음의 빗장을 풀고 스물 세편의 이야기 속으로 빠져볼까 한다

1만시간이 한사람을 전문가로 만들어 줄 수 있어도

성취감까지 보장하지는 않는다

한 분야에서 10년을 쉼 없이 일했음에도

성취감을 느끼지 못한다면

그것은 그일이 적성에 맞지 않거나 타성에 젖어

동력이 떨어졌다는 의미일 것이다

사실 1만시간의 법칙은 알고는 있었지만 그뒤의 뭔가 느껴졌는데 말로 표현을 못한 현실이였는데

여기서 나자신은 이 해답을 찾는다

MC옆길로새,,,,

"뻔한 길로 가지 마록 옆길로 새

한번쯤은 옆길로 새

뻔한 인생 옆길로 새

같은 걸로 달려봤자 거기서 거길세

누가 뭐라해도 후회 절대 절대 안해"

현재 나의 마음이지 않을까

아니 우리 인생이지 않을까 하는 생각을 하게 된다

일상에서 벌어지는 크고 작은 승부를 포함해서 대학 입시와 취업,승진을 위한 랠리

연애와 결혼,육아의 랠리, 내가 꼭 하고 싶은 일을 찾아가는 멀고 먼 랠리

그 모든 경주의 가치는 결과의 성패로 판가름 나는 것이 아니다

자신이 정산 지점을 용기와 끈기로 완주하는 성실함

바로 그것이 인생이라는 랠리에서 얻을 수 잇는 가장 빛나는 선물

증시가 약세에서 강세로 전환하는 것을 뜻하는 말이다. 하락한 주가가 크게 상승할 때 랠리

깊이를 갖는 다는 것은 자신의 가능성을 긍정하며 어둠의 시간을 견디는것이다

나무는 높이를 갖기 위해 깊이를 철저히 고민한다

나무가 길이를 만드는 시간은 진자 캄캄한 시간이다

연약한 뿌리가 뚫기엔 너무나 단단한 땅이지만 나무는 어둠 속에서 묵묵히 노력해야한다

깊이를 갖는다는 것은 자신의 가능성을 긍정하며 어둠의 시간을 견디는 것이다

뿌리 깊은 열등감 속에 절망의 극한을 체험해 본 그가 가장 강조하는것은 바로

나를 기다려 주는 시간이다

다른 사람의 마음을 얻으려면 상대를 인정하기 전에 먼저 나를 인정해야한다

행복은 무슨 일이 일어나는가가 아니라

일어난 일을 어떻게 다루는가에 달려 있다

행복은 일어난 일을 우리가 어떻게 해석하고 인식하고

그 전체를 어떤 마음상태로 받아들이는가에 따라 결정된다

자신의 삶에 중심

가족을 포함한 모든 관계에서 포기와 양보가 아닌 진정한 화해가 이뤄졌다

아집이란 자신만이 모든 문제의 해답을 가지고  있다고 믿는 것이다

그래서 아집은 두려움과 절망을 부른다

사람들이 행복한 삶의 조건으로 돈이 얼마있어야 한다,친구가 있어야 한다 등등

이런 저런 말들을 많이 하는데

행복은 결국 나자신에게서 찾아야 하는게 아닐까

나이가 들면서 내면의소리에 점점 귀 기울이게 된다

나를 이해 못하면서 어떻게 남을 이해하겠는가

내가 행복해야 나를 보는 사람도 행복해진다

힘들때 몸부림치기보다 무언가에 나를 깊이 담아보면 새로운 문 하나가 열린다

달리는 것은 멈추기 위해서고

멈추는 것은 다시 달리기 위한 준비의 시간

비워야 채워진다는 말이 있듯이

다시 진행하기 위한 휴식은 꽉 채워져 있는 빈공간이다

 살아있는 한 누구에게나 인생은 열린 결말이다

나를 살리는 하루 묵상

나를 살리는 하루 묵상 - 분주한 당신을 위한 말씀
토머스 넬슨 편집부 지음, 마영례 옮김 / 넥서스CROSS / 2017년 1월

분주한 나를 위한 말씀 

하루에 필요한 조용한 시간

주님을 만나는 고요한 시간

100편의 말씀으로 100일간 묵사여행을 떠나본다

하나님을 사랑하는 시간 그분의 말씀과 다시 사랑에 빠질 시간

2017년 올한해는 기도와 말씀 묵상으로 나를 살리기로 마음 먹고

작심 삼일이 아닌 현재까지 잘 하고 있다

오늘날 사는 평범한 현대인을 매우 잘 묘사해 주는 표현,,,바쁘다 바빠,,,

사실 이 말은 내가 자주 사용하는 말

주위에서도 내가 지나가면 발뒷꿈치도 안보인다고

왜 그리 바쁘냐고들 한다

정말 난 바쁘고 분주하게 현대를 살아가고 있는 현대여성인가보다

여성들이 넘 바빠서 잠자는 시간까지도 줄이고 일한다고 하지 않는가

그렇게 잠을 줄이다 병까지 얻은 사람이 나였다

그만큼 바쁨 속에서 살아갔지만 남은 것은 아무것도 없음을 깨닫고 이게 아닌데 라는 생각을 하고

현재 세상도 시끄럽고 분노에 사로잡혀 살아가고 있는 우리의 현실

그래서 2017년에는 말씀을 붙들기로 하고 기도와 말씀묵상으로 무장하기로 마음 먹고

새해부터 열심히 말씀묵상과 말씀 생활을 잘하고 있는중인데

나를 살리는 하루 묵상집 또한 나를 살릴 수 있는 좋은 기회인듯해 넘 감사할 따름이다

삶의 속돌르 잠시 늦추고

영혼을 돌보지 않고 지낼 정도로 분주해져서는 안된다

크신 하나님앞에서 잠잠하게 가만히 있는 시간을 내고

영혼의 충만해지는 휴식을 누리게 될 것이며 분주함 속에서 평안함을 누릴 수 있는

2017년을 가지고 싶다

하루에 필요한 조용한 시간

주님을 만나는 고요한 시간

100편의 말씀으로 100일간 묵상여행을 떠나본다

그분의 숨결로 오늘의 호흡을 시작하며 그분의 숨으로 오늘의 샘물을 걸어 올린다

하나님을 사랑하는 시간

그분의 말씀과 다시 사랑에 빠질 귀한 시간

그분의 사랑안에서 쉬는 시간을 누리고 싶다

2017년은 말씀 묵상과 성경읽기로 나를 잡아보려 한다

100일간 다양한 주제로 다양한 말씀과 나를 위한 말씀들이

나를 살릴 수 있는 귀한 말씀임을 깨닫게 된다

그러면서 나를 살리는 하루 묵상집으로 100일간 분주한 나를 위해

분주한 나를 살리는 하루 묵상집으로 나를 살리고 싶다

작심삼일이 되지 않기 위해 끝없이 기도하고 묵상집을 잡아본다

미국교과서 READING Early 2

미국교과서 Reading Early 2 - 기초 어휘와 패턴 문장으로 영어 리딩 첫걸음 떼기 ㅣ 미국 교과서 Reading 시리즈
Contents Tree 지음 / 길벗스쿨 / 2016년 7월

 기초 어휘와 패턴 문장으로 영어 리딩 첫걸음 떼기

프리스쿨 커피큘럼에서 뽑은 친근하고 흥미로운 주제

주요문장이 반복되는 쉬운 리딩으로 읽기 자신감 상승

내용 이해를 돕는 다채로운 일러스트와 다양한 문제 유형

리딩활동에 앞서 키워드와 패턴 문형을 익히는 워밍업을 한다

주요단어를 익히고 단어의 정확한 발음을 확인하고 그림을 보며

단어의 의미를 유추

리딩 지문에 등장하는 패턴 문형을 익히고

음성파일을 듣고 문장을 따라 말한 다음 선 잇기 활동을 하여 문장의 의미를 알아갑니다  

Early 2에서 무엇을 배울까

무엇을 영어로 알아갈까

먼저 차례를 통해 아이가 먼저 주제를 접해본다 

기적의 초등수학 5-1 (2017년용)

기적의 초등수학 5-1 (2018년용) ㅣ 기적의 초등수학 (2018년)
기적의 학습법 연구회 지음 / 길벗스쿨 / 2015년 11월

 혼자공부의 힘이 커지는 수학책

하루 4쪽 습관설계

구멍제로 개념설계

실력붙는 문제설계로 아이들은 선생님이나 엄마가 풀어 준 것을 내가 푼것으로 착각합니다

혼자 풀 수 있어야 진짜 내 수학 실력임을 증명하기 위해

기저그이 초등수학은 혼자 공부의 힘을 키워나갈 수 있도록 학습 설계되어 있어

학교에서는 선생님 말씀에 귀  기울이며 수업에 집중하고

집에서는 기적의 계산법과 기적의 초등 수학으로 공부하면

1등 실력, 1등 공부체질을 완성해 봅니다  

 내손으로 직접 써 보는 개념  MAP

개념쓰기의 힘 쓸 줄 알아야 진짜 아는 것

프랑스 어린이는 수학도 말하고 쓰면서 공부하기 때문에 토론 능력과 논리적 사고력이 쑥쑥 큰다고 한다

개념 쓰기의 힘

1,,,쓸 주 있어야 진짜 아는 것, 개념을 완벽히 아는지 확인해보자

2,,,단원마다 개념 MAP를 그리면 좌뇌(글) ,우뇌(그림)를 모두 사용하여

단원의 핵심내용을 딴딴하게 기억할 수 있어야 한다 

3,,,한 단원 개념을 한장으로 정리한 나만의 개념요약집으로 시험 전에 활용해보자

아이가 개념 쓰기를 해본다

5학년 1학기 첫단원 약수와 배수

자연수들은 서로 재미있는 관계로 얽혀있어 6은 2로 나누어떨어지고 2의 3배는 6이 된다

이단원에서는 이런 관계들에 대해 배우고  

 이단원 공부를 잘해야 뒤에 나오는 분모가 다른 분수들의 약분과 통분,덧셈가 뺄셈을 잘 할 수 있으니

정말 중요한 공부인것이다

약수의 이해

약수,,,어떤 수를 나누어 떨어지게 하는 수

약수에서 약은 맺다  

약속하다는 뜻의 한자어

약속할때 손가락 2개를 엮는 것처럼 묶는다의 뜻도 포함되어  있어

똑같이 나누어 묶는 것이 바로 나눗셈에서 나누어 떨어진다는 의미

첫시작 약수를 잘 이해하고 풀어나간 모습

배수는 어떤 수를 1배,2배,3배,4배,,,한수

배수로 짝수와 홀수 정의하기 

1학년때 짝수와 홀수를 다음과 같이

짝수,,,둘씩 짝을 지을 수 있는 수

홀수,,,둘씩 짝을 지을 수 업는 수

이제 5학년이 되었으니 배수를 이용하여 다시 약속할 수 있는것

짝수,,,2의 배수

홀수 ,,,2의 배수가 아닌 수

배수에 대해 교과서개념을 다시 정리해야할 듯

배수에서 이렇게 많이 틀리고 있으니

교과서개념을 다시 꼼꼼히 아이와 정리를 해 보아야겠다

유방암 면역요법이 답이다

유방암 면역요법이 답이다
신광순 외 장덕한방병원 면역암센터 지음 / 느낌이있는책 / 2015년 11월

 유방암 치료의 올바른 방향을 제시하는 통합지침서

나에게 맞는 유방암 치료법

재발과 전이를 막는 양한방 통합면역요법

유방암 환자를 위한 식이요법과 생활요법

항암 효과는 높이고 부작용은 줄이는 통합면역요법

요즘 주위에 유방암이 너무 많아졌다는 것을 알게된다

사실 그렇다보니 약간 불안함도 없는 것은 아니다

또 어떤 사람은 갱년기에 유방이 많이 걸린다는 말도 유행처럼 돌고 있고

하지만 정확한 지식을 가지고 있는것이 아닌지라

더더욱 마냥 불안함속에서만 고민하고 있는것이

유방암에 대해 모르고 두려워하고 앉아 있을 것이다

그래서 유방암에 대해 면역요법에 답이 있다고 하니

더더욱 미리 예방차원에서 읽어둬야할 책인지라 여자라면 꼭 필독서일 것이다