내공간과 가족 공간을 찾자

운명을 바꾸는 인테리어 팁 30 - 30일만 따라하면 건강, 사랑, 재물이 쌓이는 풍수인테리어
박성준 지음 / 니들북 / 2015년 4월

사람이 짓는 집과 공간은 결국 그곳에 있는 사람에게 영향을 미쳐 사람을 만들고 

그 순환구조에 의해 상호작용을 한다

나에게 잘해주는데도 꼴도 보기 싫은 사람이 있는것처럼 이렇다 할 이유가 없는데도 잠시도 앉아 있기 불편한 공간이 있다

남들은 다 싫어하는데도 나와는 뭔가 통해서 잘 맞는 사람이 있는 것처럼 나에게만은 안락감과 편안함을 주는 공간도 있다

내공간을 찾자

그리고 내가족의 공간을 시간을 들여 천천히 만들어가보자

 역시 비우기가 얼마나 중요함을 깨닫는다

풍수를 알지도 못하지만 모든 것을 기본은 ,,,비우기, 임을 알게 된다

인테리어 풍수의 기본은 쓰지 않는 물건을 버리고 ,남아있는 물건들의 정리정돈을 잘하면서

그 청결상태를 유지하며 채광,통풍,환기가 잘 되게 하는것이다

버리기,정리정돈,청결상태 유지

공간을 가득 채우기 보다는 여력을 남겨두고 수납해야한다

물건이 넘치면 소유와 집착은 늘며 마음은 번잡해진다

물건을 집착하는 것만큼 사람을 피곤하게 만들고 번잡하게 만드는것도 없다

"Less is More",,,독일 출신 건축가,,,미스 반데어로에의 명언

"적은 것이 오히려 많은 것이다"

비우고 없애고 버리는것이 가장 그 사물의 본질에 가깝게 되고 공간을 풍성하게 한다

우리 인생에서 가장 많은 시간과 돈을 투자하고 의미를 부여하는 집

지금 머물고 있는  그 공간을 나에게 가장 좋은 운명으로 만드는것이 제일이다

집에서는 현관,거실,부엌,화장실,침실 등 각 공간이 기능적으로 최적화되는것이

전제가 되는 상태가 되어야 한다

현관에 행운을 부르는 7가지 키워드

1,,,채광과 조명을 통한 밝은 공간

2,,,정리정돈이 잘 된 청결한 공간

3,,,집의 규모에 걸맞은 정도의 너무 크거나 작지 않은 현관이나 중문

4,,,통풍을 통한 환기

5,,,관엽식물(화분)과 작은 거울

6,,,첫인상을 결정짓는 거주자 취향의 소품이나 장식품, 집의 정체성확보

7,,,최소한의 신발 이외에는 모두 수납

셀프 풍수 인테리어 30일

1,,,풍수 인테리어는 내부 공간의 형태를 디자인하고 그 안에 생기를 불어 넣는 작업이다

2,,,현관은 가장의 출세와 명예의 공간으로 밝고 깨끗해야한다

3,,,집안의 열굴인 출입문 현관은 항상 정리되어 있어야 한다

4,,,현관은 소품을 이용하여 생기가 있는 공간으로 만들 수 있다

5,,,거울은 현관의 기운을 만드는 가장 중요한 소품이다

6,,,현관과 주변 공간과의 배치에 따라 생기가 좌우된다

7,,,집의 중앙에 거실을 배치하고 밝고 깨끗하게 해야한다

8,,,거실의 구조와 발코니에 따라 기운이 바뀐다

9,,,거실은 편안하게 쉬고 소통이 되는 공간이므로 쇼파가 가장 중요하다

10, ,,거실의 가구와 소품의 배치에도 원칙을 가져야한다

11,,,집의 중심이 되는 안정적인 자리에 침실을 배치하고 조금 어두운 것이 좋다

12,,,침실의 주인은 침대이며 놓여지는 위치가 중요하다

13,,,풍수에 맞게 침대 머리맡을 두어야 한다

14,,,침실에 좋은 기운을 불어넣는 가구와 소품을 활용한다

15,,,공부방은 책상의 위치가 가장 중요하다

16,,,공부방에서 책상과 함께 중요한 가구는 의자이다

17,,,공부방은 탁한 기운이 쌓이지 않게 해야하고 심리적 안정감을 갖게 해야한다

18,,,부엌은 안방,현과문과 함께 집안에서 가장 중요한 건강운과 재물운을 책임지는 공간으로 청결함이 중요하다

19,,,소품과 조명으로 부엌에 생기가 흐르게 만든다

20,,,화장실은 집안의 중심에 배치하지 않고 청결하게 한다

21,,,화장실은 음습하게 두지 않는다

22,,,집은 좋은 기운을 만드는 공간이 되어야 한다

23,,,집에 좋지 않은 기운이 머물지 않도록 공간 연출을 한다

24,,,집을 선택할때는 좋은 대지인지부터 살펴야한다

25,,,집 주변의 환경과 전후배치를 고려해야한다

26,,,현대풍수에서는 건물과 도로의 관계가 중요하다

27,,,풍수에 입각한 층수와 전망을 고려하여 집을 선택한다

28,,,아파트를 위한 풍수는 따로 있다

29,,,상점,사무실도 풍수에 입각한 인테리어로 좋은 기를 불어 넣는다

30,,, 좋은 집이나 빌딩과 사무실 상점은 자신의 공간과 평소 움직이면서 보는 거리와 주택 등에 대해 꾸준하게 관심을 가지고 있는 어질고 좋은 심상을 가진 사람이 차지하기 마련이다

어제와 똑같이 살면서 다른 미래를 기대하는 것은 정신병 최기증세일뿐

새로운 인생과 삶을 원한다면 자신이 사는 곳과 공간에 변화를 주어야 한다

바뀐 변화는 분명 인생의 다른 결과를 보여줄 것이다

여성이 행복해 보이면 ,그것만으로도 가족은 행복한 법

기적의 수납법 - 시간은 절반으로 줄이고, 좁은 집은 두 배로 늘리는
카와카미 유키 지음, 김성미 옮김 / 북스토리 / 2014년 6월

 시간은 절반으로 줄이고,

좁은 집은 두배로 늘리는 기적의 수납법

수납이 잘되면 여자의 시간이 행복해진다

작은 정리부터 큰 수납까지 누구나 쉽고 재미있게 따라 하는 공간별 수납 레시피

옷장,,,매일 아침 기분좋게 외출할 수 있는 옷장으로

거실,,,언제든 친구를 초대할 수 있는 거실로

주방,,,매일 요리하는 것이 즐거워지는 주방으로

인테리어,,,집안이 두배로 넓어지는 기적의 효과까지

수,,,물건을 담는다,,,물건을 정리, 분류한다

납,,,가구나 공간에 넣는다,,,방과 가구에 넣을 위치를 정한다

수납은 담고 넣는것이다

물건은 담겨있지만 공간에 넣어져 있지 않으면 너저분한 인상을 줍니다

공간에 넣어졌지만 안의 물건은 엉망진창으로 되어 있으면 물건을 꺼내고 넣기가 힘든다

항상 물건이 정리,분류가 되어 있어야 쉽게 찾고 깔끔하게 공간을 이용할 수 있다

정리순서는 펼치기-나누기-옮기기

펼치기에서 내용물을 꺼내 둛러보고

나누기는 같은 용도의 물건을 모으고

옮기기해서 적합한 수납 장소로 갖다 놓는다

넓은 곳에서 휜히 보인체 분류한다

작은 물건들은 쉽게 제자리에 놓을 수 있도록 해야한다

물건이 너무 많은 사람에게 내리는 처방전

공간을 늘리는것,부피를 줄이는것 , 공간과 물건 양쪽을 조정한다

1,,,공간을 늘리는 것은 가구나 선반에서 넣을 곳을 늘리는 방법

옷과 책 취미로 모은 물건 좋아하는 물건이 늘어나서

곤란한 사람은 이방법으로 흐트러진 물건을 공간에 넣자

2,,,부피를 줄이는 것은 버리거나 압축하는 것으로 물건의 부피를 줄이는 방법

명백하게 필요없는 물건이 집을 차지하고 있으면 큰 마음 먹고 줄일것

목표는 전체의 양이 바뀔 정도로 줄이는 것

3,,,공간과 물건 양쪽을 조정하는것은 물건을 넣는 방법을 바꾸어 수납 효율을 높이는것이다

다른 방법에 비해 시간과 품이 들지만 물건을 버리거나 사서 더하지 않기 때문에

지금 당장 시작할 수 있다

주방은 작은 공간에 많은 물건이 모이는 곳

집안에서도 쉽게 흐트러지기 쉬운 장소

그것을 자신의 쓰기 편리함에 맞춰 다시 분류하자

씽크대,가스레인지,저장 순으로 정리하자

주방은 아무것도 없이 있을때가 제일 좋은 것 같다

주방 또한 깔금하게 정리하고 싶다

요즘 주방 주위에 아무것도 올리지 않을려고 엄청 노력하고 있다

주방은 집에서 가장 배려가 잘 발휘하는 장소

수납을 다시 할때도 너무 합리적으로만 한다면 중요한 것을 놓쳐버리고 만다

자신이 기분 좋은 것, 좋아하는 공간으로 만드는 것도 잊지 말자

여성이 행복해 보이면 ,그것만으로도 가족은 행복한 법이다

나를 위해,나의 행복을 위해 정리 수납을 해야겠다

담고 넣고 앞으로 나아가자

정말 정리 수납은 힘들다 하지만 정말 힘들어 이제 싫어 의욕이 안나 수납뿐만 아니라 일에서도 인간관계에서도 순조롭지 않으면 될 대로 되라는 말이 나온다

그만큼 궁핌하고 힘들다는 증거이지만

그런말말고 한 번 더 버티자 하고 남에게도 자신에게도 격려하고 싶은 마음이 들게

무슨일이든 움직여보면 하는 방법이 몸에 익고 그것이 자신을 돕고 이럴때는 이렇게 하면된다고

이렇게 하니 잘되었다

수납에서도 그것이 해결로 가는 특효약으로

역시 작은 일이라도 시작해 보는것이 중요하다고 생각한다

요즘 나자신을 보면서 정리,수납이 얼마나 중요한지 깨닫고 발부둥치고 있다

결국은 누굴을 위한 것이 아니라

나를 위한 것임을 나는 안다

설레는 삶은 정리로부터 시작된다

버리면서 채우는 정리의 기적 ㅣ 인생이 빛나는 정리의 마법 2
곤도 마리에 지음, 홍성민 옮김 / 더난출판사 / 2013년 5월

정리를 한후에 인생이 시작이 된다고 하니 

나의 인생을 빨리 시작하고 싶다

버리기를 끝내는 것이 완벽한 정리의 전제가 된다

마음이 설레는지 설레지 않는 지를 기준으로 모든 물건을 가려내 제대로 버리지 않고서는 정리가 아예 불가능하기 때문이다

정리는 물건, 청소는 더러움이 대상

즉 정리는 물건을 움직이고 수납해서 방을 깨끗이 하는 것

정리는 자신과 마주하는 행위

정리는 마음을 정돈하는 것

청소는 더러움을 닦아내고 쓸어내려 방을 깨끗이 하는 것

청소는 자연과 마주하는 행위

청소는 마음을 청결히 하는 것  

정리하기전

1,,,정리하기전에 이상적인 생활을 상상해 보았는가?

2,,,먼저 버리기를 전부 끝냈는가?

3,,,설레는 물건을 남길지 버릴지를 판단할 때 옷이나 책등의

물건을 방의 한곳에 모아 쌓아 놓고 작업했는가?

4,,,설렘을 확인할 때 실제로 하나하나 물건을 손에 들어보았는가?

5,,,올바른 순서로 정리 축제를 끝냈는가?

6,,,먼저 거실부터 정리하지는 않았는가?

7,,,제위치가 정해지지 않은 물건이 아직도 남아 있는가?

8,,,정리 축제를 한번에 단기간에 완벽하게 끝냈는가?

개고,세우고,집중시키고,사각으로 나눠 수납의 4원칙을 이용하자

자녀에게 옷 개는 방법을 꼭 가르쳐야겠다

그리고 사용한 후 제 위치에 둔다

사용할때마다 감사하게 생각한다

손질하며 소중히 다룬다

이 세가지로 일상적인 정리를 하게 된다

정리 다음 단계가 청소

총서의 핵심은 잣니의 공간부터 깨끗하게 하는 것

자신의 공간이 어느 정도 깨끗한 상태를 유지할 수 있게 되었으면

그다음 현관과 세면실 같은 공유 부분도 청소한다

가족이 정리하기를 기대하지 말고 스스로 집이나 물건과 마주하는 것이 스트레스를 해소하는 방법이다

묵묵히 손을 움직여서 집이 깨끗해지는 것을 보면 어느 사이에 기분이 안정되고 스트레스도 해소된다

정리를 빨리 끝내고 싶다

정리를 그동안 두려웠고

난 할 수 없다고 생각했는데

요즘 정리가 즐겨워진다

빨리 정리된 우리 집의 모습을 보고 싶다

정리는 과거의 자신을 부정하는 것이 아니라

지금의 자신을 인정하기 위해서 해야한다

공부고민 50문 50답!

공부고민 50문 50답 - 초등 5학년~중학생 학부모를 위한
서상훈 지음 / 경향BP / 2016년 9월

지금도 공부 잔소리를 했다 

아니 안하려고 했지만 세아이를 보는 순간 습관처럼 나도 모르게 공부잔소리를 하게 된다

"공부 잔소리를 하지 않아도 아이를 공신으로 만들 수 있어요!" 

대한민국 1호 독서학습평론가에게 배우는 학습문제 해결방법

현재의 교육 문제를 해결하는 핵심은 "자기주도학습"능력 향상을 통해 단기적인 성적 향상과 목표 달성에 성공하는 것이다

그러려면 정신관리 ,학습관리,환경관리,건강관리,집중력,이해력,암기력 등 자기주도학습 요소들을 개선해 주어야 한다

이책에서는 학습문제에 관한 궁금증을 학습이론,학습방법,성공사례,독서법,학습습관 5개 분야로 나누고 Q&A형식으로 설명하였다

대한민국 1호 독서학습평론가인 저자가 그동안 교육현장에서 자기주도학습 분야의 변천 과정을

체험하면서 깨달은 학습 관련 지식과 정보,노하우를 담았다 학습에 관한 문제로 고민스러울 때 이책에서

제시하는 해결방법대로 차근차근 실천하다보면 학습 능력이 한층 업그레이드 되는것을 느낄 수 있을 것이다

왠지 그동안 고민이든것이 다 해결 될 것 같다

세아이 공부고민 이제 해결을 받기 위해 차근차근 읽어 정확한 길을 얻을 것이다

제 1장,,,학습법에 대한 대표적인 오해와 진실

영어를 잘했으면 하는 마음에 사실 밤에 잘때 이어폰으로 영어를 듣게 할까도 생각한 무지한 엄마이다

하지만 뇌도 쉬어야 한다는것을 알기에 사실 실천하지 못햇는데

밤에 잘때 이렇게 해서 듣는 영어가 아무 소용이 없는것을 알게 되면서

잘때는 뇌도 쉬게 하자는 결론을 얻게 된다

아이들이 공부할때 음악을 듣고 하는 것 또한 학습에 아무 도움이 되지 못한 것을 알게 된다

학습을 할때 어떻게 행동해야하는지 정확하게 알게 된다 사소한 질문하나가 자신과 가정,조직,사회에 큰 영향을 미칠 수 있다

목표를 달성하는 것보다 목표가 있다는 사실 자체가 중요하듯이 질문에 대한 답을 얻는 것보다 질문을 한다는 자체가 중요하다

질문하는 습관을 통해 미래를 바꾸는 힘을 가질 수 있게 하고 싶다

제 2장 학습 문제 고민 해결 클리닉 1,,,학습이론편

울세아이의 특징을 한번 생각해보는 기회를 얻었다

세아이 모두가 아무도 같은 형이 없이 각각 좌,우뇌형,행동형인데

세아이에게 똑같이 하려니 그동안 서로 상처를 받고 주고 한것 같다

꿈을 표현하기 위한 5가지 방법

,,,글로 적기,사진으로 보기,소리로말하기,장소에 가보기,동영상보기

자기주도학습의 핵심은 계획,실행,평가

자기주도학습이란 공부와 관련해 계획을 세우고 계획대로 실행한 후에 평가를 하는 것

제 3장 학습 문제 고민 해결 클리닉 2,,,학습방법 편

제 4장 학습 문제 고민 해결 클리닉 3,,,성공사례 편

제 5장 학습 문제 고민 해결 클리닉 4,,,독서법 편

제 6장 학습 문제 고민 해결 클리닉 5,,,학습습관 편

공부에 관한 50가지 질문을 살펴보았다

생각을 자극하고 정보를 제공하며 긍정적인 통제를 하고 마음을 열며 아이의 말에 귀 기울이게 하고 스스로 설득해서 생각과 행동을 변화시키는데 도움이 될 것이다

학습법에 대한 질문의 답을 찾아  공부에 대한 고민이 해결될 것 같아

이책을 곁에 두고 울세아이를 앞으로 공부에 관련하여 다시 한번 점검하고

계속해서 책 도움을 받고 싶다

책세상&맘수다와 함께하는 체험단카페

사랑하는 아이에게 화를 내지 않으려면

사랑하는 아이에게 화를 내지 않으려면
최희수 지음 / 푸른육아 / 2016년 9월

 아이와 매일 전쟁의 갑옷을 입는다

왜 아이를 키우는게 힘들까?

아이를 키우면서 나도 모르게 불쑥불쑥 치밀어 오르는 화,,,

어떨때는 숨이 막혀온다

세아이를 키우면서 불쑥불쑥 튀어온 화

결국 아이들과 서로 상처만 남기고 만다

부모마음 속에 상처받은 내면아이가 살고 있기 때문

상처받은 내면 아이를 치유하면 육아가 행복해진다

그리고 내아이도 행복해진다

아이를 있는 그대로 사랑하자

부모에게 있는 그대로 사랑받고 자란 아이는 망설이지 않고 자신이 좋아하는 분야에 몰임해 에너지를

쏟아붓는다

자신의 무의식에 상처가 없으면 아이의 감정에 공감해 주는것이 어렵지 않다

그러나 상처가 있으면 아이의 감정에 공감해주기 어렵고 아이는 부모에게 공감 받을때까지 같은 행동을 반복하게 된다

어릴때 받은 상처의 근원을 이해하지 못하면 부부사이,부모와 자식사이

그리고 사회적 관계를 이해하기 어렵다

아이의 마음 속에 분노가 아닌 사랑을 채워주고 싶다면 아이에게 배려 깊은 사랑을 베풀어야 한다

배려 깊은 사랑을 충분히 받고 자란 아이는 마음 속에 부모를 사랑하는 마음이 가득 차 있다

모든 교육은  배려 깊은 사랑에서 출발한다

아이에게 배려 깊은 사랑을 주는 것만으로도 아이는 몸과 마음이 무럭무럭 자란다

아이의 마음 속에 분노가 아닌 사랑을 채워주고 싶다면 아이에게 배려 깊은 사랑을 베풀어야 한다

배려 깊은 사랑을 충분히 받고 자란 아이는 마음 속에 부모를 사랑하는 마음이 가득 차 있다

모든 교육은  배려 깊은 사랑에서 출발한다

아이에게 배려 깊은 사랑을 주는 것만으로도 아이는 몸과 마음이 무럭무럭 자란다

잠시 책을 내려놓고 생각에 잠긴다

왜 아이에게 화를 냈을까,,,

막내는 유독 호기심이 많다 또래들보다도 위에 큰아이들 보다도 호기심이 넘쳐날 정도이고

자신의 호기심때문에 울집 가전제품 전자렌지도 고장내고

아무튼 아이의 호기심으로 엄마는 매일같이 소리 높여

다 버려러니다

사실 많이 버렸다 ㅠ,ㅠ

지금도 울셋째 책상위에는 호기심 충족의 물건들이 ,,,

이책을 읽으면서 그래 그냥 아이가 할 수 있는 공간을 만들어주자

박스 하나라도 준비해 주면 다 하고 여기다 넣어,,,라고 말할 수도 있는데

그동안 그렇게 하지 못하고 무조건 화내고 소리치고 버린다 하면서 아이를 욱박지른것을 반성하게 된다