창문 넘어 도망친 엄마

창문 넘어 도망친 엄마 - 요양원을 탈출한 엄마와 K-장녀의 우당탕 간병 분투기
유미 지음 / 샘터사 / 2025년 3월

리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다간병이 아직 낯선 딸과 자유를 찾아 도망친 엄마
누구도 피할 수 없는 노화와 질병의 문제를 두고 
좋은 죽음, 곧 좋은 삶 임을 보여주는 모녀의 이야기
자유로우면서도 안정된 삶, 남들과는 다르게 살지만 남들만큼은 살아야 한다는 모순적인 인생 목표를 성취하려 노력한다는 저자 
3종 세트를 겪고도 씩씩하고 독립적이던 엄마가 뇌종양 판정을 받은 뒤 치료와 요양 과정을 함께 겪으며 느낀 생각들을 글로 담았고 EBS 3부작 다큐프라임 <내 마지막 집은 어디인가>의 '죽는 것보다 늙는 게 두려운' 편에 소개도 되었다고 한다.
누구도 피해갈 수 없는 모습인듯 하다.
울엄마도, 나도 늙어서 이런 모습을 보이고 싶지 않은데 
어떻게 병을 이길 수 있을까하는 두려운 마음이 든다.
이런 일이 없으면 좋겠다는 생각이 들 정도이지만 인생에 누구도 피해갈 수 없는 것이기에 
건강하게 좋은 모습으로 맞이 하고 싶어진다.

요양원을 탈출한 엄마,아무도 탈출할 줄 몰랐다. 
치매 카페에서 가끔 요양원이나 요양병원에서 탈출했다는 글을 보긴 했지만 그게 저자 당사자에게 일어날 줄 상상도 못한 일이기에 건강하신분도 아니고 얼마나 놀랬을까,
그런데 외할머니 댁에서 나와 엄마집에서 전화를 받는다.
요양원에서 자신을 데리고 갈까봐 이제 아무도 문을 열어주지 않겠다고 한다.
엄마집에 도착해 식탁에 엄마와 마주 보고 앉으니 엄마는 몹시 지쳐 보인다. 
엄마를 살릴려고 하는데 요양원에서 탈출하다니 화가 머리끝까지 날 수 밖에 없지 않을까
만약 사고라도 나면 정말 그때는 더 마음이 아픈데 요양원에서 잘 있을 것이라 생각했는데 요양원 탈출
어디 저자에게만 일어난 일일까라는 생각을 하게 된다. 
엄마가 겪은 일이 얼마나 기가 막히고 놀라운 것이든 그녀의 인생은 현재의 일상이 규정할 것이다. 
암에 네번이나 걸리고  요양원에서 탈출한 일은 이제 엄마 인생에 아무 영향도 미치지 않는다.
그저 오늘 어떤 산책을 하고, 어떤 점심을 먹고, 누구와 통화하느냐가 엄마의 인생을 채울 것이다.
엄마 삶의 본질이 될 것이다. 
간병 분투기를 읽고 노후를 많이 생각나게 한다.

후흑의 힘

후흑의 힘 - 우리의 선한 의도는 결코 순진함으로는 지켜낼 수 없다
친닝 추 지음, 함규진 옮김 / 월요일의꿈 / 2025년 4월

리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다거짓과 술수가 판치는 교활한 세상에서 나를 지키며 뜻을 이루는 최고의 지혜
후흑학의 저자 리쭝우는 글을 모호하게 쓰는 경향이 있다.
자기 인생을 확실하게 다스리고 싶은 사람에게 큰 가치를 지닌다고 여겨왔고, 그의 그런 비전, 태도,본질을  '후안흑심'이라고 말한다.
리쭝우는 자기 사상을 제대로 실천하기 위해서는 3년은 꾸준히 노력해야 한다고 보았다. 그의 사상은 내면에 불을 붙였고, 지난 20년 동안 후흑의 관점에서 일상생활의 숨김없는 실체를 연구하도록 만들었다.
후흑, 그것은 인생의 모든 면에서 성공할 수 있는 행동원칙의 비밀후흑은 영혼의 지혜이며, 국적,인종,종교를 가리지 않고 적용된다. 이 법칙을 이용하면 비즈니스에서나 일상생활에서나 큰 혜택을 볼 수 있다.
후흑의 힘을 활용하는 사람이면 누구나 자신의 진짜 운명을 직시할 수 있다.
후흑의 3단계을 알아본다.가장 자연스러운 후흑은 인위적인 조작이나 통속적인 자잘한 판단기준을 넘어선다.
독선적이지도 남들의 비위를 맞추기에 급급해하지도 않는다. 타인의 인정을 받기 위해 애쓰지도 않는다. 행동에 임하여 빠르며,유능하며,초연하다. 
후흑의 준비, 고정관념을 없애는 열 한 가지 원칙을 알아간다.
핵심요약이 잘 되어 있어 읽고 핵심요약을 통해 한번 더 생각해 나갈 수 있다.
후흑을 적용할 수 있는 분야는 끝이 없다. 유일한 제한은 그 원칙들을 일상에 적용하는 능력이다.
이 책을 통해 후흑의 여러가지 요소들을 분석했고 개별 적이고 언뜻 보기에는 상관없는 듯한 요소들은 
다이아몬드의 절단면들과 같다고 한다.
나는 누구인가,나는 어떤 인생으 ㄹ살았나,나는 어떤 지식을 가지고 있나등 
모두 후흑의 지혜를 흡수하는데 기여하면서 리쭝우의 사례들은 19세기 말 중국 변방의 조건에 따르고 있다. 
다양한 방면에서 생각할 수 있는 내용들을 만날 것이며 리쭝우는 인간 본성에 대해 특별한 식견을 가진 사람이다.

당신을 만나면 힘이 나요

당신을 만나면 힘이 나요
정상곤 지음 / 두드림미디어 / 2025년 4월

리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다당신은 할 수 있다!
어떤 난리도 극복할 수 있고, 반드시 꿈을 이룰 수 있다.
저자는 꿈을 이루어 성공하기 위한 요소를 이야기하고 있다.
첫째, 현재 겪고 있는 고통은 반드시 극복할 수 있으며 성공을 위해 겪는 진통이라고 믿는 것이다.
둘째, 삶은 끊임없이 변화하는 과정에서 도전을 이어가는 긴 여정
셋째, 성공이란 자기가 설정한 꿈을 이루는 것이고 그 핵심비결은 노력, 그 꿈을 이루는 것이 얼마나 절실한가, 얼마나 간절한가에 따라 노력이 달라진다.
넷째, 혼자 모든 문제를 해결하려 하지 말고, 주위에 도움을 요청하는 것도 중요한 전략이다. 
시각장애인들로 구성된 수준 높은 클래식 연주 감상을 한번도 들은 적이 없기에 
글로써 느껴지는 모습이 얼마나 웅장했을까 하는 생각이 든다.
우리는 일이 뜻대로 되지 않을 때 환경 탓을 하는데 탓하기 전에 나의 노력의 부족함을 다시 한번 더 알게 해준다.
일본에서의 3번의 교통사고를 당했다고 한다.
일본에서? 순간 읽으면서도 일본에서 교통사고도 일어나나 하는 웃지 못할 생각을 했다는 나를 더 웃고 있다.
3번의 교통사고로 힘들지만 더 큰 불행이 뒤따르지 않아 다행이었다고 생각하면 되고 또 모든 힘든 고통은 반드시 지나가게 마련이라는 생각을 할 수 있는 것에 감사이다.
이 책을 읽으면서 1년 반전,타에 의해 사고가 나    거의 10일가량 병원에 있으면서도 몰랐는데 퇴원하고부터 일도 못하게 되고 치아를 다시 하는 과정에서 지금까지도 분노와 화가 있었다. 
아직 깨끗하게 처리가 된 상태는 아니지만 나의 과실을 40%주는 바람에 분노와 화가 더 낫 모양이다.
이 책을 읽으면서 아직도 내려 놓지 못한 그날의 일들,
왜 내가 나야등 많은 말들과 아픔등으로 힘들었지만 아직도 해결하지 못한 나를 바라본다. 
더 큰 사고가 아니길 감사하자고 해 놓고도 또 욱하고 일어난다. 타에 의해 다치다보니 더 그렇고 
그 고통과 역경을 빨리 떨치고 일어서야 하는데 참으로 말이 쉽지 돌아서면 또 올라오고 하는 나를 보면서 이제는 내려놓자는 생각이 든다.
이 책을 통해 다시 일어서자
더 큰 사고가 아님에 감사하자는 생각이 든다.

포토리딩 슈퍼 기억법

포토리딩 슈퍼 기억법
야마구치 사키코 지음, 이수영 옮김, 서승범 감수 / 두드림미디어 / 2025년 3월

리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다인생이 압도적으로 유리해지는 기억의 기술
더 많이, 더 잘 기억하는 '암기법'은 따로 있다.
시간을 더욱 소중히 쓰고 싶은 이들을 위한 가장 효율적인 기억법 익히는 것을 기대해본다.
이 책은 단순한 공부법을 넘어 '어떻게 하면 가장 효과적으로 배우고 기억할 수 있을까?'에 대한 실질적인 해답을 제공한다.
기억력은 선척적으로 타고나는데는 별 차이가 없다고 하며 누구나 기억력을 높일 수 있다고 한다.
기억력이란, 쉽게 말해 '과거에 기억한 것을 외우고 있는 능력'
기억력의 3가지 중요한 포인트
두뇌는 모든 종류의 정보를 똑같이 기억하지 않는다. 더 잘 기억하는 정보가 있고 마찬가지로 더 잘 기억되는 암기 방식이 있다.
기억력은 머리의 좋고 나쁨이 아니라, 기억해낼 수 있는 힘이 있는지 없는지의 문제이다.
단기기억은 초 단위 정도의 시간밖에 유지되지 않는 기억
장기기억은 몇 달,몇 년처럼 오랜 기간동안 떠올릴 수 있는 기억
장기기억은 오래 기억되고 다시 떠올리기도 쉽다.
기억보존의 가장 기본은 반복,
사람의 두뇌는 반복되는 정보에 주의를 기울이는 특성이 있다.
학습에서 감정이 중요한 이유는 감정중추가 기억중추인 해마와 붙어 있기 때문에 
즐거운 감정으로 공부하면더 잘 기억이 된다.
기억의 보존과 폐기를 그림으로 만나볼 수 있다.
기억에 효율적인 15분 단위 공부법을 익혀보자 
15분으로는 공부 흐름이 중간에 끊어질까 염려된다면 30분 집중을 시도해도 좋다.
두뇌가 지치기 전에 공부를 멈춰야한다는 것도 알아간다.
암기를 할때 시각,청각,체감각을 이용하는 암기를 하면 더 잘 암기가 된다고 한다.
통암기를 할수록 망각도 많아진다고 한다. 
키워드만 제대로 머릿속에 넣어도 시험이나 회사 업무에 충분히 대응할 수 있을 것이다.
통암기를 하지 않아도 된다고 생각하는 것만으로도 마음 편하게 시험을 준비할 수 있을 것이다.
기억 칼럼을 통해 더 구체적으로 암기에 대해 알 수 있을 것이다.
이 책으로 최단 기간에 아웃풋을 낼 수 잇는 기억법을 익히려 한다.

컨설팅 경영 (경영자 편)

컨설팅 경영 : 경영자 편 - 당신의 사업 매출과 성장에 특이점을 가져오는 마법 ㅣ 컨설팅 경영
황창환 지음 / 라온북 / 2025년 3월

리앤프리를 통해 제품 또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다즉각적으로 성과를 개선하고, 지속 가능한 성장을 이루기 위한 솔루션을 제공한다.
내일을 향한 열망으로 불면의 밤을 지새우는 경영인의 고민을 해결해 주는 '원샷원킬'해결사
한번의 결정이 당신의 비즈니스 인생을 바꾼다.
홀로 감당하지 말고, 경험을 나눠라
이 책에서 무엇을 얻을 수 있는가?
성장하고 싶다면 실행이 답이다
짧은 기간 내 확실한 성과 과장이 아니다
당신의 오늘이 내일을 바꾼다는 저자의 해결을 통해 나의 점검해 보려고 한다.
세계 경제의 지각이 소리 없이 흔들리고 있다. 그 어떤 지진계도 감지하지 못할 만큼 서서히, 그러나 돌이킬 수 없을 만큼 근본적으로 우리는 지금 미국과 중국이 주도하는 AI패권 전쟁, 글로벌 무역질서를 재편하는 관세전쟁, 그리고 한국 경제의 뼈대를 재구성하는 구조적 저성장이라는 세 가지 거대한 변화의 소용돌이 한가운데 서 있다.
성공하는 기업과 실패하는 기업의 차이는 무엇일까? 그것은 바로 실행의 속도와 적응의 민첩성, 변화를 두려워하지 않고 과감히 도전하는 기업, 실패를 두렵워하지 않고 빠르게 학습하는 기업, 그리고 미래를 예측하기 보다 미래를 창조하는 기업만이 살아남을 것이다. 지금 어떤 선택을 하고 있는가?
미래는 용기 있는 자의 것이다. 패권전쟁과 저성장의 시대, 변화의 파도에 몸을 맡기고 새로운 미래를 향해 과감히 전진하라 지금이 바로 그 시작의 순간이라고 한다.
아무 행동이 없으면 1년 내 폐업 위기를 볼 수 있다. 
폐업을 한 상태라 더욱 안타까운 마음이 든다.
인건비 상승의 압박은 어떻게 흘러가는지를 정확히 알 수 있다.
어떻게 행동을 해야할 지를 생각할 수 있는 기회를 가져본다.

성과폭발 3단계 목표 지표 실행의 강력한 순환고리를 충실히 이행한 기업들은 3개월후에는 매출50%상승, 6개월 후에는 이익률 2배증가와 같은 극적인 변화를 경험했다는 것을 알 수 있다. 
꾸준히 반복 가능한 메커니즘의 결과이다
이 책을 통해 사업 매출과 성장에 특이점을 가져오는 것으로 100년 기업의 설계도를 준비해보자