행복은 어디에서 오는가

행복은 어디에서 오는가 - 한 나라의 행복지수를 뒤바꾼 초대형 심리 프로젝트
앤서니 그랜트 & 앨리슨 리 지음, 정지현 옮김 / 비즈니스북스 / 2013년 7월

책을 읽는 중에 나의 행복지수는 얼마나 될까 궁금했다.

어떻게 한 나라의 행복 지수를 끌어 올릴 수 있을까.

많은 의구심이 있지만 실제로 호주 120만명이 [행복한 호주 만들기]에 참가했다.

호주는 OECD 국가 가운데 3년 연속 행복지수 1위를 차지하는 놀라운 결과를 이끌었다고 한다. 무엇이 그들을 이렇게 행복하게 만들었을까.

많은 사람들이 행복한 삶을 소망한다. 다양한 생활속에 살아가는 인류는 행복이라는 소중한 가치를 알게 되었다. 사람들은 소중한 가치를 주는 행복을 찾아 다닌다.

본서는 어떻게 하면 행복할 수 있을까에 대한 질문과 함께 답을 찾아간다.

저자는 '행복이란 즐거움, 참여, 의미가 조화를 이룰 때 찾아오는데, 하나라도 빠지면 우리는 결코 행복할 수 없다'고 말한다. 행복은 개인적인 성향이며 객관적인 기준이 없다. 그러나 행복은 자신의 것이 될 수 있고 행복한 삶을 영위할 수 있다는 것에는 동의한다. 구체적인 행복의 크기는 사람마다 다르지만 환경, 선택, 유전 등의 세 가지 요소가 행복 파의 조각이라고 한다.

본서는 행복을 추구하는 이들에게 자신들이 갖는 작은 습관을 보게 한다. 사람들은 여러가지 습관을 쫓아 살아간다. 습관과 생활방식이 결국은 행복지수에 영향을 미치게 된다는 사실을 밝힌 것이다. 그러면 행복을 위해 변화를 꾀하는 것이다. 변화에는 동기와 목표가 중요하다. 중도에 포기하지 않으려면 동기가 분명해야 한다. 변화를 위해 변화에 적응할 수 있는 몸을 만들어야 한다. 이는 운동으로 가능하다. 운동하지 않으면 불행하다고 말한다. 정말일까 운동하지 않는 이들에게 경고하고 있다. 운동의 자신뿐만 아니라 미래에 중요한 역할을 하기 때문이다. 이러한 과정을 꼼꼼히 체크하면서 자신의 몸을 만들어가야 한다. 운동, 잠, 음식 등을 체계적으로 살펴 자신의 추구하는 목표를 향해 나아가도록 권한다.

이후 본서는 구체적인 행복지수를 끌어올릴 8단계 프로그램을 도움했다. 8가지 프로그램에 동참하였던 120만 호주 사람들은 행복하다는 지수를 갖게 되었다. 놀라운 결과이다. 임상적인 결과를 이책에 담은 것이다. 우리도 행복해 질 수 있다는 것을 보여준 것이다. 행복은 인위적인 것이 아니라 감정적인 것으로 생각했지만 프로그램을 통해 각자의 행복지수를 끌어올렸다는 것은 놀라운 결과인 것이다.

불특정인들에게 " 당신은 행복합니까?"라고 묻는다면 행복하다는 대답이 얼마나 나올 것인가. 사실, 많은 기대를 할 수 없다. 그러나 프로그램을 통해 행복하다는 대답을 갖게 한다는 것은 이 책에 담겨진 사실을 우리는 받아들여야 한다.

이 책의 결론은 결국 자신과 함께 하는 이들이다. 즉 관계이다. 관계속에서 행복을 갖게 된다는 것이다. 자신의 삶과 관계는 행복의 중요한 요소가 된 것이다. 관계를 잃게 되고 자신을 잃게 되면 결국 행복할 수 없다는 결과를 도출해 냈다. 진정한 행복은 자신과 함께 하는 이들과 쌓아가는 것임을 알게 되었다.

저커버그처럼 생각하라

저커버그처럼 생각하라 - 페이스북의 창업자 마크 저커버그의 성공 원칙
예카테리나 월터 지음, 황숙혜 옮김, 임정욱 감수 / 청림출판 / 2013년 6월

'생각하는 것이 힘이다'라는 말이 있다. 생각에는 무한한 것이 잠재해 있다. 잠재적 능력은 생각속에 형성된다. 생각은 많은 것을 만는 힘이 있다.

[저커버그처럼 생각하라]를 읽으면서 한 청년이 번개처럼 나타났구나하는 생각을 갖게 했다. 청년들은 도전정신과 창의력이 많은 때이다. 그러나 청년들은 그 진취적인 것을 사장시키는 경우들이 많다. 현실속에서 자신의 꿈과 비전을 묻혀 버린다. 도전하지 않고 현실에 안주하는 청년들이 많아졌다. 미래에 대한 불안으로 인한 현상이라고 할 수 있지만 청년들의 도전정신이 사라진다는 것은 아쉽다.

저커버그는 엘리트이다. 하버드대학을 우수한 성적으로 입학했다. 그러나 그는 자퇴하게 된다. 자신의 삶에 가장 중요한 가치를 발견했기 때문이다. 그 가치는 바로 자신이이었다. 자신을 가장 큰 가치로 둔 그는 자신을 믿게 된 것이다. 여러분야 IT분야에 성공자들은 자신을 믿는 공통점이 있다는 것이다. 새로운 세상을 향해 도전하는 그들은 모두 자신에 대한 가치와 믿음을 가지고 시작한다는 것이다. 실패와 실수를 두려워하지 않고 실행한다는 것이 그들의 열정을 보게 한다. 믿음이 동반되지 않는다면 도전하지 않았을 것이다.

저커버그는 관계를 중요시 한다. 인재를 발굴하고 성장시키는 것은 리더로서 중요한 덕목이다. 리더의 안목에 의해 인재가 살 수도 죽을 수도 있다는 것이다. 모든 직원들을 창업가로 대하면서 직원들과 함께 사활을 건다는 것이 그들만의 믿음과 도전에서 나오는 힘일 것이다. 잣긴을 믿듯이 함께하는 동료와 직원들을 믿고 관리의 대상이 아니라 동료와 가족이라는 개념이 크다는 것이다.

이들은 기적을 향해 달리는 것이다. 함께 위대한 것을 이루어가는 희열을 누린다는 것을 볼 수 있다. 평범한 것을 그들은 새로운 세계의 것으로 보게 된다. 모두가 안될 것을 그들을 해낸다는 것이다. 아무도 볼 수 없었던 것을 그들은 보게 된다는 것이다. 혼자하는 것을 함께 한다는 것이다. 혼자생각을 직원들과 공유한다는 것이다. 굴림하는 것이 아니라 낮아진다는 것이다. 이것이 그들이 갖는 단순하면 가치있는 기업가로서 세상을 바꾸어간다는 것이다.

저커버그는 리더십과 함께 파트너쉽을 중요시한다. 이는 세계에 모델이다. 젊은들에게 주는 메시지는 파트너이다. 생사를 함께 할 수 있는 힘을 파트너십에서 얻는 것이다.

이 책을 통해 우리는 그의 도전정신과 창의적 사고속에 함께 하는 파트너십을 발견했다. 공유하고 나눈다는 것은 큰 힘을 얻게 된다는 것을 보게 한다.

노란 화살표 방향으로 걸었다

노란 화살표 방향으로 걸었다 - 산티아고 순례기
서영은 지음 / 시냇가에심은나무 / 2013년 4월

여행이란 행복이다.

여행이란 쉼이다.

여행이란 에너지이다.

여행을 통해 새로운 활력과 새로운 세상을 보게 된다.

여러가지 이유로 인해 삶에 여유를 잃게 되면 어디론가 떠나보는 것도 좋을 것 같다.

본서는 순례길을 가는 내용이다.

많은 이들이 자신의 삶에 중요한 시기에 자신의 삶에 핵심을 찾기 위해 순례하는 경우가 있다. 이 책은 저자가 순례하면서 겪게 되었던 일들을 이야기하고 있다.

저자는 산티아고로 가는 길을 통해 무엇을 얻게 되었을까.

왜 그는 걸어야만 했는지.

그는 많은 일들을 접고 자신만의 길을 걷고자 노란 화살표를 따른다.

자신의 순례길에서 최초의 길 안내 표시였다.

"순례자들에게 생명선 같은 그 표시가 되시의 길에서는 자동차 위주의 각종 표시판에 밀려 길가에 놓인 쓰레기통에. 가로등 기둥에, 또 어떤 것은 담벼락의 밑돌에 눈치를 보듯 그려져 있었다."

저자는 순례자들에게 중요한 표지판이 도시에서는 아무렇게나 방치되어 있는 표지판, 인생의 표지판들의 어수선함을 못내 아쉬워하며 걷고 있었다.

그는 인생의 흔적을 따라 걷는 것이 많은 두려움도 있었지만 기대감이 교차했다고 한다. 순례길을 통해 많은 사람들을 만났다. 순례길을 통해 많은 장소를 접하게 되었다. 때로는 엄숙한 수도사적인 경험도 했다. 화살표를 따라가는 그의 걸음은 내일의 시간이 아니라 오늘의 시간을 경험하게 되었다고 한다.

순례길에서 겪던 일들속에는 하나님이 함께 하심도 경험했다. 고열과 복통으로 중에 하나님께 기도했던 것은 결국 영적 생활속에서 하나님의 도움을 받고자 했다. 영적 세계에서 그는 사탄과 힘겨루기를 했던 것이다.

책을 읽는 중에 저자는 이 책을 통해 무엇을 남기고자 했나에 관심을 갖게 되었다.

그가 왜 순례길을 택했을까. 모든 것이 궁금했다. 그의 순례길을 따라가면서 그의 삶속에서 찾고자 했던 것, 나누자 했던 것이 기쁨이었음을 보게 된다. 주님의 십자가의 걸음이 결국은 수많은 이들에게 해방과 자유를 통해 기쁨을 찾게 하는 것이었다. 순례길을 통해 가슴에 기쁨을 채우고자 했다. 그 기쁨을 이 책에 담아 독자들에게 나누고자 했던 저자의 속내를 보게 되었다. 그의 속내는 진정한 기쁨을 주는 이를 찾는 화살표를 따라가라는 것이다. 그 화살표는 생명을 주는 화살표이기 때문이다. 저자의 순례길을 함께 해서 기뻤다

모든 파도가 기회다

모든 파도가 기회다 - 우체부 프레드의 절대 배신하지 않는 성공원칙
마크 샌번 지음, 권기대 옮김 / 베가북스 / 2013년 5월

본서를 저자는 성공의 원칙을 말했다.

수많은 사람들이 성공의 길을 걷고 싶어한다. 성공은 자신의 것으로 만들고자 한다.

그러나 무지개를 쫓는 것처럼 성공은 쉽게 자신의 것이 되지 않았다.

왜 성공은 자신의 것이 되지 않았을까. 수많은 사람들이 성공앞에 좌절한다.

그들의 삶에 무엇이 문제인가.

사람들은 많은 고민을 한다. 성공하고 싶어 노력한다. 그렇지만 되지 않는다.

저자는 이러한 사람들의 고민을 함께 나누고자 한다.

저자는 본서를 통해 성공의 세가지 섹션을 소개한다.

1. 보라

2. 생각하라

3. 실행하라

저자는 표지에 몸소 생활로 실천하신 아버지에게 고마움을 표한다.

생각을 할 수 있지만 실행하는 것은 어렵다.

실천에 대한 분명한 확신을 갖지 않기 때문이기도 하지만 새로운 도전과 새로운 길을 걷는 것을 우리들을 두려워하기 때문이다. 인생은 자족하기를 원한다. 또한 인생은 현재에 만족하고자 한다. 새로운 것을 찾는 것보다 현재가 좋은 것이다. 그러므로 새로운 것 앞에서 주저하는 것이 인생들이다. 그러나 저자는 실행하는 것을 요구한다. 지속적이면서 미래를 위해 실행하라는 것이다.

인생은 마치 파도와 같다. 파도처럼 곡선을 그리며 살아간다. 높낮이가 있는 것이 인생이다. 항상 최고의 위치에서 살아갈 수 있는 것이 아니다. 내리막길이 있다는 것을 잊어서는 안된다. 우리의 인생파도 위치가 어디인지를 보라는 것이다. 자신의 위치를 보지 않는 이들은 장애물을 뛰어넘을 수 없다. 많은 이들이 파도속에 갇혀 있다. 저자는 보라는 것이다.

또한, 저자는 생각하라는 것이다. 부정적인 자신의 삶의 모습에서 낙관적인 성향을 찾아라는 것이며, 무엇보다는 배우는 자세를 갖는 것이 중요함을 말한다. 배우는 것이 지렛대라고 표현한다. 결국 생각하는 자가 성공의 길을 걸을 수 있다는 것이다.

셋째는 실행하는 것이다. 실행에는 가치를 발견할 때 폭발력이 있다. 가치를 찾지 못하는 이들은 실행하는 힘이 없다. 무엇에 자신의 힘을 집중해야 할줄 모르기 때문이다. 가치를 통해 자신의 것을 만들라는 것이다. 여기에 인맥에 대한 중요함도 말한다. 성공에는 인맥이다. 인맥을 관리하는 이들이 결국 성공함을 보게 된다. 성공학에서 중요하게 대두되는 것은 인맥이다. 인맥관리를 통해 자신의 성공을 지키라는 것이다. 이와함께 자기 관리이다. 심적인 부담과 함께 삶에 절제와 기강을 통해 성공을 이루어가라는 것을 말한다.

본서는 체계적이며 구체적인 내용들을 사람들의 삶에 적용하기 쉽게 이끌어 주었다는 것에 감사를 표한다.

뜨겁게 행하라

뜨겁게 행하라 - 마태복음 6 ㅣ 김양재의 큐티노트 마태복음 6
김양재 지음 / 두란노 / 2013년 6월

인생의 목적이 행복이 아니라 거룩이다.

목사님의 책을 읽을 때마다 느끼지만 성경을 삶에 적용하여 풀어가는 것이다

목사님은 예수님과 함께 하는 삶의 깊이를 말씀을 통해 보여준다. 

예수님과 가까이 사는 삶!. 목사님의 삶이다.

본서를 통해 교만했던 나의 마음을 다시금 살피는 계기가 되었다.

겸손한 삶으로 만드는 것이 은혜임을 알았다.

챕터의 한장 한장 적용과정과 말씀으로 기도하는 것

또한 모두가 은혜로 가득차 있음을 본다.

목사님의 깊이 있는 말씀 묵상에 꼭 큐티를 해야 할 필요성을 느낀다.

본서에서

" 최고의 우정은 죄를 안 짓도록 돕는 것이고,

  최고의 사랑은 죄로부터 멀어지게 하는 것입니다".

"부부간에 최고의 사랑은 영혼에 대한 사랑이고, 그 사람이 예수 믿게 하는 것이다."

위 문구는 우정과 사랑에는 책임이 있다는 것을 보게 된다.

진정한 우정과 사랑이 예수님께 있음을 보게 한다.

"길이 보이지 않아도 길이 없는 것에 순종할 때 하나님께서는 길을 열어 주십니다."

정말 많은 문장들이 가슴을 울리게 합니다.

말할 때와 침묵할 때를 잘 분별하고

내 자신이 스스로 의롭게 선한 사람이 아니라 죄인임을 아는 겸손하고

연약한 존재라는 것을 알게 한다.

구원은 다른 사람이 알 수 없는 개인적인 것이다.

나와 하나님과의 관계가 바르지 못하면

구원에 이를 수 없기에 뜨겁게 행하는 삶이 되록 우리의 자리를 돌아보게 만든다.

또한 은혜를 받아 자신을 오픈한 것을 나누는 것을 보면 참으로 기이한 일들이

우리들교회에서 일어나고 있음을 보게 된다.

우리들교회안은 예수안이라는 느낌을 갖게 한다.

말씀으로 하나된 가족이 된 공동체.

그들의 울고 웃는 모습이 책속에 담겨져 있음을 보게 된다.

김양재 목사님의 따뜻함과 온유함이 성도들의 마음을 적셔준다.

그녀는 예수님의 마음을 말씀으로 채웠음을 보게 된다.

함께 아파할 줄 알고, 함께 나눌 줄 아는 주님의 종.

그녀는 오늘의 수많은 고난의 백성들에게 희망의 메세지를 전하고 있다.

그녀가 전하는 눈물의 말씀은 성도들이 은혜 가운데 초대받게 했다.

은혜로 이끄시는 하나님을 만나는 기쁨을 본서를 통해 갖게 되었다.  

김양재 목사님의 말씀 깊이는 우리들의 가슴에 주님을 향하게 하는

어떤 힘이 있는 것을 느끼게 한다.