마음에도 옷이 필요해 마음 추운 날 마음코트

마음에도 옷이 필요해 마음 추운 날, 마음코트 - COT프로세스로 배우는 권영애 선생님의 자존감 UP! 셀프 힐링 워크북
권영애 지음 / 아이스크림(i-Scream) / 2020년 4월

참 좋은 책을 만났다. 사람을 생각하고 사람을 사랑하는 귀한 책!

저자의 말대로 이 책을 읽고 나면 무엇보다 내 자신을 깊이 사랑하는 결과를 갖게 된다고 하여 설레는 마음으로 한 장 한 장 읽게 되었다.

외롭고 쓸쓸한 마음을 따뜻한 코트로 입혀 준다는 것은 생각하지 못했다. 견디고 이겨내야 한다는 것이 스스로의 마음코치였다. 상처받고 힘겨운 인간관계속에서 살아남는 것은 견디는 것이라고 스스로 되새겼다.

그런데 저자의 책을 통해 진정으로 자신을 사랑하는 법을 배워가게 되었다. 저자는 오랫동안 사람을 살리는 길을 개척해 갔다. 그 중에 사람을 살리는 교육이 무엇인가, 사람들의 자존감을 UP하는 것이 무엇인가 등으로 대중들의 관심을 받게 되었다.

이 책은 저자가 말했던 것처럼 사람들의 몸과 마음, 특히 영혼을 안아주는 사람으로서 살아왔던 결과들을 워크북 한 권으로 만들었다.

이 책은 내 마음을 보는 것을 가르쳐 준다.

방안에 온도와 습도를 감지하고자 한다면 온도계와 습도계를 비치해야 한다. 대충 환경에 대한 감지하는 것은 느낌과 실제가 많이 다름을 알아야 한다.

이 책은 그동안 혹사했던 내 마음을 보는 것을 안내하고 있다.

내 마음의 온도부터 느끼도록 한다. 사실, 내 마음은 매우 차갑고 춥다. 내 마음을 감싸주어야 할 코트가 필요했다. 그런데 참았다. 추워도 참았다. 참는 것이 방법인 줄로만 알았다.

이 책을 통해 내 마음에 코트가 필요함을 깨닫게 되었고, 마음을 위로하고 토닥토닥 안아주어야 한다는 것을 알게 되었다.

이 책을 통해 내 마음과 내 감정, 내 영혼에 대한 소중함을 알게 되었다. 물론, 내 자신보다 소중한 것이 어디있겠나. 자식이 내 인생보다 중요하다고 착각하지만 나이 드신분들을 보면 자신의 안위를 더욱 찾는다. 겉으로는 자식이겠지만 속마음은 철저히 자신을 위한다.

내 자신보다 중요한 것은 없다. 내 마음, 내 감정, 내 영혼이 원하는 소중한 선물이 무엇인가를 생각케 하는 책이 우리가 읽은 "마음에도 옷이 필요해 마음 추운 날 마음코트"이다.

이 책을 통해 나를 위해 무엇을 시작해야 하는지 알게 되었다. 내 자신이 살아야, 내 자신이 따뜻해야 세상을 품을 수 있다. 내 마음의 온도가 따뜻해야 상대를 안아줄 수 있다.

이 책을 통해 나로 사는 삶을 알게 되어 기쁘다.

이 책은 참 좋은 책이다.

이 책을 적극적으로 추천한다.

오십부터는 우아하게 살아야 한다

오십부터는 우아하게 살아야 한다 - 말투, 태도, 마음에서 드러나는 진정한 아름다움
요시모토 유미 지음, 김한나 옮김 / 유노북스 / 2020년 3월

저자는 표현학과 교수답게 표현력이 좋다. 저자는 자신의 책을 통해 많은 사람들이 행복한 마음과 감정을 가지고 살아가기를 원한다.

저자는 쉽게 인생을 포기할 수 있는 오십대에게 '우아하게 살아야 한다'고 말한다.

저자는 "오십부터는 우아하게 살아야 한다"는 책을 통해 새로운 인생을 위한 전환기에 있는 오십대에게 아름다운 희망을 선물하고자 한다.

이 책은 새로운 인생, 다시 태어난 나를 위한 33가지 다짐을 말하고 있다. 33가지 다짐은 인생의 길이 쉽지 않는 계곡과 같은 것이지만 살아볼 가치가 있음을 더욱 보여주고자 한다.

오십부터는 삶에 지쳐 웃음기가 사라진다. 사는 것에 대한 희망보다 삶을 정리하는 나이쯤으로 생각한다. 불혹을 넘어선 오십대는 가슴 품었던 수많은 희망을 버리는 나이로 생각하지만 저자는 이 책을 통해 우아하게 살아가는 방법을 제시하고 있다.

오십대에 있는 이들은 자신의 삶에 충실했던 이들이 많다. 자신에게 주어진 다양한 삶의 자리를 지켜가고자 땀을 흘렸다. 이를 극대화시켜 표현하면 피땀을 흘렸다고 한다. 그만큼 노력이라는 단어가 무색할 정도로 살아왔었다.

이 책을 통해 나의 시간을 만들기 위한 6가지 방법을 배울 것이다. 자신을 잃고 살았던 오십대의 모두에게 필요한 것이다. 오십대는 자신의 시간을 보내지 못했다. 자신의 시간을 보내는 것이 마치 사치하는 인생으로 여겨왔다.

우아하게 나만의 시간을 찾아서 '지금 이때'를 후회없이 살아야 한다는 기쁨을 모두가 가졌으면 하는 마음으로 이 책을 저자는 썼다.

오십대는 인생의 후반이라고 할 수 있다. 그러나 후반을 새롭게 시작한다는 변화를 가질 필요가 있다. 변화된 인생의 시작은 오십부터이다. 오십대를 기쁘게, 우아하게 보내는 생활이 품위있어 보인다.

이 책을 통해 우리는 나이에 상관하지 않는 나만의 시간에 충실해야됨을 알게 될 것이다.

인생은 살아가야 한다. 살아가는 길에 기쁨을 잃어버리는 인생이 되지 않기를 원한다.

이 책을 통해 우리는 오십대부터라는 생각을 더욱 깊이 할 수 있다. 우아하게 즐겁게 살아가는 하루 하루가 소중함을 이 책을 읽는 중에 더욱 느낄 것이다.

이 책은 아름답다. 표지와 내용이 아름답다. 아름다운 인생을 표현하듯이 표지와 내용이 더욱 아름답게 꾸며진 좋은 책이다. 이 책을 적극 추천한다.

이단이 알고 싶다

이단이 알고 싶다 - 미혹되지 않기 위해 알아야 할 이단의 모든 것 ㅣ 알고 싶다
탁지일 지음 / 넥서스CROSS / 2020년 4월

코로나 19 바이러스로 인해 신천지에 대한 새로운 시야가 국민에게 열렸다. 정통 기독교에서는 신천지를 이단으로 지명했다.

이 책은 국제종교문제연구소 탁명환 소장의 장남이자, 부산장신대학교 교회사 교수인 탁지일 선생이 저술했다.

저자는 선친 탁명환 소장의 피살을 계기로 아버지의 뜻을 받들어 이단연구에 매진하게 되었으며 현대종교를 운영하고 있다.

우리 나라는 종교의 자유가 있다. 그러나 종교라는 양의 옷을 입고 가장해서 건강한 교회를 해하고, 많은 교인들을 미혹하는 이단들을 우리는 알아야 한다. 

저자는 "이단과 교회는 동전의 양면과 같다. 이단연구를 통해 교회의 본질을 알게 되고. 교회를 이해할 때 이단의 오류를 발견할 수 있다"고 말한다.

교회의 본질을 잃게 되는 교회, 정체성을 잃게 된 교회는 이 땅에서 나타나는 이단, 사이비에 흔들릴 수 밖에 없다. 이단을 대처하고, 이단으로부터 교인들을 보호하기 위해서는 교회 본질을 분명하게 가지고 있어야 한다.

저자는 "하나님 말씀대로 살 때, 이단 분별은 덤으로 주어지는 하나님 은혜의 선물이다"라고 말한다. 저자는 이단 분별은 하나님 말씀에 집중되어 성장하는 성도, 교인들은 하나님 은혜로 이단을 분별하게 된다는 것을 강조하고 있다.

진폐와 가폐를 구분하는 것은 진폐를 바로 알 때만이 가능하다고 한다. 이단을 대처하는 무기는 하나님 말씀뿐이다.

이 책은 사회적 문제를 야기하는 이단들을 분별하는 예방과 대처를 잘 보여주고 있다. 예방이 무엇보다 중요하다. 문제가 생기고 나서 대처하고자 하면 때는 늦다. 마치 송아지를 잃고 외양간을 고치는 격이다.

이 책은 이 시대에 이단의 계보와 실상을 보여주고 있다. 이단들은 계속된 변화에 적응한다. 이단들은 생성했다 소멸된다. 역사적으로 이단들은 이와 같은 생성과 소멸을 반복하고 있지만 분명한 것은 시대에 따라 생성된 이단들은 사회와 교회에 많은 논란을 주고 있다.

한국에서 생성된 이단들은 세계로 뻗어나가고 있다. 많은 이단들은 한국이라는 장보다는 세계라는 장으로 확대 전파되고 있음에 눈여겨 볼 필요가 있다.

이 책을 통해 우리는 이단들은 해악과 논란을 바라볼 수 있으며, 이단들을 어떻게 예방해야 하며, 대처할 수 있는 능력을 갖출 것인지 알게 된다.

바울의 가시

바울의 가시 - 나는 조현병 환자다
이관형 지음 / 옥탑방프로덕션 / 2020년 2월

저자 이관형은 조현병에 걸린 기독교인이라고 자신을 소개한다. 어렸을 때는 가정폭력이 시달렸다. 가정폭력은 깊은 마음의 상처로 자리잡게 되었다. 가정에 대한 소중함과 가정의 역할이 사람들의 인성에 어떤 영향을 주는 지 보여주는 책이 바로 "바울의 가시"이다.

이 책을 통해 한 사람의 이야기를 보게 된다.

그러나 한 사람의 이야기뿐일까. 현대인들 중에 많은 이들이 조현병을 앓고 있다고 한다. 드러나지 않지만 조현병으로 고생하는 이들이 주변에 쉽게 찾아볼 수 있다.

저자는 이 책을 저술하면서 다음과 같은 이야기를 한다.

"제가 이 책을 통해 무엇을 자랑 할 수 있을까요?"

"제가 이 책을 통해 무엇을 간증 할 수 있을까요?"

"하나님은 제 삶의 어둠을 빛으로 드러내시고

 하나님은 제 실패를 그분의 성공으로 바꾸셨습니다.

하나님이 변화시킨 제 삶을 책을 통해 증거하고 싶었습니다.

저자는 하나님의 사랑과 위로를 전하고자 용기 내어 이 글을 썼다고 강조하고 있다.

조현병으로 고통스러운 하루 하루를 보내는 이들을 위해, 조현병 가족들을 위해, 조현병으로 인해 삶이 피폐해진 이들을 위해 저자는 자신의 부끄러운 과거를 감추지 않았다.

조현병을 통해 그는 하나님을 만나게 되었고, 하나님을 통해 조현병을 고침받게 되었던 사실들을 이 책에서 이야기하고 있다.

현대는 자신의 가치와 의미를 찾아 살아간다는 것이 결코 쉽지 않다. 자신의 인생보다 사회의 일원으로서 하루 하루를 버티며 사는 인생들이 많다. 이로 인해 겉은 멀쩡하지만 마음은 병이 들어있는 이들이 많다. 마음의 병은 결국 사회 문제로 발전하게 된다.

저자는 조현병을 감추는 것보다 조현병을 낫게 되는 과정들을 밝히면서 조현병과 마음의 병으로 고생하는 이들이 고침받기를 원한다.

저자는 4부에 걸쳐 자신의 이야기를 한다.

1부 고통의 가시, 2부, 생명의 가시, 3부 축복의 가시, 4부 나눔의 가시 등이다.

조현병이 자신에게는 하나님을 만나는 다리가 된 것이다. 조현병이 아니었으면 피폐된 마음상태로 평생을 원망하며 살았을 저자는 하나님을 만나고 조현병을 치료받고 당당하게 자신은 기독교인이며 조현병 환자라고 고백한다.

모든 병은 사랑받지 못함에서 시작된 것 같다. 저자는 사랑의 소중함을 말한다. 사랑은 많은 약보다 중요하다.

이 책을 통해 저자는 하나님을 만난 이야기, 자신을 고치신 하나님을 말한다.

이 책을 통해 하나님을 믿든, 믿지 않든 조현병으로 고통받았던 저자의 가슴 찡한 이야기를 보게 될 것이다. 이 책을 통해 사람의 이야기, 이 책을 통해 우리의 이야기를 보았으면 한다. 

성공하는 말투 실패하는 말투

성공하는 말투 실패하는 말투
마쓰하시 요시노리 지음, 이정미 옮김 / 창심소 / 2020년 3월

이 책의 저자는 마쓰하시 요시노리이다.

그는 '목표 설정 강의" 등의 자기계발 강의 16년간 해 왔다. 많은 사람들에게 동기를 부여했으며, 삶의 목표를 바로 설정하는 것을 가르치기도 했다.

저자는 이 책을 통해 성공하는 이들의 삶을 이야기하고 있다. 그 중에 말투이다. 말은 말하는 이의 삶이다. 말하는 것을 통해 말하는 이의 인격과 삶이 어떻게 형성되었는지를 보여주고 있다.

현대인들은 쉽게 마음을 열지 않는다. 사람을 신뢰하지 못하기 때문이다. 그런데 속임수에는 빨리 넘어간다는 것이다. 이는 말투로 사람을 안심시키는 훈련된 자의 유혹이 있기 때문이다.

그만큼 말투라는 것은 상대의 신뢰를 쌓는 데 중요한 요소이다.

저자는 말하기를 깊이 연구했다. 성공하는 사람들은 어떻게 말하는지를 연구했다.

이 책을 통해 성공하는 사람들의 대화를 보게 된다. 그들은 누구와도 즐겁게 대화하는 방법을 알고 있었다. 성공하는 사람들의 말투를 통해 그들의 성공에 고개가 끄덕여 진다.

성공하는 사람들은 호감도를 높이는 모습이 있었다. 상대방에게 호감도를 높일 수 있는 것은 듣기이다. 상대방의 이야기를 잘 듣는 것이 상대의 마음을 얻는 것이다. 경청의 생활화는 성공하는 사람들에게는 반드시 존재한다. 또한 성공하는 사람들은 상대방의 눈높이에 최선을 다한다. 자신의 위치에 맞추고자 하지 않는다. 상대방을 배려하는 행동이 상대방을 얻게 된다.

또한 저자는 성공하는 사람들의 말투에서 알기 쉽게 전달하기를 보게 되었다. 즉, 성공하는 사람은 이해시키려고 한다는 것이다.

저자는 성공하는 사람들의 말투에서 성공할 수 있는 비결을 찾아낸 것이다. 성공하는 사람들의 비결은 말투인데 그 말투의 아름다움을 이 책에 담았다. 7장에 이르는 내용이지만 성공하는 사람들의 말투에서 대중들이 잃었던 것을 다시 찾아가도록 안내하고 있다.

성공하는 사람의 말투에서 우리는 새로운 세계를 보는 것이 아니라 우리 자신을 보게 되는 계기가 될 것이다. 새로운 세계를 펼쳐가도록 어려운 길을 안내하고 있는 저자가 아니라 자신의 길을 새롭게 펼쳐가도록 하는 것이 저자의 의도이다.

이 책을 통해 나의 말투를 보게 되었고, 많은 반성을 하게 되었다.

쉽게 던진 말투는 내 마음의 상태와 삶의 모습을 보여주고 있었다.

성공하는 이들의 말투를 통해 변화된 내일의 나를 기대하고자 한다.

이 책을 통해 우리의 말투를 점검받았으면 한다.