먼 북소리

먼 북소리
무라카미 하루키 지음, 윤성원 옮김 / 문학사상사 / 2004년 1월

하루키의 에세이를 좋아해서 몇 권인가 읽었지만 이 책은 괘나 두꺼운 양이 처음부터 압도적이었다

라디오 시리즈도 좋아하고 그 외에도 여행 에세이도 몇 권인가 읽었지만 이 책은 도서관에 희망도서 신청을 하고 받아들었지만 일단 손에 쉽게 잡히지 않았다

이래저래 다른 책들을 읽으며 시간을 보내다 반납 기일이 얼마 남지 않아 급하게 읽기 시작했다

지난번에 이미 한 번은 손도 대지 못한 채 반납한 기억이 있어 이번에는 꼭 다 읽을 생각이었다

그렇게 시작된 먼 북소리~

무더운 날씨의 연속으로 집에서 읽는 것이 너무 힘들어 공부할 책과 읽을 책들을 가방에 싸 들고 끙끙거리며 무더위 한가운데 밖으로 나갔다 근처 도서관으로 가서 읽을 생각이었다

처음에는 그냥 편하게 책을 읽을 생각에 자료실에서 읽었다

하루키의 소설을 읽은 사람들이라면 알 것이다 그의 소설은 괘 무거운 느낌이 들어서 심각하다

하지만 이런 에세이 속의 하루키는 달리기와 고양이를 좋아하는 웃기는 아저씨이다

혹시나 옷기면 안되니까 자료실에서 읽었는데 생각보다 그렇게 웃기지는 않아서 다음부터는 열람실에서 공부를 하고 나서 읽었다

그런데 역시나 군데군데 터지는 그의 글들에 ㅎㅎ

무더위에도 굴하지 않고 열심히 공부하는 사람들 사이에서 그만 웃음이 나왔다

역시 방심하면 안 되는 거였다

이 책을 읽다 보면 어디선가 읽었던 기억이 나는 글들도 있다

다른 에세이에 실린 글들도 있어 이런 경험은 괘 하게 된다

초반의 약간 지루함을 이겨낸다면 괘 재밌게 읽을 수 있는 책이었다

그리스의 작은 섬에서 생활한 이야기도 이탈리아 로마~ 고색창연한 로마 유적들과 르네상스 문화의 집합체인 로마에 대한 이미지는 확실히 이 책을 보면서 깨쳤다

소매치기가 득실거리고 비효유적이다 못해 방만한 행정기관들의 모습에서 실용을 강조하던 고대 로마인들의 모습은 어디에도 없었다

특히 로마의 우편 체제는 정말이지 책 속의 하루키의 이야기만으로도 으악~ 이었다

비능률적이고 무력하고 부패한 정부기관이나 공공기관에 돈을 주어, 헛되이 쓰게 하는 것보다 휠씬 낫다는 이치다.

p.445 

탈세가 일반적인 이탈리아에서 이야기를 읽다보니 나 역시도 하루키처럼 일리가 있다는 생각이 넘어 맞다는 생각이 들었다

어쩌면 우리나라와 큰 차이가 없는 거 같기도 하다

이탈리아 사람들과 비슷하다고 하더니 이런 것도 비슷한가보다 ㅎㅎ

남의 나라 이야기일떄는 그저 웃기는 이야기이지만 내 이야기가 될때는 재밌지도 즐겁지도 않은 것이 인지상정인가보다

그리스의 작은 섬에서 소소한 일상들과 외국인이 며칠 머물다 떠나는 것이 아닌 짧게는 한 달 길게는 1-2년 생활한다는 것이 그다지 낭만적이지 않지만 다양한 사람들의 일상을 만나볼 수 있는 거 같다

아마 이런 여행이 가능한 이유는 하루키가 가진 특유의 낙천적인 성격이라고 생각되기도 한다

하루키의 여행기를 보면 여행을 잘하는 사람이라고 생각이 든다

이탈리아 자동차에 대한 생각도 많이 바뀌었다

하지만 이 여행기는 30년 전의 이야기니 지금은 많이 나아지지 않았을까하는 생각도 든다

타국에서 외국인으로 생활하는 것에 대한 생활 전반에 대한 이야기며 사람들과의 관계, 그 나라들이 지닌 특유의 성격을 느낄 수 있어 더욱 생생한 여행+체류기였다

무더운 여름날 어느 정도 시원하게 웃을 수 있는 책이었다

단~ 너무 조용한 장소에서는 읽는 것을 권하지 않는다

자신도 모르게 웃음이 터져서 창피를 당할지도 모르니까~~ 

심연

심연 : 나를 깨우는 짧고 깊은 생각
배철현 지음 / 21세기북스 / 2016년 7월

심연~ 이 단어가 "내면의 가장 깊은 곳"이라는 의미를 가졌다고 한다

사람이 살면서 가장 어려운 일이 자신을 제대로 보는 일이라는 생각이 든다

저자의 저서는 작년 연말 "위대한 질문" 시리즈 두 권을 읽으면서 참 재밌는다는 생각을 했었다

그 책을 통해 신에 대해, 종교에 대해 많은 것들을 알았고 또 생각해볼 수 있었다

이 책은 그 책에 비하면 읽기가 수월하다

그런데 첫 장부터 마음이 무거워진다

"지금 당신은 행복한가요?"  ㅠ.ㅠ

요즘 가장 많이 듣는 질문이기도 하지만 나는 늘 이 질문에 답을 피하고 외면했었다

저자의 말대로 행복과 불행은 내 마음의 상태이다

며칠 전에 연달아 읽었던 혜민스님의 베스트셀러 두 권에서도 비슷한 이야기가 자주 등장한다

아마도 사람들이 종교를 믿고 가장 의지하는 이유가 바로 자신의 마음을 다스릴 수 있기 위한 것이라 생각된다

나 역시도 마음이 심란할 때면 종교 관계 서적을 읽고 있으니까~

내가 축하해야 할 대상은 나와 무관한 신이나 이데올로기가 아니다. 바로 나 자신이다.

p.33

인간은 저마다 어두운 숲 속에서도 살아남을 수 있는 생존장비를 가지고 있다

p.75  

글쎄~

누구나 다는 아닌 거 같은데 말이다.

"호모사피엔스"를 명명한 사람이 식물학자 린데라고 한다

의외이다

그리고 그 뜻이 "지혜로운 유인원"이라고 한다.

인간은 원래 가면을 쓴 존재다. 이는 "가식적인 존재"라는 말이 아니다. '우주에서 자신에게 맡겨진 유일한 배역을 알고 있는지, 그것을 알고 있다면 최선을 다했는지 묻는 존재' 라는 뜻이다

p.97 

행복은 이미 만들어진 것이 아닙니다.

행복은 당신의 행동에서 나옵니다.

-달라이 라마 14세

p.104 

창조는-

이 과정은 자신의 삶이 깊은 관조를 통해 부수적인 것, 쓸데없는 것, 남의 눈치,쳬면을 제거하는 거룩한 행위이다.

p.111  

그리스 신화에서 복수의 여신의 이름으로 등장하는 '네메시스"의 원래 의미가 '내가 당연히 감수해야 할 그 어떤 것을 받는 것'이라고 한다

복수가 아니라 내게 주어진 일을 하지 않을 때 감수해야하는 그 어떤 것이라니~

너무 생소하다 

길가메시는 전에도 어느 책에서 읽었던 기억이 났지만 다시 읽으니 의미가 조금 다른 거 같다

새끼 거북이의 알이 보호막도 무덤도 될 수 있다는 이야기는 묘한 여운을 남기기도 했다

우리는 흔히 시간의 흐름을 과거-현재-미래로 나누지만 사실 시간은 흐르는 강물처럼 하나다.

미래는 오늘 내 선택의 자연스러운 결과일 뿐이다.

p.203

 멘토가 단순히 스승이 아니라 "생각하게 만드는 사람"이라는 뜻이라고 한다

우리가 흔히 사용하는 "진부하다"의 진부가 "썩은 고기를 전시하다"라는 뜻이라는 것도 처음 알았다

열정은 대개 자신이 지닌 상처나 콤플렉스를 채워 온전한 사람으로 거듭나기 위한 몸부림이다.

p.251

그저 빛나기만 하는 줄 알았던 열정의 뒷모습을 보는 거 같았다

지금의 나에게도 속하는 말이기에 어쩌면 그 씁쓸함이 더욱 강하게 와 닿았나보다

붓다의 가르침 중에 "도덕적으로 사는 것"이 "남을 위해 사는 것'이라는 말이 있다

p.282 

 책을 읽고 나서 가장 기억에 남는 부분이었다

저자와 함께 생활하는 각기 다른 종교를 가진 4명의 이야기를 읽으면서 진정한 종교의 의미를 생각해 볼 수 있었던 거 같다

나왕 스님이야말로 진정한 종교인믜 모습이라고 생각되었다

그저 자신들만의 이익과 아집만을 믿는 종교가 아닌 종교라는 것이 '이런 것" 이라는 너무나 모범적인 답안지를 본 거 같았다

티베트 불교에 대해 공부하고 싶어졌다

귀곡자

귀곡자 - 귀신 같은 고수의 승리비결 ㅣ Wisdom Classic 1
박찬철.공원국 지음 / 위즈덤하우스 / 2008년 7월

주말이라 도서관 열람실에서 주구창창 책을 보고 있다가 엉덩이가 아파서 잠시 산책을 나갔다

혜민 스님의 전작인 "멈추면 비로소 보이는 것들"을 이제서야 마음잡고 읽고 있었다

산책이래 봐야 도서관 밖으로는 나갈 엄두가 나지 않아서 한층 아래의 자료실로 가는 곳이 고작이기는 하지만 말이다

허리도 펼 겸해서 자료실에 내려가서 서가를 기웃거리다가 발견한 것이 바로 이 책~~

귀곡자~

흔히 삼국지나 중국 역사에 조금이라도 관심이 있는 사람이라면 이 이름을 들어봤을 것이다

"귀곡선생"이라고 하면 더 잘 알려나??

손자병법을 쓴 "손빈"의 스승으로 병법의 일인자이다

내가 이 이름을 처음 안 것은 "삼국지"에서 제갈량이 그의 저서를 대해서 방통과 이야기하는 장면에서였다

보던 책이 있어서 나중에 빌릴까하다 방금 전에 읽었던 혜민스님의 저서에서 일단은 구해놓아면 읽게 된다는 이야기에서 힘을 얻어 대출을 했다

읽어야 할 책이 많지만 그대로 곁에 두면 언젠가는 읽어보겠지~ 하는 생각과 지금 빌려 놓지 않으면 또 잊어버릴 거 같아서~

그러고보니 저자의 이름도 낯이 익다

중국사에 대한 책 중에 이 분의 저서를 읽은 적이 있는 거 같다

나의 말은 주장을 펼치기 위해 필요한 것이 아니라 상대의 뜻을 정확히 알아내기 위해 필요하다

P.38-39

남의 미움을 받는 말재주는 천하게 여긴 것이다. 말은 도구다, 나무는 잘 베지 못하고 사람을 잘 베는 도끼는 아무리 날카로워도 쓸모가 없다.

P.43

우선 자신의 재능과 지예를 먼저 알아야 한다.

제갈량이 무리해서 북정을 감행한 까닭은 자신이 속한 조직인 촉나라의 실력과 속성을 잘 알았기 때문이다

P.136

어떤 방면에서 자신보다 못한 사람이 있다면 그를 높여서 긍지를 심어주고, 어떤 방면에 자신보다 더 나은 사람은 그 점을 인정해서 벽을 넘어서는 것이 바로 띄운다는 것이다.

P.172

 효공은 실제로 상앙의 병법을 실행하는 꼭두각시에 지나지 않았지만 상앙으로서는 그가 꼭 필요했던 것이다

P.183

발표를 하는 사람에게는 모든 것이 중요해 보이지만, 듣는 사람에게는 별로 중요하지 않게 보이는 것이 프레젠테이션이다.

귀곡자가 강조하는 말의 요지는 상대방의 말을 꺾으려 해서 힘을 낭비하지 말라는 것이다

P.188

말은 변화를 하고 그 속에 본의 아닌 거짓이나 오해가 들어 있을 수 있다. 그래서 말은 귀한 물건임과 동시에 위험한 물건이다

P.190 

절대로 말로 남을 꺾으려 하지 마라! 물론 남을 꺾을 수도 있다. 그러나 그것이 목적이 아님을 잊어서는 안 된다.

P.197

 말로 상대를 꺾지 말고 상대의 의도와 나의 의도의 공통점을 찾아 목적을 성취하라는 것이다.

P.198

귀곡자는 말한다. "상대방의 장점을 활용하고 나의 단점을 활용하지 마라"

P.200

장점도 오래 쓰면 단점이 되고, 단점은 쓸수록 해가 된다.그러나 이 사실을 스스로 깨닫기는 참 어렵다.

P.201

귀곡자는 병든 말, 원망하는 말, 걱정에 떠는 말, 분노하는 말, 기쁨에 들뜬 말은 신중하게, 아주 정통한 후에 쓰라고 한ㄷ.

ㅔ.207

조금은 고리타분할 줄 알았는데 귀곡자의 이론들과 그의 이론들을 실천하여 천하의 패자가 된 중국사 속의 영웅들의 이야기는 이미 많은 부분 알고 있던 이야기임에도 이렇게 보니 새롭다

귀곡자의 이론을 가장 잘 알고 실천해서 천하의 패자 된 당 태종 이세민과 조조맹덕~

닮은 듯 다른 두 사람의 이야기를 읽는 것은 예나 지금이나 재밌는 일인거 같다

중국사 곳곳에 등장하는 그의 이론들은 지금의 생활에서도 유의하면 좋은 것들이 많았다

질병을 예방하고 치료하는 음식

질병을 예방하고 치료하는 음식
사라브루어 지음 / 21세기사 / 2016년 6월

예전에는 생각했다

"아프면 병원에 가서 치료받고 약 먹으면 되지~"  지금 생각하면 뭘 몰라도 한참 몰랐던 거 같다

중국의 전설 속의 명의 화타는 자신의 형들이 자신보다 더 의술이 뛰어나다며 자신은 이미 중병이 된 환자를 치료하지만 그의 형들은 환자가 병에 걸리기 전에 치료하여 자신보다 더 명성을 얻지 못했다고 한다

걸려서 치료하는 것도 중요하지만 걸리기 전에 미리 예방하는 것이 더 중요하고 몸에도 좋다는 것은 너무나 당연한 일이지만 또 너무 당연한 일이기에 그만큼 등한시되기도 하는 것 같다

그런 면에서 이 책은 괘나 유용하다

늘 먹는 음식이지만 어디에 좋은지 어떤 효과가 있는지 제대로 알면 자신의 몸에 맞는 음식을 조금 더 신경 써서 먹을 수 있으니 건강에도 도움이 될 것 같다

그저 변비에나 좋고 비타민이 풍부할 거라 생각했던 사과가 콜레스테롤과 체중 조절에도 효과적이며 푸른 사과보다 빨간 사과가 항산화 성분이 더 많다고 한다

붉은 사과보다는 푸른 사과를 더 좋아하는 나로서는 상당히 아쉬운 소식이지만 어쨌든 이제 사과의 계절인 만큼 하나라도 더 먹으려고 해봐야 할 거 같다

우울증에 오메가-3가 좋다는 것도 의외였다

기름기 많은 생선과 콩과 식물, 뿌리채소도 좋다고 하고 우리가 흔히 먹는 마가린, 달걀, 버터 우유 등 강화된 제품을 추천해주지만 시중의 일반 제품도 일단은 신경 써서 섭취하는 것이 좋을 거 같다

우울증 같은 정신과 질환에도 좋은 음식이 있다는 것이 신기하기도 하고 주변에서 쉽게 보고 먹는 음식들이라 더욱 의외였다

특히 적당한 햇볕을 쬐는 것이 좋다고 하니 하루 한번 10분이라도 산책을 나가는 것도 좋은 방법일 거 같다

종합 비타민제와 미네랄은 체중 감량시 꼭 챙겨서 먹어야 하고 오메가-3의 생선기름은 진통제의 섭취를 줄여준다니 진통제를 자주 먹는 나에게 더욱 좋은 정보였다

피부나 피로회복에 좋다는 비타민E 역시도 진통제 사용을 줄여준다고 한다

생강에도 소염제와 비슷한 진통 기능이 있다고 하니 앞으로 진통제 대신에 생강차가 생강을 이용한 음식을 섭취해야 할 거 같다

체중이 Ikg 증가할 때마다 걷거나 서 있을 때 무름 관절에 가해지는 힘이 2-3kg 증가한다고 하니 가엾은 무름 관절을 위해서라도 체중에 조금 더 신경 써야 할 거 같다 

먹는 것이 살아가는데서 즐길 수 있는 기쁨 중 하나라고 하지만 그것도 내 발로 걷고 서 있을 때 이야기니까 말이다

여라 가지 질병의 증상 체크 리스트로 있어 더욱 도움이 많이 되는 거 같다

[이 글은 해당출판사에서 도서를 제공받아 작성하였습니다]

테드 토크

테드 토크 - TED 공식 프레젠테이션 가이드
크리스 앤더슨 지음, 박준형 옮김 / 21세기북스 / 2016년 7월

언젠가 티브이에서 빌 게이츠가 강연하는 장면을 잠깐 본 적이 있었다

나중에야 알았다

내가 본 그 방송이 "테드" 였다는 것을

이 책에서도 소개된 몇몇 강연을 본 적은 있지만 생각해보니 처음부터 끝까지 다 본 적은 없는 거 같다

아마 우리나라에서 이 강연이 유명한 것은 강연의 내용보다는 영어학습에 도움이 주기 때문이라고 알고 있다

그래서 그렇게 굳이 찾아보지 않았던 거 같다

하지만 이 책을 읽으면 멋진 강연들이 많다는 것을 알 수 있었고 18분 동안에 다양한 분야에서 활동하는 사람들의 이야기를 들을 수 있는 좋은 기회들을 그냥 놓친 것을 알 수 있었다

이 책은 테드 강연처럼 다른 사람들 앞에서 프레젠테이션을 할 때에 도움을 주는 여러 가지 방법들을 알려준다

요즘 같은 시대에 누구나는 아니지만 대다수가 필요한 기술이라고 생각된다

많은 사람들 앞에서는 말을 한다는 것은 보통 사람들에게는 두렵고 힘든 일이다

그 두려움을 극복하고 자신이 원하는 것을 말하고 상대방으로부터 공감을 얻어내는 것은 일대일에서도 쉬운 일이 아닌데 하물며 다수의 사람들 앞에서는 말할 것도 없을 것이다

연설의 기초부터 연설의 도구, 준비단계, 무대에서의 행동 그리고 마지막으로 생각하기까지 프레젠테이션의 기본부터 하나하나 배울 수 있었다

어쩌면 사회생활에서 꼭 필요한 기술임에도 어디에서도 배운 적이 없다는 것이 의외이기도 하다

고대 그리스나 로마에서는 필수과목으로 가르쳤단 수사학이 바로 이 프레젠테이션이라고 생각하니 신기하다

TED는 기술(Technology), 엔터테인먼트(Entertainment), 디자인(Design)의 첫 자를 따서 "TED" 부르는 것에서 시작되었다고 한다

강연시간이 18분인 것도 단순한 이유가 아닌 인터넷을 비롯한 다양한 공간에서 사람이 어떤 일에 집중할 수 있는 최대한의 시간이며 무언가를 진지하게 받아들이는데 필요한 최소한의 시간이기 때문이라고 한다

TED에서 가장 많은 조회 수를 기록했다는 켄 로빈슨 경의 연설도 한번 찾아서 들어보는 것이 좋을 거 같다

그의 연설을 들으면 좋은 연설이란 어떻게 이루어져 있는지도 알 수 있을 거 같다

자신의 약점을 드러내는 거 또한 연설자들이 사용해볼 만한 강력한 도구라고 한다

특히 대중 앞에서 서면 떨리는 것이 당연하다

하지만 그 떨림을 감추려고 하면 더 큰 실수를 하게 될지도 모르고 그럴바엔 차라리 르윈스키처럼 솔직하게 말하면 청중들은 그의 이야기에 더욱 귀를 기울여준다는 것이다

그러나 이 강력한 도구도 주의해서 사용해야 한다는 것은 당연한 것일지도 모른다

꼭 자신이 연설하는 분야에 대해서 전혀 모르는 친구 앞에서 미리 연습해보는 것이 좋다고 한다

자신은 전문가일테니 알게 모르게 넘어가거나 대충 설명하는 부분이 있겠지만 청중들은 그 분야에 대해 자신에 듣는 18분이 전부인 사람들이 대부분이라는 것을 유의해야 한다

살만 칸이라는 강연자의 강연에 대한 내용은 인상적이라 이 강연도 찾아서 봐야 할 거 같다

청중이 대부분 우호적이라는 것과 연설자가 청중과의 유대관계를 쌓기 위해 노력한다면 연설은 빛을 발한다고 한다

이 또한 연설자가 꼭 마음에 새기는 것이 좋을 거 같다

또한 연설의 목표가 "청중에게 주는 것"이라는 사실을 잊지 말아야 한다고 청중에게 받으려고 하면 그 연설은 실패하고 만다고 한다

특히 연설자 자신이 하는 연구나 사회단체의 기부에 대한 이야기는 최악인 거 같다

오히려 청중들에게 역반응이 일어날 가능성이 높으니 청중들에게 뭔가를 받으려는 행위나 말은 하지 않는 것이 좋다고 한다

연설에 대한 여러 가지 정보들에 대해서 알아가는 것도 유익했지만 책에서 짧게나마 소개된 연설의 일부를 읽으면서도 도움이 되는 내용들이 많았다

인생에서 끔찍한 트라우마도 겪은 후 3년이 지나면 행복에 영향을 미치지 않는다고 히는 강연은 꼭 보고 싶다

그러니까 작년에 겪은 끔찍한 일은 아직 2년은 나를 괴롭힐 수 있지만 그 후엔 아무것도 아닌 것이 된다는 것이다

얼마나 다행인가 ㅎㅎ

이 책을 보면서 테드가 단순하게 강연자 한 사람에 의해서만 이루어지지 않는다는 것을 알았다

강연자가 얼마나 많은 준비를 하는지 그리고 테드의 기획자들이 얼마나 많은 노력을 기울여 강연자들을 선택하며 그 강연이 성공적으로 끝나기까지 기울이는 공이 크다는 것도 알았다

앞으로 프레젠테이선이나 강연을 준비하는 사람이 있다면 이 책은 큰 도움이 될 것 같다

연설문의 작성부터 자료 준비, 말하는 방법, 청중을 대하는 방법, 옷차림과 강연 중에 하는 동작까지 많은 부분을 알려주었다

누구나 읽어둔다면 언젠가는 도움을 많이 받을 수 있는 "자전거' 같은 책이라고 생각되었다

[이 글은 21세기북스에서 도서를 제공받아 작성하였습니다]