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데일 카네기의 주도권 수업 - 최고 버전의 나를 만드는 인생 로드맵
조 하트.마이클 크롬 지음, 이미숙 옮김 / 니들북 / 2023년 7월
평점 :
데일 카네기 110주년 기념 책이 출판되었습니다.
데일 카네기의 인간관계론 정말 유명하죠.
3년 전에 데일카네기 성공대화론 책을 읽어본 적이 있는데,
여러 자기계발서 중에서도 역사적으로 전통을 자랑하는 최고의 책인 것 같아요.
이 책은 데일 카네기의 인생 관리법을 총정리한 책이예요.
그동안 사랑받던 카네기 여러 이야기들 중에서
핵심적인 부분들만 모아서 간추린 책이기 때문에
카네기 인생 처방전 백과사전 느낌으로 읽어보았어요.
이 책은 총 3장으로 이루어져 있어요.
생각과 감정의 주도권, 관계의 주도권, 미래의 주도권에 대한 내용으로
구성되어 있어요.
우리가 인생을 살 때 무엇이 중요한지 알고,
그것을 위해 최선을 다해 살아야 하죠.
행복하고 즐겁게 인생을 살기 위해
자기 자신에게 초점을 맞추어 바르게 생활하고,
상대방과 관계를 잘 맺으며 바르게 살아나가야 하는 거죠.
이 책에서는 짧은 여러 에피소드들을 소개해 주시면서
그 상황에서 무엇이 중요했었는지
다시금 생각해 볼 수 있도록 이야기를 들려주십니다.
이 책은 350페이지의 책이라서 꽤 두껍기 때문에 다 읽는데 시간이 아주 오래 걸릴 거라 생각했지만, 첫 페이지부터 술술 읽혀지더라고요. 1장은 '선택'에 대한 이야기인데, 중요한 것에 집중하는 선택을 해야 한다는 것을 가르쳐 주십니다. 부정적인 생각을 곱씹는 본능, '부정 편향'에 대한 설명도 인상적이고 그 순간에 내 긍정적인 '생각'을 내가 스스로 '선택'할 수 있는 힘을 길러야 하는 거죠.
"나는 지금 당신과 내가 대처해야할 최대 문제는
올바른 생각을 선택하는 것이라고 일말의 의심 없이 확신한다.
만일 그럴 수만 있다면 우리의 모든 문제가 해결되는 탄탄대로가 열릴 것이다."
- 데일 카네기 - (출처 : 본문 18쪽 내용 중에서)
정말 좋은 말인 것 같아서 다시 한 번 마음에 새깁니다. 코로나로 여러 스트레스를 받고 있을 당시 저자도 이 말에 한 번 더 깨달음을 얻을 수 있었다고 해요.
저는 자기효능감, 자기가치감, 자신감 등에 대한 내용도 인상적이었어요. 타라가 '배움의 발견' 책에서 "가족은 그녀를 믿지 않았지만, 그녀는 자기 효능감을 믿었다."라고 썼다니 왠지 마음이 뭉클합니다. 자기가 자기를 믿을 수 있는 신뢰감이 정말 중요한 것 같아요.
자신감은 그냥 생기는 것이 아니라 시간, 에너지, 연습이 요구된다고 하니 노력해야겠습니다. 또, 자기의심이 고개를 들 때 본인의 장점을 돌아보면 된다고 하니 기억하려고요. 회복탄력성이 뛰어난 사람들은 긍정적인 태도를 유지하고 자신의 능력을 믿으며 도전에 훌륭하게 대처하는 공통점이 있다고 하니 항상 기억하며 마음에 새기려고요.
'후회 프레임워크 활용법' 부분도 잘 활용하려고 해요. 바로잡을 여지가 있으면, 그 문제가 사소하건 중대하건 조치를 취하면 되는 것이고, 바로잡을 여지가 없다면 받아들이고 마인드셋에 집중하여 배우면 된다는 걸 알게 되었어요. 후회도 긍정적으로 받아들이고 잘 활용해야겠습니다.
저는 2장 내용 중 '공감'에 대한 이야기 중에서 커스티 이야기도 인상적이었어요.
"만약 의견이 다른 친구나 동료와 맞서야 한다면,
무엇보다 먼저 내 감정의 주인이 되어야 한다.
감정을 알아차리고 그것이 내게 이로운지 아닌지 판단한 다음에
그냥 흘려보낼지 아닐지를 선택할 수 있다. "
- 출처 : 본문 261쪽 내용 중에서 -
3장에서는 의미있는 삶에 대해 생각해 보고, 바른 가치관을 갖도록 노력하는 것이 중요함을 배울 수 있어요. 데일 카네기 핵심 원칙을 하나하나 따라서 읽으며 보다 행복한 삶을 사는 방법을 배워 실천하고 싶은 분들께 이 책을 추천합니다.
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[출판사로부터 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]