그레이트 그레이 - 라온북, 지성언

그레이트 그레이 - 멋지게 나이 들고 싶은 어른을 위한 안티에이징 라이프 플랜
지성언 지음 / 라온북 / 2019년 4월

멋지게 나이 들고 싶은 어른을 위한 안티에이징 라이프 플랜

가슴 뛰는 일을 하면 평생 젊게 살 수 있다!

당당하고 거침없이 두 번째 파도에 올라서라

~ 그러나 길어진 세월을 어떻게 살아가야 하는지는 그다지 깊이 생각해보지 않은 게 사실이다.

장수시대에 아무런 대비없이 2막을 맞게 되면 길을 잃고 헤맬지도 모른다.

라는 책소개글.

환갑에 길거리 캐스팅되어 모델로 데뷔할 정도로 패션 피플이라는데

표지의 사진을 보니 이해가 된다.

몇 페이지를 읽었다.

인생 1막을 남들보다는 조금 화려하게 지냈으니 2막을 계획하고 실천하기 유리할거라 생각했다.

대기업에 취직하여 해외에서 근무하고,월급.퇴직금.사회경험. 모든것이 풍부한 사람의 말을.

보통의 생활로 월급,퇴직금.사회경험한 사람에게 통할까?.

괜히 뱁새가 황새 쫓아하다가 가랭이 찢어지는거 아닌가?. 하는 의문이 생길즈음.

과거는 버리란다.

혹시 과거가 신통치 않다고 생각되면 과감하게 지워버리란다.

나는 약간의 아니 조금 심한 완벽주의다.

월요일 할일 걱정에 일요일 점심부터 가슴이 벌렁거리는 새가슴의 완벽주의자.

약속을 못 지키거나, 새해에 하는 다짐,각오를 못지키면 좌절감에 잠 못 이룬다.

그럴때마다 떨어뜨린 자존감은 다시 주워담지도 못한다.

어느날 tv를 보는데, 이영자씨가 그랬다.

"캔 화분 만들기처럼 소박한 꿈을 이뤄가면서 성공하는 습관을 길러라.

마음 먹은 일이 잘 안 될 때, 만만한 꿈부터 꿔라."

그렇게 자존감을 지켜야 한다고.

옥스포드 대학의 실험 결과에 따르면, 단골 술집이 있는 사람이 친구가 더 많고,

더 큰 행복감을 느낀다고한다.

퇴근후 마음 맞는 사람과의 시간, 저녁을 먹고, 영화를 보고. 혹은 공원을 걸으며 주위를 구경하는.

이런 평범한 행위에서 정서적으로 행복을 찾으라고 했다.

우리는 갖고있을때 감사함을 못느끼고, 없을때에서야 비로소 가졌던 그 때를 그리워한다.

기본적으로 건강이 그렇다.꽃이 한창인 요즘. 바쁘다는 핑계로, 피곤하다는 핑계로, 꽃구경의 행복을 멀리하지만, 병원 침상에 누워 창밖을 바라보며 꽃을 느끼는 사람들에겐 사치스런 변명으로 들린다.

이 땅에 살고있는 대부분의 사람들이 하는것을 당연시 여기지 말고,감사하게 생각하며 즐겨야 할 것이다.

소확행.

작지만 확실한 행복.

행복에 크고 작음이 있을까?. 로또 1 등에 당첨된사람들. 누구는 400억원을 받고, 누구는 9억원을 받았을때, 둘의 느낌은 완전히 다를 것이다. 1등이 되고도 억울함을 느낄 것이다.

소확행은 남들과 비교할 수 없는 행복을 말하는것 같다.

위에서 언급한 저녁을 먹고 영화를 보는사람이 있을 수 있고, 극장안에서 스테이크를 먹으면서 영화를 보는 사람이 있을 것이다. 두사람이 지불한 금액은 큰 차이가 없을듯 하지만, 어떤 사람들은 영화를 보면서 스테이크를 먹을 수 있는 특정 영화관에 간다는 자체를 부담스러워 할 것이다.

이런 행위를 하면서 다른 사람들은 어떻게 하는지 생각하고 비교한다면 그것은 소확행이 아닐 것이다.

자주 행할수 있고, 오로지 나만을 생각하고, 행위하고, 행복을 느끼는 그것이야말로 소확행일 것이다.

회사에는 오전일과의 피곤함으로 인해 얼마 안되는 점심시간에 낮잠을 잔다거나, 휴게실에서 쉬는 사람들이 있다. 그러나 나는 그 15분~25분을 회사 주변을 산책하며, 걷는 기쁨을, 귀에 들려오는 좋아하는 노래를 듣는 기쁨을, 바닥에서 나를 바라보는 예쁜 꽃들을 쳐다보며 나만의 작은 행복을 느낀다.

(작년에 산책하며 스쳤던 다른회사 남자직원을 올해는 아직 보지 못했다.퇴사를 한건지...)

나역시도 카톡, 기껏해야 카카오스토리가 전부였다.

예전에 다음카페를 처음만들고, 모임친구들을 초대하고 활성화 시켰지만, 친구들의 카페방문횟수가 줄어들며 자연스레 사장되었다. 홀로 싸이월드 활동을 하면서, 후배들과의 교류가 잦아졌으나, 그 역시도 서서히 사장되었다. 그리고 네이버 블로그, 제품 홍보를 위해 만들어보라는 사장님의 권유로 시작하였으나 무작정 만든다고 되는 홍보도 아니고, 약간의 정보 소개에 그쳐서 네이버 블로그도 사장되었었다.

그러다가 만난것이.

카페 리뷰어스 클럽.

어릴때의 취미가 독서였고, 책을 좋아했던, ( 과거형인 이유는 어느순간 책 읽을 시간이 없다는 핑계로 책을 손에서 놓은지 오래되었기에.) 시간이 떠올라 다시한번 독서를 해 보고싶어서 카페에 가입을 했다. 단순히 책읽고 평을 올리려 했었는데, 운이 좋게도 서평이벤트에 당첨이 되었고, 원하던 책을 무상으로 제공받았고, 좋은 책을 읽는 기쁨을 누렸고, 서평 이라는 낯선 행위를 하게 되었다.

서평이라는거,글을 쓴다는거.예전에 억지로 일기를 썼던 그때와는 조금 다른 행위에 묘한 쾌감? 을 느끼고있다.
인스타그램과, 페이스북을 안하는 이유는 아직도 편견이 남아있어서이다.

교류가 목적이 아닌, 자신의 일상을 올리며 행복함을 느끼는 그들과 교류할 자신이 아직은 없다.

꼰대라는 말은 진작부터 멀리하려 했다.

첫째. 어떤 일이든 변명하려 하지 않는다.

둘째. 다른 사람의 행동, 사고방식에 대해 이래라 저래라 하지 않는다.

셋째. 옛날엔 말이야. 예전에는. 이란 말과 생각을 입밖으로 뱉지 않는다.

넷째. 혀끝으로 입천장을 긁는다. 그러면 입은 닫고 귀는 열린다.

다섯째. 당연히 어른대접받으려하지 않는다.

꼰대방지 5계명은 이미 실행중인 행위였다.

앞으로도 더욱 잘 해야 할 터이다.

아침출근은 집에서 시내버스를 타고 8시 15분에 회사 셔틀버스로 환승한다.

그래서 7시 55분즈음에 도착하는 시내버스를 집에서 탄다. 매일 같은 시간에 나가지만 시내버스가 도착하는 시간은 7시 55분~8시5분.상당히 오차범위가 크다.

회사 셔틀버스를 타는 장소의 1정거장 전에 시내버스를 하차하여 시간에 맞춰 걸어 간다.

남는 시간에 따라서 걷는 코스는 달라진다. 그러다보니 코스마다 마주치는 몇몇이 있다.

그 사람들은 나를 모를테지만, 주변에 볼게 상점밖에 없기에 나는 사람들을 구경하며 걷는다.

그 시간 그 자리에서 안보이면 차를 놓친건지 그사람의 지각을 걱정하는 쓸데없는 상상에 빠진다. ㅎㅎ

나의 걸음 속도는 조금 빠른 편이다. 아래 첫번째 표는 점심먹고 산책한 표이고, 두번째 표는 출근하며 걸은 표이다. 저자의 말대로 평균 5~6km. 우연히도, 나는 책을 읽기전부터 저자의 생각대로 행동하는게 벌써 두가지네. ^^

책을 처음 읽었을때의 걱정은 쓸데없는 걱정이었다.

인생 1 막을 어떻게 살았건 상관없이.인생 2막은 누구나 멋지게 살 수 있다고 저자는 얘기하고있고,

그대로 따라해본다면 꼰대가 아닌 멋진 남자로. 아재가 아닌 멋진 아저씨로 , 늙은이가 아닌 멋진 노인으로 살아갈 수 있겠다.

이 글은 출판사로 부터 무상으로 책을 제공받아, 인생 2막을 제대로 준비하고픈 제 느낌을 기록합니다.

애숙의 나라 - 안휘 상상마당

애숙의 나라
안휘 지음 / 상상마당 / 2019년 2월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

책소개.

“의순공주를 아십니까?
야만의 역사에 짓밟힌 한 소녀의 처절한 일대기!"

병자호란 이후 1650년(효종孝宗 1년)에 공주를 보내라는 청나라의 강력한 요구!

나라를 위해 기꺼이 희생을 감수한 이애숙(李愛淑)은 숙안공주(淑安公主)를 대신하여

의순(義順)이라는 이름의 허울뿐인 공주로 책봉되고 청나라 장수 도르곤의 첩으로 시집을 가게 된다.

그러나 애숙은 천신만고 끝에 6년 만에 고국으로 돌아오지만...

예전에 덕혜옹주가 궁금하기도 했지만, 손예진을 보기위해 덕혜옹주라는 영화를 봤다.

힘없는 국가였기에 수많은 공주를 청으로 명으로 시집보낸 우리나라.

말이 결혼이지.그게 어디...

의외의 느낌이다.

"피어날 때 피어나고, 질 때가 되었음을 아는 꽃보다 아름다운 꽃은 없단다."

박수칠때 떠나라. 라는 말이 떠올랐다.

그 당시의 주변상황 ,내 상황에 맞춰서 처신하는 것이 아름답다는 말.

소설속에서 처세술을 배워본다.

얼마전 장관임명 청문회에서 이런저런 사유로 말이 많았다.

결국 대통령께서 임명하셨지만.

물러나야 했다고 말하는건 아니다. 단지 장관 후보자께서 위의 말을 떠올리며,

현 정국을 생각하며, 자신의 욕심만을 위해 무리해서 진행하진 않았기를 바랄 뿐이다.

조금더 작게 생각한다면,사회생활하면서도 적용해야 한다.

회사에서 회식을 한다고 가정했을때, 결제권을 가진, 최 상급직책의 직원은 자신의 욕심을 버리고, 부서원 모두가 만족할 만한 회식자리를 이끌어야 할 것이다.

즐겁게 밥 먹으라는 회식자리가, 가시방석이 되지 않도록.

이름풀이는 좋아보이지만, 살짝 비틀어보면 너무도 강압적인 이름으로 들리는건.

나 하나 뿐인가...

소설을 읽는건지, 자기계발서를 읽는 건지 모를 만큼 의순공주는 어린나이에도 참 어른스럽다. 열여섯이라 하면 현재 중3정도의 나이.

한참 성장통을 겪느라 사춘기라는 이름으로 불리울 때인데, 공주마마는 어른스럽다.

지금의 나도 알고는 있지 마음가짐으로 다지지 못한 말을 하고 계시니, 참 부끄럽다.

삼국시대 즈음 사라진 순장.제도.

죽은사람과 함께 산 사람을 생매장하는 제도. 죽은 사람을 얼만큼 생각하느냐에 따라 달라지겠지만. 아무리 만주사람이라고는 하지만, 덤덤한 느낌으로 의순공주를 대하니 얼마나 놀랐을지.

이슬람 극우단체들. 지금도 종교전쟁을 하는 민족을 보면, 대단하다는 생각도 든다.

자신의 신념을 위해 목숨을 기꺼이 내놓는 사람들.

우리입장에서는 테러지만, 그들은 순교자라 칭하고 있으니.

어느쪽이 맞는건지 헷갈린다.

이 생각에는 많은 의견이 있을듯 하다.대립이란것 어차피 생각차이인데,다른 생각을 한다고 힘으로 눌러서는 안되거늘. 얼마전 스리랑카에서 부활절에 있었던  테러를 생각한다면 더 심란하다. 폭탄을 터뜨린 사람들 입장에서 본다면 우리가 당해도 싸다고 생각했을 테지만.

그쪽 지도자들도 세상이 변하고, 성전의 내용도 한번은 다르게 생각해서 오류가 없는지 판단하고 행동하면 좋으련만...

어차피, 종교와 정치는 평생을 가는 것 같기에 굳이 말하고 싶지 않았으나, 조금 흥분한 상태로 글을 적다보니 내 생각을 피하고싶진 않았고.

이 글로 인해 맘 상하셨다면 죄송합니다. 제 생각은 그렇습니다.

명동성당에 '축 부처님오신날'. 조계사에 '축 성탄'. 현수막이 걸리는 한국이 자랑스럽고.

그런 종교인을 존경합니다. 

의순공주의 타국에서의 생활은 너무도 애처로웠다.힘없는 국가에 태어나 나라를 위해 타국으로 시집을 갔고, 그곳에서도, 나중에도. 너무도 힘들게 살아온 인생.

자꾸 울컥거려서 생각 정리도 잘 안되고, 글도 너무 두서없는듯 하다.

책을 다 읽고 고개를 들어보니.수 많은 의순공주가 스쳐간다.

의순공주때보다도 더 힘없던 일제시대때 일본군 성노예로 끌려가신 우리 딸들.

'지금 우리는 이 나라에 어떤 존재인가, 보이지 않는 캄캄한 곳에서 아직도 울고 있는 또 다른 '애숙'은 없는가.

라는 작가의 질문에 많은 사람들이 일본군 성노예로 끌려가신 우리의 딸들을 떠올리고,

많은 생각과 행동을 했으면 좋겠다.

수 많은 감정이 교차하여 서평에 두서가 없네요.

긴 글 읽어주셔서 감사하고, 두서없어 죄송합니다.

그래도 제 감정은 공감하시리라 기대해 봅니다.

이 글은 출판사로부터 무상으로 제공받아, 제 생각, 감정을 기록한 글 입니다.

출판사에서 직접적으로 느낌의 방향을 잡아준게 아님을 밝힙니다. 

#이 지옥을 살아가는 거야 - 고바야시 에리코,페이퍼타이거,#에세이

이 지옥을 살아가는 거야
고바야시 에리코 지음, 한진아 옮김 / 페이퍼타이거 / 2019년 3월

책 소개

한 여성이 절망의 늪에서 회복하는 이야기 - 니가타일보 -

복지 또한 지옥처럼 느껴지는 상황. 자신의 힘으로 삶을 쟁취하는 모습에

지옥에도 아직 희망이 있다는 용기를 얻었다. 지금의 내가 읽어야 할 책이다. - 일본 아마존 독자 리뷰

이 외의 책 리뷰글이 너무도 절절하다.

도대체 어떻기에 이리도 응원하고, 가슴아파하는지.

책 제목만 봐도 대략 느껴지기는 하지만.

나 역시 읽어보고 싶었다.

서툰 그녀가 다시 세상을 살아가기까지.

다시라는 단어가 눈에 들어왔다. 바로 위에 자살미수는 못본 채.

집 문은 열어두었다. ~ 이것이 내 마지막 배려였다.

짐작이 갔다. 그녀의 성격이.

죽으면서까지도 쓸데없는 소란을 방지하고자 현관을 열어둔 그녀.

그런데, 나는 다르게 다가왔다. 작가 자신의 마음을 저렇게 조금이라도 열었으면 

극단적인 선택은 조금 더 뒤로 미뤄지지 않았을까?.

자살직전의 사람. 주위사람들은 조금만 신경쓰고 관심을 가지면 ,그 사실을 알아챌 수 있단다.

그리고, 그를 살리는 방법은 크게 어렵지 않다고 한다.

잘 들어주고, 이해하고, 공감하며, 전문가와 만날 수 있도록 해주란다.

어떻게 보면 쉽고, 어떻게 생각하면 참 어려운 일이다.

혼자살던 남자가 죽어서 짐 정리를 하다보니 책상위에 전재산을 현금화 해놓고, 자신의 장례비에 써달라고 했다는 기사를 본 적이 있다. 말 그대로 고독사.

혼자서 얼마나 외롭고 힘들고 무서웠을까? (아니, 세상이 더 무서웠을지도 모르지.)

크게 아프고나면 건강의 소중함을 알게 된다는데 자살은 그렇지 않은가보다.

자살을 중점에 두고 글을 읽고, 글을 쓰고 있지만, 그 외에도 많은 일이 생긴다.

일본의 복지에 대한 문제점, 사회적 분위기 등.

내가 크게 공감하지 못해서 넘어갔으나, 한번은 읽어볼만 하다.

우리나라도 언젠가는 저리 되지 말란 법은 없으니.

아직 세상의 고통을 모르는 순수한 눈동자.

를 바라보며 작가는 말한다. '내 글을 읽고 간접 체험을 해보고, '살기 좋은 사회'를 생각해봤으면 한다'

주위사람에게 뿐만이 아닌 사회전반에, 정책을 세우고 실행하는 사람들에게 외치는 큰 소리이다.

마지막 작가의 표정은 편안해 보인다. 그런데 사실 한페이지를 넘기면 반전이 있다.

작가의 쓸쓸함? 은 많은 공감이 됐다. 적어도 나 자신은 작가의 글을 읽고 간접체험을 잘 했으며,

나의 결심 ? 도 다시금 생각하게 됐으니.

출판사로부터 무상으로 책을 제공받아, 제 느낌을 기록합니다.

하지 않으면 아무것도 시작되지 않는다- 나비의 활주로, 이덕화, 한우식,자기계발

하지 않으면 아무것도 시작되지 않는다 - 정치.사회.경제.문화로 읽는 인생 비전 솔루션
이덕화.한우식 지음 / 나비의활주로 / 2019년 4월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

책 소개

"왜 나는 늘 결심만 할까?"

아는 것만으로는, 간절함만으로는 안 된다.

사회초년생부터 은퇴를 앞둔 직장인들까지

지금바로 챙겨야 할 필수 체크리스트!

"매일 같은 행동을 하면서 다른 결과를 기대하는 것은 바로"라는 말이 있다. 다른 삶을 살고 싶다면, 일상적으로 반복하고 있는 어떤 행동, 습관을 돌아봐야 한다는 얘기다. 좀 더 곱씹어보면 몸에 익힌 좋은 습관과 생각만이 좋은 미래를 약속 할 수 있다는 말로도 들린다.

얼마 전 부터 이 습관만은 고쳐야 겠다는게 생겼다.

내가 왜 그런 습관? 이 생겼는지는 잘 모르겠지만, 어찌 됐든 무의식적으로 하는 그 행동이 너무도 

싫기에 이 책의 도움을 받고 싶었다.

목차를 보니 당장 내게 필요한 부분이 어디인지는 잘 모르겠다.

그래서 속독을 하여 찾아보기로 했다.

그러던중 만난 곳.

낯익은 글귀가 눈에 띄었다. 노자의 도덕경.

평소에 '습관을 조심해라 운명이 된다.- 마가렛 대처' 말을 좋아했는데,

도덕경에도 같은 글이 있었다. 아니지. 대처수상이 도덕경을 읽은 것이겠지?

어쨌든.

내가 고치고 싶던 습관으로 인해 나의 운명이 달라질지 몰라서, 그래서 그 습관을 고치려고 

이 책을 골랐는데.

결론적으로는 실패다.

내가 이책을 고른 이유에 대해서는 크게 도움을 받지는 못했지만,

다른것에 마음이 걸렸다.

평소에 막연하게 생각했던부분을 잘 정리하게 도와준 몇 파트가 있다.

그중

혹시 국기에 대한 맹세를 아시는지.군사정권시절, 일몰때가되면 길 거리에 울려퍼지는 음악,음성.

대부분의 사람들은 한 방향을 향해 서서, 가슴에 손을 얹고 마음속으로 되네이던 그 맹세.

국가에 대한 자부심? 고취를 위한 정부의 방침.(지금 그 모습을 떠올리니 웃음이 난다.)

어쨌든 그런 맹세처럼.내 인생의 헌법 전문을 만들어 보란다.

아직 완성하진 못했지만 몇번의 수정을 거치며 나에대해, 다시한번 객관적으로 바라보는 계기가 되어.

참 부끄럽고, 이러면 안되겟다는 다짐을 했다.

TV를 보다보면 좋아하는 프로그램 사이사이에 광고가 있다.그 광고비로 방송국을 운영하고,

프로그램을 만들고,우리가 보는 것이지만, (시청료 천원냈는데 광고를 또 본다며 투덜대던시절. ^^ )
요즘은 프로그램 못지않게 재미있는 광고도 많다.

그중 애*사의 광고는 볼때마다 신기했다.

제품보다는 이미지로 회사를 알리는 이미지광고.

광고가 끝나면 '뭐지?' 하고 갸우뚱하지만 그 이미지는 머리속에 크게 각인된다.

지속적인 이미지 광고를 통해 우리는 그 회사 제품을 친근하게, 어색하지 않게, 편하게 접근한다.

주위사람들에게 나를 각인시키고 나를 편하게 생각하게 해야할때, 하고싶을때 도움이 될듯 하다.

그리고

노자의 도덕경 만큼 반가웠던 파트.

정주영 회장님의 '시련이지 실패가 아니야'는 나를 다그치기 보다는 위로를 주는것 같아서 좋아한다.

이병철 회장님의 '부자옆에 줄을 서라'는 지금도 많은 사람들이 가슴에 새겨서 실천하는 듯 하다.

매운 음식을 파는 대박집 근처에 아이스크림가게를 창업해서 같이 대박난 사례는 주위에 흔하게 있는것 같다.

속독을 끝내고, 체크했던 파트 몇군데를 중심적으로 더 읽어 봤지만, 아쉽게도 내가 원했던 답은 찾을 수 없었다.

그대신,다른 많은 것들을 생각하도록 톡톡 나를 건드렸다.

사회초년생들은 잘 몰라서 이해 못할지도 모르겠으나, 무조건 따라해볼만 하고,

은퇴를 앞둔 직장인은 크게 와닿는 부분이 몇 파트나 될지는 잘 모르겠다.

마지막 에필로그의 말 중에서,

'어떻게 해도 벗어날 수 없는 암담한 현실을 빗댄 말들인데, 공감되는 바는 있겠지만 부디 여기에 갇히지 말아야 한다'

라는 말은 젊은세대가 마음에 새겨서 부정적인 생각이 조금 덮여졌으면 좋겠다.

이 글은 출판사로부터 책을 제공받아, 솔직한 제 느낌만 기록하였습니다.

[100자평] 이사부로 양복점

이사부로 양복점
가와세 나나오 지음, 이소담 옮김 / 황금시간 / 2019년 3월

80대의 성숙함과, 10대의 도전이 함께한다면 최고의 성과가 나오겠죠?
어떤식으로 진행될지 궁금하네요.