서평] 매일 듣고 싶은 한마디 필사책

매일 듣고 싶은 한마디 필사책
김옥림 지음 / 정민미디어 / 2025년 4월

서평] 매일 듣고 싶은 한마디 필사책

<본 서평은 출판사로부터 책을 지원받아 작성하였습니다.>

좋은 글을 읽고, 한번 더 써보는 시간은 스스로 마음을 다독여 주는 시간이 된다. 시인, 소설가, 에세이트스, 인문교양 작가로 활동하는 김옥림 작가의 매일 듣고 싶은 한마디 365에 이어 [매일 듣고 싶은 한마디 필사책]으로 하로 한페이지에 문장을 채워 넣고, 하루의 시작을 혹은 마감을 함으로써 하루를 잘 채워갈 수 있는 시간을 만들어 본다.

도서는 주옥 같은 문장을 왼편에 담아내고 오른 쪽 페이지에는 필사할 수 있도록 한면을 내어준다. 책을 펼치면서 읽고 쓰고를 이 한권으로 마무리 할 수 있게 되어 있다. [매일 듣고 싶은 한마디 필사책]은 삶의 지혜를 길러주는 깨달음의 문장들, 신념과 믿음과 마음을 단단하게 해주는 문장들, 이상과 용기를 길러주는 지혜의 문장들, 어휘력과 문해력을 길러주는 사색의 인생 문장들, 나를 깨우고 변화시키는 명시 그리고 명문장들, 사랑과 행복을 전해주는 푸른 서정과 사랑의 문장들로 총 6개의 챕터로 구분하고 있다.

어느날부터 연필의 사각거리는 소리가 좋아졌다. 연필을 깍으면서 나는 나무냄새도 좋다. 그 냄새를 맡기 위해 종종 연필을 깎기도 한다. 오늘은 침묵이 필요한 때인가 보다. 책에서 침묵하라는 페이지가 펼쳐진다. 연필들어 사각사각 소리내면서 한페이지를 채우고, 그 채우는 시간에 잠시 나의 하루를 돌아본다. 어쩌면 오늘 내 하루가 조금 소란스러운 하루였구나 하는 생각으로 이어진다.

이렇듯 [매일 듣고 싶은 한마디 필사책]은 하루하루 삶의 의미를 부여하기도 하고 하루의 시간을 돌아보면서 내 하루를 정리할 시간을 주기도 한다. 때로는 용기를, 때로는 위로를 주기도 한다. 좋은 글을 읽고 필사하는 과정은 어휘력,표현력, 문해력, 문장력을 키울 수 있다고 한다. 도서를 통해 필사하면서 자신의 생각을 기록하는 것도 좋을 듯 하다.

[100자평] 그래서 어쩌라고요?

그래서 어쩌라고요? - 이별도 해 봤고, 인생도 망해 봤지만,
김보정 지음 / 하움출판사 / 2025년 3월

우리는 우리 인생에서 관점을 달리할 필요가 있다. 잘 가고 있는 가에 대한 고민보다는 잘 가고 있다는 긍정적인 사고와 나 스스로에 대한 위로가 먼저가 되어야 한다.

그래서 어쩌라고요?

그래서 어쩌라고요? - 이별도 해 봤고, 인생도 망해 봤지만,
김보정 지음 / 하움출판사 / 2025년 3월

서평] 그래서 어쩌라고요? /이별도 해 봤고, 인생도 망해 봤지만,

<본 서평은 출판사로부터 책을 지원받아 작성하였습니다.>

우리는 참 많은 고민을 안고 살아간다. 이별에 대해서, 때로는 자신이 원하는 목표를 향해 갈 때도 이게 맞는지, 아니면 다른 길을 가야 할지에 대해서도, 심지어 사람과의 관계에서도 수많은 고민을 한다.

[그래서 어쩌라고요?]의 작가 김보성은 조금 쿨하게 인생을 바라보게 만들어 준다. 고민을 안고 살아가는 사람들에게 인생의 무게를 조금 가볍게 바라보고 조금 더 힘을 낼 수 있는 기운을 안겨준다.

챕터1. 이별도 했고, 상처도 받았지만, 안죽더라에서는 이별에 대한 상처를 안고 있는 사람들에게 자신에 대한 관점에서 삶을 바라보는 법을 안내한다. 챕터 2. 인생을 바꾸는 현실적인 방법은 직장,혹은 사회적인 관습과 개인적인 성장에 대한 태도에 대해 고민하게 한다. 챕터3 나도 이제 나를 챙겨볼까는 내 개인적인 사고와, 습관, 그리고 성장이라는 관점에서 나에 대한 관심을 기본으로 나를 스스로 격려하고, 성장하게 하는 방법이 무엇인지를 살핀다.

[그래서 어쩌라고요?]는 사례를 살펴보고, 그 사례의 겉모습이 아니라 내면의 진실을 살핀다. 이후 심리학적인 상태와 현실적으로 해결할 수 있는 방법, 마음적으로 내 감정을 컨트롤 할 수 있는 방법, 자연이 주는 깨달음과 명상 기도문을 통해 나를 다잡는다. 그리고 문제에 대해 강한메시지를 연결해 마무리를 한다. 깔끔한 정리로 가독성이 좋고, 읽으면서 공감과 구체적인 실행전략을 찾아갈 수 있다.

우리는 다른 사람은 참 잘 위로해 주면서 정작 나 자신에게는 냉정하다, 저자는 이런 나에게 충분히 잘 하고 있고, 잘해 낼 거라고 말한다. 그러면서 있는 그대로의 나를 사랑하라고 말한다. 내 감정의 짐을 조금 내려놓을 필요가 있다. 내가 가고 있는 길이 맞는지 틀린지는 가보지 않으면 모른다. 잘 가고 있다고 생각하고 가는 것도 좋다. 그러다 또 다른 길을 가야할 갈래길을 만나면 또 선택을 하면 된다. 저자는 지금이 내 인생을 바꿀 타이이밍이다. 지금 움직이면 1년 후 내가 고마워 할 것이다. 완벽한 시작이 아니라 작은 시작이 인생을 바꾼다고 말한다. 우주의 기운을 느껴보며 명상을 하고, 나 스스로 나를 사랑하는 것, 행복을 만들어 가는 것. 이러한 것들이 내가 만들어 가는 것이고 긍정적인 에너지가 또다른 긍정적인 방향으로 나아갈 수 있는 에너지가 된다,

[그래서 어쩌라고요?]는 제목처럼 우리 인생에서 마주하게 되는 많은 문제점들을 다른 각도에서 고민하게 하고, 인생을 좀더 긍정적인 방향으로 찾아 갈 수 있도록 해준다. 인생은 정답이 정해진 것이 아니다. 나 자신이 가고 있는 방향에 따라 얼마든지 달라질 수 있다. 지금까지 걸어온 길이 다소 마음에 안들면 그래서 어쩌라고요. 한번 외치고 다시 걸어가 보자. 우리 삶의 마지막이 어떠할 지는 아무도 모르지 않는가.

<도서내용 중>

p32. 강물은 누군가가 길을 내주기를 기다리지 않는다. 스스로 흐르면서 길을 만든다. 때로는 장애물을 만나도, 돌아가면서 길을 찾는다. 인간관계도 마찬가지다. 억지로 맞추려 하기보다, 나에게 맞는 방향으로 흘러가야 한다.

p119. 지금까지 당신은 남들이 만들어 놓은 길을 따라왔다. 그러나 이제부터는 당신만의 길을 만들어야 한다, 돈도, 꿈도 포기하지 않는 삶을.

p142. 태양은 급하지 않지만, 하루를 완성한다. 태양은 한번도 서두른 적이 없다. 하지만 매일 아침 떠오르고, 하루를 만든다.

p199.상처를부정하면 할수록, 상처는 더 강한 힘으로 나를 조종한다. 상처를 인정하고 마주할 때, 비로소 자유로워질 수 있다.

매일 듣고 싶은 한마디 365

매일 듣고 싶은 한마디 365
김옥림 지음 / 정민미디어 / 2025년 3월

서평] 매일 듣고 싶은 한마디 365/좋은 글

<본 서평은 북유럽으로부터 책을 지원받아 작성하였습니다.>

하루를 시작하거나 마감할 때 한문장씩을 남겨가면서 잠시 생각을 하게 하는 시간은 용기를 주기도 하도, 편안함으로 스스로에게 잘 살아냈음에 대한 다독임이 될 수도 있다.

김옥림 작가의 [매일 듣고 싶은 한마디 365]는 하루 한페이지씩 365일동안 매일 한페이지씩 읽을 수 있게 되어 있다. 1년 12개월을 살아내면서 때로는 응원으로, 다독임으로, 격려로 하루를 생각하게 만들어 준다. 시작하기 위해 준비하는 단계에서 우리의 마음에 힘을 실어 주기도 하고,

삶에서 우리가 놓치고 있는 작은 일상들에 대한 이야기에 귀기울이게 해주기도 한다.

자는 육체의 근육이 탄탄해야 건강하게 살아갈 수 있듯, 마음의 근육이 탄탄해야 필연적으로 닥칠 시련과 역경을 헤쳐갈 수 있다고 말한다. 한페이지 한페이지를 넘겨가면서 계절의 흐름과 함께 1년이라는 시간속에서 나의 선택과 그 선택에 대한 용기와 다짐등을 다시 살피게 한다. 짧고 어렵지 않은 문장들은 그리 많은 시간을 들이지 않게 하지만 글에 담긴 의미들은 하루의 묵상 개념으로 받아 들여도 좋을 듯 하다.

어떤 삶을 살아가는 가에 대한 고민은 스스로가 해야 한다. 각자 나름의 사고와 나름의 판단으로 살아가게 되지만 그 방향성을 알고 가는 것과 모르고 가는 것에 대한 차이는 크다. 앞서간 사람들, 혹은 지혜를 가진 사람들이 전하는 말에는 이 시대를 살아가는 사람들에게 주는 지혜가 있고, 그 지혜는 삶에 영향을 주는 힘이 크다. 어떻게 살아가야 하는가에 대한 고민이 나에서 사회로 넓혀가는 과정에 까지 고민하게 만들어 준다.

내 인생을 탄탄하게 하는 문장의 힘이라는 프롤로그에 담긴 이야기처럼 [매일 듣고 싶은 한마디 365]에 담긴 문장들이 하루에 힘과 위안이 되어줄 수 있을 것이다.

서평] 포토리딩 슈퍼 기억법/ 최단 기간에 아웃풋을 낼 수 있는 기억법

포토리딩 슈퍼 기억법
야마구치 사키코 지음, 이수영 옮김, 서승범 감수 / 두드림미디어 / 2025년 3월

서평] 포토리딩 슈퍼 기억법/ 최단 기간에 아웃풋을 낼 수 있는 기억법

<본 서평은 북유럽으로부터 책을 지원받아 작성하였습니다.>

나이탓인가? 왜 기억이 안나지? 하면서 조금은 두려움을 느낄 때가 있다. 책을 읽거나 업무를 진행하면서 도통 기억이 나지 않을 때는 뭔가 특단의 조치가 필요하다는 생각을 하게 되기도 한다. 더많이, 더 잘 기억하는 암기법은 따로있다는 도서 소개에 한번 혹하고 시간을 더욱 소중히 쓰고 싶은 이들을 위한 가장 효율적인 기억법이라는 소개에 한번 더 혹했다. 그만큼 기억력에 대한 강박스러울 만큼의 걱정이 있기 때문이다.

1시간에 책 한권을 읽는 포토리딩 공인 인스트럭터 야마구치 사키코의 [포토리딩 슈퍼 기억법]은 최단시간에 아웃풋을 낼 수 있는 기억법에 대한 책이다. 도서는 기억법과 공부의 기본원리, 지금보다 10배 더 잘 기억하는 책읽기, 같은 시간을 공부하고도 시험에 더 강해지는 비결,기적의 정보 습득법 포토리딩, 단시간에 성과를 내는 노트 기억법, 인생이 굉장히 유리해지는 기억기술로 6개의 PART 82가지 방법을 소개한다. 각 목차에 대한 대안으로 하단에 방법을 나열해 주는 형식으로 소개되어 있어 목차만 살펴봐도 어떤 내용을 소개하고 있는지에 대한 감을 잡을 수 있다.

기억력을 높이는 것의 가장 기본은 기억하기 위한 목표의식을 분명히 하는 것이다. 그리고 호기심이 있는 부분으로 기억에 대한 좋은 감정으로 접근해야 한다. 기억은 우리 두뇌의 해마에 일시적으로 저장되고, 반복되는 기억을 측두엽에서 장기기억으로 보존된다. 기억을 보전하기 위한 가장 기본이 되는 것은 반복이다. 우리는 다양한 방법으로 암기를 한다. 다른사람에게 설명하는 식으로, 혹은 말을 하면서, 노트에 깨알같은 글씨를 써가면서. 연상법이나, 앞머리를 외우기도 하고 각자에게 맞는 암기법을 사용한다. 여기서 암기를 하다 두뇌가 지쳤다고 생각될 때가 있다. 이때 뇌는 훨씬 이전부터 피로를 느끼고 있었을 가능성이 있다. 이때는 짧은 시간이라도 쉬어주는 것이 필요하다.

[포토리딩 슈퍼 기억법]에서 장소기억법은 기억의 궁전이라는 표현으로 내가 정해둔 장소와 그 안의 물건들로 기억공간을 만들어 두고, 외워야 할 것들을 순서대로 배치하는 것이다. 기억은 시각이미지를 좋아하고 기존 정보에 새로운 것을 연결해 의미를 부여함으로써 기억력의 힘은 커진다. 기억법의 하나인 포토리딩은 책 내용을 마치 사진을 찍듯 머릿속에 카피해 잠재의식으로 보내 장기기억에 보존하는 방법이다. 도서 [포토리딩 슈퍼 기억법]에는 포토리딩을 위한 포토포커스에 대한 설명과 방법을 안내한다. 포토포커스는 눈의 초점을 어느 한 지점에 맞추지 않고 이미지 전체를 한눈에 보게 되는 방법이다.

[포토리딩 슈퍼 기억법]에는 메모하는 것에 대한 중요성을 강조하기도 한다. 학습하는 과정에 있는 사람이나, 업무에서 기억력에 대한 염려가 있는 사람들에게 단순히 기억에 대한 강박이나 염려보다는 메모가 주는 힘이 무시하지 못할 만큼 중요함을 이야기 한다.

어쩌면 특별할 것도 없는 암기법에 대한 이야기일 수도 있다. 그러나 도서는 시험을 준비하는 수험생들, 책을 많이 읽고 잘 기억하고 싶어하는 독자들이 한번 쯤 읽어가도 좋을 듯 하다. 각자 자신에게 맞는 암기법을 찾아 도움을 받을 수도 있다.

<도서내용 중>

p30. 기억 보존의 가장 기본은 반복입니다. 사람의 두뇌는 반복되는 정보에 주의를 기울이는 특성이 있습니다.

p45. 이때 시모니데스는 깨달았습니다. 가상의 공간을 만들어 거기에 기억할 내용을 이미지로 채워 넣으면 세상의 어떤 것도 다 기억할 수 있다고 말입니다. 그것이 바로 장소기억법입니다.

p151. 포토포커스 상태일 때 우리의 잠재의식은 의식의 도움을 받지 않고 시각정보를 받아들일 수 있습니다. 포토포커스는 글자나 단어에 초점을 맞추는 대신에 주변시각으로 시선을 확장해 책의 전체 페이지를 부드럽게 응시하면 됩니다.

p218. 공부든 업무든 의식적인 질문을 많이 가지고 있으면 우리의 두뇌도 거기에 호응합니다. 그래서 아이들이 어렸을 때는 질문을 많이 갖도록 하는게 중요합니다. 방대한 정보가 머릿속으로 밀려들어오고, 동시에 그 정보를 토대로 사고력이 높아지기 때문입니다.

p238. 일을 잘하는 사람들은 일정관리가 남다릅니다. 딱히 머리가 좋거나 능력이 있어서가 아니라, 해야 할 일을 잘 기억해서 제때 하기 때문입니다. 기억을 잘하는 것도 중요하지만, 그래도 메모는 기억보다 강하다는 사실을 유념하시기 바랍니다.