엄마는 죽을 때 무슨 색 옷을 입고 싶어?

엄마는 죽을 때 무슨 색 옷을 입고 싶어?
신소린 지음 / 해의시간 / 2020년 5월

나이가 들어 가정을 이루게 되었고 아이가 생겨 하루하루가 주는 현실에 급급한 나이가 되었습니다. 자신의 나이가 들어가는 것은 인식하면서 부모님의 연세드심은 잊고 지내는게 일상이되었습니다. 진지하게 세월을 바라보지도 죽음을 인식하지도 않는 이 때에 주황색의 ‘엄마는 죽을 때 무슨 옷을 입고 싶어?’이 책이 눈에 들어왔습니다. 직설적이고 묻기 힘든 질문의 제목이고 부모님 실례가 같았지만 엄마와 딸이 기분좋게 춤추는 모습이 가족의미의 재조명이라 생각하고 읽어 나갔습니다. 제목과 그림과 주는 표지의 복선속에 내용은 말년에 겪을 법한 무거운 상황을 다루고 있었습니다. 외할머니의 치매로 자식 7남매의 어머님 모시기는 좌절과 절망이 가득한 힘든 상황인데 그들의 긍정적이고 밝은 사고는 상황을 아니 간병과 죽음을 다르게 보게 합니다. 치매로 고생을 하면 주변인들이 힘든 것이 일반적인 통설이고 요양원을 의지 하게 됩니다. 요양원이 잘 못 된게 아니라 다수의 인원을 관리하는 차원에 부모님의 관리가 소홀한 상황에 놓이지 않을까 싶어 자식들이 고민하고 돌아가며 좋은 케어와 좋은 방법을 생각하게 됩니다. 하지만 외할머니의 인지가 떨어져가는 상황에 돌발적이고 화가 나는 상황이 많이 발생하고 자식들의 힘듬은 더해 갑니다. 그럴때마다 효도 분량 포인트제가 같은 재치있는 발상으로 딱딱하고 힘든 상황을 유연하게 만들고 요양원을 대신할 다양한 방법을 거듭 생각합니다. 노인 유치원과 돌봄서비스를 이용하여 서로간의 원할한 케어를 접점을 찾고 유치원을 통해 나날이 악화되지 않는 외할머니를 보게 됩니다. 그러다 외할머니의 죽음을 맞이 하며 치매와 죽음으로 자신의 나이를 인지한 다섯자매는 자신의 노후와 죽음을 다르게 바라봅니다. 보통 치매 수발로 힘듬을 인식한 사람은 자신의 고통을 겪게되면 자식이나 남에게 전가 하고 싶지 않아 편안한 안락사를 꿈꾸지만 엄마가 생각하는 방식은 딸의 눈물을 웃음으로 승화시킵니다. 오롯이 불편안주고 자신의 노후를 준비하고 사후까지 준비하는 모습은 통상 슬픈 이별에 얽매이지 않는 초연함을 보여줍니다.

딸과 엄마처럼 스스럼 없이 이야기 하며 준비하긴 힘들겠지만 세월 흐름이 주는 노후와 죽음, 인식과 의식, 헤어짐의 고통, 무거움을 조금이나마 덜어내 줄수 있는 준비를 생각게 해보는 책이었습니다.

히말라야를 걷는 여자

히말라야를 걷는 여자
거칠부 지음 / 더숲 / 2020년 5월

세계의 5대 산맥중으로 하나인 히말라야산맥. 거기서 트레킹을 하는 한 여자가 있습니다. 과거의 트레킹이라하면 짐을 줄이고 폴대에 의존 가볍게 걷는 것을 의미했습니다. 더군다나 히말라야 트레킹이라 하면 영국 귀족들과 황태자들이 우산을 들고 말과 나귀를 타며 감상을 주로 하는 로얄트레킹을 의미 했습니다. 하지만 저자의 트레킹은 극한에 가까운 남자들도 하기 어려운 트레킹입니다. 전문 산악인도 등산가도 아닌 그녀가 194일 1783킬로키터의 이 힘든 여정을 현지인 포터들과 고군분투하는 오르는 이유는 무엇일까요?

주말에 가벼운 등산을 하던 그녀는 와일드(인생의 모든걸을 잃고 미국의 유명한 하이킹코스인 퍼시픽 크레스트 트레일을 걸으며 삶의 의미를 찾는책)을 읽고 지리산 백두대간을 도전하며 산행에 대한 깊이 몰입을 합니다. 그래서 마음은 늘 산을 향해 있었고 휴직 시기에 네팔 무스탕 산사진을 보고 17년간 몸 담은 직장에서 퇴직을 하게됩니다. 자신만의 준비과정과 계획으로 네팔에 도전을 꿈꿉니다. 이 책은 그녀의 산에 대한 마음하나만으로 스폰과 동료없이 도전한 히말라야 트레킹. 이것은 그녀의 호흡을 통해 느끼는 산에 대한 경이로움 허락대지 않은 자연에 대한 트레킹 기록일지입니다. 자신만의 인생을 산을 통해 바라보며 순간순간의 기록은 독자와 같이 걷는 듯한 마음을 느끼길 바라며 적어냅니다. 음식과 잠자리 포터와의 트러블이 있었지만 트레킹코스의 일지와 시간 거리 걸음거리 까지 도전하는 독자들에게는 트레킹 가이드북 같이 도움을 줄 수도 있을 것입니다.

고군분투속 쉽지 않은 도전 그녀의 험난한 트레킹 일지, 삶이 추구하는 방향과 목적이 같은수 없는 우리의 바쁜 현실에 조그만 힐링과 도전을 꿈꾸게 하는 책이었습니다.

길로 통하는 세계사

길로 통하는 세계사
임레 파이너 지음, 로랑 스테파노 그림, 박유형 옮김, 모지현 감수 / 북스토리아이 / 2020년 4월

길이 우리에게 주는 의미는 국한적일수도 있지만 의미를 갖고 제대로 돌아본일이 없습니다. 더구나 다양한 교통수단의 발달은 길이란 의미를 더욱 작게 만들었으니 여행이나 유명고적에서나마 그 의미를 작게 돌아 볼 수 있었습니다.

하지만 인류의 역사는 길과 함께 시작되었다 해도 과언이 아닙니다. 누군가는 정복전쟁과 효율적인 나라의 지배를 위해 길을 닦았으며 누군가는 교역을 통해 부를 창출하고자 길을 이용하기도 했습니다. 핍박과 박해를 받는 종교인들의 이념을 뭉치고자 길을 이용하기도 했지만 저변에 깔린 역사와 달리 교역과 사람의 왕래로 역사속에서 길이 발달했던 때는 풍요로움과 문명의 발달을 촉진했습니다. 역사와 함께 필수굴가분의 도로는 우리에게 많은 것을 주었지만 내용과 의미를 모르고 간과시 한거 아닌가 싶습니다. 로마의 길, 실크로드, 예루살렘 순례길,시베리아 횡단철도등 인식하고 아는 길도 많았지만 깊이가 얇았던 것 같습니다. 건설배경과 발달 건축시공,사회가 영향을 미치는등 어린 아이들과 함께 짚어가는 좋은 순간이었습니다. 특히 영화에서 보는 루트 66은 새롭기만했습니다. 물류, 정복, 정치, 종교가 아닌 철저한 상업주의의 배경한 미국의 근간 배경을 엿본게 아닌가 싶습니다.

길과 함께 배우는 역사는 길의 소중함이 아니라 인간의 근본 역사에 펼쳐 고찰할수 있어 좋았고 아이들에게 배경이상의 근본을 설명할수 있어서 좋은 기회였던 것 같습니다. 로드 뿐만 아닌 다양한 관점에서 역사를 살펴볼 설명할 좋은 책이 더욱 나왔으면 좋겠습니다.

너 없는 봄날, 영원한 꽃이 되고 싶다.

너 없는 봄날, 영원한 꽃이 되고 싶다
이창훈 지음 / 꿈공장 플러스 / 2020년 3월

일단 시집을 보면 작가의 경력이나 내력을 보는게 일반입니다. 왜냐면 자기만의 단어에 유희를 표현하는 일이 시가 아닌가 생각되어 늘 살펴 보게 됩니다. 하지만 계기와 틀리게 ’너 없는 봄말, 영원한 꽃이 되고 싶다‘는 신진문예의 다른 시와는 다르게 다가왓습니다. 사랑에 관한 시집은 많습니다. 하지만 사랑의 다양함과 그 인과관계는 결과를 다르게 가져오므로 많은 경험의 공유 표현의 언어가 그 시를 몰입하게 합니다. 경험의 다양성이 그만큼 다채로운 표현으로 만들어지기에 저는 연륜이 깃든 작가의 시집을 더 좋아합니다.

도마—당신을 사랑하려면 칼을 물어야 했다.....한 그루 나무가...제 가슴 한 켠에 시퍼런 도끼를 허락하듯이..

이창훈시인의 사랑의 말은 직설적입니다. 간결하면서도 누구나 경험해 봤던 사랑의 기억에 솔직함으로 표현합니다. 사랑, 이별, 그리움, 헤어짐을 소리치듯 간결한 문장으로 감정의 강약과 기복을 솔직하게 표현합니다. 간지럽거나 기교에 의한 수식은 없지만 마음에 와서 콱 박히는 것 같은 이유는 인간내면의 본질을 파헤쳐서 일까 아님 사람사는 이야기에 숨을 불어넣는 표현때문일까 생각하게 합니다.

가난에 대한 사색 — 살아오면서 살아가면서 결핍이란 늘 이 생을 따라다니는 그림자였지.....정말 참회해야 할 일이란..우리 가슴 안에 사랑이 없었던 것 그것이 바로 유일한 가난..

현실을 집는 말과 더불어 심미안적 시선을 갖추게도 해줍니다. 날이 갈수록 힘든 현실에 개탄을 하지만 잊고 지내본 일이 없는 단어가 있습니다..자살.. 하지만 그 단어가 주는 부정함이 아니라 잊고 지내는 강렬한 욕망을 돌이켜 보게도 합니다.

자살 – 거꾸로 읽어 보라....내 안의 내가 고요히 들을 수 있게..‘살자..마음의 심지에 둥근 초 하나 밝힌 채 자 살자..살아 빛나고 싶다는 가장 강렬한 외침.

사랑에 대한 부정을 노래하는 시가 아닌 그 순간 느껴볼만한 감정을 소리쳐 나도 살아 숨쉰다. 사랑이란 이런 경우도 저런 경우도 있다. 앞으로 나아가라 등을 살포시 밀어주는 독려의 시들. 간결하고 단순하지만 사랑이란 이름의 희노애락을 느낄수 있는 시들이 많습니다. 그간 행해왔던 현실의 감정들이 잘못됨과 부정함이 주는 의미가 아님을 나와 같은 사람도 있다고 되돌아 보게 해주는 생각하면 마음 한 구석이 뭉클해지는 시집이었습니다.

나이 들어가는 내가 좋습니다.

나이 들어가는 내가 좋습니다 - 평균 나이 115세 인생 초고수들의 이키가이 라이프스타일
헥토르 가르시아.프란체스크 미라예스 지음, 이주영 옮김 / 세종(세종서적) / 2020년 4월

기술의 진보와 나아진 식습관으로 의도치 않아도 인간은 장수열망에 이르게 되었습니다. 하지만 문제는 양보다는 질 건강하게 오래 사는 것이 문제 이겠습니다. 어떻게 하면 경제적 여유를 떠나 즐겁게 충만하게 하루하루 건강하게 살아갈수 있는것일까요..해답을 떠나 우리는 그와 비슷한 모습을 사는 사람들, 블루존의 사람들을 살펴 볼 필요가 있습니다.

블루존이란?

평균 수명이 긴 사람들이 구역이란 의미인데 대부분 섬에 모여 있습니다. 그리스 아카리아, 일본 오키나와, 미국 캘리포니아주 로마 린다, 코스타리카 니토야 반도, 이탈리아 사르디나가 바로 세계의 5대 블루존입니다. 섬이나 반도에 위치하고 있는공통점과 대두분이 채식을 즐기며 차와 대화로 건강한 관계를 유지 한다는게 블루존의 공통점 이겠습니다.

저자는 블루존 볼수 있는 장수를 떠나 건강하게 사는 삶의 의미를 이키가이 ‘살아가는 보람- 일본의 고유명사-’에서 찾고자 오키나와 사람을 관찰 합니다. 오키나와에서 살펴보니 장수의 의미 식습관과 우정을 바탕으로 한 협업 협동의 삶에서 찾을수 있었습니다. 오키나와의 사람들은 식습관에서 두부를 많이 먹고 육식을 안하며 넓은 친구관계와 좋은 관계의 유지에서 삶은 의미를 더하고 의욕을 받아 생활 합니다. 보통 일반적인 스트레스에 노출된 사람들은 그것을 거부 하거나 극복하려 노력합니다. 하지만 오키나와 이들은 자신의 감정이 주는 스스로 느끼는 불안감과 두려움 걱정을 필터링 없이 받아 들인다 합니다. 지나친 강박관념이 주는 생활을 더욱 생활을 위태롭게 만든다는 것을 인지 하고 있으니까요. 그래서 명상을 기본으로 자신에게 자문하며 탓을 돌리지 않습니다. 간단하면서도 실천할수 있는 인식을 바탕으로 생활하는 삶 이런 블루존의 일괄된 인간관계, 음식관리, 운동법, 일하는 법을 책은 소개 하고 있습니다. 명상법과 심리치료, 간단한 체조의 일환 다양한 방법으로 그 설명에 깊이를 더하고 있습니다. 보통 나이를 들어가면 신체적인 이상징후나 여유를 잃고 살아가는 사람이 많습니다. 하지만 이들은 나이가 들어가는 것을 초연하게 받아들이며 그 속에서 즐기는 방식 찾고 거부감 없는 삶의 보람을 추구하지 않나 싶습니다.

다양하고 건강한 먹거리와 의료기술의 발달은 사람을 백세시대까지 바라보게 합니다. 하지만 건강하게 영위하고 아프지 않게 사는 것이 중요한 만큼 블루존의 라이프 스타일은 외적영향을 승화 시킨 내면에 집중한 건강한 삶이 아닌가 생각하게 합니다.