생기부 고전 필독서 30 역사 편

생기부 고전 필독서 30 역사 편 - 명문대 입학을 위해 반드시 읽어야 할 ㅣ 생기부 고전 필독서 5
송수연 지음 / 데이스타 / 2024년 12월

명문대 입학을 위해 반드시 읽어야 할 생기부 고전 필독서 30

생기부 고전 필독서 시리즈-05 역사편

카시오페아 제공 도서입니다.

대한민국 청소년이라면 반드시 읽어야 할 역사 고전 30권 수록

확 바뀐 2028 대입 개편안에 맞춰 생기부 세특은 물론 심화 독후 활동까지

최상위권 대학이 원하는 통합적 사고 능력과 통찰력을 갖추기 위한 하루 10분 고전 독서 플랜

『생기부 고전 필독서 30』 시리즈는 다양한 고전 읽기를 통해 학생들이 통합적이고 전인적인 역량을 키울 수 있도록 돕기 위해 기획되었습니다. 고전의 중요성에 공감하는 현직 교사 6명이 한국 문학, 외국 문학, 경제, 과학, 역사, 철학 등 다양한 분야의 대표적인 고전 작품 180편을 엄선했습니다. 이번에 이 책은 역사편으로 역사란 무엇인가, 역사를 위한 변명, 여성의 역사, 녹색 세계사, 사피엔스, 사이열전, 역사 등 현직 교사가 직접 고른 역사 고전30권이 수록되어 있습니다. 역사의 중요성이 요즘 강조되고 있는 나라가 어려운 시기입니다. 어지럽고 복잡한 세상을 살아가는 지금의 사람들과 또 수험생들에게 꼭 필요한 필독서가 되길 기대합니다.

<순이 삼촌>을 읽고 있습니다. 1978년 9월 계산지 창작과 비평에 소설가 현기영이 발표한 중편 소설로 제주4.3사건을 문학적으로 다룬 최초의 작품입니다. 국가의 폭력과 억압에 시달렸던 민간인의 삶을 생생하게 그려내고 있습니다. 4.3사건은 수많은 민간인 희생자를 낳은 비극적인 역사적 사건이었지만 당시 정부는 진실을 은폐하려고 했고 작가는 4.3사건을 소재로 소설을 썼다는 이유만으로 정보기관에 끌려가 모진 고문을 당하고 작품이 수록된 책 <순이 삼촌>이 판매 금지 조치에 처하기도 했습니다. 

노벨문학상을 수상한 한강 작가의 작품 <작별하지 않는다>를 통해 4.3사건이 사람들에게 많이 알려졌습니다. 저자는 역사 고전을 읽을 때는 ‘내용’을 이해하는 것을 넘어, 그 책이 위치한 시대, 저자의 삶, 그리고 다루고 있는 사실을 둘러싼 역사적 맥락을 깊이 있게 살펴야 한다고 했습니다. 역사 고전은 그 자체로 시대의 산물이자 역사가의 삶이 담겨 있기에, 이를 온전히 이해해야 그 가치를 제대로 알 수 있기 때문입니다. 2028년 대입 개편안에 맞춰 생기부 세특은 물론 심화 독후 활동까지 통합적사고 능력을 키우기 위해 좋은 필독서입니다.

[100자평] 모든 아름다움은 이미 때 묻은 것

모든 아름다움은 이미 때 묻은 것 - 모성, 글쓰기, 그리고 다른 방식의 사랑 이야기
레슬리 제이미슨 지음, 송섬별 옮김 / 반비 / 2024년 12월

자유롭지 못한 수많은 어려움을 통한 글쓰기가 왠지 더 위대하고 간절해보입니다.

인간의 시대에 오신 것을 애도합니다

인간의 시대에 오신 것을 애도합니다 - 더 늦기 전에 시작하는 위기의 지구를 위한 인류세 수업 ㅣ 서가명강 시리즈 39
박정재 지음 / 21세기북스 / 2024년 12월

서가명강_39 『인간의 시대에 오신 것을 애도합니다』

21세기북스 협찬 도서입니다.

책 『인간의 시대에 오신 것을 애도합니다』 는 현장을 뛰면서 한반도의 기후 변화가 인간 사회에 어떠한 파장을 불러왔는지 그리고 과거 인간이 한반도의 환경을 어떻게 교란했는지 연구해 오신 국내 최고 홀로세 전문가 박정재 교수님의 ‘인류세 수업’을 한 권에 담은 특별한 책입니다. 이 책은 서가명강 39번째입니다. 도래한 인간의 시대, 기나긴 열대야와 기묘한 폭설을 마주한 우리가 알아야 할 내용으로 기대가 됩니다.

이 책은 국내 최고의 홀로세 전문가인 박정재 교수가 진행하는 ‘서울대 대표 인류세 강의’를 새롭게 엮어 출간되었습니다. 저자는 생물지리학, 고기후학, 고생태학을 연구하는 지리학자로서, 과거의 기후변화에 따라 식생과 인간 사회가 어떠한 변화를 겪어왔는지를 탐구합니다. 나아가 인간이 홀로세를 지나오며 어떻게 자연환경을 교란시키고 훼손시켜왔는지, 문헌으로 기록되지 못한 증거들을 복원하여 인간의 지구 파괴사를 설득력 있고 생생하게 증언해 줍니다.

인류세(人類世, Anthropocene)는 인류가 지구 지질이나 생태계에 미친 영향에 주목하여 제안된 지질 시대의 구분 중 하나로 지구온난화와 같은 기후 변화, 대량절멸에 의한 생물 다양성의 상실, 인공 물질의 확대, 화석 연료의 연소나 핵실험에 의한 퇴적물의 변화 등이 주요 특징이며 이들은 모두 인류 활동이 원인으로 꼽힙니다. 또한 방사선, 대기 중의 이산화 탄소, 플라스틱, 콘크리트가 인류세를 대표하는 물질로 언급되며 한 해 600억 마리가 소비되는 닭고기의 닭뼈를 인류세의 최대 지질학적 특징으로 꼽기도 합니다.

"기후변화에서 여섯 번째 대멸종까지

생물지리학, 고기후학, 고생태학으로 재발견된

지구 운명을 뒤흔들 위기의 징후들"

역사적으로 안정된 사회의 배후에는 온난한 기후가 있었으며, 저온기의 혼란 속에서는 민족 이동이나 전쟁등의 사회갈등이 있었습니다. 이것이 우리가 앞으로 지구에서 일어날 기후위기 문제들을 예측하기 위해 인류의 역사를 돌아봐야 하는 이유입니다.--P.66

책에는 인류의 핵실험과 같은 지구환경 훼손이 지질학적으로 나타나는 양상을 캐나다 크로퍼드호수의 퇴적물 분석을 통해 독자에게 이야기 하고 있으며 인류가 양산한 수많은 플라스틱 잔해와 닭뼈가 지층에서 발견되는 사실을 지적합니다. 그리고 인류세의 증거가 차고 넘치는데도 새로운 지질시대의 명칭으로 공식 인정받지 못한 상황을 비판하면서 지금이야말로 시급히 인류세 개념을 인정해야 할 때라고 역설합니다.

물리학자 하인츠 폰 포어스터에 따르면, 2026년은 인류에게 매우 나쁜 해가 될 것이라고 말했습니다. 식량 불안정, 도시화, 산림 벌채, 기후 변화와 함께 세계의 인구가 계속 증가함에 따라 반 포어스터는 2026년이 이러한 요인들이 끓는점에 도달하는 해가 될 것이라고 예측 했습니다. 흥미로운 것은, 1911년에 태어난 그가 어떻게 이것을 예측했는지, 그리고 우리가 이 끔찍한 운명을 막기 위해 무엇을 할 수 있는가입니다.

서가명강 유튜브 강의를 먼저 듣고 책을 읽으면 많은 도움이 됩니다. 지구를 살리려는 우리의 노력이 재생에너지의 비중을 높이고 탄소 중립에 이르는 정도에서 그쳐서는 안 되며 지구와 인류의 앞날이 삼림의 적절한 보존 여부가 결정된다는 말이 기억에 남습니다. 아마존의 열대우림이 차지하는 면적이 넓을수록 생물의 개체수 또한 많아지게 되므로 아마존 삼림 파괴가 중요한 이슈가 되며 지구의 환경위기를 극복하기 위해서는 사회적 가치가 전환되어 경제성장보다 생태계의 지속 가능성을 우선순위에 두어야 한다는 말이 현실에서 와 닿습니다. 이렇게 원인과 문제점을 알았다면 우리가 취할 수 있는 조치와 해결방안에 나서야 할 것입니다. 서가명강을 읽고 수집하는 독자로서 다음편은 어떤 주제가 될지 기대가 됩니다.

꼬마빌딩 찐부자의 생존 비법

꼬마빌딩 찐부자의 생존 비법 - '평범한 직장인에서 당당한 건물주로' 대한민국에서 가장 빨리 부자를 만드는 '부동산 투자'의 힘
다크호스 조태호 지음 / 모모북스 / 2024년 12월

꼬마빌딩 찐부자의 생존 비법

'평범한 직장인에서 당당한 건물주로' 대한민국에서 가장 빨리 부자를 만드는 '부동산 투자'의 힘

출판사 협찬 도서

월급을 대체할 만한 현금흐름을 만드는 법 모든 직장인들의 꿈입니다. 저자는 매일 생존비법을 실천하면 꿈이 이루어질것이 라고 합니다. 저자는 14년간의 부동산투자와 5년간의 개인자영업자, 10년간의 원룸 다가구 건물 임대운영의 경험과 유튜브 통해 부동산&재테크 관련 300명 이상의 상담사례를 바탕으로 대한민국 평범한 30대 40대 가장들에게 ‘꼬마빌딩 찐부자’가 전하는 ‘꼬마빌딩 찐부자’가 ‘생존비법’을 제시해 주는 책으로 기대가 됩니다.

부동산 투자의 성공 로드맵,

‘다크호스’의 생존비법!

‘현금흐름을 만들자! 그 시작이 빠를수록 좋다!’

직장인들은 보통 직장인들끼리, 사업가도 그들끼리, 투자자도 그들끼리. 다른 분야에 도전하려면 대부분 같은 커뮤니티에 있는 사람들은 부정적 의견과 관점을 갖고 있다. 특히 퇴사후 매장창업이나 자영업에 도전하려는 사람이 주변에 같은 직장동료나 선후배들에게 조언을 구하는데 이건 문제해결을 할 수 없는 최악의 선택이 됩니다. 다시 한번 내 인생을 제도약하고 제2의 삶을 살기 위한 추진력으로 만든다고 합니다. 실천하고 행동, 실행하게 만드는 원동력으로 만들 수 있는 사람입니다.

이 책에서 계속해서 강조하는 핵심주제가 ‘꼭’ 서울이 아니더라도 지방에서 충분히 내가 하는 일을 통해 돈을 벌고 열심히 모으고 재테크 해도 투자한 돈으로 현금흐름이 나오는 부동산이나 건물을 매수해서 언젠가 없어질 내 월급을 대처할 만한 현금흐름을 만들자! 그 시작이 빠를수록 좋다! ---p.199

저자는 10년 가까이 되는 시간 동안 3채의 원룸 건물을 운영해 본 경험과 지금까지 수십 명과의 건물 투자 상담을 통해 5:3:2의 법칙+@을 제시해 주었습니다. 섣불리 가격이 싸다고만 해서 수요에 대한 충분한 분석과 현장답사 없이 수익형건물 투자를 하는게 위험하다는 걸 3번째 투자했던 원룸 건물을 6년만에 1억 넘게 손해 보고 매도 후에 깨달았다고 합니다. 부동산 초보자들은 긍정적인 투자 마인드를 새기는 일이 무엇보다도 중요합니다. 하지만 긍정만 가지고 투자를 할 수는 없습니다. 나에게 맞는 투자법을 공부하고 플랜을 세워야 할 것입니다. 일반인들이 도움을 받을 수 있는 가장 좋은 방법은 좋은책을 선택 하는게 중요할 것입니다. 이 책은 다크호스의 생존 비법의 노하우를 공개하며 좋은 방안을 찾도록 조언해 줍니다. 수익형 부동산으로 현금흐름을 만들고 N잡러로 생존하는데 도움이 될 좋은 책입니다.

불멸의 호르몬

불멸의 호르몬 - 내 몸을 살리고 지키는 기본 지침서
안철우 지음 / 시공사 / 2025년 1월

불멸의 호르몬

내 몸을 살리고 지키는 기본 지침서

출판사 제공 도서입니다.

“호르몬이 평생 건강을 지배한다!”

수명과 건강을 모두 결정하는

우리 몸속 불멸의 호르몬

호르몬의 균형이 깨졌을 때 오는 여러 가지 몸의 변화는 체온, 식욕, 수면을 조절하는 생체 시계의 역할 뿐 아니라 성장, 기초 신진대사, 단백질합성, 지방분해, 활성산소 제거와 면역력, 임신, 출산, 수유, 스트레스 대처, 감정 조절까지 인체가 스스로 해야 하는 모든 일들을 하는 중요한 일을 하는 호르몬입니다. 이 책의 저자인 안철우 교수는 강남세브란스병원 내분비·당뇨병센터를 이끌고 있으며 그는 호르몬과 밀접한 질병에 대해 책에서 이야기 합니다. 호르몬과 건강 떼려야 뗄 수 없는 중요한 관계입니다. 내 몸을 살리고 지키는 기본 지침서<불멸의 호르몬> 기대가 되는 책입니다.

우리가 중요하게 받아들여야 하는 것은 호르몬의 양면성이다. 호르몬은 일상을 지켜주는 소중한 화학물질이다. 우리는 모두 호르몬의 힘으로 20~30대를 버텨냈다. 하지만 40대부터는 더 이상 호르몬이 우리를 지켜주지 않는다. 스스로 생활을 잘 관리하고 스트레스를 잘 물리쳐서 호르몬을 지켜내야 한다. 내가 내 호르몬을 지키지 않으면 호르몬이 나를 공격하기 시작할 것이다.

생명이 존재하는 한 반드시 존재할 화학물질이 있다면 바로 호르몬입니다. 그런 의미에서 호르몬은 불멸이다. ---p.12

우리가 중요하게 받아들여야 하는 것은 호르몬의 양면성이다. 호르몬은 일상을 지켜주는 소중한 화학물질이다. 우리는 모두 호르몬의 힘으로 20~30대를 버텨냈다. 하지만 40대부터는 더 이상 호르몬이 우리를 지켜주지 않는다. 스스로 생활을 잘 관리하고 스트레스를 잘 물리쳐서 호르몬을 지켜내야 한다. 내가 내 호르몬을 지키지 않으면 호르몬이 나를 공격하기 시작할 것이다.

--- p.307

인류가 호르몬을 발견하고 그 의미를 이해하게 된 건 고작 100년이라고 합니다. 하지만 호르몬은 인류가 탄생한 500만 년 전부터 존재했고 인류 이전 원시 동물과 원시 식물에도 존재했다는 놀라운 일입니다. 호르몬은 식물을 식물답게, 동물을 동물답게, 그리고 인간을 인간답데 만들어주므로 인간을 더 깊이 이해할 수 있는 열쇠가 됩니다.

호르몬은 생활 습관을 통해 얼마든지 관리가 가능하다고 합니다. 일찍 일어나서 햇볕을 쬐고 밤에 잠을 잘 자는 규칙적인 생활을 하는 것만으로도 호르몬 균형이 건강하게 유지된다고 합니다. 나이가 들수록 운동을 해서 근육을 늘리고 뱃살이 붙지 않게 관리하는 것으로도 성장호르몬과 성호르몬 감소를 막을 수 있고 호르몬 분비에 도움이 되는 음식을 챙겨 먹고 가족, 주변 사람들과 즐거운 시간을 보내는 것으로도 호르몬 균형은 더 오래 유지됩니다. 한 마디로 열심히 일하면서 잘 먹고 잘 쉬고, 많이 웃고 많이 사랑하며 사는 것이 호르몬을 잘 관리하는 법입니다. 하지만 바쁜 현대인들은 이것을 실천하기가 쉽지 않습니다. 대부분 과도한 업무로 만성 피로에 시달리며 살아갑니다. 하루 종일 건물 안에서 일하다 보면 햇빛을 보기도 어렵습니다. 또 자외선은 피부를 늙게 만들어 야외활동을 줄이는 사람들도 있습니다. 요라에서 무덤까지 호르몬을 지배해야 평생 건강하게 살수 있다는 전문가에게 배우는 호르몬의 모든 것, 호르몬 백과사전인 이 책이 도움이 되었습니다.