에어트 베어스

에이트 베어스 - 곰, 신화 속 동물에서 멸종우려종이 되기까지
글로리아 디키 지음, 방수연 옮김 / 알레 / 2024년 8월

“죽어 마땅한 곰이란 있을 수 없다.

모두 오래도록 자리를 지키며 사랑받아 마땅한 존재들이다.”

곰과 동물은 한때 인간과 가장 가까운 친족에 속한다고 여겨졌다.-첫문장

지구를 떠나 영영 돌아오지 못할지도 모를 곰들을 위한 마지막 변론 <에이트 베어스>는 살아남은 곰 여덟 종에 관한 자연 에세이입니다. 우리는 자연을 상대로 전쟁을 벌이는 한편 자연의 왕들을 숭배하며 대단한 포식자들을 정복하려 노력해 왔지만 그들의 용맹에 굴복해야만 했고 그렇게 곰을 구경거리, 상품, 투자로 전락시켰습니다. 기후 변화와 인구 증가, 서식지 소실, 먹이 부족, 종국에는 멸종이라는 문제에 부딪혀 인간과의 갈등이 불가피해진 곰들과 이들을 향해 총을 겨눌 수밖에 없는 우리들 이 위태로운 상황에서 벗어나 서로가 함께 공존과 공생의 길로 나아갈 방법은 없을까 깊이 사유해 보기 좋은 책입니다.

곰은 수 천년 동안 우리 곁에서 힘들게 걸어 왔지만 앞으로도 나란히 걸으리라는 보장은 없습니다. 2100년이면 전 세계 인구수는 110억에 육박할 것이라고 하는데 인구가 한 명 늘때마다 자연계는 더 큰 위기에 직면할 것이고 농업 확대를 위한 산림 개간도, 지구를 덥히는 이산화탄소의 메탄 배출량도 증가할 것입니다. 새로운 세대들 역시 대형 포식동물을 두려워하며 말살하려 들지도 모릅다고 저자는 내다봅니다.

남아메리카 정글에 살지만 그 개체수가 적은 ‘안경곰’ 이 책의 첫 주인공입니다. 우리가 알기에는 곰은 겨울잠을 잔다고 알고 있었는데 남반구에 사는 곰은 겨울잠을 자지 않는다고 합니다. 적도 지방이라 낮 길이가 일정하고 기후가 온화하며 먹이도 풍부한 탓에 항상 기민하게 활동합니다. 수컷 안경곰은 무게가 150킬로그램 정도로 덩치가 큰 산맥을 제외하면 열대 안테스에서 가장 큰 동물에 속합니다. 그리고 안경곰의 큰 특징은 사람을 공격하지 않는다는 것입니다. 인간의 산림파괴가 아니라면 우리는 안경곰을 계속 볼 수 있을 것입니다.

‘정글의 법칙’에 따르면 “모든 짐승은 새끼들에게 사냥법을 가르칠 때 인간을 죽일 때를 제외하고는 잡아먹는 것을 금지시켰으며, 사냥도 인간 무리나 부족의 사냥터 밖에서 하도록 했다. 지금들이 자기들끼리 이렇게 말한 이유는 인간이 모든 생명체 중에서 가장 연약하고 방어 능력이 없으므로 인간을 건드리는 일은 정정당하지 못해서였다. ---p.117

반다브가르국립공원에 어둠이 내리면 인도의 느림보곰이 나옵니다. 느림보곰은 다른 일곱 종의 곰보다 인명 사고를 많이 내는 곰으로 2만 마리가 채 안되지만 지리적 요인으로 사람을 공격한다고 합니다. 곰의 세계에서 행색이 추레한 편으로 갈기처럼 길고 덥수룩한 머리털이 인도식 홍차인 차이를 태운 듯한 색의 구슬 같은 눈을 둘러싸고 몸에 난 굵고 검은 털은 사방으로 뻗쳐 있습니다. 폭력을 좋아하는 느린곰은 자식을 애지중지하는 특성이 있습니다.

인간의 보살핌 없이는 생존과 번성이 어려운 ‘대왕판다’, 줄어드는 운무림 탓에 삶의 터전을 점점 잃어가는 ‘안경곰’, 웅담 채취 농장에서 비참하게 살아간 ‘반달가슴곰, 태양곰’, 숲 가장자리로 밀려나 파편화된 서식지를 배회하는 ‘느림보’, 먹이를 찾으려고 쓰레기통을 뒤지다가 죽임을 당한 ‘미국흑곰’, 인간과의 잦은 충돌로 보호 대상에서 제외될지도 모를 ‘불곰’, 온난화에 따른 해빙 감소로 생사의 기로에 서 있는 ‘북극곰’ 이 책은 안데스산맥 운무림에서 인도 관목지대와 중국 대나무 숲을 거쳐 북극 해빙까지 네 개 대륙 곳곳을 직접 발로 뛰며 채록한 곰 생태 리포트입니다.

아이들은 어릴적 부터 애착 인형으로 곰을 많이 선호합니다. 곰을 직접 볼 기회는 없으나 곰은 우리 일상에 친근하게 다가오는건 사실입니다. 베트남에서 웅담 채취로 감옥에 간 사람이 아무도 없다는 사실과 2005년 곰사육 금지법이 발효된 이후로 곰 사육이 감소했으나 불법 행위는 국경을 넘어 지금도 성행하고 있다고 합니다. 멸종의 길을 향해 걸어가는 전 세계 여덟 종의 곰들이 지금 직면한 위험은 무엇이며 생존이란 희망은 존재하는가에 대해 <에이트 베어스>에서 생각해 보게 하는 진솔한 책입니다.

출판사 제공 도서

사라진 서점

사라진 서점
이비 우즈 지음, 이영아 옮김 / 인플루엔셜(주) / 2024년 7월

구타당한 얼굴, 남편의 폭력으로 인해 파탄 난 결혼 생활을 피해 도망쳐 남의 아름다운 집을 청소하는 가정부 신세가 된 마서와 존재하지도 않은 사라진 서점에 대한 기록을 쫓기 위해 아일랜드로 온 헨리. 두 사람이 운명처럼 만난 장소는 더블린의 헤이프니 레인이라는 이름의 거리 인생의 막다른 길에서 기적처럼 나타난 신비한 서점 이야기는 전 세계 28개국에 번역되어 브리티시 북어워 페이지터너 최종 후보에 오른 <사라진 서점>입니다. 마서와 헨리는 과연 서점을 찾아낼 수 있을까? 그곳에서 행복해질 수 있을까? 아일랜드 출신 작가 이비 우즈의 작품입니다.

책은 그저 종이에 적힌 글이 아니라, 다른 장소, 다른 삶으로 통하는 입구라고 아버지는 입버릇처럼 말했다. 나는 그 안에 담긴 무한한 세계를 사랑하게 되었고, 이는 오롯이 아버지 덕분이었다. ---p.15

고서를 향한 사랑을 직업으로 인정해 주는 이가 아무도 없는 경매장에서 우연히 낙찰받은 편지 , 세상에서 가장 유명한 희귀본 수집가가 서점 주인인 오펄린이라는 여성에게 잃어버린 원고를 언급한 편지 한통 희귀본 세계에 내 이름을 떨칠 큰 건을 수년간 노려왔고 이번이야말로 헨리에게 절호의 기회였습니다. 한 사람이 사는 동안 잃어버린 물건을 찾는데 쓰는 시간을 모두 합하면 여섯 달이라고 하는데 우리가 예순 살이 되면 무려 20 만개의 물건을 잃어버린다고 합니다. 헨리와 마서 오펄린의 이야기를 통해 사라진 서점을 찾는 여정을 따라가는 흥미로운 책입니다. 가끔 등장하는 <폭풍의 언덕>, <채털리 부인의 연인>, < 이사한 나라의 앨리스>등을 통해 세월을 뛰어넘는 작품 이야기도 재미있었습니다.

“책을 읽으면 말이야. 네가 꿈꾸던 것보다 훨씬 크고 나은 삶을 상상할 수 있게 된단다.”

책을 좋아하는 독자라면 서점에 가득 꽂힌 책들을 보며 행복해 하지 않을 사람은 아마도 없을 것입니다. 더블린 조용한 거리, 비밀을 간직한 서점은 독자인 손님을 기다리며 언제나 열려 있을 것입니다. 서점은 발견의 관문이며 우리를 새로운 세계로 데려가고 상상력을 불러일으키는 곳입니다.

오펄린, 마서,헨리가 차례로 등장하면 자신만의 이야기를 펼쳐 나가는 게 흥미로웠으며 각자의 주인공처럼 누구나 인생의 막다른 길에 다가갔을 때 어디선가 기적처럼 나타난 신비한 서점이 있다면 그 신비하고 기묘한 이야기가 과거와 현대를 오가면서 책과 서점에 대한 무한한 사랑이 가득한 이야기를 경험을 통해 책의 가진 힘과 가능성을 믿게 될 것입니다. 아일랜드 작가 이비우즈의 네번째 작품 흥미로웠습니다.

출판사 제공 도서

만만한 독서

만만한 독서 - 책 읽기가 힘든 청소년을 위한 문해력 처방
이윤숙 외 지음 / 생애 / 2024년 7월

만만한 독서

책 읽기가 힘든 청소년을 위한 문해력 처방

사람들이 독서를 하는 이유는 각양각색 이겠지만 지식의 전달과 정보의 습득도 이유 중 하나일 것이니다. 하지만 얼마전에 읽은 칼럼에서는 전달과 정보의 습득만을 독서의 수단으로 하기에는 인터넷의 발달과 각종 매체의 동영상을 보는 것이 더 쉬울 것이라고 하네요. 독서의 진짜 목적은 지성과 감성의 체험에 놓여 있다는 말이 인상 깊었습니다. 진실로 독서에 이르려면 시간과 정성이 들어가야 한다고 독자는 생각합니다. 이 책은 책 읽기가 힘든 청소년을 위한 문해력 처방전 <만만한 독서>입니다.

청소년부터 성인까지, 독서 기피자라면 이 책이 도움이 될 것으로 생각됩니다. 어렵고 지루했던 독서로 한두 페이지만 읽고 중도에 포기했던 사람이라면 이 책은 만만하고 즐거운 독서가 되는 뻔뻔하게 골라 읽기, 개념 파악하며 읽기, 감정선 따라 읽기, 발품 팔아 읽기, 퍼즐 맞추며 읽기, 꼬리 물어 읽기의 6단계 독서전략을 바탕으로 고전에서 청소년 소설, 매체 텍스트까지 독서전문가가 알려주는 읽기의 비법을 만나는 책을 통해 나의 독서 방법에는 문제가 없는지 한번 체크해 보는 것도 좋을 것입니다.

독서의 개념을 책에서는 이렇게 말합니다. 첫째는 도서를 단순히 글의 의미를 파악하는 과정이라고 보는 견해이고 둘째는 글의 의미 파악은 물론이고 저자의 생각과 감정까지 파악하는 과정이라고 보는 것이고 마지막 셋째는 글의 이해는 물론이며 독자가 자신의 지식과 경험을 바탕으로 글을 읽고, 분석하고, 추론하고, 판단하여, 자기만의 해석에 이르는 사고 과정을 거치는, 저자와 독자 사이의 의사소통 과정이라고 보는 견해입니다.

책 읽기에도 레벨업이 있습니다. 독서도 가볍게 시작할 수 있습니다. 책의 종류와 관계없이 책장을 넘겨보는 것은 어려운 일이 아닙니다. 잘 모르는 내용은 넘어가도 좋고, 잘 보이는 부분만 골라 읽어도 됩니다.

책을 읽을 권리, 끝까지 읽지 않을 권리, 건너뛰며 읽을 권리 등 <만만한 독서>는 이러한 독자의 권리를 존중하며 읽기에 대한 희망으로 기획하고 집필했다고 합니다.

곰곰이 생각해 보면 책을 많이 읽으라고만 하지 책 읽는 방법에 대해서는 알려주는 사람이 없었던 것 같습니다. 베스트셀러에만 관심을 갖지 말고 자신한테 필요한, 자신에게 맞는 책을 찾아 읽는 것이 중요하다고 생각됩니다. 문해력이 요즘 많이 이슈가 되어 중요시 되는 시점에 반가운 책입니다. 문해력을 키우는 가장 바람직하고 빠른 길은 독서입니다. 독서의 중요성은 두 말 할 필요없습니다. 독서를 통해 문해력을 키우면 공부하는데도 도움이 되며 성인이 되어 사회생활에도 도움이 됩니다. 문제는 청소년기부터 책 읽기를 통해 일찌감치 문해력을 키워 두는게 좋다고 독자는 생각합니다. <만만한 독서>를 통해 깊이 있는 독서법과 공부법에 대해 차근차근 알아보기에 좋은 책입니다.

북클럽을 통한 출판사 제공 도서

불꽃 활력

불꽃 활력 - 스트레스, 피로, 만성질환에서 벗어나 에너지를 회복하는 방법
몰리 말루프 지음, 박세연 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2024년 8월

불꽃 활력

스트레스, 피로, 만성질환에서 벗어나 에너지를 회복하는 방법

나이 들어도 젊음을 유지하고 생기를 잃지 않는 사람들이 주변에도 많이 있습니다. 건강 수명이 화두로 떠오르는 시대 어떻게 건강을 잘 관리하면서 활력 있는 삶을 살아갈 수 있는지 몰리 말루프 박사는 <불꽃 활력>에서 답을 제시해 줍니다. 이 책에서 이야기하는 ‘바이오해킹 biohacking ’은 개인의 신체적, 정신적 건강 상태를 꼼꼼하게 체크하고 이에 가장 알맞은 방법을 파악한 뒤 이를 바탕으로 최적의 건강 상태를 찾아내는 기술입니다. 우리는 그동안 채중을 재고, 생리 주기를 기록하고 내 몸에 맞는 운동을 찾아 시간과 강도를 측정하며 또 필요한 영양제를 먹는 등 이러한 것들이 모두 바이오해킹을 실천하는 것들이라고 합니다. 생소한 바이오해킹에 대해 자세히 알아보면서 지치고 힘든 몸고 마음을 건강하게 단련해 보기에 좋은 책입니다.

쉬어도 그때뿐인 현대인을 위한 맞춤형 건강처방전

여성을 위한 최초의 바이오해킹 전문서

상위 1퍼센트 부자들의 주치의가 말하는 지치지 않는 몸의 비밀

오늘날 많은 이들이 겪는 에너지 고갈은 만성 피로, 스트레스, 무기력을 가져오는 심각한 문제입니다. 이 책은 여느 건강서와 달리 ‘나이 듦’에만 초점을 맞추고 있지 않습니다. 저자는 우리 몸에 에너지를 공급하는 생명의 불꽃 역할을 하는 세포 ‘미토콘드리아’에 주목해 좀처럼 해결되지 않는 만성 스트레스와 배달 음식으로 때우는 식사 , 하루 종일 앉아서 일하고 퇴근 후에는 화면을 앞에 두고 멍하니 있는 시간들 이러한 것들이 모여 한 사람의 불꽃을 꺼뜨린다고 저자는 이야기 합니다. 특히 이 책은 여성의 건강에 초점을 맞추고 있고 남성과 여성의 몸은 다르다고 강조 합니다. 주기에 따라 호르몬 변화를 겪는 여성의 몸에는 고유한 창조적 에너지가 있고, 그렇기에 훨씬 더 복잡하고 흥미롭습니다. 이 책은 특히 여성의 고유한 생명 활동에 중대한 영향을 미치는 관계, 사랑, 성생활, 피임, 임신, 음식, 운동, 스트레스에 관해 한층 더 다양한 이야기를 담고 있는 여성 맞춤형 건강서로 추천하기에 좋은 책입니다.

건강한 수명이란 질병이나 장애 없이 살아가는 삶의 기간을 말하는데 건강 수명을 살아가는 동안 우리는 왕성하고 활동적이고 적극적이며 정신적으로 명민합니다. 이 기간이 얼마나 오래 지속 되는지에 따라 삶의 질은 확연하게 달라질 것으로 생각됩니다. 책에서는 110년을 넘게 산 초장수인들의 건강 프로필을 들여다 보면 그들도 대부분이 걸리는 만성질환을 똑같이 겪는데 보통사람들과 다른 차이점은 이러한 질환을 겪은 기간이 삶의 마지막 몇 년 혹은 마지막 몇 달이나 몇주에 불과하다는 사실에 놀랐습니다. 오래 살면서 침대에 누워 몇십년을 보낼 것인지 건강하게 살다가 며칠 앓고 죽음을 맞이할 것인지 둘 중 하나를 선택하라면 아마 대부분 후자를 선택할 것입니다. 건강 수명을 최대한 늘리기 위해서는 에너지 용량을 갉아먹는 행동을 중단하고 에너지 용량을 늘리는 노력을 빨리 시작해야 합니다.

하루가 끝나지 전에 에너지가 소진되는지, 아침에 일어나면 계속 몽롱한지, 수면부족을 겪는지, 감정기복이 심하고 우울감이 계속 오는지, 항상 음식이 당기는지 등 에너지 용량을 줄이는 요인들을 점검해 볼 필요가 있습니다. 아무 노력도 하지 않는데 건강해지기를 기대하는 것은 그릇된 생각입니다. 운동과 회복을 통한 세포 베터리 확장과 적절한 시간에 적절한 양의 올바른 음식 섭취, 충분한 수면과 명상, 자연과의 접촉을 통해 스트레스를 해소하고 인간적인 접촉과 교류를 통한 소속감과 행복감이 에어지 용량을 늘리는 요인이라고 합니다. 건강은 생존을 넘어서 목표 달성의 수단으로 꿈을 이루고, 잠재력을 실현하기 위한 연료입니다. 우리는 최악의 상황에 대비해 몸을 준비 시키는 방법, 사소한 문제가 심각해지기 전에 몸을 관찰하는 법도 이 책을 통해 배워봅니다.

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집에서 하는 과학 실험

집에서 하는 과학 실험
오지마 요시미 지음, 김한나 옮김 / 생각의집 / 2022년 7월

스스로 생각하는 힘을 키우게 해 주는

『집에서 하는 과학 실험』

아이들에게는 기다리던 여름방학이지만 뭐 그렇다고 딱히 특별히 할일이 많은건 경험상 아닙니다. 무더위와 기습적으로 내리는 비에 마음과 몸이 모두 지쳐있습니다. 기다리던 반가운 책이 도착했습니다. <집에서 하는 과학 실험>은 제목 그대로 집에서 따라 할 수 있는 재미있는 심험을 소개해 주는 책입니다. 이 책은 스스로 생각하는 힘의 중요성을 알려주는 내용으로 주위에서 흔히 볼 수 있는

초콜릿, 우유, 구슬, 에너지 드링크, 분무기, 설탕 등 손쉽게 구할 수 있는 재료로 화학의 힘으로 분출하는 거품을 만들고 캔들 시소도 만들 수 있어 기대가 됩니다. 매일 똑같이 반복되는 일상 속을 벗어나 과학 실험을 통해 창의적이고 과학적인 발상도 기대하기에 좋은 책입니다.

팝콘을 싫어하는 사람은 별로 없습니다. 옥수수가 터지면서 팝콘이 되는건 무슨 원리 일까요? 이것을 ‘폭열종’이라고 하는데 삶아 먹는 옥수수가 아닌 팝콘용 옥수수가 따로 있다는 사실은 처음 알게 되었습니다. 옥수수 1알의 껍질 부분은 셀룰로오스라는 식이섬유로 이루어졌는데 옥수수를 많이 먹으면 배가 아픈 이유는 사람이 셀룰로오스를 소화하지 못하기 때문이라고 합니다. 스위트콘 셀룰로오스로 이루어진 껍질 부분이 얇지만 폭열종은 껍질이 매우 두꺼워 안쪽에는 전분과 수분이 함유되어 있습니다. 가열해서 물이 수증기가 되면 그 부피가 1,700배가 되면서 껍질 안에 수증기를 가두지 못해 순식간으로 파열하면서 팝콘이 되는 겁니다.

팝콘 만들기 준비물

식용류1큰술, 팝콘용 옥수수 25g , 뚜껑이 있는 프라이팬

옥수수가 터지면서 팝콘이 되는 과정을 아이들과 함께 실험해 봅니다. 불을 사용하므로 부모님과 함께 해야 합니다. 1분 만에 부드러운 아이스크림을 만들기, 자색 고구마 성분으로 색이 변화하는 핫케이크 단단한 푸딩과 부드러운 푸딩의 차이를 알아보기 등 지루하고 따분한 일상에 과학을 통해 호기심을 가지고 스스로 궁금증을 해결해 보기에 좋은 책으로 추천합니다.

출판사 제공 도서