특허 지식재산권으로 평생 돈 벌기 - n잡러시대 방구석에서 창업하기
남궁용훈 지음 / 리텍콘텐츠 / 2022년 8월
평점 :
장바구니담기


그 어느 때보다 청년들의 창업열기가 높은 시기인 것 같습니다.

스타트업에 대한 자문을 하다보면, 젊은 창업가들 및 예비창업가들이 특히나 관심을 가지는 분야가 특허 및 지적 재산권임을 알게 되었습니다.

창업에 대해 관심은 있지만 이 부분을 잘 모르는 분들을 위한 책이 없을까 하는 생각을 허던 차에 읽게 된 책이 바로 <특허, 지적재산권으로 평생 돈 벌기> 였습니다.

이 책의 구성을 살펴보겠습니다.

제1장 특허·지식재산으로 인생역전을 이룬 사람들

제2장 꿈의 나침판 아이디어부터 발명까지, 비즈니스로 set-up 시키는 방법

제3장 지식산업설계도를 그리기 위해 꼭 알아야 할 특허제도

제4장 특허를 지키고 지식산업설계도를 완성하기 위한 다른 제도들

제5장 꿈과 목표를 이루어주는 특허·지식재산권 상품화 방법

저자는 우선 특허, 지적재산권으로 인생 역전을 이룬 사람들의 이야기를 들려줍니다. 이에는 샤워프리의 김근형 대표, 김기사의 박종환 대표, 야놀자의 이수진 대표, 에스보드의 강신기 대표들의 창업 이야기를 통해 특허, 지적재산권의 중요성을 들려줍니다.

그런 다음에 저자는 이러한 지적재산권을 어떻게 낼 것인가에 대한 이야기로 우리를 이끕니다. 제일 먼저 아이디어를 발명으로 구체화시키기 위해서 생활 속의 작은 불편함에 관심을 가지라고 이야기합니다. 또한 아이디어를 변형, 가공해서 새로운 발명을 만들어내는 것에 대한 이야기를 해 줍니다.

이번 장에서 가장 중요하게 인식해야 할 부분은 '선행기술조사'라는 생각이 듭니다. 선행기술조사를 통해 나의 아이디어와 같은 생각이 이미 등록되어 있다면, 회피 설계의 가능성을 살펴보라고 말합니다.

선행기술 조사는 키프리스KIPRIS 에서 하라고 하면서, 키워드 조합에 대해서 상세히 알려주고 있어 고마운 부분입니다.

신기술 설명서, 비즈니스 모델캔버스 등에 대한 부분도 스타트업을 꿈꾸는 분들이라면 꼭 익숙해져야 하는 부분입니다. 정말 깔끔하게 설명되어져 있습니다.

이 이야기에 이어, 저자는 특허제도에 대해서 상당한 분량을 할애해서 이 책에서 자세히 들려주고 있습니다. 물론 이에 대해는 다른 책들도 많이 있지만, 아주 잘 정리되어 있어서 꼭 참고하면 좋을 것 같습니다.

그리고, 실용신안, 상표권, 저작권 등에 대한 이야기도 별도의 장으로 나누어서 자세히 들려주고 있습니다.

아이디어를 내고, 이를 구체화 시켜, 자신만의 지적재산으로 만드는 방법에 대한 구체적인 사항들을 하나하나 살펴볼 수 있어 좋았습니다.

책의 마지막 장에서는 '직무발명'이라는 것이 아주 흥미로웠습니다. 창업을 하기 이전에 한 회사의 직원으로 근무하면서 발명한 것을 말합니다. 직무연관성이 있는 발명이며, 이를 기업이 사용하면서 직무발명을 한 사람에게 보상을 하는 것을 말합니다. 정말 직장인들에게는 아주 흥미로운 부분입니다.

또한 국제특허, 중국 지식재산권에 대한 부분도 유용합니다.

특히, 책의 마지막 장에서 들려주는 '정부지원사업'은 창업을 하기 위한 예비창업자들 뿐만 아니라, 창업가들에게도 정말 도움이 될 정보를 제공합니다.

이 책은 이렇듯, 아이디어 하나로도 창업을 할 수 있고, 이러한 창업을 위한 정부지원사업에는 어떠한 것들이 있는지를 알 수 있도록 해 줍니다. 자신만의 아이디어로 창업을 하고 싶은 분들에게 일독을 권해 봅니다.

#특허지적재산권으로평생돈벌기

#스타트업

#창업

#정부지원사업

#특허

#방구석창업



댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
대한민국 위기와 기회의 시간 - 뉴사이클에 맞는 생존 전략 배우기
선대인 지음 / 지와인 / 2022년 8월
평점 :
장바구니담기


 저금리로 인해 유동성이 폭발적으로 유입되던 시장이 이제는 완전히 방향을 바꾸어 버렸습니다.

이에 따라서, 금리 인상과 더불어 자산 시장에서의 조정 및 하락을 체감하게 됩니다.

이런 시장 상황 속에서 우리는 어떠한 기회를 볼 수 있을까요?

아니, 위기 속에서 기회를 보아야 하지 않을까요?

이러한 생각으로 읽게 된 책이 바로 <대한민국 위기와 기회의 시간>입니다.

선대인 경제연구소 소장님의 저서는 거의 찾아서 본 듯 합니다.

특히나 경제 및 부에 관한 그의 전작들에서 새로운 시각과 인사이트를 얻었기에, 이번의 책도 출간전부터 기대를 하고 있었습니다.


그럼 책의 구성을 우선 살펴보겠습니다.

1. 인플레이션 시대가 온다

2. 부채 대국에서 살아가기

3. 부동산 공화국은 어디로

4. 기회는 어디에 있는가


책의 시작은 인플레이션 시대가 온다는 것을 이야기합니다.

인플레이션은 이미 우리가 체감하는 바이기에 공감 1000% 인 이야기들입니다.

여러 가지 이야기 중에서 저자가 인플레이션을 키워드로 꼽은 이유에 관심을 가져야 할 것입니다.

현재의 인플레이션은 경기 호황기에 발생하는 인플레이션과는 완전히 다르다는 것입니다.

'유동성을 반전시키는 금리인상과 유동성 축소'를 수반하는 인플레이션이기 때문입니다.


"투자 관점에서는 일반적인 인플레이션 시기의 통념을 버려야 한다.

과잉 유동성 상황에서 생겼던 자산 거품이 빠지는 인플레이션이 될 가능성이 높다.

그렇기 때문에 섣불리 투자에 나섰다가 오히려 더 낭패를 볼 수 있다."


최근 주식 시장의 하락조정에 기관과 외국인은 매도를 하고, 개인이 매수를 하는 것을 보면서 위의 문구가 오버랩됩니다. 지금은 투자를 잠시 쉬는 것도 어쩌면 현명한 것이 아닌가 하는 생각이 듭니다.

이와 같이 인플레이션을 키워드로 지금의 위기를 살펴본 다음에, 저자는 우리들의 시선을 부채로 이끕니다.

갭투자, 영끌투자, 청약열풍 등에 대해 사례를 들어서 이야기해주고 있어 현재 상황을 잘 살펴볼 수 있습니다.

가계부채 대국의 상황을 살펴보면서, 통계에 잡히지 않는 부채로 저자는 개인사업대출과 전세보증금을 말합니다.

정말 우리나라의 부채가 정말 많아졌구나하는 여러 가지 이야기를 읽으면서, 부채의 역습이라는 단어가 떠오릅니다.

저자는 부채 다이어트를 해야 한다고 이야기합니다. 정말 공감이 갑니다. 저자는 이 책 속에서 이 부채 다이어트를 하기 위한 정부 정책의 방향도 제시하고 있습니다. 이 부분은 정책 입안자들이 참고하면 어떨까 하는 생각이 듭니다.

부채이야기에 이어, 저자는 다음으로 '부동산 공화국' 에 대해 이야기합니다. 여기서 실질 가격의 중요성을 배울 수 있습니다. 현재 한국의 부동산 가격은 실질가격 측면에서 경제가 부담할 수 있는 수준에 비해서 지나치게 올랐기에 하락 압력이 커진다고 말합니다. 실제 최근의 부동산 가격 하락을 지켜보면서 드는 생각과 일치합니다.

그리고, 이 책을 읽으면서 가장 궁금했던 부분인 '기회는 어디에 있는가'를 마주하게 됩니다.

저자는 앞에서 '인플레이션, 부채, 부동산 공화국'이라는 키워드를 가지고, 위기에 대해 예기했다면, 마지막 장은 기회의 창을 볼 수 있는 시야를 제공합니다.

풍력발전주, 배터리 산업에서 기회를 찾으라고 저자는 이야기합니다. 그러면서, 다음과 같은 생존전략을 제시합니다.

생존전략 1. 금리인상을 이겨낼 수 있는 구조적 성장주

생존전략 2. 대형주보다는 중소형주

생존전략 3. 일정 수준의 집중투자

생존전략 4. 거시경제 흐름에 휘둘리지 않기

생존전략 5. 실패하는 나쁜 습관 버리기


이렇게 아주 실제 투자에 있어서 접목할 수 있는 생존 전략들도 알려주고 있어 아주 인상적입니다.


"뉴사이클은 이미 시작되었다

한국 경제는 어떻게 될까

당신의 미래와 부는 안전할까"


이러한 질문에 대한 해답의 단초를 찾으려고 한다면, 이 책을 읽어보라고 권하고 싶습니다.

이 책을 통해 현재 시야제로의 상태에서 희미한 빛줄기라도 발견하여, 그것을 기회로 만들 수 있는 인사이트를 얻을 수 있을 것입니다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
무조건 오르는 아파텔 투자 공식 - 청약과 세금, 대출 걱정까지 없는 실속 있는 부동산 틈새 투자법!
고라파덕90 (공휘용) 지음 / 길벗 / 2022년 7월
평점 :
장바구니담기


금리인상과 인플레이션 등으로 인한 경제 불황에 대한 이야기가 넘쳐 납니다.

특히, 금리인상 시기는 부동산 투자를 하기에 적절한 타이밍은 아닌 것 같다는 생각이 듭니다. 그런데, 이러한 시기에 아파텔이라는 새로운 틈새 시장 투자에 대한 이야기를 하는 책을 최근에 읽게 되었습니다.

그 책이 바로 <무조건 오르는 아파텔 투자 공식> 입니다.

청약과 세름, 대출 걱정까지 없는

실속 있는 부동산 틈새 투자법!

책 표지의 위의 문구가 눈길을 끕니다. 정말 틈새 투자를 이야기하는 책이라고 하니 말이죠. 대부분이 아파트, 경매 및 토지 투자에 대해서 이야기를 하는데 말이죠.

그럼, 책의 구성을 우선 살펴보겠습니다.

Part 1. 아파텔로 2년 만에 순자산 10억 원을 만들다

Part 2. 아파텔의 시대가 온다

Part 3. 무조건 오르는 아파텔 투자의 8가지 필수 조건

Part 4. 자산을 불리는 아파텔 투자의 정석

Part 5. 부동산 전망과 아파텔의 미래

이 책에서 말하는 아파텔은 아파트와 유사한 구조를 가졌으며 500세대 이상의 커뮤니티가 제대로 구축된 2룸 이상의 오피스텔을 일컫는 것입니다. 그러니까, 오피스텔 투자에 관한 책이라는 것이죠.

저자는 아파텔의 상승 요인을 다음과 같이 분석했습니다.

1. 서울의 공급 물량 부족

2. 청약 자격 유효

3. LTV 70~80% 적용

4. 아파트보다 저렴한 세금

5. 높은 투자 편의성

그리고, 아파텔에 투자해야 하는 이유를 10가지나 나열하면서, 아파텔 투자의 장점을 알려줍니다. 다주택자의 경우에는 주택수에 들어가지 않는 오피스텔이기에, 투자 가치로써 접근하기에 좋다고 말합니다.

또한, 무조건 오르는 아파텔의 8가지 필수 조건을 일러 준 다음에, 이를 바탕으로 실제 사례를 들어서 분석해 주고 있어 좋았습니다. 무작정 이러 이러한 곳에 투자해라는 것이 아니라, 독자들이 이해하기 쉽게 말이죠.

아파텔 투자 전에 저자는 다음의 세 가지를 꼭 고려하라고 이 책에서 강조합니다.

  1. 위치: 어디에 살 것인가

  2. 매수방법: 어떻게 살 것인가

  3. 대출: 얼마에 살 것인가

어떻게 보면, 가장 기본적인 것을 이야기하는 부분일 수 있지만, 부동산 투자를 하기 위한 기본기를 익힐 수 있는 좋은 부분입니다.

그리고, 저자는 이 책에서 경기도의 유망지역을 이야기하고, 왜 유망한지에 대한 근거를 꼭 이야기합니다.

이 책의 부록에 실린 "2022년 수도권 유망 아파텔 단지 21선'에 있는 단지들을 하나하나 꼼꼼히 살펴보면 좋을 것 같다는 생각이 듭니다.

이 책은 이렇게 다소 익숙하지 않은 아파텔이라는 틈새 시장에 대한 저자의 노하우를 담은 책입니다. 정말 고맙다는 생각을 하면서 읽었습니다. 부동산 틈새 시장에 대한 노하우를 이렇게 직접적으로 알려주고 있으니 말이죠.

아파텔 투자를 고려하고 계신 분들이라면 꼭 한 번 읽어보시길 권합니다.

#무조건오르는아파텔투자공식

#아파텔

#부동산틈새시장

#길벗

#공휘용

#고라파덕90

#1일1독



댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
비즈니스 스테로이드
포리얼(김준영) 지음 / 마인드셋 / 2022년 7월
평점 :
장바구니담기


저자 김준영(포리얼)님은 <2배속으로 월급 독립>이라는 책으로 만났던 분입니다.

전작에서 들려준 월급 독립 프로젝트에 강한 인상이 남아 있기에, 그의 신작인 <비즈니스 스테로이드>에 대한 기대를 가지고 읽게 되었습니다.

"마케팅 자동화로 월 1,200만원 자동 매출 구축"

"하루 평균 1시간 일하며 연 순이익 5억원 1인 법인 운영"

"기존 교육 상품 재런칭 후 하루 만에 순이익 1억원 달성"

책 표지에 적혀 있는 위의 문구들은 다소 과장된 것이 아닌가하는 생각이 들 것입니다. 하지만, 책을 읽다보면, 정말 저자의 경험을 이야기한 것이며, 이러한 일들이 가능한 것임을 알게 됩니다.

그럼, 책의 구성을 살펴보겠습니다.

Part 1. 돈 없는 사업가, 성장 주사가 시급하다

Part 2. 무보수로 기꺼이 퍼주어라

Part 3. 사업 성장에 돈보다 중요한 것들이 있다

Part 4. 비즈니스 스테로이드 1단계

Part 5. 비즈니스 스테로이드 2단계

Part 6. 비즈니스 스테로이드를 성공적으로 복용한 사례

책의 첫 장은 기존의 책들과는 결이 다릅니다. 이 책의 내용은 안전하지 않다는 경고 메시지로 시작하니 말입니다. 저자는 염증을 억제하는 효과를 가진 스테로이드를 키워드로, '비즈니스 스테로이드'라는 신조어를 만들었습니다. 이 스테로이드는 사업에 방해가 되는 요소들을 해결해 줄 뿐만 아니라, 고객과의 견고한 접점을 만들어 사업의 내실을 단단하게 만들어 줄 것이라고 저자는 말합니다.

그리고, 저자는 '결정을 미루지 마세요'라는 행동 촉구 안내문을 통해 실행의 힘을 이야기합니다. 정말 행동하는 것이 얼마나 중요한 지 다시 한 번 생각해 볼 수 있는 시간을 제공하고 있어 좋았습니다.

신속하게 결정을 내리고 실행하는 것, 그리고 일단 문제를 해결하며 완벽에 가깝게 다가가는 것, 지금 당신이 해야 할 일입니다.

그리고, 이어지는 2장은 'Give and Take' 에 대해서 이야기합니다. 먼저, Giver 가 되어야 하는 이유 등을 들려줍니다. '가치 기반 마케팅'을 들려 주기 위한 기초를 말하고 있는 것입니다. 이 책의 키워드 중의 하나가 '가치 기반 마케팅'입니다. 기업이 고객에게 필요한 존재가 되는 가치 기반 마케팅의 본질과 더불어 이를 실제 사업에 녹여 내는 지혜를 들려주고 있습니다.

반드시 본질에 집중해야 합니다.

고객에게 얼마나 좋은 '가치'를 제공했는가 하는 여부에 집중해야 합니다.

그리고, 이어지는 3장에서는 돈보다 중요한 '신용과 평판'에 대한 지혜를 들려 줍니다. 미래를 보장하는 확실한 자산인 '신용과 평판'을 어떻게 좋게 만들고 유지해야 할 지를 생각해 보게 합니다.

또한 세상에서 가장 중요한 '시간'에 대해서도 다시 한 번 생각해 보게 만듭니다.'경험 종잣돈'을 모으기 위해서 투자하라는 저자의 조언은 깊이 새겨들을 만합니다.

이렇게 가치 기반 마케팅에 대한 이야기, 돈보다 중요한 것이 무엇인지에 대한 이야기를 한 다음에 저자는 이 책의 중심인 '비즈니스 스테로이드'로 우리들을 안내 합니다.

비즈니스 스테로이드 1단계: 고객이 스스로 찾아올 수밖에 없는 길을 만든다

비즈니스 스테로이드 2단계: 365일, 24시간 작동할 판매 시스템을 구축한다

이 책의 핵심인 위의 2가지 단계에서 '할리우드 빌드업 테크닉'을 배울 수 있습니다. 저자의 말대로 정말 충격적이었습니다. 그리고, '계단 콘텐츠'라는 기법을 통해 고객과의 거리를 좁히는 법을 배울 수 있어 좋았습니다. 이는 실제 마케팅에 접목할 수 있는 아주 유용한 팁이었습니다.

그리고, 비즈니스 스테로이드 2단계는 정말 온라인 마케팅을 하는 분들에게 꼭 읽어보라고 권하고 싶은 부분이었습니다.

저자는 매출과 수익에 고민을 품은 사업가에게 도움이 되기를 바라는 마음으로 썼다는 이 책을 썼다고 이야기합니다. 정말 강력한 무언가, 뒷통수를 후려 갈기는 무언가를 이 책 속에서 많이 만날 수 있습니다. 그것이 이제 창업을 하려고 하는 분들이거나, 아님 창업을 해서 사업을 영위하고 계신 분들에게 훌륭한 인사이트를 제공하기에, 일독을 권해 드립니다.

#1일1독

#비즈니스스테로이드

#창업추천도서

#마케팅추천도서

#포리얼

#김준영

#마인드셋



댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 
멘탈이 강해지는 연습 - 어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않는 독한 멘탈 키우기 프로젝트
데이먼 자하리아데스 지음, 김미정 옮김 / 서삼독 / 2022년 8월
평점 :
장바구니담기


우리 주변을 보면, 정말 역경을 딛고 일어서서 성공을 쟁취하는 분들이 있습니다.

이러한 분들을 볼때마다, 이런 분들의 멘탈은 과연 보통 사람과는 다르구나 하는 생각이 들곤 했습니다. 그렇다면 우리는 이러한 멘탈을 가질 수 없는 것일까요?

이번에 읽은 책 <멘탈이 강해지는 연습>은 위의 질문에 대한 해답을 찾을 수 있도록 안내해 줍니다.

우선, 책의 구성을 살펴보겠습니다.

PART 1. 입문: 멘탈력에 관한 가장 쉬운 설명

PART 2. 기본: 강한 멘탈을 키우기 위해 알아야 할 것들

PART 3. 심화: 강한 멘탈을 위한 실전 퀵 가이드

책의 구성에서 다소 특이한 부분은 '이 책을 읽기 전에'라는 코너입니다.

바로 본론으로 들어가는 것이 아니라, 네이버씰의 훈련에서 배울 수 있는 것이라는 이야기를 통해서 이 책에서 전달하고자 하는 바를 시사하고 있습니다.

정말 이 꼭지만으로도 가치가 있는 부분이라는 생각이 듭니다.

네이비씰 훈련에서 배운 다섯 가지 전략

  1. 소소한 승리에 집중하기

  2. 긍정적인 자기 대화 연습하기

  3. 원하는 결과를 시각화하기

  4. 잘못될 만한 모든 것을 예상하기

  5. 통달한 뒤에도 꾸준히 훈련하기

저자는 우리에게 네이비씰 요원들처럼 훈련을 통해 멘탈이 강해질 수 있다는 기분 좋은 예감이 든다면, 이제 이 책을 읽을 준비가 되었다는 이야기로 이 꼭지를 마감하고 있습니다. 정말 이 책을 읽기 위한 정신적 예열을 하도록 하는 좋은 부분입니다.

이렇게 예열을 한 다음, 저자는 우리를 멘탈력이 무엇인지를 알려줍니다.

강한 멘탈력이 우리 삶에 가져다주는 것들을 이야기하는 부분에서 만나게 되는 다음의 구절은 이 책의 앞부분에서 얻을 수 있는 소중한 지혜 중의 하나입니다.

실패는 인생의 불가피한 일부다.

무언가를 성취하려고 한다면 언제나 실패를 겪을 수밖에 없다.

실패가 두려워서 도전을 하지 않는다면, 우리에게 성취하는 것은 없을 것입니다.

도전한 다음에 이룬 성과가 결국에는 성취감을 만들어 줄 것이기에 말이죠.

그렇다면 멘탈이 강한 사람들은 어떤 사람들일까요?

저자는 이 책에서 다음과 같이 이런 사람들의 특징을 알려주고 있습니다.

1. 나의 영향력을 벗어난 일에 집착하지 않는다

2. 예상치 못한 일에 유연하게 대처하는 융통성이 있다

3. 자기 자신에 대해 정확하고 구체적으로 알고 있다

4. 불확실한 상황에 직면하려는 의지가 강하다

5. 감정을 능숙하게 조절한다

6. 실망을 재빨리 털고 일어선다

7. 실용적인 낙관주의자다

정말 멘탈력이 강한 사람들의 특징을 하나 하나 읽으면서 고개를 끄덕이게 됩니다.

다음으로는 멘탈력이 어떤 요소로 구성되어 있으며, 어떻게 강해질 수 있는지를 탐구하는 부분으로 이어집니다.

멘탈의 토대가 되어, 우리 멘탈을 좌주우지 하는 핵심 요소들로 저자는 감정, 내면의 비판자, 태도, 자신감을 꼽고 있습니다. 이 요소 하나하나를 자세히 살펴보고, 이러한 요소들을 실전 트레이닝을 통해 스스로 훈련해 볼 수 있도록 이끌어 줍니다.

그런 다음에, 저자는 의지력에 대해서 다음과 같은 말로 우리가 무엇을 해야 할 지를 일러 줍니다.

누구나 삶을 변화시킬 수 있지만 의지력만으로는 부족하다.

우리에게 필요한 것은 습관이다.

그러면서, 만족지연, 동기부여, 습관에 대한 인사이트 있는 이야기들을 들려줍니다.

이 중에서 '멘탈력을 높이기 위한 매일매일 다섯 가지 말 습관'은 정말 꼭 실천해 보라고 권하고 싶은 부분입니다.

1. 과거는 미래를 극복하기 위한 훈련이다

2. 부정적인 감정을 인정하자

3. 나는 할 수 있다

4. 이 또한 감사하다

5. 나는 변화를 즐기는 사람이다

그리고, 이어지는 부분에서는 '자기 수양, 포기, 지루함' 을 키워드로 우리가 반드시 알아야 할 사항들에 대해서 일러줍니다. 이 중에서 지루함이 반드시 필요한 이유를 설명하면서, 들려주는 다음의 구절을 통해 지루함의 필요성을 확실이 인지하게 됩니다.

숙달은 통제감을 선사한다.

통제감을 더 많이 느낄수록 자신감이 높아져 장애물을 극복하고 복잡한 일들을 헤쳐갈 수 있다.

또한 실패를 바라보는 시각을 다음과 같이 할 수 있어야 함도 일러주고 있어, 감사한 부분입니다.

실패는 나쁜게 아니라 피드백일 뿐이다.

이렇게 멘탈력을 강화하기 위해서 알아야 할 것들에 대한 지혜를 들려준 다음에,

이 책의 마지막 장 '심화'를 만나게 됩니다.

실전 트레이딩을 통해서 멘탈력을 강화시켰다면, 이를 지속적으로 연습할 수 있는 방법은 없을까요?

저는 이 책 속의 '강한 멘탈을 기르기 위한 10단계 훈련 프로그램'을 따라해 보시면 좋을 것 같다는 생각이 듭니다.

평생 강한 멘탈을 유지하면서 살아가기 위해서 '간단한 명상, 최악의 상황 고민해 보기, 안전지대 벗어나기 등'의 여덟 가지 실천 지침도 일러주고 있습니다.

이 책을 멘탈력을 기르기 위한 실전 가이드 북으로 활용하시면 정말 좋을 것 같습니다. 직장생활을 하면서, 또는 사업을 하면서 멘탈력이 필요할 때, 이 책을 꺼내어서 읽으면서 멘탈력을 회복하시면 좋을 듯 합니다.



댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(4)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo