AI와 살아가기 위한 기초 지식

AI와 살아가기 위한 기초 지식 - AI 개념부터 위험성과 잠재력, 미래 직업까지 AI 세상에서 똑똑하게 살아가는 법
타비타 골드스타우브 지음, 김소정 옮김 / 해나무 / 2024년 1월

요즘 쳇GPT 때문에 AI가 이슈이다. 원하는 질문을 입력하면, 100%는 아니지만 만족할 만한 답변을 주고 가끔은 정말 좋은 도움을 얻을 수 있기 때문이다. 지금까지 출간된 도서들은 앞으로 AI에 의해 어떠한 직업이 사라질 것인가에 대해서는 다양한 각도에서 이야기하고 있지만 정작 AI 시대에 도태되지 않는 인재, 나아가 핵심 역할을 수행할 수 있는 인재가 되기 위해서는 어떠한 능력을 어떻게 연마해야 하는지에 대해서는 다루지 않고 있다. 그렇다면 AI와 살아가기 위해서 어떠한 지식을 갖춰야 할까?

이 책은 영국의 기술 지식 네트워크 코그니션X(CognitionX)의 공동창립자 저자 타비타 골드스타우브가 AI 세상을 살아가는 데 필요한 핵심 지식을 담았다. 저자는 기업가로서 AI의 미래를 내다보고 AI와 관련된 다양한 분야에서 활동하고 있는 전문가들을 인터뷰하면서 AI 개념부터 간략한 역사, 작동 원리, 위험성과 잠재력, 실천 사항까지 누구나 알아두어야 할 핵심 주제들을 쉬운 언어로 풀어내면서 스스로 AI를 탐구할 수 있도록 방향을 제시해 준다.

이 책에서 저자는 “AI의 작동 원리를 누구나 자세히 알아야 하는 것은 아니라.”고 하면서 “중요한 것은 새로운 세상에 적응하는 것이고, 많은 사람이 새로운 기술을 익힐 수 있도록 알리는 것이라”고 강조한다. AI는 우리 삶을 긍정적으로 변화시킬 수 있는 가능성을 가지고 있다. AI를 활용하게 되면 복잡한 업무를 효율적으로 해결하고 여유 시간을 창조적인 일이나 더 중요한 일에 쓸 수 있다. 기후 변화에 대한 해결책과 질병 진단과 신약 개발 분야에서 AI를 이용하면 더 건강한 생활을 누릴 수 있고, 학교에서는 맞춤 학습을 제공해 학생의 성취도를 높여줄 수 있다고 한다.

이 책은 저자는 AI는 인간을 닮을 것이고, 인간의 약점과 악습 역시도 답습해 더욱 확장해 나갈 것이기 때문에 여성을 포함해 다양한 계층이 기술 변화에 적극 참여해야 한다고 말한다. 저자는 AI의 역사적 발전과 AI와 함께 일하는 여성들의 이야기를 들으면서 그 왜곡된 확장을 막아야 한다고 한다. 여성은 자신감이 부족하다는 것이 문제가 아니라 업계에 변화가 필요하다. 일터는 여성 리더들이 이 분야에서 새로운 일을 시작하기에 편안하다는 느낌을 받을 수 있는 공간이 되어야 한다.

이 책에서 저자는 “AI는 그 자체로는 편향이 없다는 것이다. AI는 자신이 익힌 데이터와 데이터가 가르쳐주는 세상을 반영한다.”고 하면서 “온라인에서 사용자들과 소통하며 성격을 형성하도록 설계된 테이에게는 인종차별 코드는 심어져 있지 않았다. 온라인 사용자들에게서 인종차별적인 언어를 배운 뒤에야 테이는 자신의 언어에 인종차별적인 말들을 담기 시작했다.” (p.108) 고 말했다.

저자는 청소년 진로 전문가답게 ‘2030 유망 진로와 전공’에 대한 신뢰 있는 자료와 ‘챗GPT로 나에게 맞는 진로 찾기’ 방법도 부록으로 소개하였다. 청소년들에게 AI 기술의 발달과 초지능 AI의 등장은 위기이자 기회이다. 새로운 기술과 친해지고, 활용하는 방법만 잘 익힌다면 얼마든지 ‘나의 진로’ 목표를 구상하고 설계하는 데 큰 도움이 된다. 따라서 이 책은 다가올 미래에 대하여 막연하게 두려움을 갖고 있거나 또는 유망한 진로와 전공에 대해 궁금해 하는 청소년들에게 매우 좋은 진로 길잡이가 되어 줄 수 있다. AI를 어떻게 이롭게 활용할 수 있을지 상상력을 자극하며 더 넓은 AI 세상으로 안내하는 이 책을 꼭 읽어보라고 권하고 싶다.

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

뒤통수

뒤통수 - 사람을 쉽게 믿지 말라!
한가(家)롭게 지음 / 한가롭게 / 2023년 12월

세상을 살아간다는 것이 참으로 어렵다. 믿었던 사람의 배신, 남을 속이거나 뒤통수치는 일이 비일비재하게 일어나고 있다. 믿었던 사람에게 배신을 당하면 그 누구보다 아프고 힘이 들고 밤잠을 못자고 뜬눈으로 밤을 지새운다. 나는 친구에게도 연인에게도 배신을 당해본 아픔이 있다. 그것도 한 번에 그치면 좋을 것을, 여러 번을 겪었다. 믿었던 사람에게 배신을 당하는 것만큼 상실감이 크게 느껴지는 건 또 없는 것 같다. 뒤통수를 맞게 되면 으면 삶에 있어서 소중한 자기 자신과 가족의 행복을 잃어버리고 심지어는 건강까지도 상하게 된다. 그래서 뒤통수를 맞지 않기 위해 항상 조심해야 한다.

이 책은 아마존, 구글 등 글로벌 마케팅 교육 컨설팅사업, 개인과 조직의 성장을 돕는 일을 하고 있는 한가(家)롭게가 2024년을 새롭게 시작하는 직장인, 사업자, 새로운 일을 준비하는 분들이 뒤통수를 맞거나 실패, 시행착오를 줄이고 성공과 행복을 얻을 수 있도록 직장생활과 소규모 사업을 하면서 일과 인간관계에서 무수히 많은 ‘뒤통수’를 겪었던 경험을 통해 얻은 깨달음을 담고 있다.

이 책에서 저자는 미래를 위해 자기 계발, 재테크 및 N잡에 관심을 가지고 불안한 마음으로 투자를 준비 중인 사람들에게 이런 불안함과 조바심을 파고드는 사람들이나 달콤하고 비현실적인 제안을 해 올 때 조심하고 주의를 기울여야 한다고 주장한다. 잘못하면 크게 뒤통수를 맞고 큰 손해를 보기 때문이라고 말한다. 뒤통수를 맞으면 이미 늦는다. 우리의 현실이 서로 믿고 신뢰를 가지고 산다는 것이 힘들기에 저자의 말이 마음에 와 닿는다.

대인관계의 기본은 신뢰를 바탕으로 이뤄지지만, “사람을 쉽게 믿지 말라”는 것은 현대사회를 살아가는데 있어서 불문율 같은 것이다. 신뢰와 믿음을 바탕으로 인간관계를 형성해야 하지만, 정작 ‘믿지 말라’고 하니 이 보다 더 역설적인 경우가 또 있을까? 사람을 믿고 신뢰하다가 손해를 보고 뒤통수를 맞는 경우보다는, 믿지 않고 미리 예방하는 것이 더 났다는 것이다.

이 책에서 저자는 “뒤통수치는 인간들과 사기 치는 인간들이 주변에 생각보다 많다. 그것도 매우 가까운 곳에 있다. 그들은 겉으로는 매우 온화한 미소를 지으면서 다정하게 다가온다. 정말 조심해야 한다.”(p30)고 말했다. 뒤통수를 맞게 되면 단순히 금전적인 손해뿐만 아니라 정신적 손해 그리고 더 발전할 수 있었던 기회를 상실해 버린 ‘기회비용’까지 발생한다. 한마디로 대단한 손해를 보게 된다. 그러므로 사회생활에서 나의 감정을 최대한 숨기는 것이 좋다. 많이 힘들고 괴롭겠지만 이렇게 살 수밖에 없는 것이 현재로선 현대사회를 살아가는 가장 현명한 방법이라고 하겠다.

이 책에서는 자기계발과 성공에 대한 서적을 너무 맹신하지 말고 자신만의 스타일을 잘 찾는 것이 무엇보다 중요하다는 조언과, 비판적 사고, 그리고 ‘다가오는 삶의 기회를 놓치지 말고 행동해야 한다.’는 저자의 충고는 새로운 시대에 뜻을 품고 세상 밖에서 도전하려는 모든 이들에게 많은 영감을 줄 것이다.

이 책은 힘들고 거친 삶을 살아감에 있어서 불안감을 느끼고 후회를 많이 하며 살고 있는 보통 사람들이 뒤통수를 맞지 않고 후회 없이 진정한 삶의 주인공으로 인생을 살아가는데 큰 도움이 되어 줄 것이다. 누군가에게 뒤통수를 맞고 마음이 아픈 분들에게 읽기를 권한다.

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

감사하는 습관이 삶을 바꾼다

감사하는 습관이 삶을 바꾼다 - 감사에 대한 새로운 관점을 제시하는 감사혁명
김봉선 지음 / 두드림미디어 / 2024년 1월

‘행복은 소유의 크기가 아니라 감사의 크기에 비례 한다’는 것을 알고 있지만 삶에서 실천하기는 쉽지 않다. 욕심 때문에, 비교의식과 열등감 때문에, 걱정과 염려 때문에 감사하지 못하고 우리의 귀중한 인생을 낭비하고 있다. 그 중에서 욕심이 가장 감사의 걸림돌이 된다. 우스갯소리로 “사람의 욕심은 너무 높아 커트라인이 없는데 심지어 하나님조차도 사람의 욕심을 채울 수 없다”는 말이 있다. 이처럼 세상의 것으로 채울 수 없는 것이 인간의 욕심이다. 사람은 어느 하나를 간절히 원하다 그것을 소유하게 되면 만족하고 감사하는 것이 아니라, 또 다른 것을 원하고 조금 더 많은 것을 원하다가 불행의 늪에 빠지게 된다.

이 책은 한국철도공사(코레일) 25년 차 직원(차장)이며, 국민행복웃음연구소 김봉선 소장이 10년 전부터 감사 일기를 쓰면서 힘들고 지치는 일상을 바꾸고 싶은 사람들을 위해 감사에 대한 경험과 노하우를 삶에서 적용한 것을 바탕으로 홀로 괴로움 속에서 남겨져 있지 말고, 감사일기로 감사하는 습관을 가지고, 일상을 행복으로 빛나게 만드는 내용을 담았다. 감사일기를 쓰는 것이 막막한 사람들에게 감사할 거리를 찾고, 감사 일기를 쉽게 쓸 수 있는 노하우도 알려준다. 일상을 바꾸고 싶지만 방법을 모르는 분들에게 지침서가 되어 줄 것이다.

저자는 감사하는 마음이 있는 삶과 없는 삶은 극과 극이며, 감사하는 마음이 있으면 모든 것을 얻게 되고, 감사하는 마음이 없으면 있는 것도 다 빼앗긴다고 말한다. 감사혁명을 일으키는 1% 인생의 주인공이 되라고 강조한다.

김봉선 작가는 평범해 보이는 것 뒤에 숨겨진 비범한 것, 가장 중요한 것을 뽑아낼 줄 아는 분 같다. 어떻게 보면 너무나도 평범하고 흔해 보이는 “감사”라는 단어가 이 <감사하는 습관이 삶을 바꾼다>를 통해 새롭게 다가왔다. 살면서 가장 중요한 것이 무엇인지, 하나님께서 매일 내게 주신 것이 무엇인지 돌아보는 시간이었다.

한동안 “범사에 감사하라”는 말씀을 가슴에 품고 매일 감사한 것을 10개씩 노트에 적어두곤 했는데, 시간이 지나면서 소홀해졌다. 하지만 이 책을 읽고 다시 시작해야겠다고 다짐했다. 지금 이 순간 감사한 것들이 얼마나 많은지 모르겠다. 각박한 세상 속에 살면서 힘겨워하는 분들에게 가슴 벅찬 희망과 격려를 전해줄 소중한 책이다.

이 책에서 저자는 ‘감사 일기를 쓰는 7가지 원칙’에 대해서 이야기 하는데, 첫째, 그냥 써라. 둘째, 감사의 대상을 찾아라. 셋째, 감사한 이유를 구체적으로 쓰자. 넷째, 사소한 것에서 감사를 찾자. 다섯째, 자유롭게 쓰자. 여섯째, 이미 이루어진 것처럼 쓰자. 일곱째, 손 글씨로 쓰고 소리 내어 읽어보자는 것이다. 감사 일기를 꾸준히 쓰다 보면 일상의 사소한 일들에 관심을 기울이게 되고, 그중에서 가장 좋은 일에 집중하게 된다. 감사일기의 대상은 일상의 평범한 일에서부터 특별하고 놀라운 사건까지 모두 포함된다. 중요한 것은, 내가 가진 모든 것에서 감사할 거리를 찾아내고, 그것에 집중하고, 진심으로 감사하는 마음을 갖는 것이다.

이 책의 부록에는 저자가 10년 전에 썼던 50가지 감사내용을 수록하여 감사 일기를 어떻게 써야 하는지 모르는 분들이 참고하면 좋을 것이다. 또한 감사하는 습관을 지니기 위해 읽어보면 좋을 추천도서 목록도 넣었다. 감사하는 습관으로 삶에 행복과 기적을 끌어당기고 싶은 분들에게 이 책을 추천한다.

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

뇌박사 박주홍의 뇌졸중 이야기

뇌박사 박주홍의 뇌졸중 이야기 - 한의학박사&의학박사가 집대성한 뇌질환 3부작의 완결판!
박주홍 지음 / 성안북스 / 2024년 1월

의학의 발전과 생활수준의 향상으로 백세시대가 열렸다. ‘인생 칠십 고래희’는 커녕 100세 시대 도래 운운 하며 99세까지 팔팔하게 살다가 이 삼일 앓고 죽자는 ‘구구팔팔 이 삼사’가 요즘의 추세다. 그런 의미에서 볼 때, 뇌졸중은 무병장수를 위협하는 무서운 질병이다. 하지만 모든 질병이 그렇듯이 대처만 잘하면 충분히 극복할 수 있고 사전에 예방할 수도 있다.

이 책은 MBN 「알면 약이 되는 방송」에 국민건강주치의로 겸 원톱MC로 고정 출연 중인 박주홍 박사가 뇌졸중에 대한 이해부터 진실과 오해, 음식·생활습관·운동에서의 예방법, 치료와 재활까지 모든 정보와 지식을 담았다. 저자는 노인이 되면 반드시 뇌졸중(중풍)에 걸릴 것이라는 막연한 두려움보다는 뇌졸중이 어떻게 오고, 전조 증상은 어떠하며, 미리 예방하기 위해서 각자가 해야 할 일은 무엇인가를 아는 것이 중요하다고 강조한다.

뇌졸중이란 뇌의 일부분에서 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터짐으로써 그 부분의 뇌가 손상되어 나타나는 증상을 말하는데, 전 세계 인구 6명 중 1명은 자신의 일생 중에 뇌졸중을 경험한다고 한다. 그리고 전 세계적으로 2초에 1명씩 뇌졸중 환자가 발생하고, 6초에 1명씩 뇌졸중으로 사망하고 있다니 놀라지 아니할 수 없다.

뇌졸중은 무서운 병이다. 뇌졸중 환자는 손가락 한 번 움직이고, 한걸음 내딛고, 말 한마디 하기가 천근만근이다. 활발하게 움직였던 옛날을 생각하면 기가 찰 노릇이다. ‘좀 더 몸을 돌봤어야 했다’는 후회도 들고, ‘왜 내게만 이런 일이 일어났는가?’ 하고 화도 난다. 혼자 안간힘을 쓰다 지치면 주변 사람들이 원망스럽기까지 하다. 오랜 병은 몸도 힘들지만 외로움도 문제다. 처음에는 관심을 갖고 돌봐주던 가족들도 병이 오래 지속되면 각자 자신의 일로 돌아간다. 환자로서 혼자 견뎌야 하는 시간은 외롭고 참담하다.

그런데 뇌졸중을 한 번 겪으면 언제까지나 그렇게 살아야만 할까? 이 책은 누구나 뇌졸중을 이겨낼 수 있고, 그리고 겪기 전보다 더 건강해질 수 있다는 놀라운 비밀을 알려준다. 무작정 듣기 좋은 얘기를 늘어놓는 게 아니다. 과거에 뇌는 한 번 다치면 회복이 안 된다고 믿었지만, 많은 연구 끝에 뇌가 훨씬 큰 잠재력을 갖고 있다는 사실이 밝혀졌다. 뇌졸중을 겪었더라도 마찬가지다. 끊임없는 반복 연습을 통해 뇌는 어떤 일이든 할 수 있다고 한다. 이 책은 불가능하지 않다고, 주저앉지 말라고, 포기해서는 안 된다고 알려준다.

내 주변에도 뇌졸중으로 힘들게 사는 분들을 만나볼 수 있다. 그들에게 소원이 있다면 자기 손으로 밥을 마음대로 먹고, 몸도 씻고, 옷도 멋지게 차려 입고, 지팡이 없이 외출할 수 있는 것이다. 약수터까지 씩씩하게 걸어가 지인들과 웃음꽃을 피우고, 차를 몰거나, 골프를 치던 날로 돌아갈 수 있기를 바란다.

현재 시중에 나와 있는 뇌졸중 도서들은 대부분 뇌졸중에 대해 학문적이고 이론적으로 쓰여 졌다. 진짜 뇌졸중의 실재는 담겨있지 않은 도서들이 허다하다. 이 책은 여러 사례를 통해 뇌졸중을 알기 쉽게 설명하고, 대비책과 예방법을 확실하게 짚어 준다. 이 책은 뇌졸중을 막연히 두려워하고 무서워하는 사람들에게 귀중한 지침이 되어 줄 것이다. 이 책을 소설을 읽듯 편안하게 읽는다면 뇌졸중과 관련한 꼭 필요한 정보들을 얻어 뇌졸중 환자를 돌보는데 많은 도움을 얻을 수 있을 것이다.

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’

취업하면 행복할 줄 알았는데

취업하면 행복할 줄 알았는데 - 자신에게 조금 더 집중하는 직딩 라이프
김보익 지음 / 두드림미디어 / 2024년 1월

연애, 결혼, 출산을 포기한 삼포세대, 내 집 마련과 인간관계까지 포기한 오포세대를 넘어 N포세대로, 헬조선으로 이어지는 암울한 청년세대가 기득권을 누리며 안락하게 살고 있는 '60년대생'과 극적으로 대비되는 시대다. 이름도 모르고 만나보지도 못했지만, 1960년대에 태어났다는 이유만으로 나의 동년배, 후배, 선배가 시대의 죄인이 되고 꼰대가 되는 시대다.

이렇게 청년들이 많은 것을 포기하게 된 가장 큰 원인은 취업난이다. 일하지 못하니, 돈이 없고, 돈이 없으니 할 수 있는 것이 제한된다. 하지만 취업에 성공했다고 모든 어려움이 사라지지는 않는다. 당장 직장생활이 녹록지 않다. 그래서 다시 취업준비생으로 돌아가기도 하고, 아르바이트를 전전하기도 하며, 반강제로 쉬게 되기도 한다.

이 책은 20년 넘게 전자회사에서 해외 영업을 담당하고 있는 김보익 저자가 많은 나라를 다니면서 사람들을 만나고 제품을 팔아온 생계형 직장인으로서, 직장에서 살아남아서 하나라도 덜 포기하게 되기를 바라면서 전하는 직장생활 지침서다.

열심히 공부해서 누구나 부러워하는 굴지의 대기업에 취직했다. 이제 고생 끝, 행복 시작일 줄 알았지만 웬걸, 신입사원의 삶은 기대만큼 아름답지 않았다. 반짝반짝한 새 사원증을 받아들고 설레던 시간도 잠시, 지루한 업무 루틴, 밥 먹듯이 하는 야근, 꼰대 상사의 잔소리에 겨우 하루하루 버티는 게 일상이 되었다.

<취업하면 행복할 줄 알았는데>는 많은 직장인의 심정을 대변하는 생활밀착형 직장생활 에세이다. 취업이라는 한 고비를 넘었지만 이제 다시 새로운 출발점에 선 직장인들의 희로애락을 담았다. 무조건 “죄송합니다”를 입에 달고 살아야 하는 일상, 멀면 어렵고 가까우면 힘든 직장 내 인간관계는 직장인이라면 누구나 공감하는 이야기다.

이 책은 모두 5장으로 구성되어 있다. 1장 ‘취업만 하면 다 해결될 줄 알았는데’에서는 취업하자마자 직장을 벗어나고 싶은 현실을 자각하는 젊은 직장인들의 이야기를 소개한다. 2장 ‘회사가 당신을 선택한 이유’에서는 직장의 에이스로 거듭나는 방법들을 알려준다. 3장 ‘너무 열심히 하려고는 하지 마라’에서는 학벌, 스펙을 이기는 방법과 존재감을 높이는 방법을 소개한다. 4장 ‘덜 불행하고, 덜 우울한 직딩 라이프를 위한 7가지 기술’에서는 회사에 도움이 되는 가치 있는 사람, 상대방의 선을 넘지 않는 사람, 눈치와 센스를 탑재한 사람 등이 되는 직딩 라이프 성공 기술을 알려준다. 5장 ‘멘탈을 잡으면, 취업해도 행복할 수 있다’에서는 성격이 안 맞는 동료와 잘 지내는 방법, 경쟁심을 다스리는 법, 공평하지 않은 회사에서 살아남는 법, 직장생활로 자기계발 하는 법 등을 소개한다.

이 책에서 저자는 “아무 생각 없이 시간만 보낼 요량으로 회사에 다닌다면, 그것보다 더 불행하고 우울한 건 없을 것이다.”고 하면서 “내가 지금 걷고 있는 인생 여정이 나름대로 큰 의미를 지니게 하는 간단한 방법은 나 자신이 내 인생에 좋은 의미를 부여하는 것이다.”(p.170)라고 말했다.

직장 내 경험이 생생하게 담긴 이 책을 읽으면 직장도 나름 보람찬 일들과 추억이 많은 곳임을 알게 된다. 그리고 그곳에서 자신 역시 성장해 왔음을 깨닫게 될 것이다.

‘출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.’