직언 直言

직언 直言 - 죽은 철학자들의 살아 있는 쓴소리
윌리엄 B. 어빈 지음, 박여진 옮김 / 토네이도 / 2012년 8월

베네치안 성벽의 남쪽 벽의 중앙에 아름다운 묘가 하나 있다. 그곳에는 ‘그리스인 조르바’ ‘그리스도 최후의 유혹’의 작가 니코스 카잔차키스가 잠들어 있다. 묘지에 오르면 이라클리오의 하얀 집들과 푸른 에게해가 눈앞에 펼쳐진다.

바다와 하늘과 크레타는 너무나 평화롭다. 나무 십자가의 그림자가 묘석위에 드리워지고 묘비가 태양빛에 반짝인다. 거기에는 이렇게 새겨져 있다. ‘나는 아무것도 바라지 않는다. 나는 아무것도 두려워하지 않는다. 나는 자유다.’ 스토아 철학의 영향을 받은 그의 삶을 단적으로 보여 주는 글이다.

이 책은 인간 욕망에 대한 깊은 통찰로 이미 잘 알려져 있는 저자 윌리엄 B. 어빈 교수가 인생을 낭비하지 않고 살아가기 위해서는 무엇보다 일관된 인생철학이 필요하다고 강조하며, 물질주의와 외모지상주의, 쾌락주의가 만행하고 있는 이 시대에 절대적으로 필요한 인생철학, 즉 삶의 포장을 벗겨내고 진짜에 다가설 수 있는 철학에 대해 주목한다.

이 책에서 저자는 고대 철학인 스토아 철학을 실용적으로 풀어내고 있다. 즉 철학적인 삶을 위해 실천해야 할 기본적인 심리 기술을 네 가지로 정리한다. 첫째는 부정적인 상황 설정인데 삶은 좋은 것이며 상황은 언제든 나빠질 수 있다는 사실을 성찰하는 것이다. 스토아 철학자들은 나쁜 일들이 생겼다고 상상하는 방법으로 부정적 상황설정 기법을 이용한다. 둘째는 통제의 삼분법인데 우리가 완벽하게 통제할 수 있는 것과 그렇지 못한 것들, 부분적으로만 통제할 수 있는 것들을 파악하는데 집중하는 방법이다. 이 기법은 내가 할 수 있는 일에 집중하고, 내 일이 아닌 것은 걱정하지 말라고 하는 기독교의 묵상과도 맞닿아 있다.

셋째는 운명론적인 태도인데 과거를 곱씹어 생각하지 않음으로써 평정심을 유지하는 방법이다. 이미 지나간 일은 어찌할 수 없다. 이미 일어난 일이다. 우리가 할 수 있는 것은 미래에 우리가 최선의 선택을 할 수 있도록 집중하는 것이다. 넷째는 자기부인인데 일시적인 단식과도 맥이 통하는 기법이다. 종일 굶은 날이면 꼬박 3끼를 먹은 날보다 1끼의 식사가 훨씬 맛있는 것처럼 자기 부인 방법은 건강에도 도움이 되지만 실제로 삶의 즐거움을 증가시켜준다.

‘인생만사 새옹지마(人生萬事 塞翁之馬)’라는 고사성어가 있다. 인생의 길흉은 항상 바뀌어 앞을 알 수 없다는 의미다. 다시 말하면 인생은 플러스, 마이너스, 제로, 즉 인생의 화복(禍福)에 크게 신경 쓰지 말고 평정심을 유지하라는 말과도 같다. 세상의 그 어떤 사람이라도 그 ‘새옹지마’의 사건 중에서 ‘복이 화로 바뀌는 일’은 없이 오직 ‘화가 복으로 바뀌는 일’만 자기 인생에서 생기기를 바라는 것이다.

스토아 철학자 세네카는 “스토아 철학을 실천하면 수동적으로 삶이 던지는 변화구에 대비하는 것 외에도 적극적으로 삶의 변화구들 중 하나가 우리 삶에 던져지기를 바라게 된다”(p.283)고 했다.

이 책을 읽어보면 일상생활에 활용 가능한 스토아 철학을 쉽게 알 수 있다. 삶의 원칙이 필요한 분들에게 일독을 권한다.

예금풍차를 돌려라

예금풍차를 돌려라 - 매달 꼬박꼬박 복리 효과를 누리는
윤승희 지음 / 21세기북스 / 2012년 7월

월급은 올라가지 않고 제자리이건만 물가는 하루가 다르게 치솟고 있다. 근검절약 정신을 발휘한다고 해도 먹고사는 데 한계상황에 몰리고 있다. 펀드 가입, 주식 투자, 부동산 열풍 등 남들이 돈을 벌었다고 하는 투자방법을 모두 따라해 봤지만 왜 내 통장은 여전히 텅빈 것일까? 이제 어디에 돈을 투자해야 할까? 내 돈을 지키는 완벽한 시스템은 있는 것일까?

물가상승은 지금 우리의 생활경제를 위협하고 있다. 열심히 모아두는 것만으로는 내 돈을 지킬 수 없는 시대이다. 더욱이 투자환경조차 만만치 않은 상황이다. 저성장을 통한 고용불안, 저금리, 빠르게 진행되고 있는 고령화 시대 등 지금 금융시장에는 거대한 변화가 몰려오고 있다 해도 과언이 아니다. 폭발직전인 가계 빚과 하우스푸어가 문제시되는 것도 이러한 투자 환경이 변하고 있기 때문이다.

이 책은 20대에 ‘경험이 곧 자산’이라는 도전정신으로, 국회 인턴, 학생취재기자로 일했고, 2008 월드미스유니버시티 한국대회 입선, 2011년 은행변화혁신아이디어 사내공모전 최우수상 수상 등의 다양한 경험을 쌓은 현직 은행원인 저자 윤승희는 다양한 고객들을 상담하며 평범한 월급쟁이가 안정적이면서도 효과적으로 재테크할 수 있는 방법이 무엇일까 고민했고, 가장 알맞은 방법으로 ‘예금풍차 돌리기’를 소개한다.

예금풍차 돌리기란 한 달에 하나씩, 1년 12개의 정기예금을 개설하는 재테크 방법이다. 1년 단위로 정기예금의 만기일이 하나씩 돌아오면 원금과 이자, 그리고 시간이 흐르면서 발생한 추가불입액을 다시 신규 정기예금에 집어넣어 복리 효과를 얻는 것이 핵심이다. 유동성 확보가 용이하면서도 수익성이 높고, 동시에 안정성까지 높은 것이 특징이다.

예금풍차 돌리기는 매달 정기예금을 하나씩 가입하는 방식이다. 즉 20만원짜리 정기예금을 개설하고 그 다음 달에는 또 20만원짜리 정기예금에 가입한다. 12개월이 지나면 첫째달 예금부터 매달 만기가 돌아오게 된다. 만기에 돌아오는 원리금들을 게속 풍차돌리기 방식으로 예치하면 복리 효과도 누릴 수 있다. 유동성 확보가 용이하면서도 수익성이 높고, 동시에 안정성까지 높은 것이 특징이다. 만약 중간에 돈이 필요하게 되면 가장 최근에 가입한 예금부터 해지하면 된다.

지금까지 우리의 투자 방법은 펀드, 부동산, 주식 등 남들이 좋다고 하는 투자처는 모두 따라해 봤지만 결과는 손해만 봤다. 대부분 가족을 위해 보험이 필요하다고 해서 지인을 통해 이것저것 가입했는데 그것이 발목을 잡는다. 집값이 오를 것이라는 기대 속에 집을 마련했지만 이자와 원리금 상환이 벅차 집 때문에 가난하게 사는 ‘하우스푸어’가 된다…, 내 통장은 항상 텅 비어 있고 빚 갚는 인생이 된다…. 이것이 우리의 안타까운 현실이다.

이 책의 띠지에 있는 ‘펀드는 반토막 나고, 적금은 번번이 깨는 당신에게 현직 은행원이 직접 들려주는 재태크 비법! 직장생활 5년차, 예금풍차만 알면 당신도 1억 모을 수 있다!’는 메시지가 호기심을 자각하여 읽은 책인데 이 책을 다 읽고나니 이 책을 좀더 일찍 읽었더라면 얼마나 좋았을까 하는 아쉬움이 남는다. 리스크가 적으면서도 수익률은 높고 지루하지 않으면서도 안전하며, 유동성 확보마저 뛰어난 예금풍차가 실제로 어떻게 실행되는지 이 책이 보여줄 것이다.

마음이 몸을 치료한다

마음이 몸을 치료한다 - 치유의 기적을 만드는 과학적인 이미지힐링요법
데이비드 해밀턴 지음, 장현갑.김미옥 옮김 / 불광출판사 / 2012년 7월

최근 서양의학의 한계를 넘어서 몸과 마음, 몸과 영혼을 유기적으로 파악하려는 움직임이 확산되고 있다. 그 중에서도 가장 대표적인 것이 바로 ‘심신의학’이다. 심신의학은 인체의 각 부분을 개별적이고, 부분적으로 바라보는 시선에서 벗어나 통합적이고 총체적인 관점에서 파악하며, 질병치유의 방법 역시 인체는 물론이고 마음과 영혼, 사회적 건강이라는 전체적인 관점에서 찾는 경우가 많다.

사실 그동안에는 심신의학이라는 것 자체가 일반인들이 대중적으로 접근하기는 결코 쉬운 분야가 아니었다. 서양의학의 한계를 넘어서야 하다보니 자연스럽게 서양의학 지식을 알아야 했고 체계화된 해설 방법이 부재하다 보니 전문가들 사이에서만 논의되어 왔던 것이 사실이다.

이 책은 유기화학 박사이자 심신의학 분야의 세계적인 권위자인 저자 데이비드 해밀턴이 이미지 힐링과 믿음, 긍정적 사고가 몸에 어떤 영향을 미치는지를 탐색하는 것이다. ‘어떻게 마음이 몸에 영향을 주어 몸의 병을 고칠 수 있을까?’라는 흥미로운 주제에 대한 해답을 최신 연구 자료를 바탕으로 설득력 있게 전해준다.

저자는 영국 대형 제약회사에서 신약 개발을 담당하는 연구원으로 활동했다. 그는 실험에서 드러난 플라세보 효과를 통해 질병은 약이 아니라 마음이 치료한다는 것을 깨달았다. 생각에 따라 보잘것없는 약이 효과를 내기도 하고, 약효가 없는 물질이 특효약으로 작용할 수도 있다. 거짓 약을 진짜약이라고 믿고 복용할 경우, 환자의 믿음 때문에 병이 일정 부분 치유되는 것을 플라세보 효과라고 한다. 약효가 마음에 달려 있고, 몸을 고치는 것은 마음이라는 이야기다. 플라세보 효과에 대한 연구 결과, ‘약을 먹었으니 곧 나을 것’이라는 믿음의 힘이 주관적인 생각에 그치지 않고 뇌와 몸 전체에 화학반응과 물리적 변화를 일으켜 질병의 경과에 영향을 미칠 수 있다는 주장이 설득력 있게 확산되고 있다.

서양의학은 눈에 보이는 증상은 치료하는데, 보이지 않는 병의 원인은 해결하지 못하고 있다. 다른 비유로 말하면, 눈에 거슬리는 잡초를 없애고자 할 때, 낫으로 베고(수술), 불로 태우고(방사선치료), 제초제를 뿌렸지만(화학약물치료) 다음해 잡초는 다시 올라온다. 과연 잡초의 뿌리를 캐내는 의학은 어떤 의학인가? 이것을 학문적으로 말하면 ‘전인적 통합의학’이라 할 수 있다.

이 책은 크게 세부분으로 구성되어 있다. 1장 ‘마음이 몸을 치료한다’에서는 급부상하고 있는 심신과학 분야의 연구결과를 개략적으로 설명한다. 2장 ‘이미지 힐링 성공사례’에서는 그 과정을 거쳐 실제로 치유된 수많은 사람들의 사례들을 소개하고 있다. 3장 ‘사랑의 힘’에서는 사랑만이 진정한 치유의 기적을 만들 수 있다고 설명한다.

또한 이 책에는 세 가지 부록이 수록되어 있다. [부록 1]은 저자의 독창적인 이미지힐링 요법인 ‘양자장 치유법을 다루고 있고, [부록 2]에서는 질병별 이미지힐링 목록을 실어 자신에게 필요한 이미지힐링을 찾아보고 응용할 수 있도록 했다. [부록 3]에서는 또 하나의 독창적 이미지힐링인 ‘DNA 이미지힐링’ 기법을 자세하게 소개하고 있다. 이 책을 읽음으로 과학과 믿음을 결합하여 스스로 자기 몸을 효과적으로 치유할 수 있는 방법을 배우게 된다.

데블스 딜 The Devil's Deal

데블스 딜 The Devil's Deal - 금융교육전문가가 폭로하는 투자시장의 불편한 뒷이야기
안드레아스 로이조우 지음, 김무겸 옮김 / 시그마북스 / 2012년 8월

금융계는 해마다 수천억원을 사회공헌활동에 쏟아 부으면서 선한 모습을 한껏 자랑하지만 다른 한편에서는 이자를 더 받기 위해 갖은 수단을 다 동원한다. 사회적 약자나 사망한 이들도 개의치 않는다. 신뢰를 기반으로 하는 금융 산업임에도 불구하고 계약자를 속이고 대출서류까지 조작하는 등 정해져 있는 목표수익을 위해 동원하는 방법은 혀를 내두를 정도다. 감사원 관계자는 “탐욕스러운 금융이라는 소리는 많이 들어봤지만 이익 앞에 냉혈한이 되는 금융의 실상이 이 정도일 줄은 몰랐다”고 꼬집었다.

이 책은 전 세계를 다니며 개인 및 기업을 상대로 경제ㆍ금융에 대해서 가르치고 자문하는 일을 하는 금융교육전문가인 저자 안드레아스 로이조우가 사기 사건에 말려들어 이를 뒤쫓는 여정에서 경제ㆍ금융 세계의 뒷면을 들여다본다. 주인공이 상사로부터 가르침을 받는 과정, 주인공이 고객에게 강의와 컨설팅, 자문을 하는 과정 등에서 경제ㆍ금융과 관련된 기본적인 개념부터 복잡한 시스템, 관행 및 국제경제의 흐름에 이르기까지 금융시장의 모든 것을 쉽게 풀어놓았다.

저자는 이 책의 서문에서 “은행가가 어떻게 돈을 버는지 궁금해 한 적 있는 모든 사람들을 위한 책”이라고 하면서 “"궁극적인 내부 이야기이자 스릴러물이며, 그러나 허구가 아닌 사실”이라고 강조했다.

책의 내용은 소설과 같은 형식으로 전개 된다. 금융교육전문가인 주인공은 고객과의 만남 중 우연히 미스터리한 보고서를 입수한다. 고객과 헤어져 집으로 돌아가는 기차 안에서 주인공은 오래 전 한 연수원에서 자신이 가르쳤던 제자 가이 애버크롬비와 잠깐 마주친다. 그러던 어느 날 갑자기 애버크롬비의 행방이 묘연해지고, 그를 뒤쫓는 경찰은 저자를 추궁하게 된다. 기차 안에서 마주친 제자 애버크롬비는 엄청난 사기 거래의 용의자였던 것이다. 주인공이 가르쳤던 연수원의 제자들은 하나같이 애버크롬비는 물론 고객과의 만남 중 입수한 미스터리한 보고서와도 연결돼 있었다. 상황은 점점 불리하게 전개되고, 주인공은 사건의 전모를 하나 둘 파악해 나간다.

이 책을 읽어보면, 왜 금융위기가 또 다른 금융 위기로 이어지는지에 대해 이해하게 되고 금융가의 갖가지 비밀스러운 테크닉과 교활한 책략에 대해 자세하게 알 수 있게 된다. 한마디로 오늘날 시장거래에 관한 진실을 담고 있는 이 책은, 얼마나 쉽게 부정행위가 은폐되고 탐욕이 상식을 압도할 수 있는지를 분명히 보여준다.

이 책을 통해서 보여주는 금융사기극은 일종의 ‘현대판 로빈후드’라고 할 수 있다. 로빈 후드는 중세 영국을 무대로 한 전설적 영웅이다. 그는 노팅엄 근처 셔우드 숲을 근거지로 하여 무리들을 이끌며 욕심 많고 사악한 귀족이나 성직자들의 재산을 빼앗아 가난한 사람들에게 나누어준 의적의 우두머리로 알려져 있다. 우리로 따지면 홍길동이나 임꺽정 또는 의적 일지매에 해당되는 인물이다.

한마디로 오늘날 시장거래에 관한 진실을 담고 있는 이 책은, 투자와 금융에 관한 교훈을 남기며 금융세계에 대한 기초 및 그 이상의 것을 배울 수 있다. 서스펜스와 음모를 담은 빠른 이야기전개를 통해 흥미진진하게 볼 수 있다.

아내 꽃피다

아내 꽃피다 - 결혼 후 다시 시작하는 여자의 인생 꿈 찾기
요시타케 데루코 지음, 유인경 옮김 / 큰나무 / 2012년 7월

사람들의 평균수명이 꾸준히 증가하면서 소위 ‘100세시대’가 머지않았다는 전망이 나오고 있다. 실제로 한국 사람들의 평균수명은 80세를 넘은 지 이미 오래됐고, 앞으로도 계속 증가할 것이란 의견이 많다.

문제는 타고난 재주와 능력이 있어도 오로지 어머니의 역할만을 강요당하던 시대는 지났다. 아이가 자립하고 난 다음 세상에 살아야 할 인생이 몇 년인지 알고 있는가? 이젠 자신의 타고난 재능과 능력을 발휘하며 살아가야 한다.

이 책은 게이오 대학 불문과 졸업 후 도에이 광고부 입사, 일본 최초의 광고 프로듀서로 활약하고 도에이 퇴사 후, 문필 활동에 전념해 활발한 작품 활동을 펼친 저자 요시타케 데루코는 진정한 자신과 마주하기 위해 ‘인생 연표’를 만들어보기를 권한다. 자신의 인생을 되돌아보고 그 역사를 기록하는 것이 ‘자아 찾기’의 시작이라는 것이다. 서른 명의 인생 연표를 훑어보면 그 안에는 각기 다른 서른 가지의 고유한 인생이 드러나는데, 그들의 고유한 인생에는 두 가지 공통분모가 있다.

첫째, 처녀 시절에는 순전히 자기 자신과 관련된 일이 구체적으로 적혀 있지만, 결혼 뒤에는 가족 특히 아이와 관련한 일이 가득 찬다. 둘째, 자녀가 성장함에 따라 기재 사항이 대폭 줄어든다. 심지어 아이의 결혼을 끝으로 자신의 인생 연표를 마무리하는 사람도 있다. 그렇다면 그녀는 앞으로의 남은 인생의 절반을 어떻게 살아갈 것인가.

이 책의 부제는 ‘결혼 후 다시 시작하는 여자의 인생 꿈 찾기’다. 아내의 역할, 엄마의 역할에만 매몰되지 말고 두렵더라도 이제 그만 조연이 아닌 주인공으로 나서라고 저자는 말한다.

‘인생에는 좋은 일만 있는 것이 아니다. 싫은 일이 있음으로 해서 좋은 일이 더 돋보인다.’는 말은 확실히 명언이다. 이 명언의 의미를 정확하게 알게 되면, 새로운 일을 시적할 때 부정적인 생각보다 긍정의 마음을 앞세울 수 있다.

우울증은 남녀노소 없이 찾아오는 불청객인데, 가장 큰 우울증 문제는 사회적으로 역할이 상대적으로 많은 주부들의 우울증이다. 대부분은 복합적인 원인으로 발생하는데. 그 중 가장 큰 문제는 ‘빈 둥지 증후군’이다. 남편의 무관심과, 자녀의 자립으로 인해 삶의 보람이었던 애정의 보금자리인 가정은 빈 둥지가 되고, 아내 자신은 처량하게 빈 둥지를 지키는 신세가 되었다는 심리적 불안에서 오는 정신적 질환이라고 할 수 있다.

이 책을 통해서 남편과 아내가 각자의 인생을 최고로 멋지고 행복하게 살면서 짝으로도 함께 할 수 있다면 인생 80년 시대의 하루하루 그리고 인생의 색채는 더없이 풍요로워질 것이다.

이 책은 엄마가 아닌 여자로서 ‘자아 찾기 여행’의 출발선에 서길 망설이는 분들에게 당당하게 나갈 수 있도록 용기를 줄 것이다. 이 땅의 엄마와 아내들에게 이 책을 추천한다.