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지금 그것이 어디에 가 있나요?
곽은구 글 그림 / 불광출판사 / 2009년 6월
평점 :
절판
시크릿의 시크릿, <지금 그것이 어디에 가 있나요?> 를 읽게 된 계기는
요즘들어 더욱 붕붕 떠다니는 내 마음을 어찌할 수 없어서였다.
내 마음의 평화를 위해서, 내 마음의 건강을 위해서,
이렇게 가끔이라도 명상 에세이를 읽어주어야 한다.
붕~ 떠다니면서 상처받고 상처주는 마음을 가라앉히는 데에는
조용한 명상 음악, 아침 새소리, 시원한 파도 소리 등이 제격인데,
언어로 표현된 명상 에세이도 거기에 포함된다.
누구나 언제 어디서든 쉽게 명상에 들 수 있도록 도와주는 심리치유 · 명상 에세이
이 책은 긴 말보다는 짧고 간결한 언어로 마음을 들여다볼 수 있게 해준다.
깔끔함이 마음에 들어 선택하게 되었다.
이 책을 읽으며, 있는 그대로의 나를 들여다보며 커피 맛 보듯, 음미하는 시간을 가졌다.
천년의 어둠도 불을 켜는 한 순간 사라진다.
- 육조 법보단경 -
천년의 어둠도 불을 켜는 한 순간 사라진다고 한다.
고통스런 현실도 한 순간의 빛으로 행복해질 수 있다는 생각이 든다.
내 마음을 어떻게 잡아보느냐에 따라 행복이 될 수도 있고, 불행이 될 수도 있고......그것을 선택하는 것은 나 자신이다.
마음을 고요하게 가라앉히며 생각하는 시간을 갖지 않는 이상, 하루 24시간을 살아도 철저하게 나로 사는 시간은 없는 것이다.
물론 바쁘고 힘든 현실이라도, 본인 스스로에게 벌을 세우듯, 부족함에 탓하고 채찍질하며 보내기에는 자신이 너무 불쌍한 것이다.
나의 존재...존재 자체만으로도 빛나는 축복이고 행복이라고 생각하는 시간도 잠시,
너무 많은 고뇌와 번민으로 뒤덮여버린다.
그렇게 살아가던 때, 나에게도 조용히 명상을 하는 시간을 선물할 필요를 느꼈다.
천천히 비밀, 의도, 반응, 수용, 용서, 감사, 그것, 그것으로 있기......순서대로 명상해보았다.
특히 ’용서’에 대한 부분이 제일 마음에 와 닿았던 것은 아무래도 용서해야 할 일이 많아서인지도 모르겠다는 생각이 든다.
이 책을 읽는 시간 만이라도 내 생각은 그것에 집중할 수 있었을거란 생각을 해본다.
지금 그것이 어디에 가 있나요?
Just now, where is That?